一 : 帮忙写一个班训
帮忙写一个班训
我是一名高中生,老师要同学每人写一条班训.谁能帮我写一个班训?最多不超过16个字.而且是每4个字代表班级的一个规定.最好是成语之类的!可以是4个字的,8个字的,12个字的,16个字的!
班 级
班 训
高一1 求实创新,自信自律
高一2 学会生活,学会学习,挑战自我,直到成功.
高一3 我自信我出色,我努力我成功.
高一4 文明礼貌,刻苦勤奋,只争朝夕,做到最好.
高一5 自律,自信,友爱,勤奋.
高一6 恒心无敌,良心无愧,青春无悔,信心无畏.
直升高一1 做人如山立千仞,为学似海纳百川.
直升高一2 明理、诚信、勤奋、向上
高二1 文明高雅,乐学善思
高二2 自重自信,自强不息
高二3 创最好的班级,做最好的自己
高二4 严谨代替松散,行动代替愿望
高二5 勤奋乐学,团结拼搏
高三1 团结紧张,拼搏进取
高三2 文明有礼刻苦勤奋,只争朝夕做到最好
高三3 学会生活学会学习,挑战自我直到成功
高三4 我自律我自信,不放弃能成功
高三5 自信自律,求实创新
高三6 良心无愧信心无畏,恒心无敌青春无悔
二 : 找论文帮忙找一些高中生写的数学或物理方面的论文，最多最好者采纳！
找论文
帮忙找一些高中生写的或物理方面的论文，最多最好者采纳！
万有引力真的失灵了吗（供你参考）
提要
美国科学家质疑"万有引力定律"，中国科学家的反映是"基本定律"不容质疑。问题是"引力定律"是否是基本定律？基本定律又是什么涵义？基本定律就一定精确吗？
北京青年报2001年5月18日有一篇名为《万有引力失灵了吗？》的报道（见网站《当代物理--物理论文集》的"国外新闻"栏目），我看了此报道之后，有感而发此篇议论。我认为从表面意义上的角度，美国的科学家与中国的科学家的提法都对。实际上美国与中国的科学家都把引力定律当作了"基本定律"，如果不把它当作"基本定律"，美国科学家也就不质疑它了；既然是确定的"基本定律"，中国科学家当然认为不容质疑了，而要寻找其他的解释。[人的思维有一个缺点，一旦在现象事实方面有与原来理论有冲突（反常）的地方，为了保护原来的理论--也就是被科学哲学称为"范式或科学研究纲领"，就必然要寻找其它的理由来解释。]问题在于引力定律是不是基本定律，如果不是，那我们为什么把它当作基本定律来运用。
基本定律就是理论体系的"公理"定律，是思考的出发点，是逻辑的原始出发点--原始大前提，不是由其他定律推导出来的定律。而我认为引力定律不是基本定律，理由有二：
其一，牛顿力学理论体系的基本定律是其三定律。而其三定律没有包含"重力"方面的内容，作为"重力"方面内容的补充，不得不把引力定律当作基本定律来运用了。实际上，引力定律是牛顿三定律的（概念上的）"导出"定律，因为由于自由落体是加速运动，从其第一第二定律为出发点（牛顿力学理论真正的"范式或科学研究纲领"。一定要注意，牛顿第二定律是其第一定律的数学表达式。），从而认为自由落体运动的原因也是由于外力造成的，于是，就"发现"了万有引力。所以，引力定律不是基本定律。
