一 : Google 向SEO们提供的建议
Google 向SEO们提供的建议- -二 : 成年兔子吃什么 兔粮提供均衡的营养
成年兔子吃什么，成年兔幼兔在饮食上面是有一定区别的，幼兔它们吃的食物相对要单一一些，比如水果或蔬菜它们是不能吃的，如果非要进食那只能是微量的，多吃了是容易生病的。成年兔它们的饮食就可以比较丰富，一些微甜的食物它们大多都能吃，但要注意不能当主食，可以少量吃。成年兔吃什么呢?
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成年兔的饮食，首要满足的就是充足的粗纤维，而它们对一些营养的需求也略低于幼兔，详细如下：
第一主食：干草
干草的主要作用：
提供兔子消化道需求的大量粗纤维。 成年兔对于粗纤维的需求比幼兔要大得多，豆科植物苜蓿草的粗纤维含量要远低于禾本科植物，所以成年兔的主食草应当选择禾本科的草。
干草应选择禾本科的牧草：
1、提摩西牧草(Timothy hay)：是最常推荐的主食草，因为适口性好，喜爱它的兔兔最多。
2、果树草(Orchard grass)：营养成分跟提摩西差别不大，同样可以作为兔子的主食草，兔各有所好，如果它们不爱提摩西，可以试试这个。
3、燕麦草(Oats hay)：同样可以作为主食草，但有听过反应，有吃了不能适应的兔子，所以刚开始时请少量提供给兔子，逐步增加量，让它慢慢适应。
干草的供应量：
跟幼兔一样，无限量供应：兔兔想吃的时候都能吃到。同样的拿给兔兔的干草还要注意控制数量，最好是在下一次提供时，上一顿的差不多都吃完了，不要让干草长时间暴露在空气中受潮和失去香味，造成浪费。
兔粮(即兔饲料)
兔粮的主要作用：提供兔子均衡的营养，及兔子所需的卡路里。同时兔粮也具有一定的磨牙作用。
兔粮品种的选择：
请选择宠物兔粮(多为进口的有品牌的包装兔粮)，肉兔粮的品质较差，不利于宠物兔长期健康及长寿的要求。请选择宠物兔粮中的成年兔粮。
兔粮的供应量：要适量供应。先建议每天2顿供应，每次给你的手(成年女生的手)满满一把，观察兔兔是不是很快就吃完了，是否显得很饿，如果是则增加，请慢慢增加。在你下次添粮前能全部吃完，显得不很饿，不瘦，便便正常，又能吃大量的草，这是衡量兔粮供应量的标准。如果觉得难以把控，可以按每公斤体重30g的量供应。
蔬菜
蔬菜的作用：帮助兔子补充肠道水分是它最主要的作用，兔子的肠道除了需要大量的粗纤维外，水分也是不可或缺的。蔬菜还可以帮助兔子补充维生素、矿物质等微量元素。
蔬菜的供应：成年兔请适量供应，这个大家可以根据自己的情况及兔兔的情况来自行决定。
蔬菜的注意事项：
蔬菜最大的问题就是农药残留，所以必须多浸泡、漂洗，还必须晾干。如果你做不到，那倒还不如不吃。此外，蔬菜一定要新鲜，有变质的斑点等产生就一定不要给兔兔，它能使兔兔瞬间丧命。
水的作用：
兔子跟其他生物一样，必须喝水。其实若按体重比来算，兔子相对于其他哺乳动物，其饮水量算是大的呢。
水的选择：一定要饮用水(凉开水就可)，自来水会带有寄生虫。
水的供应量：24小时提供，每天更换新鲜的。同样于幼兔，最好用兔专用饮水器。
水果
我们日常吃的苹果、香蕉、梨等，都可以给兔子吃，但请一定记住，这些是零食，一定要少吃，每次一小片即可，也不要每天供应。水果糖分含量较高，多吃首先危害兔子的牙齿，会造成大麻烦的!兔子的牙齿健康是一门大课题，我会详细说的。
