普洱茶的功效与作用-普洱茶的功效与作用

发布时间：2017-08-18 所属栏目：保健养生

一 : 普洱茶的功效与作用

易武天岭

普洱茶的作用与功效

由于普洱茶的功效很多人都不清楚，而普洱茶的喝法也半知半解，只知道普洱茶能减肥，普洱茶确实具有减肥的功效，尤其是掌握了普洱茶的正确喝法效果更为明显，下面就具体介绍下普洱茶的功效和普洱茶的喝法。普洱茶的功效千百年来，普洱茶深受广大消费者青睐，皆因茶质优良。同时普洱茶的独特风味，还与其有个自然转化的过程有关，转熟后的普洱茶，经过特殊的加工程序，压裂成大小不同、形状各异的甚至常人喝茶的百分之一的浓度亦有明显的作用。普洱茶的功效1:巴黎圣安东尼医学院临床教学主任艾米尔·类脂化含物、胆固醇含量有良好效果”55例临床试验，并与降脂效果较好的药物安妥明治疗的31的功效2:茶能防癌。普洱茶的功效3:稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入人体肠胃形成的膜附着于胃的表层，对胃产生有益的保护层，长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃作用。普洱茶的功效4:形成的作用，浓度为1%5:消炎、杀菌、治痢。医药界研究及临床实验证明，接相关。

普洱茶的功效6:C成倍增加，这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用，C等多种有效成分综合作用形成的，二是发酵过程形成的多种有益菌群综合作用提高酵素分解腰腹部脂肪）。生茶初期（生厂1-2年内没环境中来得很快，自然存放一年的饼就会有比较明显的变化），其减肥作用逐步开始由两个因素共同形成。人工发酵的普洱熟茶则是由以上两个因素共同起到减肥降脂的。所以总体上看，经过发酵后的普洱茶（无论是人工发酵熟茶还是自然发酵后的生茶）减肥降脂作用要好于新生厂出还没有开始转化的生茶。普洱茶可明显抑制减肥反弹日本朝日啤酒和朝日饮料两公司经过对中国茶的多年研究发现，原产于中国的普洱茶对维持减肥效果有非常明显的作用。在通常情况下，人们通过节食减肥就能瘦下来，一不注意，体重就会回到原来的状况，出现所谓的“反弹”现象。研究人员发现，这是因为不运动光靠节食来减肥，会使肌肉变细，导致基本的卡路里消耗亮减少。因此，即使正常的饮食量也会造成卡路里过剩，从而引起反弹。为了寻求抑制减肥反弹的方法，日本两公司人员对具有抑制脂肪吸收效果的中国茶进行了研究。他们给所有参与实验的老鼠喂食富含类脂质的食物，人地使老鼠增加体重。然后将老鼠分成四个组，开始喂食普通食物，其中分别加入四种中国茶（普洱茶、茉莉花茶、乌龙茶、混合茶）的粉末，共喂养36天。结果是令人振奋的。除了喂食拌有茉莉花食物的老鼠11天后暂时减轻的体重又出现增长外，喂食其他茶叶粉末的老鼠体重基本没有增加。尤其是喂食中加入普洱茶的老鼠，体重下降非常顺利，平均要比人为使其增肥后再喂食普通食物的老鼠轻8克，比没有人为增肥，一开始就持续喂食普通食物的老鼠轻4克。普洱茶可避免脂肪堆积，吃饭的时候身体会发热，这是因为吸收食物时，通过自律神经的作用而释放出了热量。这种饭中

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饭后发生的散热现象被称为“食饵性体温发生”，这种功能越旺盛的人，吃下去的东西燃烧得也就越快，很难以脂肪的形式在体内堆积。茶有促进食饵性体温发生的作用，而其中效果最好的就是普洱茶。我们做过以下的临床实验，让血液中中性脂肪含量较多的患者连续3-10个月饮用普洱茶，结果发现其中70%的人，其血液中的中性脂肪量和体重都下降了。尤其是对吸收腹部内脏周边的脂肪最有效果。经常有许多尝试过各种减肥方法，结果都以失败而告终的人，虽然做了计算热量等各种各样的努力，但似乎人的身体却都不按计算的数字变化。我认为这种情况时，提高食饵性体温发生，促进脂肪燃烧是非常重要的，于是就推荐他们喝普洱茶。结果有许多人都发来喜报，说“喝了普洱茶后，体重确实下降了”。每天1不用担心瘦得太厉害，而可以放心大胆地喝。

