一 : 如何掌控泡茶的水温
泡茶的水温也是有讲究的，温度太高和温度太低的水都不适合用来泡茶，那么我们该如何掌控泡茶的水温呢，下面我们一起来看看吧。
一般来说，茶叶外观色泽较绿，冲泡的水温应该较低，以此推论。不同的茶叶应该以不同的水温冲泡。陆羽茶艺中心经过多次实验，订出高温、中温、低温三种泡茶温度，并依次差别将各种茶叶归类。
泡茶的温度：低于80度
绿茶类：如龙井、碧螺春等。若品尝时仍觉得苦味太重，可再降低水温。
泡茶的温度：80度——90度
较轻发酵的茶类：如文山包种茶，但若焙火较重，应以高温冲泡。
芽茶类：如白毫乌龙、高级红茶等。
熏花类：香片、包种茶、熏花。
茶叶细碎类：上述各种茶叶在水温使用上虽有差别，但因茶叶切碎后接触水的面积增加，茶叶汁液溶解快，所以即使是应该高温冲泡的铁观音，切碎后则应以中温冲泡。
切碎后则应以中温冲泡
泡茶的温度：90度以上
叶茶类：如铁观音、水仙、冻顶乌龙、佛手等。
重揉捻的茶类：如铁观音、佛手等接近球状的茶。
重焙火的茶类：色泽较黑、较暗的茶。
陈年茶类：任何妥善储存的陈年茶，以铁观音、水仙较为常见。
一泡好茶让人喝起来通体舒畅，回味无穷;但若使用过冷或太热的水冲泡好茶叶，即使非行家也喝得出来它的苦涩味。
茶叶中含有两种常人熟知的成分：咖啡因与维生素C。茶汤的咖啡因含量越多，喝起来越苦，而水温高低也决定了茶汤的咖啡因的含量的多寡。其次，高温容易破坏茶叶中的维生素C的含量，降低茶汤的营养价值。
二 : 人生，合掌为朴素的礼敬，微启又如莲花！
时常，会感觉到疲惫，不是身体的疲惫，而是由心而出的苍老。
一个滥欲的人，容易失快乐，一个真心的人，容易被感情所伤；一个善良的人，容易多愁善感！只有，活得至真至性，方见真性情！
若，彻悟源自一种迷乱，那么，人在种种执迷，糊涂后，不也是一种大彻大悟？
人间，世间，心，这精灵，太过敏感，一枚眼神，一滴泪珠，足可，拓下水印！四季风过，一场落雨，皆可划下痕迹.
故，谁又能把心，拿惺得当，驾驭自如！
还不如，不如随心随缘，搂一缕清风，掮一肩明月，点种一季春暖花开，收获一心好日子！( 文章阅读网：www.61k.com )
人生，冥冥之中，也许注定，是一场有规律的阴差阳错！
世间的一切，无形中，或许早有定数，所有的迷惘，只是时机未到，而不能明了，就在领悟的那一刻，所有的一切，都变成一种成长的痕迹，触之痛楚，无处话凄凉，循入岁月，在一段段的时光里，滋生着一种种沧桑，所有的挫折与伤悲，发生时，那么痛，那么酸，让人受苦泪流，生命中，总有一些人和事，是无法解释，却又不想诠释清楚的，心的距离，是永远无法跨越的天堑，只能隔岸挥手道别！
就这样，人间世间，受约束的是生命，不受约束的是心情，合掌为朴素的礼敬，微启又如莲花，凡尘中，命里，早已安排所有的悲欢离合，且在缘分间往来，有缘的人，总在花好月圆时相遇相知，情意不多不少，不早不迟，在刚好的时机说出刚好的话，而相互懂得，彼此心疼，从而找对刚好的人.
