一 : 关于纳米盘的使用打开纳米盘了也已经登陆进入管理中心后不知道应该如

关于纳米盘的使用

打开盘了 也已经登陆 进入管理中心后 不知道应该如何操作了

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一、纳米机器人的使用(有的下载点只能用纳米机器人下载，我只好去认识纳米机器人了）1、在百度或google中搜索“纳米盘”，点击：纳米盘::支持外链的免费大容量网络硬盘, 。2、点击：点此下载NamiPan纳米机器人－电信下载点或网通下载点，下载并安装它。3、双击桌面上的“纳米机器人”，进行注册。4、使用前请先登录“纳米机器人”。然后进行上传和下载操作（一是纳米盘空间大且可永久保存，二是有的地方限定用纳米机器人下载）。5、如碰到有不能上传的话，看看提示的内容，并解决它（我是卡巴斯基给阻止了，按提示操作后解决）二、纳米盘的使用（自从接触到纳米机器人后，知道了纳米盘，据它说是无限的，我试了试，确实能上传了在别的地方不能上传的东西）1、在百度或google中搜索“纳米盘”，点击：纳米盘::支持外链的免费大容量网络硬盘, 2、进行“注册”，并登录。就可以进行上传操作了。3、上传的文件一般都在“共享空间”里，只能保存7天，必须转移到“个人空间”里。4、转移的方法：登录纳米盘的个人管理中心，点击：新建目录，并建立好。点击：共享空间－全选，在后面选择“移动文件到”，点击：你所建立的目录，是不文件都到了个人空间里了。删除“共享空间”里的文件，以空出共享空间。如果你有文件想上传，纳米盘是个不错的选择。对“纳米盘”和“纳米机器人”，我也是这二天才碰到的，今天才学着使用，如有不当之处敬请斧正，我将不胜感激，并自行研究解决。 让你的文件能永久保存1、在个人空间下新建一个目录，以备后用，如：xym。2、点击：纳米盘上的“共享空间”-“全选”-，选择“移动文件到”-xym。这样你上传的文件已经到了你的个人空间中了，且能永久保存了。 如果你装有卡巴斯基2009，且有冲突，可这样设置来解决： 点击：右下角卡巴斯基图标－设置－威胁和排除－信任区域－信任程序－添加－浏览（C:\Program Files\NamiRobot\DUTool.exe）－打开－确定。