其二，仅从引力定律公式产生的过程角度来看，在牛顿时代以前及同时代，其他许多人已经得出了"太阳系"（仅仅在此范围）行星公转的向心加速度依距离太阳平方反比分布规律（真正的经验公式，不是基本定律）。由于牛顿发现了地面上的重力（重力加速度）与"太阳系"中的卫星及行星公转的"向心力"（还是牛顿三定律的"范式"）是同一性质（是伟大的发现），（然而把此同一性质当作同一种"力"--错误的转化开始了。）再下一步，又依重力大小还与表现重力的物体（地面上的）的质量有关系，同时又把"平方反比律"人为"加"上了质量（中心质量，实际上是太阳的质量。），引力定律产生了。然后，问题又转化了，抛开了"中心质量"与地面上的"质量"的区别后，引力开始"万有"了。于是，在我吃饭的时候，我饭桌上的"烧鸡"与我也就有了"引力"（可不是因为我饿了，烧鸡对我有吸引力的"力"）。引力定律中的"平方反比律"本来是"宇宙"（太阳系）中的现象范围，就无形地被人为地扩大到了"一切"的范围，这是人的思维的错误。仅从此角度，就说明了"引力定律"仍是经验公式，不是基本定律。把一定范围的经验规律人为地无限扩大，有时可以产生"伟大"的发现，但是，同时又是风险极大的"发现"，非常容易造成极大的认识错误。这也就是科学哲学家波普尔"证伪主义"能够可以成立且有"用武"的地方。因为，我们人的思维的归纳（经验）语言（不仅仅是语言，也是认识。）一般都用"所有格"。
美国科学家说在宇宙尺度水平上，牛顿的"万有引力定律"就不再有效，也就是说"万有引力定律"存在局限性，只在一定条件下成立。实际上是说反了，"万有引力定律"恰恰是在宇宙尺度（太阳系尺度）上有效。在我们与我们饭桌上的"烧鸡"之间，恰恰没有一点"效"。有效不等于精确，因为"引力定律"是经验公式。引力定律仅在"九大行星"范围内"精确"（也不是绝对的），因为"平方反比律"就是由此得出的。在"冥王星"轨道之外，或在"水星"轨道之内，就不一定绝对按平方反比律。所以，"先驱者11"、"伽利略"以及"尤利西斯"等探测器偏离按照"万有引力定律"计算的轨道，是很正常的。如果把此"偏离"现象当作另外的什么莫名其妙的"力"在起作用，则是不正常的，这是我们思维的"不正常"。
经验公式不一定精确，是不是理论的基本定律就一定精确了？这要从什么角度来看了。基本定律是"人为"规定的，当然在理论内部是精确的了。但是，基本定律如果要运用到实践中去，一般的来说，必须经过"经验命题"这个中间环节，才能与现象世界建立"联系"，所以，同样不会是"精确"的。牛顿惯性定律是基本定律，产生它的"经验命题"是"同一质量同一初速度的物体阻力大则运动的距离短，阻力小则运动的距离长。"所以，我们把牛顿惯性定律运用到实践中去，就得通过此"经验命题"来与现象层次建立联系。因为我们不可能看到"物体在没有外力的作用下，永远地做匀速直线运动"。
说一千道一万，产生这些纠缠不清的问题的根源，还是由于牛顿力学体系本身的缺陷所造成的。在没有重力场的前提下，牛顿力学体系（牛顿第一第二定律；注：牛顿第三定律是力学体系定律，不受有没有重力场条件的限制。）才成立。在重力场的前提下，牛顿力学体系不成立。引力是对"重力"本质的错误认识。爱因斯坦认识到了"重力"的本质，但是又在"空间"的方面走了弯路，"就像他的光线在引力场中走弯路一样"，把物体本身的"惯性与重性"同一的认识，转化为抛开物体的"参考系变换"的问题了。我们必须把没有重力场空间与有重力场空间作为认识的前提，才可以捋清我们的思维。而有重力场空间的参考系是确定的，因为在重力场的中心都有一个"特殊质量（可不是什么引力质量）的"天体，这个"天体"就是确定的参考系。如果没有此前提的认识，我们的思维永远是在"逻辑循环"的怪圈中打转。