当你的兔兔满5月龄时，就可以逐步减少苜蓿草的供应量，替换为成年兔应该吃的草，同时请在幼兔粮中逐步加入成年兔粮，直至全部替换。
三 : 蔬菜、水果主要向人们提供什么营养？
蔬菜、水果主要向人们提供什么营养？
大部分水果主要含有维生素、无机盐、微量元素以及碳水化合物。苹果富含镁、果糖、果胶；香蕉含有少量的去肾上腺素、5－羟色胺等；山楂含有多种有机酸、黄酮类及贰类；野生的猕猴桃和刺梨含维生素C特别丰富；大枣、葡萄、荔枝等含有蛋白质、葡萄糖苷，大枣的含糖量比甘蔗、甜菜还多；杏子的果肉中胡萝卜素含量很高，还含儿茶酚和黄酮类物质，杏仁中还含有苦杏仁苦和多种维生素。
??蔬菜类主要的营养成分是维生素、糖类以及膳食纤维，植物激素在幼嫩带芽的蔬菜中含量最为丰富。蔬菜中不含脂肪，有些含有少量的蛋白质。蔬菜的品种和部位不同，所含的营养成分也有所不同。其中叶菜类(如青菜、白菜、菠菜、苋菜等)主要含维生素B2、C以及胡萝卜素，无机盐的含量也较多，尤其是铁、镁等；根茎类（如萝卜、莲藕、大蒜、芋头、莴苣)一般以淀粉为主，但其他营养素各有不同，如萝卜含有碘、溴，莴苣含有铜、锰、碘，芹菜含钙较多，也含铜、黄酮类，等等；瓜茄类(如丝瓜、冬瓜、茄子、番茄)以碳水化合物、维生素C、胡萝卜素较多。
四 : 蔬菜水果主要向人们提供什么营养？
水果主要向人们提供什么营养？
蔬菜的营养特点：蔬菜是提供人体维生素C、胡萝卜素和维生素B2的重要来源，尤其是维生素C的含量极其丰富。蔬菜在膳食中所占比例较大，故极为重要。一般情况下，这些维生素在各种新鲜绿叶蔬菜中含量最丰富，瓜类和茄果类中含量相对较少。在绿叶菜中，除维生素C外，其它维生素素含量均是叶部比根茎部高，嫩叶比枯叶高，深色的菜叶比浅色的高。所以在选择蔬菜时，应注意选新鲜、色泽深的蔬菜。 蔬菜也是人体无机盐的重要来源，尤其是钾、钠、钙和镁等。它们在体内的最终代谢产物呈碱性，故称"碱性食品"。而粮、豆、肉、鱼和蛋等富含蛋白质的食物，由于硫和磷很多，体内转化后，最终产物多呈酸性，故称为"酸性食品"。人类膳食中的酸性和碱性食品必须保持一定的比例，这样有利于机体维持酸碱平衡。所以吃蔬菜和水果对维生素体内酸碱平衡起着重要作用。某些蔬菜如菠菜、牛皮菜、蕹菜和葱头等，因含有较多量的草酸，易和钙形成难以被人体吸收的草酸钙，不利于钙的吸收利用，故在需要被充钙质的病人中，应注意选择雪里蕻、油菜、芥蓝菜等钙含量高、机体易于利用的蔬菜。
蔬菜还含有较多的纤维素、半纤维素、木质素和果胶等。这些物质不能被人体消化酶水解，但可促进肠道蠕动，有利于粪便排出。有人发现，膳食纤维还可防止和减少胆固醇的吸收，所以多吃蔬菜有利于预防动脉粥样硬化。
水果的营养特点：新鲜水果的营养成分，主要含维生素和无机盐，尤其是维生素C。据营养专家分析，新鲜大枣维生素C的含量高达540mg/100g，是一般蔬菜和其它水果含量的30~100倍；酸枣的含量更高，达830~1170mg/100g。人体内的利用率也高，平均达86.3%。红黄色水果，如柑桔、杏、菠萝、柿子等均含有较多的胡萝卜素。葡萄和红枣中，含有较高的碳水化合物，葡萄中以葡萄糖为主，可以直接吸收利用，此外还含有十几种氨基酸是营养价值较高的果品。另外，水果中也含有较多的Ca、P、Fe、Cu、Mn等无机元素。水果中蛋白质含量不到1.5%。有的水果，如葡萄、杏、梨和柿子等不含脂肪或含量极微。
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