二 : 关于NBA的96年新秀估计有很多人都应该听说或知道这一年的新秀都

关于NBA的96年新秀

估计有很多人都应该听说或知道这一年的新秀都是现在的大牌球星吧~~~那到底那一年有哪些球星啊？？

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96黄金一代有

1. 费城 Allen Iverson 阿伦-艾弗森

2. 多伦多 Marcus Camby 马库斯-坎比

3. 温哥华 Shareef Abdur-Rahim 谢里夫-阿卜杜尔-拉希姆

4. 米尔沃基 Stephon Marbury 斯蒂芬-马布里

5. 明尼苏达 Ray Allen 雷-阿伦

6. 波士顿 Antoine Walker 安东尼-沃克

7. 洛杉矶快艇 Lorenzen Wright 洛伦岑-赖特

8. 新泽西 Kerry Kittles 克里-基特尔斯

9. 达拉斯 Samaki Walker 萨马基-沃克

10. 印第安纳 Erick Dampier 埃里克-丹皮尔

11. 金州 Todd Fuller 托德-福勒

12. 克里弗兰 Vitaly Potapenko 维塔利-波塔潘科

13. 夏洛特 Kobe Bryant 科比-布莱恩特

14. 萨克拉门托 Predrag Stojakovic 佩贾-斯托亚科维奇

15. 菲尼克斯 Steve Nash 斯蒂夫-纳什

16. 夏洛特 Tony Delk 托尼-德尔克

17. 波特兰 Jermaine O\'Neal 杰梅因-奥尼尔

18. 纽约 John Wallace

19. 纽约 Walter McCarty 沃尔特-迈克卡蒂

20. 克里弗兰 Zydrunas Ilgauskas 扎伊德鲁纳斯-伊尔戈斯卡斯

21. 纽约 Dontae Jones

22. 温哥华 Roy Rogers

23. 丹佛 Efthimis Rentzias

24. 洛杉矶湖人 Derek Fisher 德里克-费舍尔

25. 犹它 Martin Muursepp

26. 底特律 Jerome Williams 杰罗姆-威廉姆斯

27. 奥兰多 Brian Evans

28. 亚特兰大 Priest Lauderdale

29. 芝加哥 Travis Knight 切维斯-耐特 -

第二轮 -

30. 休斯敦 Othella Harrington 奥塞拉-哈灵顿

31. 费城 Mark Hendrickson

32. 费城 Ryan Minor

33. 米尔沃基 Moochie Norris 穆奇-诺里斯

34. 达拉斯 Shawn Harvey

35. 西雅图 Joseph Blair

36. 洛杉矶快艇 Doron Sheffer

37. 丹佛 Jeff McInnis 杰夫-麦金尼斯

38. 波士顿 Steve Hamer

39. 菲尼克斯 Russ Millard

40. 金州 Marcus Mann

41. 萨克拉门托 Jason Sasser

42. 休斯敦 Randy Livingston

43. 菲尼克斯 Ben Davis

44. 夏洛特 Malik Rose 马里克-罗斯

45. 西雅图 Joe Vogel

46. 波特兰 Marcus Brown

47. 西雅图 Ron Riley

48. 费城 Jamie Feick

49. 奥兰多 Amal McCaskill

50. 休斯敦 Terrell Bell

51. 温哥华 Chris Robinson

52. 印第安纳 Mark Pope 马克-波普

53. 米尔沃基 Jeff Nordgaard

54. 犹它 Shandon Anderson 山顿-安德森

55. 华盛顿 Ronnie Henderson

56. 克里弗兰 Reggie Geary

57. 西雅图 Drew Barry 德鲁-巴里

58. 达拉斯 Darnell

三 : 关于Android的.so文件你所需要知道的

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原文链接

早期的Android系统几乎只支持ARMv5的CPU架构，你知道现在它支持多少种吗？7种！

Android系统目前支持以下七种不同的CPU架构：ARMv5，ARMv7 (从2010年起)，x86 (从2011年起)，MIPS (从2012年起)，ARMv8，MIPS64和x86_64 (从2014年起)，每一种都关联着一个相应的ABI。

应用程序二进制接口（Application Binary Interface）定义了二进制文件（尤其是.so文件）如何运行在相应的系统平台上，从使用的指令集，内存对齐到可用的系统函数库。在Android系统上，每一个CPU架构对应一个ABI：armeabi，armeabi-v7a，x86，mips，arm64-v8a，mips64，x86_64。

为什么你需要重点关注.so文件

如果项目中使用到了NDK，它将会生成.so文件，因此显然你已经在关注它了。如果只是使用Java语言进行编码，你可能在想不需要关注.so文件了吧，因为Java是跨平台的。但事实上，即使你在项目中只是使用Java语言，很多情况下，你可能并没有意识到项目中依赖的函数库或者引擎库里面已经嵌入了.so文件，并依赖于不同的ABI。

例如，项目中使用RenderScript支持库，OpenCV，Unity，android-gif-drawable，SQLCipher等，你都已经在生成的APK文件中包含.so文件了，而你需要关注.so文件。

Android应用支持的ABI取决于APK中位于lib/ABI目录中的.so文件，其中ABI可能是上面说过的七种ABI中的一种。

Native Libs Monitor这个应用可以帮助我们理解手机上安装的APK用到了哪些.so文件，以及.so文件来源于哪些函数库或者框架。

当然，我们也可以自己对app反编译来获取这些信息，不过相对麻烦一些。

很多设备都支持多于一种的ABI。例如ARM64和x86设备也可以同时运行armeabi-v7a和armeabi的二进制包。但最好是针对特定平台提供相应平台的二进制包，这种情况下运行时就少了一个模拟层（例如x86设备上模拟arm的虚拟层），从而得到更好的性能（归功于最近的架构更新，例如硬件fpu，更多的寄存器，更好的向量化等）。

我们可以通过Build.SUPPORTED_ABIS得到根据偏好排序的设备支持的ABI（www.61k.com)列表。但你不应该从你的应用程序中读取它，因为Android包管理器安装APK时，会自动选择APK包中为对应系统ABI预编译好的.so文件，如果在对应的lib／ABI目录中存在.so文件的话。

