一 : 申论热点:大学生写下万言遗书是什么使他走上不归路
申论热点:大学生写下万言遗书:是什么使他走上不归路?
【新闻视角】8日是第二个国际预防自杀日,主题是“拯救生命,重建希望”。[www.61k.com)自杀已经成为全世界共同关注的公共精神卫生和社会问题。
一个人自杀身亡,常常会给家人、朋友带来巨大的内心冲击和生活巨变,内疚、自责和羞耻感成为他们漫长人生路途的心理包袱。家庭之外,自杀造成的这么多人提前死亡或伤害,还意味着更多劳动力的丧失,大量的医疗资源的耗费。而自杀者留下的遗孤的生活、就学业已成为社会问题。
虽然,迄今为止还没有人能够完全解释人类的自杀行为,但自杀是可以预防的,对于意欲自杀和正在实施自杀的人,及时的心理危机干预将是最有效的手段。
今年5月25日,杭州市心理危机研究与干预中心成立,这是全国惟一一家由政府主办的干预中心,短短3个月,该中心已经对450余人进行了心理干预,得到干预的人群中,尚无一例选择自杀。
在我国,自杀是第五大死因,占全部死亡人数的3.6%。在15岁至34岁的人群中,自杀是首位死因。我国每年有25万-28万人死于自杀,平均每天约有750人。此外,每年还有200万人自杀未遂,这意味着每天至少有5000人想以自杀结束生命。据统计,在杭州每天至少有30人想自杀。
但是,在这些可怕的数据面前,很多人并不知道该如何面对“自杀”这一话题,杭州市心理危机研究与干预中心执行主任赵国秋说,东方文化中对“自杀”这个词十分忌讳,多数人认为是思想问题,其实自杀是一种行为障碍的心理疾病。
“罪魁祸首”是抑郁症
自杀人群中,有精神障碍的人占很大比例。调查表明,所有自杀者中,63%的人患有精神障碍,约93%的自杀者从没进行过任何形式的心理咨询或治疗。
抑郁症是导致自杀行为的“罪魁祸首”,据统计,我国有2000多万抑郁症患者,其中有15%的人有自杀的危险,但目前只有5%得到治疗。
除了精神疾病,自杀者往往与家庭矛盾、婚姻危机、失恋、人际关系问题、失业、经济损失、学业或事业受挫等有关;一些难治的疾病往往对患者构成很大的心理压力,如癌症、艾滋病等,患者为摆脱痛苦选择自杀。
【案例分析】一个大学生的“求死”心理
今年1月,我省一所高校的一名大四学生在寒假期间卧轨自杀。事后,学校发现他留在电脑键盘上的一张字条,根据字条指示的路径,发现了他存放在电脑中的题为“养蜂人”的遗书。作为一个警示以及对大学生心理问题的研究,杭州市心理危机与干预中心保留了这份遗书。
同时还有学校的调查报告,他们对此事总结了经验教训和引发的思考。
其中写道:这位学生学习成绩较差,喜欢玩电脑游戏,平时为人比较内向。学校多次找他谈话,但只是督促他抓紧学习,远离游戏,在交流沟通中,对该同学的人生观和心理状况了解不深;放假后,应掌握学生购票返家的情况,对无故滞留学校的学生要多加关心和爱护。
沉重的遗书
记者仔细阅读了这名大学生的遗书复印件。手捧这份长达1万多字的遗书,心情十分沉重:正值青春年少的大学生,为什么会选择这样一条不归路?