普洱茶的喝法：

1．用手掰下一小块普洱茶（厚度为茶饼厚度，大小大概为1/2，加入800-1000ml凉水，大火煮开，转小火再煮5分钟，倒出茶汁。

2．再次加入800-1000ml凉水，大火煮开，转小火煮10

3水本身就不很浓的时候兑入开水，这样会冲淡茶水，降低效果。当然如果大家本身茶水煮得就很浓，适当加入热开水也是可以的。

喝茶的方法：

1.他餐点皆正常食用。

500ml）

,肠胃好的可以喝室温下的凉茶。(

（大约500ml）

茶水浓度适中，一定要喝热茶，最好可以一口一口边品边把这杯茶水喝下去．

功效：刮油

晚上：晚饭后半小时（大约500ml）

同中午那杯茶一样，浓度适中，也要喝热的

功效：刮油

二 : 普洱茶的功效与作用，普洱茶药用价值

Note：以下关于中药材普洱茶的介绍内容由诸多中医药网管理员整理自《中华草本》《中国药典》《全国中草药汇编》等资料，内容仅供参考与学习，不宜当做私自用药普洱茶的参照，请在医生指导下用药。（www.61k.com)

【名称】：

普洱茶

【英文名】：

Leaf of Assam Tea

【拼音】：

Pǔ ěr Chá

【别名】：

普雨茶、普茶、大叶茶。

【药材类别】：

枝叶/树皮类

【性味】：

苦涩，寒。
①《纲目拾遗》：苦涩。
②《本草再新》：味甘苦，性寒，无毒。

【归经】：

肝；胃经。
①《本草再新》：入肝、胃二经。

【入药部分】：

为山茶科植物普洱茶的嫩叶。

【产地和分布】：

分布于华南至云南、贵州等地。主产于云南。

【形态特征】：

普洱茶常绿小乔木至乔木，高10-17m。小枝幼时有细毛。单叶互生；叶柄长达1cm；叶片革质，卵状椭圆形至长圆状披针形，长10-20cm，先端渐尖，基部楔形，边缘有细锯齿，两面无毛。聚伞序具花1-4朵，腋生；花白色，芳香，直径约4cm；萼片5，宿存，内面无毛，花瓣7-9，基部连合并与外轮雄蕊连合；雄蕊多数，成2轮，外轮花丝连合成长或短管，内轮5-15枚，分离，均无毛，花药丁字着生；子房上位，3室，有毛，药柱只在先端分裂。蒴果扁圆形，直径3-4cm。种子几圆形，直径约15mm。

【用法用量】：

内服：煎汤，3-10g。

【注意事项】：

《纲目拾遗》：虚人禁用。

【普洱茶的功效与作用】：

清热生津；辟秽解毒；消食解酒；醒神透疹。主署热口渴；头痛目昏；痧气腹痛；痢疾；肉食积滞；酒毒；神疲多眠；麻疹透发不畅。清热利水，消食醒神。主治神疲多眠，头痛，目昏，小便不利，解酒毒。

①《本经逢原》：消食，辟瘴，止痢。
②《纲目拾遗》：解油腻牛羊毒，逐痰下气，刮肠通泄。又：普洱茶膏，醒酒……消食化痰，清胃生津，功力尤大。
③《本草再新》：治肝胆之浮热，泻肺胃之虚火，生津止渴。
④《随息居饮食谱》：善吐风痰，消肉食，凡暑秽痧气腹痛、干霍乱、痢疾等证初起，饮之辄愈。

【附方】：

治闷瘄：茄梗（伏月采，风干），房中焚之；内用普洱茶二钱，煎服，少顷尽出。（《百草镜》）

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三 : 普洱茶的功效与作用

普洱历史悠久，以回甘著称，茶入喉后，口中留有阵阵醇香为世人所追(www.61k.com）捧；如今普洱茶又作为保健养生的时尚健康饮品被人们所青睐。

1、减肥

普洱茶中含有的茶多酚能够去脂解油腻，促进机体内脂类化合物从粪便中排除，因此喝普洱茶可达到理想的减肥效果。

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