App中可能出错的地方

处理.so文件时有一条简单却并不知名的重要法则。

你应该尽可能的提供专为每个ABI优化过的.so文件，但要么全部支持，要么都不支持：你不应该混合着使用。你应该为每个ABI目录提供对应的.so文件。

当一个应用安装在设备上，只有该设备支持的CPU架构对应的.so文件会被安装。在x86设备上，libs/x86目录中如果存在.so文件的话，会被安装，如果不存在，则会选择armeabi-v7a中的.so文件，如果也不存在，则选择armeabi目录中的.so文件（因为x86设备也支持armeabi-v7a和armeabi）。

其他地方也可能出错

当你引入一个.so文件时，不止影响到CPU架构。我从其他开发者那里可以看到一系列常见的错误，其中最多的是"UnsatisfiedLinkError"，"dlopen: failed"以及其他类型的crash或者低下的性能：

使用android-21平台版本编译的.so文件运行在android-15的设备上

使用NDK时，你可能会倾向于使用最新的编译平台，但事实上这是错误的，因为NDK平台不是后向兼容的，而是前向兼容的。推荐使用app的minSdkVersion对应的编译平台。

这也意味着当你引入一个预编译好的.so文件时，你需要检查它被编译所用的平台版本。

混合使用不同C++运行时编译的.so文件

.so文件可以依赖于不同的C++运行时，静态编译或者动态加载。混合使用不同版本的C++运行时可能导致很多奇怪的crash，是应该避免的。作为一个经验法则，当只有一个.so文件时，静态编译C++运行时是没问题的，否则当存在多个.so文件时，应该让所有的.so文件都动态链接相同的C++运行时。

这意味着当引入一个新的预编译.so文件，而且项目中还存在其他的.so文件时，我们需要首先确认新引入的.so文件使用的C++运行时是否和已经存在的.so文件一致。

没有为每个支持的CPU架构提供对应的.so文件

这一点在前文已经说到了，但你应该真的特别注意它，因为它可能发生在根本没有意识到的情况下。

例如：你的app支持armeabi-v7a和x86架构，然后使用Android Studio新增了一个函数库依赖，这个函数库包含.so文件并支持更多的CPU架构，例如新增android-gif-drawable函数库：

compile ‘pl.droidsonroids.gif:android-gif-drawable:1.1.+’

发布我们的app后，会发现它在某些设备上会发生Crash，例如Galaxy S6，最终可以发现只有64位目录下的.so文件被安装进手机。

解决方案：重新编译我们的.so文件使其支持缺失的ABIs，或者设置

ndk.abiFilters

显示指定支持的ABIs。

最后一点：如果你是一个SDK提供者，但提供的函数库不支持所有的ABIs，那你将会搞砸你的用户，因为他们能支持的ABIs必将只能少于你提供的。

将.so文件放在错误的地方

我们往往很容易对.so文件应该放在或者生成到哪里感到困惑，下面是一个总结：

Android Studio工程放在jniLibs/ABI目录中（当然也可以通过在build.gradle文件中的设置jniLibs.srcDir属性自己指定）

Eclipse工程放在libs/ABI目录中（这也是ndk-build命令默认生成.so文件的目录）

AAR压缩包中位于jni/ABI目录中（.so文件会自动包含到引用AAR压缩包的APK中）

最终APK文件中的lib/ABI目录中

通过PackageManager安装后，在小于Android 5.0的系统中，.so文件位于app的nativeLibraryPath目录中；在大于等于Android 5.0的系统中，.so文件位于app的nativeLibraryRootDir/CPU_ARCH目录中。

只提供armeabi架构的.so文件而忽略其他ABIs的

所有的x86/x86_64/armeabi-v7a/arm64-v8a设备都支持armeabi架构的.so文件，因此似乎移除其他ABIs的.so文件是一个减少APK大小的好技巧。但事实上并不是：这不只影响到函数库的性能和兼容性。

x86设备能够很好的运行ARM类型函数库，但并不保证100%不发生crash，特别是对旧设备。64位设备（arm64-v8a, x86_64, mips64）能够运行32位的函数库，但是以32位模式运行，在64位平台上运行32位版本的ART和Android组件，将丢失专为64位优化过的性能（ART，webview，media等等）。