而无缘的人，纵使鬼差神错的撮合，也是一副精神的锁，心的锁，锈迹斑驳，再怎么努力，总也打不开，千般的好不比一个会心的笑，貌似相爱的背后，是隶属于感情的荒谬，如同笼中的鸟，虽然会朝暮相溜，却失自由，刻刻窒息，听不懂所说的话，不知心何想，如相逢的陌生人，勉强了别人，难为了自己，那也如秋后的花草会相约枯萎，如水漫蚁穴，瞬间湮灭！
而有些人，是上苍给予的一种补偿，相见狂喜，离别忧伤，仿佛前世相识，今生才见，那种无时无刻的牵挂，虽苦却也幸福，涩涩中却有甜蜜，只想着对方过得好！
这，或许是生命最纯最真最深的感情！因为，人这一辈子，有太多的大起落，沉沉浮浮，所有的不幸，只是人生当中的一次插花，当年的失，也许是今日的得，只要耐心等行，坚强的活着，让时光慢慢抚慰，渐次流成一条宽阔的河流，在那个时候，隔着远远的距离，再端详当年与今日，便会看出那如水洗过一般的清明与洁净，那些错过的无缘的人和事，既然不相知，也就没有得失，也就无须伤悲，更不必有无缘的遗憾！
人生，合掌为朴素的礼敬，微启又如莲花！
三 : 欧陆最牛足球经纪人门德斯 如何掌控穆帅C罗等大佬？
当皇马得知曼联在德赫亚转会谈判中的真相时，对于豪尔赫·门德斯来说，美好生活的又一天开始了。（www.61k.com］
这位自封的超级经纪人拥有将近100名稳定的世界顶级球星客户，代表着近10亿英镑（约100亿元人民币）总身价。
当摩纳哥前锋安东尼·马歇尔以5800万英镑转会曼联时，门德斯就已经名声大噪了。随后，德赫亚转会皇马失败，又把门德斯推到了万众瞩目的焦点位置。
曼联德赫亚（左）转会皇马交易的拙劣失败引起广泛注意。（图片来源：网络）
安东尼·马歇尔今夏以惊人的高价从摩纳哥转会曼联。（图片来源：网络）
德赫亚转会本应是门德斯的又一次成功案例，他每天跟西班牙皇马的主席佩雷斯通话不下20次，然而，这事儿最终让德赫亚不高兴了。门将德赫亚本来梦想投奔皇马，可是他转会的事经过周一晚上的混乱状况，终成了泡影。在过去，门德斯的手段一直无往不利，但这次例外。
最新传闻说：德赫亚中止转会西班牙的原因是代理佣金多寡问题。
在标准条款中，佣金一般是球员薪水的5%，但经纪人们也常常与买家谈出更高的数字，尤其是世界级巨星。所以是不是掌握这宗交易的操盘手门德斯在曼联为达成签约马歇尔向他开出高价之后，变得贪婪了？
本来曼联执行官伍德沃德已经在逐步促成19岁的马歇尔以较低的2160万镑（约2亿元人民币）转会费引进老特拉福德球场，结果半路出岔子。尽管门德斯坚称与他无关，但是确实是他令伍德沃德相信，还有其他对手参与竞争。阿森纳一直缺一名前锋，且最近放弃了签约本泽马，他们加入了竞争。马歇尔很显然希望追随阿森纳名帅温格，去实现像一代巨星蒂埃里亨利那样创进球纪录的愿望。曼联星期天刚在斯旺西受挫，正急于招入一名得力前锋，来辅佐鲁尼，情急之下就答应了5800万镑的转会费。据阿森纳方面消息，温格欣赏马歇尔的天赋，也注意到他正在转会——但是，阿森纳并没有打算加入竞争。
认识49岁的门德斯，并且在过去20多年见识过他作为一名足球经纪人工作情况的消息人士证明，当交易之轮转动时，门德斯会表现得无比活跃。
谣传阿森纳有兴趣签约卡里姆本泽马（右）但后来加入马歇尔的转会竞争。（图片来源：网络）
门德斯与西班牙队主席弗伦蒂诺·佩雷斯有交往，并确保了伊戈尔·卡西利亚斯跳槽波尔图。（图片来源：网络）
2005年门德斯和穆帅在斯坦福桥室外安静地聊天。（图片来源：网络）
门德斯小时候在里斯本卖自行车，他也会这样格外地卖力，四处跑动，力争为父母多赚哪怕一元钱。后来他的买卖越做越大，直到今天——仅今年夏天他成功地让安赫尔·迪马利亚转会巴黎圣日耳曼，结束了后者痛苦的日子，转会费达4400万英镑。不仅于此，他还锁定了价值3200万英镑的曼城收购瓦伦西亚后卫尼古拉斯·奥塔门迪交易。
门德斯不论作为这些交易的中介还是球员的经纪人，都将在合同执行各阶段收获数百万镑的佣金。
