一 : 评价自己
每个人对于别人对自己的评价都很关注，毕竟“旁观者清”。所有的人都活在别人的评价中，认为别人的评价是对的，其实并不是这样的，你只是自己眼中的自己，而不是别人眼中的自己。
一青年向一禅师求教：“大师，有人赞我是天才，将来必有一番作为；有人骂我是笨蛋，一辈子不会有多大出息。依您看呢？”“你是如何看待自己的？”禅师反问。青年摇了摇头，一脸茫然。“譬如同样一斤米，用不同的眼光去看，它的价值也迥然不同。在炊妇的眼里，它不过做两三碗大米饭而已；在农民看来，它最多值3元钱；在制饼者看来，它能被加工成饼干，卖5元钱；味精厂家眼里，他可提炼出味精，卖8元钱；在制酒商看来，它能酿成酒，勾兑后，卖40元钱。不过米还是那斤米。”大师顿了顿，接着说：“同一个人，有人将你抬得很高，有人把你贬得很低，其实，你就是你。你究竟有多出息，取决于你到底怎样看待自己。”青年恍然大悟。
大多数人都很关注别人对自己的评价和看法，当然我们成长过程中需要有周围朋友的指点和帮助，但是你不能将自己的命运交给别人的两张嘴唇之间。难道有人说你是笨蛋，是蠢材，是没出息的东西，永远不会有作为，你就听他所言，甘愿做笨蛋，不去努力创造一番事业？
但丁说过：“走自己的路，让别人说吧。”对于别人对自己的评价，如果别人的话是对的，对你有益，就听取；如果不是。
二 : 评价自己的健康状况
教学内容：评价自己的健康状况
课型：新课
课时：1课时
教学目标：
知识目标：
1、全面理解健康的定义
2、认识到心理健康对个体健康的重要意义
3、学会调节情绪的技能，保持心理健康
能力目标：
1、尝试综合评价自己的健康状况
情感态度与价值观目标：
1、关注健康问题
2、关注心理健康
教学重点：
1、全面理解健康的定义
2、认识到心理健康对个体健康的重要意义
3、学会调节情绪的技能，保持心理健康
4、尝试综合评价自己的健康状况
5、关注心理健康
教学难点：
1、全面理解健康的定义
2、学会调节情绪的技能，保持心理健康
3、关注心理健康
教学手段：
健康测评
教学过程：
导入新课：
教师：亲爱的同学们，大家好，很高兴也很荣幸来到这里与大家共同学习。初次见面，为了让大家很快融入课堂氛围，我先为大家讲个小故事。
从前，有一位农妇劳作后回到家，看见门前坐着三位蓄着白胡子的老者，她想他们也许是饿了，于是邀请他们进去吃东西。“我们不要一起进去，”其中一位老者指着旁边两位老者说：“这位叫财富，那一位是成功，而我的名字叫健康，你考虑一下邀请哪一位吧！”
同学们，你能帮助农妇做选择吗？
学生：应该选择财富，那是一辈子赚不来的。
还是应该选择健康，那是金钱买不来的。
成功才最重要，省了不少挫折和努力。
教师：农妇也是犹豫不决，于是回家和家人商量。丈夫说让财富进来吧，那样即可满屋黄金；农妇认为请成功进来才最妙；可是他们的女儿却想请健康，你知道她的理由吗？
学生：因为健康是难能可贵的。
健康是每个人渴望拥有却很难得到的。
拥有了健康才会拥有其他的。
教师：其实女儿的想法也是这样的，她说：“邀请了健康，我们一家人可以身体健康，那就是幸福了，享受快乐也享受人生啦。”于是他们邀请了健康，可是却发生了奇怪的一幕，你能猜一猜吗？
学生：他们一起走进农妇家。
教师：财富和成功也随健康一起起身进到屋子里，这是为什么呢？
学生：因为健康是基础，有了它就会拥有财富和成功。
教师：财富和成功说：“健康在哪里，我们就在哪里，如果只有我们其中1个，那很快就会失去活力和生命，所以拥有了健康，人们也就会在将来拥有成功与财富。
小故事讲完了，故事告诉我们健康对于每个人是多么的重要。那么，你了解自己的健康状况吗？今天就让我们评价自己的健康状况吧！