以减少APK包大小为由是一个错误的借口，因为你也可以选择在应用市场上传指定ABI版本的APK，生成不同ABI版本的APK可以在build.gradle中如下配置：

android { ... splits { abi { enable true reset() include 'x86', 'x86_64', 'armeabi-v7a', 'arm64-v8a' //select ABIs to build APKs for universalApk true //generate an additional APK that contains all the ABIs } } // map for the version code project.ext.versionCodes = ['armeabi': 1, 'armeabi-v7a': 2, 'arm64-v8a': 3, 'mips': 5, 'mips64': 6, 'x86': 8, 'x86_64': 9] android.applicationVariants.all { variant -> // assign different version code for each output variant.outputs.each { output -> output.versionCodeOverride = project.ext.versionCodes.get(output.getFilter(com.android.build.OutputFile.ABI), 0) * 1000000 + android.defaultConfig.versionCode } } }

文末摄影鉴赏

四 : 关于减肥你应该知道的十件事

《10 Things You Need To Know About Lossing Weight》是BBC的一部纪录片，用严谨的科学的态度讲述了与减肥相关的十件事。所有结论都来自精心设计的试验，实验的设计很科学，结论是有很高的可信度的。有一些被人们熟知的减肥观念在这里被实验数据证实，而另一些实验结果则可能与过去流传的一些说法相反。无论你看上去胖瘦，我都建议耐心地看一下这个片子，一定会对你的健康有所帮助。在优酷网可以找到这部片子，片长50分钟，我大致归纳了一下片中的结论。

1、别以为自己不超重！并不是看上去很胖的人才有肥胖问题，体型还算匀称的人也有可能内脏脂肪超标。和那些让你显得肥胖的皮下脂肪比起来，看不见的内脏脂肪才是身体健康的潜在威胁，包括诱发心脏病、肾病、肝病、癌症等。

2、准点儿吃饭！饥饿感会让大脑更渴望高热量食物而无视低热量食物，这不是意志力问题而是生理反应，因此一日三餐都应该进食。

3、别以为自己吃得少！忽略进食量是普遍现象，这解释了为什么很多人认为喝水也会长胖。其实，你吃得不少，但是有一半热量摄入你根本察觉不到。即便是健康食物比如水果蔬菜，它们也是有热量的，吃太多也会使得热量摄入超标。而存在于饮料、调料酱汁中的热量尤其容易被忽略。

4、用小碗！盛食物的容器大小可以影响进食量，用大碗的情况下会吃更多。这一条之前别的纪录片也介绍过相关实验结论，大碗让人吃更多，跟你的智商、教育水平、自制力无关。所以，吃饭用小碗！盛菜用小盘！点餐点小份！

5、多吃蛋白质(www.61k.com)！同样的热量，蛋白质食物更提供更长时间的饱腹感。饱腹感来源于消化系统产生的一种肽，而蛋白质食物在消化过程中能催生最多的这种物质。所以在总热量不变的情况下，尽可能多吃蛋白质食物，瘦肉、鸡蛋、大豆等都可以让你更耐饿。

6、多吃粥羹！一模一样的食物和水，固体食物和液态水分开食用，或者全部打成粥羹，后者能更长时间占据更大的胃部空间，从而延缓饥饿感的产生。这一条我是第一次看到，这说明同样多的米和水，吃饭喝汤要比喝粥饿得更快哟！

7、多喝奶！乳制品中的乳钙，能够和肠胃中的脂肪结合成为无法吸收的皂质，从而将一部分脂肪通过粪便排出体外。因此在控制热量总摄入不增加的情况下尽可能多食用乳制品，尤其是低脂乳制品比如脱脂牛奶、低脂酸奶、奶酪等食物，可以有效的排泄掉更多脂肪。

8、吃单调一些！人类的进化本能会选择更多样的食物，而多样选择会带来更多量的摄入。饭菜不要搞得太丰富，满满一桌子菜的情况下你会吃更多。自助餐？减肥的人就不要去了。。。

9、运动后少吃最减肥！运动过程中消耗的主要是碳水化合物储备，运动后22小时才是燃脂的主要时期。运动完了请少吃东西，这会有非常明显的减重效果。而坚持运动，即便是运动量不太大的，也会让你持续消耗脂肪。

10、改变细微生活习惯！加大运动量不代表你必须去健身房或者参加剧烈运动，日常生活中少坐多站，上下班途中少乘一站车多走一站路，都会显著提升日常热量消耗。看到这句话的时候麻烦你站起来好吗？

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