一 : 好想给心放一天假

是什么让你执着了不敢迷失的方向，

是什么让你挺直了宁折不弯的脊梁

是什么让你坚守着魂牵梦绕的守望，

是什么让你凝聚起不容懈怠的力量。

是什么让你走的跌跌撞撞，

是什么让你碰得遍体鳞伤。( 文章阅读网：www.61k.com )

好想给心放一天假，去领略一下池塘里鱼儿无拘无束的悠闲，去感受一下林荫里鸟儿自由自在的快乐。去听听草原上如泣如诉的笛音，去看看山涧里若隐若现的烟岚。

不需要太长的时间，只借给我一天的空闲。这一天，我不再是父母孝顺的儿子，不再是儿女和蔼的父亲。不再是大家真诚的朋友，不再是祖国恭顺的臣民。不再是谁的依恋，不再是谁的靠山。撕下所有的面具，不再扮演任何角色。

我要去放飞一只蝴蝶，然后幼稚的注视她欢快美丽的翅膀，去捕捉一只麻雀，残忍的对视它怨恨无助的目光。我去回味那份久违的童真，我去重温那份尘封的记忆。

给我一天的空闲，让我给心放天假。让我有时间掸去行囊上的灰尘，让我抖落心头的疲惫。让我换一个姿态，然后再整装出发。

可是，我没法做到

二 : 我给心放了假

好美，好轻松，好快乐，一切淡然而天成。没有心在波荡，高山流水的畅美姿态，花草树木的完美画面，让所有的事情都消失了，只有静心静美地享受。

给心放了假，我是风而飘然，在只有天籁的音乐里飞扬，渐渐消没了尘世之声。

给心放了假，我清晰而明朗。在没有伤心的容颜里长游，轻轻散去了世人之面。

每时，每刻，每分，每秒，它无不在工作。这么多年，这没有任何一个假日。难道，它不知道累吗？

紧张，激动，悲哀，高兴，它无不跳的更厉害。每逢这种情况，它节奏便又增强了些。难道，它也懂得性情吗！

疲劳，艰难，困惑，迷茫，这无不停歇。那种感觉，它又在跳动着希望。难道，它会弹令人奋起的乐曲吗！( 文章阅读网：www.61k.com )

一直以来，想想已久，“难道你真的不累吗？”我俯声轻问。

或许，它却该歇歇了。所以，我给它放了假。

那天，真的，只有一种的感觉：太阳光仿佛更加明亮而美丽，广阔的天空似乎更加活泼清阔，从来没有这样自在。没有心在占据那个重要的空间，没有心那份沉沉的质量，一切豁然开朗。

清悠而飘飞，风儿轻轻的托我去世界的每个角落，或草原，或大海，或沙滩边。在哪都是快捷优美的音乐，在耳边飞翔。没有心在阻挡，说我每天必需做的一切。

给心放个假，也为自己找个归所；

给心放个假，也让自己有个空间；

给心放个假，也给自己许个心愿；

给心放个假，也请自己平息一下；

给心放了假，也给自己放个假，歇歇脚步，理理过去。看看道在何方，路在哪里，看看自在理想的天堂究竞是哪里。让模糊的一切，或是重新闪现，或是释然而去。

永远地，给心放假了，让行为不爱限制，让性情不受影响，红尘世俗一切飘飘渺渺远，让我随之升华，快乐地飞走。

三 : 给身心放个假

快节奏的忙碌和奔波不仅让人的肉体感到劳累，身心也很疲惫。

人的心脏躲在身体内，看不见也摸不着，既使累了也显示不出疲惫的神态。然而，它虽然躲着我们的视线，却无时无刻不在忙碌着。上学时候要用心去记，工作时候要用心去做，思考问题时要用心去想，做人做事要用心来考虑。高兴时候心花怒放，忧愁时候更是忧心肿肿，苦心、烦心、闹心的事，所有的喜怒哀乐虽然表情挂在脸上，但所有的情感变化都放在了心里。所以说心的负载、心的承受力是很大的。身体有歇息的时候，而身心却无时无刻不在工作，不在跳动。

在世上奔波的人，心灵往往比肉体更苦更累。而且心灵的苦与累，并不能直接体现出来，它既孤独无助，又没有自由，只能一生老死在拥有它的那具身躯里。而且，每一天每一夜，即使在行走中、在睡梦里，还要去想事，还要去做梦，犹如钟表的机芯，不停息的作用于承载它的那个人。

如果你是商者，要获得更高更好的利益，心灵就要负担起许许多多的经商之道，甚至在酒桌上，也不得不周旋于揣测、算术和应对之中；如果你是管理者、是领导者，就更要操劳一颗心。家里的事、家外的事，事事都要操心管理，今天想明天的事，明天想着长远的事；普通百姓的身心也未必很轻松，为生活中的柴米油盐、为不值得一提的琐事，即便在玩乐休闲之时，也仍时常被忧心、烦恼和欲望所困；而生活在贫困线上的人，他们的心灵每天都为温饱问题而困扰，时刻都在为吃为穿为用而烦心忧心；心有激情的恋人们，在他们灿烂明亮的心灵里，没事找事地也会好事多磨或无事生非地寻找来几片乌云，为平静的日子增加一点浓厚的色彩，让身心和表情忽而阳光灿烂忽而又乌云密布；那些咬文嚼字的文人更是费尽心机地给心灵增添麻烦，把许多文字拼死拼活地往一起罗列，无中生有地制造一些曲折情感故事，或是歌颂美丽的心灵，或是揭露人生的丑恶，或是记述一段曲折的历程，把原来很平静的一颗心拎在手里，让他们随着自己的想象去苦思冥想甚至无病呻吟。