比如：没有"特殊物体"（整体天体）与一般物体区别的认识，就会产生引力场是由于其中心"质量"，质量又是产生引力场的根源，于是，质量又是产生"引力"的根源，引力还是"力作用"，而"场"的存在又没有意义了。目前在此方面的许多争论与探讨的问题，都是毫无意义的，是在引导一些人消耗一生的精力或消耗许许多多人的精力。相对论把人们"相对"得晕头转向。当我们问一位幼儿园里的儿童，你数一数屋子里有多少人时，这个儿童就说有六个，实际上是七个，你就会笑话他，因为他没有把自己算进去。然而，我们在"相对论"的问题上，是在犯同样的错误。狭义相对论的光速不变（与光源的运动无关）的假设本身就是意味着有绝对参考系背景，否则，光速本身又是怎么判定的呢。当你在描述"相对"的时候，你别忘了你自己本身就是参考系，你自己本身就是一个物体。在这方面，可不像判断那位儿童的错误那么简单了，因为我们每个人在看别人的描述时，自己又不是"旁观者"了，也身临其境了。不要为没有绝对参考系而发愁，因为我们在客观世界里总可以找到我们需要的参考系。
我们为什么把"万有引力定律"当作了基本定律，就是因为牛顿力学体系（三定律）没有对"重力"有正确的认识，不得不把"引力定律"硬塞进来充数，自欺欺人地当作基本定律。我们目前缺乏的正是对牛顿力学与"重力"的统一的认识，否则，今天就没有那么多的人在书上及在因特网上看到那么多的人在讨论"引力与空间"的问题了。牛顿呀牛顿，你有了伟大的发现，为人类做出了巨大的贡献，同时你的"引力"又给你身后的多少人带来了多少的麻烦，到如今已经三百年了，为你的"引力"怎样变为直接作用消耗了多少人的精力，至今还有人在探讨"引力的屏蔽"（把引力当作独立存在的"东西"了）问题，真是罪过。自由落体的下落原因本不是由于外力作用的结果，也不是力作用的结果，难道"作用"就一定是"力"吗！在这个世界上，难道没有"力"，就没有自己运动的东西了吗。脱氧核糖核酸不是自己在复制自己吗！我们人类对世界的认识主要是由于我们是在改造世界的过程中来认识世界的，于是，就把我们人类对世界的作用也客观化了，当作了客观世界的作用了。"力"来源于我们人类肢体对世界的作用，于是，就把"肢体"的作用外化了。我们今天的人类已经在改变着我们对客观世界认识的角度，我们已经把我们人类自身当作了客观世界的一分子。那我们在"引力"的问题上为什么还以"自我"为中心呢。
当我写到此处时，我自我感觉良好，因为我经过了二三十年的艰苦探索，历经了多少的人间苦难，终于"发明"出了新的力学"公理化"的三定律。我自我觉得我自己的思维顺畅多了。用我的"惯性力学三定律"来教我的上重点高中的孩子（她不喜欢物理），我的孩子也说：按你的定律来理解力学，来解力学习题简单多了。我（我孩子）在考虑力学习题的时候，就总是用手拿着另一端栓着石头的弹簧的角度来理解，原来石头通过弹簧本身作用在我的手上的力都是石头本身的"惯性力"（包括重力）。我的孩子又说：用你的定律来解力学习题，老师不给分数怎么办？我回答道：按我的理解来解习题，再按老师的步骤写出来，不就得了，因为你已经了解了力学教科书知识的缺陷了。世界上的许多事都很怪，中学的学生都能理解的事，研究生就不一定理解。我可理解为什么，因为人类的思维有一个缺陷，年龄越大，学问越高，其思维定势越不容易改变。教科书中（大学）的"惯性力"往往是在非惯性系（非惯性系与惯性系的提法本身就是一个错误，因为还是牛顿力学的"范式"。）