讲授新课：
学生：拿出健康测评表。
教师：首先请认真阅读健康测评表的说明，关于如何打分，我就以第一项为例介绍一下。
例如某同学身高160公分，那他标准体重160-105=55千克即55公斤，如果他的体重是55公斤或者极为接近为4分。他的体重范围是55千克+55×10%，即最大值60.5公斤和最小值49.5公斤，实际体重在标准值和最大、最小值之间即3分，恰好为最大最小值或极为接近打2分，超出范围打1分。
请同学们在打分时客观、迅速选择。现在就请开始为自己打分吧。
学生：健康测评。
教师：你已经为自己的健康打完分了吗？你对自己的健康状况满意吗？
学生：举例介绍健康分数和情况。
教师：还有哪些同学的分数也是良好呢？请举手示意。
学生：举手示意。
教师：作为1个班级的同学，大家一定很了解彼此，那这些健康状况良好的同学身上有哪些共同点？
学生：列举。
教师：这些共同点正是健康的表现，那究竟什么是健康呢？
学生：身心健康。
身体健康。
教师：我们常说身体健康，反映的是人体器官系统发育良好、功能正常、体质健壮、精力充沛。可是怎样才能保证身体健康呢？
学生：勤锻炼，讲究卫生啊！
教师：希望大家坚持做好以上几点，身体健康体格倍棒！不过，从这份测评表中不难看出，除了身体健康，还包括其他方面，你能找出是什么吗？
学生：还有属于心理上的吧？
教师：判断的很准确。心理健康主要是指人的内心活动过程良好，能够正确的认识自己和认识环境，并能很好的适应环境。不过过去乃至于现在，有很多人忽视心理健康问题，导致了某些心理疾病的产生，影响身体的健康，甚至危害他人和社会。为此，世界卫生组织自1992年设立了世界心理健康日10月10日，我国也于2000年开始设立了大学生心理健康日5月25日，谐音“我爱我”，倡议“爱自己才能更好的爱别人”。其实我们也应该做到“我爱我”，才会感受到生命的美好。希望在座的每1个人都能“我爱我”，那样生活才能更幸福和开心。除此之外，测评表中18-25项是健康的最后1个方面，你能概括一下他是什么吗？
学生：社会关系；人际交往等。
教师：同学们的概括是很准确的，简单来说就是社会适应方面的健康。它主要包括个人生活自理能力、基本劳动能力、选择并从事某种职业的能力、社会交往能力、用道德规范约束自己的能力。测评表中主要围绕符合学生身心特点的后2个方面展开。良好的社会适应力可以展开有效地沟通，促进身体的健康和心理的健康，因此世界卫生组织个健康赋予了1个准确的定位：身体、心理和社会适应方面的良好状态才是健康的！这才是健康的真正含义，希望大家保存好今天这份测评表，通过今后的努力为自己的健康不断加分，不断进步。
如果希望自己的健康分数很快的增加，保持愉快的心情很关键哦！你知道为什么吗？
学生：开心了，精神好，身体就好啊，而且朋友也会喜欢你了。
教师：不错哦，很快就学以致用了。告诉你吧，科学家发现人体内有1种叫做内啡肽的健康激素，当1个人心理状态积极乐观时，内啡肽分泌旺盛，所以身体健康，工作效率与人际关系良好，反之则会很差。可是怎样保持心情好呢？
学生： 列举办法。
教师：想要心情愉快，关键是具有良好的情绪和适度的情绪反应，也就是常说的遇事心态积极健康，这对每个人都是很重要的。优秀的日本青年神田三郎参加了日本的松下公司一次招聘活动，竞争非常激烈，最后十位入选者中却没有当时表现出色的并给松下幸之助留下深刻印象的神田三郎，后来才知道计算机出现错误，于是派人去找神田三郎。可是，由于没有接到松下公司的录取通知书，神田三郎竟然跳楼自杀了。如果你是松下幸之助，听到这个消息时，你有何感想呢？