到西班牙转会最后期限，门德斯期待谈判结束，“帮助”德赫亚实现梦想，成为皇马的首席守门将。
正如葡萄牙后卫佩佩在电视纪录片《豪尔赫·门德斯：超级经纪人》中所说，“他可以让事情以意想不到的方式发生，比如我本人转会到皇马。”
只是这一次，门德斯却无法让皇马让步。在后期的紧张谈判中，他与佩雷斯的复杂关系也成为一个问题。最终结果对门德斯来说无异于打脸。
自从穆帅穆里尼奥在皇马是非不断，佩雷斯开始越来越担心，在他队伍里太多的球员属于门德斯旗下的GestiFute公司。包括球队头牌球星C罗，还有佩佩和法比奥·科恩特朗。
在西班牙记者迭戈·托雷斯所撰写的穆里尼奥传记《特殊的人》中，提到门德斯一度在皇马Valdebebas训练基地拥有自己的办公室。
门德斯和他的客户C罗在电视纪录片《豪尔赫·门德斯：超级经纪人》中合影。（图片来源：网络）
门德斯的实力体现：他被招来充当奥特门迪转会曼城的居间人。（图片来源：网络）
迪马利亚在本菲卡俱乐部、皇马、曼联和PSG之间转进转出，耗资1.25亿英镑。（图片来源：网络）
佩佩评论自己的经纪人：他经常可以令事情以意想不到的方式发生。（图片来源：网络）
这个现象导致门德斯与佩雷斯关系一度紧张，但门德斯在球员和赛场上的巨大影响力使皇马决定修补双方的关系。
上个月，在门德斯在波尔图迎娶Barbosa的婚礼上，C罗担任伴郎，曼联资深教练弗格森爵士为嘉宾，佩雷斯也出席了庆典。
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然而，这一次曼联门将德赫亚的挫折无法补救了，围绕究竟为什么不能在最后期限之前完成与皇马的交易，存在着各种各样的议论猜测。对于门德斯来说，真是麻烦大了，尤其对他在皇马的声望不利。过去也有人反对他，但他总能完成交易。
在纪录片中C罗接受采访时认为他“真诚、可信，非常专业。”穆帅在这部吹捧性纪录片中也说，皇马“喜欢他，信任他。”
C罗和穆帅也曾经常在电话里向那些即将签约委托这位葡萄牙经纪人的球员保证，他们找对了经理人。
穆帅还说过：“有时候球员不慎进入低谷，而他（指门德斯）会带领他们到安全地带。”
摩纳哥前锋法尔考在上个赛季被（以7百万英镑，或6850万元人民币）租借给曼联，却表现不尽人意，后来他又在切尔西找到“新家”。法尔考将自己的新生涯归功于门德斯。
门德斯整天不停地用两部手机调换着打电话，当他抽不出时间，或者觉得交易不符合客户或自己的利益，他的秘书会给俱乐部打电话。
C罗在门德斯婚礼上担任伴郎，并送了他一座希腊的岛屿。（图片来源：网络）
葡萄牙好搭档门德斯与C罗在一月份《门德斯的秘诀》新书发布会上。（图片来源：网络）
罗达梅尔·法尔考，为转会价值近10亿英镑的门德斯经纪人旗下另一球星。（图片来源：网络）
当巴西中场球员安德森在欧洲的最后一个赛季被大力吹捧时，一个中等英超球队对这位前曼彻斯特球员的兴趣。他们最终通过门德斯的私人助理得到了答复。
门德斯与曼联的关系要追朔到2002年，当时他介绍罗纳尔多从里斯本竞技俱乐部出来。
2010年，当曼联答应为彼时尚无名气的Bebe支付葡萄牙球队吉马拉雷斯（Vitoria de Guimaraes）720万英镑时，门德斯开始出名。这笔交易中门德斯获得了289万英镑。Bebe在英超赛场仅两次代表曼联出征。
如今门德斯有点藏头露尾，自顾不暇了。他与摩纳哥和瓦伦西亚两个俱乐部关系复杂，他的朋友德米特里·雷波诺列夫（Dmitry Rybolovlev）和Peter Lim分别为两队老板，这种特殊的情况正被数位高层人士所察觉。
当上述两队在冠军联赛资格赛上碰面，人们注意到，由门德斯中介转会、或担任经纪人的球员每队有8名之多。
尽管有摩纳哥后卫阿布德努尔签署的文件，确认他本人更乐意加入切尔西队，上周门德斯介绍他加入了瓦伦西亚队。特别神秘的还有，Lim六月份成为C罗的商业代理。
Bebe转会曼联的离奇交易也是门德斯经手的，后者收入289万英镑（图片来源：网络）