中出现的"虚构力"，之所以教科书中回避"惯性力"就是物体本身对真正"合外力"的反作用力，是因为"就合"造成自由落体加速运动的外力重力（引力）没有反作用力的事实（是失重状态，这恰恰就是不应该把重力当作"牛顿"外力的症结所在）。问题就在于自由落体的加速运动原因不是由于外力。如果读者感兴趣，我将在下一篇文章中，专门就怎样用我的"惯性力学三定律"来解中学及大学的"动力学"习题方面说一说。大中学生都觉得物理学中的力学部分最难，尤其是动力学的部分。究其原因不是学生的脑子笨，而是由于其"知识"的本身就有问题。不知者不怪，如果已经知道了其"知识"的缺陷，还要用有缺陷的知识去教学生，那可是真的"误人子弟"了（浪费别人的精力等于浪费别人的生命）。当我有一次看"智力快车"电视栏目的时候，主持人在问一位中学生：空间实验室中的人处于失重状态，是没有引力正在作用？此中学生回答"是"，结果被认为是错误的回答，没有给分。我看到此，我真为该学生鸣不平。如此僵化的"知识"！知识的僵化！怎么提高"智力"，重要的是让我们的学生怎样去思考，而不是知道多少。知识的发展是"淘汰制"，不是"积累制"，否则一千年后的研究生毕业的年龄该是一百岁了。今天的"知识大爆炸了"，这说明了什么？是进步还是后退？今天的"知识"该"凝缩"了。大学生毕业的年龄应该是身体发育成熟的年龄（应该是中学毕业的年龄）。（说多了，有点离题了。好在是在因特网上发表我的意见。）有的人说我在文章中说大话，意思是说我不谦虚。我实在是纳闷，有不少人在其"著作"的前言或结尾中，总是有这样的"套话"--我写的不一定对……。"不一定对"你还写出它干嘛，还发表它干嘛，等你研究"对"了，再发表得了。我在此"场合"无法"谦虚"。我在我的上一篇文章中就够"虚伪"的了，因为我把我发明的"惯性力学三定律"称为"尝试"，实际上我认为我已经基本上完成了爱因斯坦的目标。我既然找到了"真理"，我就应该有责任去宣传它，努力去让人们去理解它。如果一位卖药的人（可不是卖假药故意骗人的人）说他的药不一定治病，谁还买他的药？这不是那么回事。
总的来说，"万有引力失灵"的说法本身就是错误。我们应该把"万有引力"与"万有引力定律"分开来认识。其定律本身是对的，而对其定律的物理意义的理解则是另一码事，不要混在一起。美国科学家与中国科学家对"先驱者11"、"伽利略"以及"尤利西斯"等探测器偏离"万有引力定律"计算的轨道事实的看法都是基于"引力定律"是基本定律的认识。问题是，引力定律在我的"三定律"里是导出"定律"，已不是基本定律，是经验公式。严格地说来，引力定律不应该再叫了，引力定律不存在了。真正的经验公式是"平方反比律"（就是重力场的强度公式，就是重力场空间），其"中心质量"仅具有重力场初始量的物理意义，不是真正的中心天体的质量。而"非中心质量"（原来叫引力质量）也还是"惯性质量"。
参考文献
[1]马英卓：引力是产生出来的，〈科学〉（科学美国人中文版）杂志，1998年第五期。
[2]马英卓：引力与广义力学、整体天体，〈科学〉（科学美国人中文版）杂志，1999年第三期。
[3]马英卓：惯性力学与整体科学体系，《科学》（科学美国人中文版）杂志，2000年第七期。
[6] 美科学家质疑牛顿"万有引力"定律，
三 : 帮忙写一篇论文吧..关于＂瓷砖里的数学的论文，６００字左右．万分
帮忙写一篇论文吧..