学生：太遗憾了。
教师：。当松下幸之助得知这个消息，摇摇头说“幸亏我们公司没有录取他，这样的人是成不了大事的。1个没有勇气面对失败的人又如何去做销售！”可见对所发生的事情做出适当的情绪反应对于健康乃至生命的重要性。
乙武洋匡是1个自出生患有「先天性四肢切断」（无双手和双脚）的日本年轻人，却一路完成学业教育，在1998年还出版了自传《五体不满足》，轰动了日本，影响了很多年轻人。乙武洋匡的故事看似传奇，一切都源于小时候他看到了爸爸为他精心记下的成长日记中的一段描述：乙武洋匡在生下来一个月后，医生才鼓起勇气让妈妈见他第一面。谁也没料到这是妈妈抱起1个先天缺少四肢的孩子说的第一句话竟然是“我的可爱的乖乖。”，或许正是妈妈的这一句话和爸爸的成长日记燃起了生命的斗志，让他始终坚定地认为，这世界有他自己能做而别人做不到的事。
可见，在面对不同问题或者事情之际，能够理智、有技巧的调理情绪是很重要的。可是生活中我们避免不了遇到一些令我们伤心、气愤，或者是郁闷的情绪问题，你曾经有过怎样的经历呢，又使用了什么办法解决这个问题呢？
学生：我很介意别人给我起外号，我的办法就是装作没听到。
有的时候考试失利了，我就想下次一定会更好、有进步的。
我总是苦恼脸上的疙瘩，还没有什么办法解决呢！
我心情不好之际就要画画，乱画，算是发泄了。
……
教师：看来大家遇到的问题不少，方法也不错。
合理宣泄的确是个好办法，有利于情绪调整的，但一定要注意时间、场合，避免伤害到别人。
转移注意力可以分散你的苦恼和过多关注，你可以选择听音乐，做运动。其实，这是1个人很理智的面对不好情绪或者问题，因为“激流勇退”是需要勇气的。
如果你不想转移注意力，还可以对自己进行暗示，其实这是心理学中很重要的1种激励手段。当1个人反复暗示“我一定能行”之际，最终你真的一定能行，这是增强自信心的有效办法。再进1步，还有激励进取法，从行为上更加努力争取。
就在前不久我也遇到了一件令我郁闷和困惑的情绪问题。今年是2010年，在南非举办了1个世界关注的赛事，是什么呢？
学生：世界杯。
教师：每到世界杯，我就郁闷：为什么咱们中国国家队就不能冲进世界并且进几个球呢？为此我总是很郁闷、恼火，你有什么办法开导我么？
学生：列举办法。
教师：同学们提供的办法很不错，这下四年之后我看世界杯之际就不会那么痛苦了。不过我也很困惑，在美国足球运动不是很受重视，但是美国国家队总是进入世界杯，尤其这届世界杯中小组赛时脱颖而出，与斯洛文尼亚比赛中从0:2落回追至3:2绝杀，与阿尔及利亚的比赛中更是在补时阶段逆转对手，为什么美国队员在即将失败之际还是有条不紊直至比赛结束甚至取得胜利呢？
学生：他们的战术；美国队员心态好。
教[www.61k.com）师：后来我在一篇分析美国此次世界杯表现的文章中看到，美国学生在接受中学教育的书中有几条近似真理一样的话语，其中有一条很有意思。士兵跑来说：“不好啦，我们被敌人四面包围啦！”可是将军却说：“太好啦，这样不论我们进攻哪个方向都将是正确的选择。”士兵的“不好啦”和将军的“太好啦”这段对话解释了什么道理呢？
学生：他们的看法不一致。
教师：这正是看待同1个问题是站在不同的角度产生的不同结论。因此，但情绪问题出现时，不论问题的根源如何，最终你用哪种办法解决，最简单、最有效的办法就是先冷静下来，站在对方的立场重新思考一下，或许你就会心情舒畅了。希望通过以上的学习与交流，同学们重新认识了健康，也学会了调节情绪的办法。最后，与大家分享我喜欢的一首可以令我们心情舒畅的陶笛曲子《天赐欢乐》，请你闭眼静静聆听，感受曲中的音符。
播放曲子
