一 : 哪些人不适合爬山

不少人都喜欢爬山，并把它当做一项防病、健身、减肥的运动。但是请不要忘记，爬山运动是一项耗氧量很大的运动，不是每个人都适宜进行的，不时见诸报端的中老年人爬山猝死事件就说明了这一问题。

爬山猝死的原因

一般来说，导致爬山者突然死亡的原因有两种情况：一种是心肌梗死，另一种是肺栓塞。猝死的确切机理尚不清楚，但与血小板聚集、冠状动脉痉挛，以及各种原因导致心肌缺血造成致命性心律失常有一定的关系。

大多数病人在原有心脏病的基础上，心电不稳导致室性心律失常，是心脏猝死的病理生理基础。需要注意的是，疲劳和呼吸困难常常是猝死最常见的先躯症状，而胸痛并不是主要症状。

（三联阅读配图）

哪些人不适合爬山

有心肌病或风湿性心脏病的青年人不适宜爬山。年轻的猝死者多有扩张性或肥厚性心肌病，因此前面所说的那种两种疾患者不应爬山。

不常锻炼的中年人不宜突然参加大运动量的登山活动。中年人是一个特殊的群体，担负着工作和家庭两副重担，又夹在老人和孩子之间。

中年人在事业生活上忙碌，体质、心理承受力、免疫及内分泌等功能却日益降低，再加上繁忙，无暇顾及身体健康，他们容易患各种疾病，而且不易早期发现和治疗。平时他们又很少锻炼，突然去爬山，自觉比老年人灵活、体力好，登山速度往往较快。活动激增，体力负荷突然加大，结果容易诱发心肺疾病。

体质不好的老年人以及心脑血管疾病患者不宜爬山。老年人体内各个器官功能均在衰退，而且他们大都不同程度地患有一些慢性疾病。爬山是一项耗氧量很大的运动，准备爬山的老人，一定要先进行一些强度不太大的运动，以便有个适应的过程。

到了一定年龄的人(女性50岁以上，男性40岁以上)都属于冠心病的高发人群，已患上高血压、冠心病的人，特别是慢性冠状动脉供血不足的人是不适宜爬山的。

一些慢性疾病患者不宜爬山。不论什么年龄段的人，除了患有心脏病及高血压的人不宜爬山之外，还有一些慢性病患者也不应该爬山。这些慢性病包括关节痛、慢性肾炎、肾病、血液病、慢性气管炎、肺心病、糖尿病伴有合并症、痛风、红斑狼疮、皮肌炎等风湿性疾病、肝硬化等。慢性病患者即使爬山也要慢爬，不要强求登山到山顶。

怎样避免猝死悲剧

在爬山过程中，如果出现突发症状，一定要采取必要的措施自救。比如感觉心前区有憋闷感，就不要再坚持登山了，而应到相对舒服的地方平卧休息。这时应马上松开裤带、领带，将头歪向一侧，以免呕吐物引起窒息。要注意保温，因为寒冷可以加重血管收缩和血小板聚集。中青年人要定期检查身体，尽早发现潜在的心、肺隐患。爬山后若晚间睡眠不佳，说明运动过量，需调整运动量。

二 : 哪些人不适合吃獐肉？

在我们的日常生活中，很少见到有人说起吃獐肉，直到某日见识了一所谓的“土豪”,花几千元买了一块獐子腿肉，这才明白，原来獐肉是这么贵的，怪不得是国家级的保护动物呢。那么獐肉好吃吗？有什么营养价值吗？估计很少有人了解，今天小编就带你一起见识下那个有关獐肉的“富贵”世界。

[www.61k.com)

獐肉的食物介绍：

獐肉为鹿科动物獐的肉。 獐（《吕氏春秋》），又名：麕（《诗经》），麇（《说文》），麏（《经典释文》），河麂。 体长约1米，体重约15公斤。雌雄兽均无角，耳直立，基部有2条软骨质的脊突，顶端较尖。鼻端裸露。眶下腺小。雄兽上犬齿发达，向下延伸成獠牙，突出口外。四肢壮而有力，蹄不长。尾极短。体毛粗而长，体侧及腰部的冬毛长达40毫米，呈波状弯曲。体背和体侧毛棕黄色，口唇与鼻端鼠灰色，额、后头、脸旁淡黄褐色，喉上部白色，下部灰黄色。腹部中央和鼠蹊部淡黄色，四肢棕黄色。幼兽身上有纵列的白色斑点。 栖息于有芦苇的河岸或湖边，亦有在山边、耕地或有长草的旷野。善于隐藏。性喜水，能游泳。以青草为食。分布长江流域各地。

獐肉的食疗效果

獐肉富含维生素、矿物质等，常食能起到滋补五脏，改善虚寒体质的功效。

獐肉的烹调方法

獐肉可以切小块炖食或者炒食均可。

獐肉的食用方法

獐肉可以切成小块搭配中药等煲汤食用。

獐肉的保存秘诀

獐肉可以置于冰箱短期储存或者置于冰箱冷冻。

獐肉的搭配宜忌

忌：獐肉不宜和生菜、虾同食。

不过獐肉性温热，而且又属发物食品，所以各种感染化脓性疾病，以及癌症、结核病、红斑性狼疮、糖尿病消渴、痛风等疾病的人还是不要食用，另外野獐属于国家级的保护动物，品种濒临灭绝的危险，即使有钱也还是少吃，保护动物，人人有责。