关于＂瓷砖里的的论文，６００字左右．万分感谢
详情参看： 在生活中遇到了许多的问题，其实有很大一部分都和数学有关系。这给我们创造了众多的自主探索的好机会，使我们的聪明才智得到发挥。平时在家里、在商店里、在中心广场、进入宾馆、饭店等等许多地方都会看到瓷砖。他们通常都是有不同的形状和颜色。其实，这里面就有数学问题，“瓷砖中的数学”。在用瓷砖铺成的地面或墙面上，相邻的地砖或瓷砖平整地贴合在一起，整个地面或墙面没有一点空隙。这些形状的地砖或瓷砖为什么能铺满地面而不留一点空隙呢？换一些其他的形状行不行？为了解决这些问题，我们得探究一下其中的道理，研究一下多边形的有关概念，性质。例如，三角形。三角形是由三条不在同一条直线上的线段首尾顺次连结组成的平面图形。通过实验和研究，我们知道，三角形的内角和是180度，外角和是360度。用6个正三角形就可以铺满地面。再来看正四边形，它可以分成2个三角形，内角和是360度，一个内角的度数是90度，外角和是360度。用4个正四边形就可以铺满地面。正五边形呢？它可以分成3个三角形，内角和是540度，一个内角的度数是108度，外角和是360度。它不能铺满地面。六边形，它可以分成4个三角形，内角和是720度，一个内角的度数是120度，外角和是360度。用3个正四边形就可以铺满地面。七边形，它可以分成5个三角形，内角和是900度，一个内角的度数是900/7度，外角和是360度。它不能铺满地面。……由此，我们得出了。n边形，可以分成（n-2）个三角形，内角和是（n-2）*180度，一个内角的度数是（n-2）*180÷2度，外角和是360度。若（n-2）*180÷2能整除360，那么就能用它来铺满地面，若不能，则不能用其铺满地面。我们不但可以用一种正多边形铺满地面，我们还可以用两种、三种等更多的图形组合起来铺满地面。例如：正三角形和正方形、正三角形和六方形、正方形和正八边形、正五边形和正八边形、正三角形和正方形和正六边形……现实生活中，我们已经看到了用正多边形拼成的各种图案，实际上，有许多图案往往是用不规则的基本图形拼成的。瓷砖，这样一种平常的东西里都存在了这么有趣的数学奥秘，更何况生活中的其它呢？ 在日常生活中我们可以看到许多由不同形状的瓷砖拼成的地板,这些形状各异、拼凑得严丝合缝的图形中还牵扯到许多数学问题。这周我们就学了用正多边形拼地板的知识,并以此解决了许多实际问题。 正多边形指的是一个各边都相等,各内角也都相等的多边形,如正三角形、正方形、正五边形等等,且任意一个多边形的内角之和为(n-2)180度,外角之和为360度。不论用几种多边形,只要在同一个顶点处的内角之和为360度,就可以确保拼出的瓷砖之间平整而无空隙了。在实际生活中还有许多图案往往是由不规则的基本图形拼成的,乍一看上去这些不规则的图案令人眼花缭乱,其实都是由正规图形通过移补组合成的。例如,拼图就是用一块块不规则的图形拼凑成的,还有许多图案也是如此。 通过对瓷砖的学习,我既掌握了关于正多边形的数学公式,又明白了瓷砖铺地的数学原理,这些是我对数学的思想和概念在实际生活中的活学活用有了近一步的理解,开阔了我的思维。瓷砖地板大多由一些同样大小的不规则图形或正多边形组成。我们知道，正n边形的内角和为 ﹙ｎ-2﹚*180°，则其每个内角数为﹙ｎ-2﹚*180°÷ｎ。