开始是切尔西想要摩纳哥队的阿布德努尔，最后瓦伦西亚成了赢家。（图片来源：网络）
尽管没有发表评论，门德斯对体育公正性却有独到的理解。对于葡萄牙经纪人阿图尔·费尔南德斯来说，上个月收到门德斯的婚礼请柬也是奇事一桩。因为就在几周前，费尔南德斯还被他抢走了南安普顿队长何塞·冯特。
冯特还留在圣玛丽，准备着薪水提升到俱乐部顶尖球员的水平，或者等赛季结束就跳槽到顶尖俱乐部。
既然他在为门德斯效力，这一天会到来的。
（翻译：于馥莉）
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四 : 我的自由，谁掌控？
每次看见天空中翱翔的小鸟；看见草地上欢乐奔跑的小狗；看见地上玩耍的蚂蚁，我就会想起我自己的处境：每天被要命的作业挤得满满的，夜晚又在几乎不灭的台灯下用已经快用完笔芯的水笔哒哒哒的写字……我真的想对着世界大喊一声：我要自由！
即使是假期里，每天还要上补习班。难道人类没有补习班就不活了吗？地球没了补习班就不转了吗？我们每天被补习班、分数逼得快要死了，可是，我们也不敢对爸爸妈妈抱怨，为什么？因为我们一给他们说，他们就会说：小孩子有什么压力？你们的压力有大人的大吗？作业写完了吗？还有补习班的。快快回去写！
每当这时候，我就想咆哮着对他们说：你们大人就知道给我们买补习资料、报补习班。你们却一点也不关心我们，不考虑我们的感受！整天就知道分分分！你们也不想想，我们小小的肩膀本来应该是带着快乐跑来跑去的，那里容得下一到假期就只有24分之8的时间在家！你们大人把虚荣心、攀比心都压到了我们肩膀上，压得我们连喘口气的机会的没有！一点自由也不给我们！然后摔门回房间。
在梦里，我梦见了蓝天、草地、白云、小动物……所有被补习班逼疯了的孩子们都在这嬉闹。这里，没有补习班，没有作业，没有压力，没有分数，有的，只是快乐……
河南新乡延津县西街学校五年级:任冰一
五 : ▲文字控 亲爱的自己，你该如何拾起你散落一地的骄傲？
若只是惊鸿一瞥，没有后来的故事，也不会有如今的残缺不全。
★树至贱无皮，人至贱无敌。
带着你给的记忆，我得做最好的自己。
发消息给他，没人理，然后继续。
结果呢？被讨厌了吧！被厌倦了吧！你个傻必，你对他好不等于他对你好。
你送他的礼物都是精心准备的吧，他不理你。
结果呢？是他借花献佛了，还是直接丢了？你个贱人，你不会留着那时间好好对自己？
你担心他，帮他带早餐，他接受了。
结果呢？浪费了你的心意还想着你是傻冒，你个2货，有那时间不知道好好学习？
★你不知道，懦弱，是我最看不起的借口。
你粘他吧，他不在乎。
结果呢？把你当他家佣人一样，还是自动提款机，你个蠢材，有那心你不知道心疼自己？
你爱他吧，爱得死去活来。
结果呢？冷落了你的朋友，他的朋友还笑你是傻冒，你的朋友心疼你，这样，你满意了？
你担心他吧，想的茶不思饭不想。
结果呢？和朋友逛街的时间都没有了吧，你个烂货，你没看到他前拥后抱根本不鸟你？
你对他好吧，一股脑儿的对他好。
结果呢？人家就把你当傻冒了。你个愣球货，你自己也是独一无二的凭啥围着他转？
假装舍不得，放开了又纠缠，他说舍不得你就信了？你个2货，他不过是贪恋你的温柔，你走你的路，他过他的桥，何必犯贱的假装还爱着？
◆你有种，你他玛就装一辈子，人家对你的感情就只有同情心而已，何必去做笑料？
◆滚吧，滚的越远越好，滚出他的世界，不再接触他的生活。
◆走的潇洒，就像当初他走进你心里一样。
◆他说他爱你你就信了，你个傻笔，一个满是谎言的他也让你沉沦了？一个比你幼稚的人渣你还要继续当他的笑料？
◆我们都曾爱过个把人渣，这没什么好丢人的。只是，他不疼你便离开吧。你也是独一无二的，不必委屈了自己。
◆你要如何拾起你散落一地的骄傲？那些你散落一地的骄傲是你唯一可以抬头微笑的资本，所以，先对自己好。
陕西安康中学高二:吴雅妮
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