人生是用一串无数的小烦恼组成的念珠，乐观的人生总是微笑着数完这串念珠的，我希望我们每1个人都能掌握自己的情绪，成为自己健康的指挥官，收获更好的生活与生命。
谢谢同学们。
三 : 请对下面两种情况发表自己的见解。1．书法的价值。
| 请对下面两种情况发表自己的见解。 1．书法的价值。 2．错别字的危害。 |
1．“略”；2．“略”
考点：
考点名称：口语交际，情景写话口语交际：口语交际题考查形式及应对技巧：
主要通过书面形式的表述题来评估学生的口语交际能力。常见的考查方式是设置特定的情境，要求学生写出别人讲话的言外之意，或写出人物当时可能说的话，或写出讨论的焦点和不同意见，或围绕话题谈自己的看法，或对某些事物进行评价，等等。
题目类型。
1、“介绍”类：自我介绍、介绍朋友、介绍家乡、介绍一处名胜古迹、介绍一种动物或植物等等；
2、“独白”类：说笑话、说故事、说愿望、说奇思妙想、说读后感观后感、说经验谈教训、说目击情况等等；
3、“交往”类：道歉、祝贺、待客、转述、劝阻、赞美、批评、安慰、解释、采访、购物、问路、打电话、导游等等；
4、“表演”类：当众演讲、致欢迎词、主持节目等等；
5、“讨论”类：对不对、好不好、行不行、怎么办、小小建议、小小讨论、小小辩论等。
答题要求：
1、言之有“礼”，即根据特定的情境采用文明得体的用语；
2、言之有“物”，即有具体内容，不讲空话、套话或含糊不清的话；
3、言之有“序”,即按一定的顺序说，注意事物内在的联系及因果关系,力求意明句畅；
4、言之有“节”,即话要简洁明了，不拖泥带水。
小学口语交际教学浅谈：
一、口语交际于课堂
（一）创设交际情境，让学生自然交际
1、实物展示法。
形象直观的实物展示，能很快吸引注意力，易于学生观察，从而把学生带到情境中去，使学生积极生动地加入到口语交际训练中。
例如《爱吃的水果》一课，我把“葡萄”、桔子、柚子、柿子、梨、苹果”寄放在水果盘中，学生的视觉、味觉、知觉一下被唤醒，很快地进入到交际的情境中。并在观察之后调动原有的知识积累，能说出自己爱吃水果的特点，使交际有序，活跃地进行。
2、巧用图画，再现情境法。
都说图画是鼓励学生说话的“兴奋剂“，图画是展开形象的重要手段，现今的教材中配有形象生动的图画，图画实际是把课文内容形象化，易于儿童接受，这样能唤起学生观察思考、说话的兴趣。如教《夏夜多美》这课时，我用投影出示文中的第一幅插图，引导学生观察图中小蚂蚁和睡莲的表情、动作，想想他们可能在说什么？同学们看着生动的画面，纷纷举手说：小蚂蚁快滑进水里了，挥着手向睡莲求救！另一个同学补充说：睡莲伸出双手，笑着说，不用怕，我来帮你。你看，形象的画面让他们看得多 真，还会说：“滑、挥、伸。”看得多仔细，说得多准确呀！小朋友就不难理解夏夜的“美”了
3、师生共演，进入情境法。
教师能参与学生的活动，师会成为学生更想活动的催化剂，苏霍姆林斯基说：“儿童是用表象、色彩、声音来思维的。”对有趣的情节、人物，学生们有很大的兴趣，教师的参与更让他们有了动力，在师生共演中，进入情境，实现交际能力的训练。记得教学《坐井观天》这课，我扮演青蛙，同学们扮演小鸟，我入情地朗读，读活了这个故事，生动的表演，演活了故事，最后让同学们想象，跳出井口的“我”高兴吗？同学们从我的动作想象我看到了美丽的景象，从我的表情想象我说了：天真的无边无际呀！小鸟说得对，我真应该早出来看看，现在我知道了，我高兴极了！。”由于我的表演，让孩子更想说了，说的面也广了。
4、组织活动，体验情境法。