在这个节奏逐渐加快的时代里，在面对每一天生活工作上的琐事、烦恼甚至快乐的时候，时常会感到手无足措、晕头转向，而身心始终处于忙碌和劳累的状态之中，我们应该让它不失时机地平静下来，不去思考，不去联想，静静地看蓝天，看大海，让心灵从负重的压力下解脱出来，随着视野一同去放松。

窗外爬来搬去的人流车流如同蚂蚁一般搅乱着视线，坐下来整理思路、谋划工作的时候，就要停止视野的扫描，关闭视线的门窗，让人世间的忙碌景象远离你的视觉；当你忙于各种应酬之中，无论是公事、家事、还是一些无聊事情的时候，都不要忘记忙里偷闲地放松一下自己的身心，把复杂的人与人的关系、权与利的欲望放飞到天地间，你的心灵就会轻轻松松而且宽敞明亮起来。( 文章阅读网：www.61k.com )

工作闲暇之时，打开电脑无意之中点击开了自己的博客，竟然发现有两个月的时间没走进自己的这块自由的小天地了，过去一些经常联系往来的博友也时常来走过看过，留下了游走的足迹，也留下了关心的问候，我却无声无息的消失了这么长时间，于是精心的贴上一篇博文，然后又到那些关爱自己的博友的博客里留下邀请来访的留言。当我再一次打开博客时，看到了有许多博友纷纷来访，问候、问好的话语让我体现了人间的温暖。一时间，身心的疲惫和劳累都抛到了九霄云外，身心轻闲了许多，也有了许多说不出的快乐。

坐在电脑前浏览网页，目光停留在自己喜欢的网站里，读着里面的文章，品味着里面的故事，也产生着自己的感想，于是敲击键盘记录下了自己的心境；或与网友聊聊天，谈谈自己的心情和感受；或游走于博客之间，去博友家里走一走，留下自己的问候或留下邀请来访的留言，心灵自然会轻松，何乐而不为呢？

我们哭着来到世间，却微笑着离开这个世界，因为我们品味到了生命的真谛；哪怕经历了无数次的挫折与失败，而仅仅获得了一次感动也是成功的收获，因为我们体会到了生命的动力；为了自己什么都能克服，为了别人什么都能奉献，因为我们领悟到了生命的启示。

生活，让我们在痛苦中思索，在思索中追求生命的完美；生活，让我们在拼搏中锤炼，在锤炼中收获生命的成熟；生活，让我们在风雨中成长，在成长中积累生命的经历；生活，让我们的每一次努力都留下了生命的印记！

人生本来就很短暂，很珍贵，可我们却常常自己酿造苦涩，又自食其果。无度的娱乐，过度的酗酒，无节制的纵欲，种种行为无一不劳累自己的身体，伤害自己的身心，种种行为是在生活中迷失了清醒的自我，是用巨大的代价换取一时之快。真正的朋友需要的是互相关爱、体谅、和谐，而不是用伤害身心的代价来换取表面应酬的虚伪，这样做不但身体劳累，身心也在流血。让我们摘掉虚伪的面具，用真诚换取诚信，让身心一起走出围城，给身心放个假，心会明眼会亮，前方的道路也会更通畅。

四 : 给心灵放个假

长大了，很多事情不像我们想的那么简单。小时候，我们想哭就哭，想笑就笑，想干什么就干什么，大人们只会无奈的说谁让是个小孩子呢？长大后，“责任”、“义务”、“道德”……，让我们畏手畏脚，想干的事情不能干，不敢干，甚至做些不情愿违心的事。想出去走走，可是要工作；想大声地笑笑，可是在开会；想痛快地哭一场，可是怕身边的人好奇。明明不愿得罪人，事情一干就是得罪人；明明不愿出头露面，事情逼得你不得不去处理；明明想生气，不得不假装很高兴。压抑、纠结、痛苦都得不到释放，心灵的积郁让人有些透不过气来，整个人都不好了。

很多道理都明白，甚至把它当作至理名言。很多事情一开始就知道结果，很多人一开始就是结束，可是我们依然义无反顾的做着，只为那颗初心，只为那句“且行且珍惜”！其实自己有时候也不知道哪来的精力，哪来的那种执拗，对生活、对朋友比对自己都好，总是那么认真。

很认真的我们想很认真的过好每一天，很认真的我们想很认真的对待周围的每一个人，可是生活有没有认真的对待我们，生命中的一些人有没有认真对待自己呢？我只能说当有一天我们不再压抑、不再纠结、不再痛苦；当有一天我们不再嬉笑、不再生气、不再联络；生活已经错过了当初最认真的我们，你已经错过了当初最认真的我。

想明白了，也就释然了。长大了就要去面对，面对“责任”、“义务”、“道德”……。生活其实就是这样，每个人都背负着生活所赋予的所有。不是生活不好，不是身边的人不好，也不是自己不好。给心灵放个假，不去纠结好与不好，不去理会谁对谁错，不去在意你我他。从明天起，不多想，不多问，只要快乐充实的享受生活就好。

记得，给心灵放个假！

本文标题：给心情放假-好想给心放一天假
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