经事实验证，正五边形和正八边形不能铺满平面。为什么呢？让我们来计算一下。正三角形的内角和为180°，每个内角60°，那么6个正三角形可拼成一个平面图形，这六个正三角形有公共顶点的内角和为360°。正四边形的内角和为360°，每个内角90°，那么 4个正四边形可拼成一个平面图形，这四个正四边形的有公共顶点的内角和为360°。正五边形的内角和为540°，每个角108°，但无论怎样拼都拼不出一个平面图形，正八边形也无法拼出。所以，结论：当围绕一点拼在一起的几个多边形的内角加在一起恰好组成一个周角时，就拼成一个平面图形。
四 : 怎样描写场面？我想写一篇有关花灯的作文，有相关资料的，帮个忙！
怎样描写场面？
我想写一篇有关灯的作文，有相关资料的，帮个忙！
楼主参考: 看花灯 正月十五的晚上，我和妈妈去步行街看花灯。 首先映入眼帘的是彩灯装成的大门，大门上面是大型“二龙戏珠”，两条红光闪闪的龙戏着奥运五环“龙珠”，大门两边有一副对联，还看到了“欢庆新春”“中国航天”等十几个各种造型的花灯。花灯主要是狗、马、龙、福娃等组成，它们包含着美好得意义。 我最喜欢的是“福娃贺春”这个灯，因为它不光有福娃，还有两只大狮子，中间有几只熊猫的花灯，想知道我为什么喜欢吗？因为本来不会打鼓的熊猫变的活灵活现的打起鼓来，所以我喜欢着个花灯。 今天晚上观灯的人很多，整个步行街灯如星，人如潮，灯火辉煌，人山人海，非常热闹。我和妈妈看完花灯，就恋恋不舍的离开了。2.正月十五看花灯 元宵节看花灯是我们中国人的习俗。今天就是正月十五。傍晚，吃完元宵，爸爸妈妈就带我去五里河公园看灯展。我们来到公园门口，就看见公园里灯火通明、游人如织，公园里犹如满天的星星落在人间，真是壮丽非凡。我和爸爸妈妈随着观灯的人流来到灯展区，各式各样的彩灯便展现在眼前。彩灯多极了，真使我眼花缭乱。有欧洲城堡灯、埃菲尔铁塔灯、有老人与海灯、有公鸡母鸡灯、有红红火火灯、还有悉尼歌剧院……最引人注目的还是千角灯。千角灯是东莞民间工艺的瑰宝，以“千个角，千盏灯”而独树一帜，其历史之长，体积之大，工艺之精，不愧为千古第一灯。东莞华千角灯和“千个丁”发音相同，表示“百子千孙 ”的意思，象征我们祖国千秋万代永远昌盛。圆月升上了天空，观灯的人们兴趣正浓，忽然“轰轰”两声，两个礼花同时升上了天空瞬间就在公园的上空四射开放。接着礼炮就不断地响起，无数的礼花冲向天空，观众欢声雷动。绽放的礼花有的像红色牡丹傲雪，有的像绿色的垂柳迎风摇曳，还有的礼花在开放后又有无数尖叫着的小花在更高的更远的空中炸响绽放，真是美妙无穷。数不胜数的礼花各种造型，寓意着一个充满希望的春天和一个辉煌灿烂的时代正向我们走来。 夜深了，月更明，寒气袭人，观灯的人们渐渐的少了，我们也随着人群离开五里河公园，灯火辉煌美景逐渐远离了我们的视线。看—此刻山花烂漫的五里河公园在夜幕衬托下多像美丽的千角灯啊！它永远留在我们的记忆里，永远不灭。3. 校园里面看花灯 小荷作文网 ，你也可投稿。 “看灯笼去喽，走喽！”同学们都兴奋地喊着，争先恐后地跑出教室…… 小荷作文网 ，你也可投稿。 看，中央大道两旁挂满了千姿百态，五颜六色的花灯，远远望去，就像两条五彩斑斓的巨龙欲腾空而起，又像两条花斑蛇盘旋而立。