三 : 哪些人适合veket

以子之矛，攻子之盾。［www.61k.com]谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。海纳百川，有容乃大；壁立千仞，无欲则刚。问姓惊初见，称名忆旧容。 随着veket的日渐流行，甚至有中年阿姨也拿着装有veket的上网本在公交车上看韩剧（真实故事，有一次坐公车的时候，旁边的一个中年妇女拿着上网本看韩剧，因为我看窗外的风景都看到闷了，但瞄着来随便看看，谁知道过一会后弹出QQ信息，她将视频窗口最小化之后，觉着那系统界面很熟悉，仔细一看，不禁大吃一惊，竟然是veket系统－－一直觉得自己用veket很另类，谁知道？？坐公车都会遇到有人用？那个放电影的播放器就是veket自带的 smplayer．由于她用QQ聊天了，我不便细看，便又只得转头看窗外飞过的风景，过二个站之后，这中年妇女却下车了，其实我一直想仔细看看她的上网本品牌是什么，但是在公车上总不好意思冒昧问，心底里一直有个疑问：是不是某个山寨品牌的上网本预装的veket系统呢？如果不是就是别人帮忙装好的，在情在理，一个中年妇女也没道理去转用veket系统的－－－更后来的疑问是：如果让一个从未接触过windows系统的用户先接触veket系统并习惯之后，会是什么样的感觉？），对veket好奇和想要试用的人群逐渐增多，并且有些新手对veket有些不切实际的愿望，来讨论： 　　veket热潮下的冷思考． 　　首先澄清一点是：veket不是vista的升级版,veket也不可能比vista先进，vista下一个版本叫windows 7　　不要对veket有太高的期望，否则你只会失望． 　　veket也许很另类，也许很酷，但绝对不应该拿来和vista对比的，veket还背负不起这么大的期望，一些veket狂热追随者的夸张宣传，也许只能取得适得其反的后果． 　　下面谈谈个人的体会，先说不适合veket的10种人（因为丑话说在前头） 　　不适合使用veket的10种人： 　　1，新（注意这个新字）游戏爱好者，不应该使用veket系统，因为veket既玩不了梦幻西游这样的网络游戏（如果你一定要在veket用wine 来运行，甚至装个虚拟机来玩，当然行，但又何必呢），也玩不了像红色警戒3或极品飞车12之类的新游戏．所以，喜欢玩新游戏的用户不应该使用veket． 　　2，需要使用某些特定的专业的软件用户也不适合使用veket．虽然大部分软件在veket平台上都有了替代品，但功能暂时还比不上windows下的某些大型软件． 　　3，在微软公司上班的人．（使用veket系统会被炒鱿鱼的） 　　4，深爱windows的人． 　　5，对现在使用的windows系统已经很满足的人．（既然，已经习惯windows平台，并且没有不满，还转平台来干什么？） 　　6，电脑硬件需要特定驱动的人．

veket 哪些人适合veket

例如某些使用sis显卡的用户也许不适合使用veket． 　　7，不喜欢linux的人． 　　8，linux高手也不适合veket．因为veket太简单易用，高手反而会不习惯． 　　9，不喜欢尝试的人． 　　10，不喜欢．不喜欢是不需要理由的． 　　以下10种人适合使用veket系统！如果你是其中之一，恭喜你！ 　　1，你的电脑是几年前买的．老电脑强烈推荐使用veket系统啊，veket系统对硬件要求很低，只要你有128M以上内存，使用veket你绝对不会有埋怨电脑旧的感觉．甚至你用个1G的硬盘也显得很满足了（原版veket占容量200M，lucky8k版的veket才100M容量）． 　　2，实用主义者．你是一个理智的人，没有追新软件强迫症，那么也很适合使用veket，veket上边体现了够用就好的原则，上网，收邮件，QQ聊天，看电影，听音乐，玩游戏，BT或驴下载等等之类的日常应用在veket上显得轻松自如． 　　3，理智型游戏爱好者．喜欢玩那些经典游戏的，例如重温仙剑1代和金庸群侠传之类的经典游戏的人，也推荐使用veket，因为veket的用户有不少就是喜欢玩经典游戏的，已经将老游戏多个打包了，并且还会有人继续打包分享那些经典游戏． 　　4，追新． 　　5，perryfa主题的爱好者．已经越来越多人认为perryfa的主题比windows的主题和mac上边的主题漂亮得多，与之相反的是，随着 veket系统的流行，也有越来越多的人认为perryfa的主题恶俗（太华丽不够朴素）．100个人当中，也许有90个会成为perryfa主题的追随者，8个无所谓，2个不喜欢． 　　6，想要体验linux，又怕其它发行版太麻烦或有风险的（安装很多发行版都要重新给硬盘分区，安装veket则不必）． 　　7，随身系统，准备移动办公的用户．（windows系统好像还不能移动办公，xp和vista肯定不行，是不是另有特别版本就不知道了），喜欢随身系统也是首选veket，自带的驱动足以在98％的机器上直接进入系统x windows． 　　8，想省钱的企业用户．（因为linux是免费使用的）．像veket平台上有不少像GIMP这样优秀的软件． 　　9，上网本用户．（上网本和veket系统简直是绝配啊，试过就知道了） 　　10，理由太多了，大家补充吧，也许是因为对veket太熟悉和喜爱的缘故，可以随便写出很多理由，但不能无限制地写下去． 　　总结一下，veket既没有像某些追随者所吹嘘得那样强大，也不像某些不愿体验的用户所说的那样弱小． 　　每个人的需求不同，适合自己才是好的．晨兴理荒秽，带月荷锄归。[www.61k.com]司马昭之心，路人皆知。刑天舞干戚，猛志固常在。从善如登，从恶如崩。

本文标题：哪些人不适合喝茶-哪些人不适合爬山
本文地址： http://www.61k.com/1071650.html