孩子们最常说的字是“玩”，因为游戏是儿童生活的主题，在教学中，我，不妨多组织适合孩子们的有趣活动，让孩子们在一个愉快的活动中自然交际，让他们有话想说，有话可说，言之有物。《有趣的游戏》的教学让我深有体会。我让孩子们分组做自己觉得有趣的游戏，孩子们像快乐的小鸟一样飞出教室，迅速组合好，进入了游戏，当孩子们玩得正高兴的时候，我打断了他们，游戏结束，看着孩子们满脸的失望，我顺势给孩子提出要求，只要能把游戏说得有趣，就可以继续玩。“老鹰捉小鸡”的小组说：“鸡妈妈张开双手当翅膀保护我们，老鹰快跑不动了还抓不到我们，还有的同学补充说，我害怕被抓住，所以跑得很快，不敢掉队。”“丢手绢”的小组说：“我蹲在那儿很紧张，其他同学补充说，我发现手绢，拿了手绢跑得像飞一样。”孩子们在他们熟悉的游戏中，说出了他们最真实的话，在快乐的活动中进行交际。
交际情景的创设是交际的首要条件，课文课程标准上列出了许多创设方式，我们教师应在教学中有目的、有创造性地创设情境，整体性呈现情境，关注学生的年龄特征和兴趣爱好，关照孩子的交际能力，充实学生的话题。
（二）指导方法，让学生学会交际
新课标对培养学生的语文素养中要求：学生应初步掌握学习语文的基本方法。情景的创设为交际做好了前期准备，下一步，老师的任务还应教给学生交际的方法。
1、有序观察，按序交际
学会观察，特别是学会有序观察是学生顺利交际的一个基本方法，例如，教学一年级下册语文园地八《我会讲》时，教学时，我先让学生观察每幅图，看懂每幅图，通过看第四幅图，让学生想猴子们用什么办法捞回了球，小组互评，谁的办法好。让学生养成有序观察，认真思考，按序交际的好习惯。
2、认真倾听，灵动交际
倾听是学生顺利进行交际的良好的习惯，培养学生交际能力时，应不忘引导学生听别人说话要认真、专注，听清楚别人表达的意思，以便能对别人的话做出及时反应，灵动交际
二、践交际本领于生活
陶行知说：“生活即教育”，生活就是口语交际的内容，口语交际是生活的工具，丰富多彩的生活就是学生交际的舞台，就是学生交际的源泉，教师在课堂中创设情境，教给学生交际的方法，还应利用课外时间，让学生在生活中实践交际的本领。即“在游泳中学会游泳”。
（一）在学校生活中，实践交际本领
学生在校时间至少有6小时，在这段时间，学生之间要发生许多的事，这就是进行交际的契机。开学初的班干部选拔，选谁？为什么选他？同学之间的交流就是一种口语交际，如何夺得每周“流动红旗”，让学生出谋划策，之间，学生进行了口语交际。下课时，学生针对上课时不明白的问题和我交流时，我们在走廊上进行了十分钟的口语交际。
（二）在家庭生活中，实践交际本领
学生生活的时间最长的还是在家庭中，因此，让学生实践交际能力的机会，延伸到家里是非常有必要的，于是，我做了这样的尝试；我让学生把自己一天的所见所闻讲给父母亲听，内容不限，可以是班上发生的，校车上发生的，路上看到的、听到的。也可以是和兄弟姐妹之间发生的事，可以是趣事，可以是为某一事，俩人之间进行的或争执、或交流，把这些过程录音下来，每周评出“交际能手”，并在班级“展播”，这对于内向的孩子也是一种有效的交际途径。做了这样的尝试之后，我深刻地发现，交际的时间跨度大了，不再局限于学校；愿意交际的面广了，不再局限于个别人；交际的内容多了，不再言之无物；交际的话题多了，不再言不由衷。。
总之，只要教师准确把握教材，合理利用教材，创造宽松、愉悦的交际环境，就能激发学生的表达欲望，从而积极主动地参与到口语交际实践中，不断提高自身的口语交际水平，为全面增强学生的语文素养奠定坚实的基础。
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