走进灯的海洋，一盏盏五颜六色的灯笼进入我的眼帘，那花花绿绿的脸谱，振翅欲飞的花蝴蝶，水灵灵的大萝卜，温顺可爱的小白兔……都给我留下了深刻的印象。 小荷作文网 ，你也可投稿。 在这灯笼的海洋里，一只红色的金鱼显得特别显眼，它庞大的身躯摇摇晃晃，在阳光的照耀下闪闪发光，两只硕大的眼睛像电灯泡一般，身后的尾巴像一个小喇叭裙，摇摇摆摆，就像这只活泼可爱，淘气顽皮的小金鱼在水中畅游一般，有趣极了！ 小荷作文网 ，你也可投稿。 “快看，那朵荷花多漂亮啊！”我随声望去，一朵美丽的荷花呈现在我眼前，一片片花瓣儿竞相展开，露出嫩黄色的花蕊；旁边，一个个含苞待放的花骨朵儿，看起来饱涨得马上要破裂似的；下面，一片片碧绿的荷叶挨挨挤挤的，是多么得漂亮，像真的一样。 小荷作文网 ，你也可投稿。 继续前行，一盏盏灯笼数不胜数，令人目不暇接。 小荷作文网 ，你也可投稿。 4.看花灯盐城市第二小学四（11）班 刘慧婷今天是大年初一,我和妹妹、姐姐在妈妈的带领下一起去公园看花灯。刚走进去,就看见公园里挂满了各种各样的花灯,有斗战胜佛孙悟空、可爱的小猪PP、漂亮的百花仙子、滑稽的唐老鸭等，其中最好看、最奇特的要数那个米老鼠和嫦娥仙子了。你瞧,米老鼠正在弹钢琴，他的钢琴声时快时慢,有时还有点悲伤,令人如痴如醉,听着听着,我觉得这悠扬的琴声仿佛是为那些因种种原因不能回家的人量身定做的，米老鼠的琴声让我着迷,更让所有不能回家的游子着迷。看过了正在弹琴的米老鼠,让我们一起来看一看从天而降的美丽的嫦娥仙子吧！瞧,她弯弯的细眉,红红的嘴唇,正笑嘻嘻的向我们挥手，这时音乐响起，嫦娥仙子摆动起她的杨柳腰为我们跳舞，她的舞姿轻盈柔美，博得了大家的掌声，嫦娥仙子低下头害羞的笑了笑。她那美丽的头饰是用一盏盏晶莹剔透的花灯做成的,好美呀！我们几乎异口同声地叫起来。“咔嚓、咔嚓、咔嚓……”我用照相机拍下了这美丽的一幕,我希望让更多的人看到这美丽的画面.
五 : 求写一篇作文帮忙写家务劳动感受启发,200-400字
求写一篇作文
帮忙写家务劳动感受启发,200-400字
我帮爸爸妈妈做过不少家务活，如：擦席子、拖地板、取牛奶、洗手帕等。在家务劳动的过程中，我的体会有以下几点：
第一，我觉得家务活看似琐碎，实际上也要付出代价的。如拖地板，擦席子和洗碗，我有时弄得满头大汗，腰酸背疼。
第二，我觉得在劳动过程中我学会了一些小技巧。像擦席子，要把毛巾绞干一些，否则席子就会湿漉漉，不会干。擦地板要往后退，这样就不会把拖干净的地板弄脏。洗碗时要把洗洁精直接倒在抹布上，然后一个个碗从里到外擦，全部擦完后再用清水一冲就洗干净了，既快又节约用水。
最后一点就是觉得家务劳动实在是一件很累的事，所以平时要养成良好的卫生习惯，不要把东西乱丢。妈妈在整理时也要花费不少时间，我们要学会体贴大人，尊重大人。
通过劳动,我感受很深,劳动给我带来了快乐,培养了我的自理能力,而且增强了自信心.在劳动中,我深深地感悟到它的真谛:对任何事情都要执着.
生活中有很多琐碎的事,需要我们自己去打理,去清洗.所以现在的我,不光自己能做的事自己做,有时还帮爸爸妈妈做一些小家务,减轻他们的负担.通过劳动,我坚信:劳动最光荣.
这是其他网站的，仅供参考。拼凑一下也行：）
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