死者一直在为自杀做准备,他在2003年夏季就以侦破小说的形式写了一篇名为《养蜂人》的遗书,通过调查者的调查,以及逻辑推理死者是自杀还是他杀,剖析了死者追求自杀的原因。
他在自我点评这篇侦破小说时写道:物质世界的东西全是物质,到头来,再伟大的感情和爱情都只不过是人体身体内部这个激素、那个激素的结果,物质的世界太虚假了,思想承担不起这重。
他说,自己为此选择了放弃生命,放弃一切,在生前的半年时间里,他依然活着的意义是为了玩游戏,他是为了玩游戏而活着,每天的生活只是玩游戏、睡觉和吃饭,他感谢游戏让他延长生命。
虽然来自同学和老师的关心很多,但大家只是劝他不要玩物丧志,没有人发现他是因为放弃了生命而放弃学业、放弃一切;也没有人知道他寒假不回家过年的原因;甚至没有人发现他曾有过一次自杀未遂。就在出事的前一天,他独自在宿舍里服用了大量安眠药,并在电脑中记录了自己濒死的痛苦。
走上不归路 申论热点:大学生写下万言遗书是什么使他走上不归路
遗书片断
2004年1月16日。(www.61k.com)我想,今天应该是最后一天了??不明白上次我是如何走下来的,我是怎样改变主意多活几天了,总之,到今天为止,虽然世上让我留恋的东西很多,但是,我已经决定了。眼前有药、有酒??可是我为什么在发抖,这个时间家人已经担心起来了吧?担心没有用了??电话也打不过来了??同学们都走了??
妈妈,爸爸,对不起了??你们还有我姐姐,我姐姐哪方面都比我强,你们就当从来没有过我。
好想吐??为什么死这么难受呀??妈妈,对不起。我很聪明,我小学五年级参加市里数学比赛得奖,初中也参加过,得奖,高中也是。我考大学,我是学校的最强者??坐都坐不稳了??
零点40分醒过来,我吐了一地,凌晨4:46,酒完了,药完了,我却还活着??多么讽刺呀?? 原来切脉也这么难,唉,究竟如何才能死得掉??
【专家解读】
自杀是有先兆的,可提前干预
这份遗书复印件一直锁在心理专家赵国秋的档案柜里,在之前的几次关于心理话题的采访中,他已经不止一次提到过这位自杀的大学生。每次他都会长叹一声说:“可惜呀!太可惜了,这么好的一个大学生!如果有人能关心一下他的心理变化,进行及时的心理干预,我认为他是不会选择这条不归路的。”
“自杀是一种病,自杀人群中有精神障碍的占有很大比例,预防自杀的有效手段是对精神疾病的早期诊断和治疗。”赵国秋一再强调,“自杀的人是有先兆的,很多人误认为想自杀的人不会向别人暴露自己的自杀企图,这是个误区,因为大部分自杀的人都会有线索。”
比如,自杀者在自杀前,都对他的亲人或者朋友可能讲过“活着没有意思”,对一些后事作一些安排。而且以某种方式请求帮助,如可能直接说“现在我想自杀”或“我对任何人都没有用了”;还有的则尝试割腕,以此作为一种自杀“实践”。
再者,自杀者在自杀行动前一般有紧张、焦虑、抑郁、悲伤和恐惧等情绪方面的障碍,在工作方面有工作能力下降、兴趣减退和社交技能丧失,脾气暴怒或易冲动等表现,在躯体症状方面可能有失眠、多梦、早醒、食欲下降、心悸、头痛、全身不适等多种躯体不适表现。
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【专家呼吁】
心理干预急需立法
“忽略人的精神是一件很可悲的事情。”赵国秋举例说,在今年8月中旬,杭州心理危机研究与干预中心派出11名专家赶赴温州乐清台风(专题,图库)受灾区,对灾后群众进行了为期10天的心理干预。但当地一位领导却担心心理专家询问灾民心理反应,反而会破坏灾民心情,他认为大家都在积极生产自救,物资上也有了充分的支援,大家看上去情绪很稳定。
事实上,遭遇泥石流的村庄里,村民中10个有6个出现恐惧、失眠、抑郁等表现,急性心理应激障碍(ASD)高达60%,如果不及时进行心理干预,很多人可能会患上抑郁症,病情严重者很有可能选择自杀。
赵国秋认为,当前急需解决的难点,一是我国缺乏心理干预方面的立法和运作机制,缺乏心理援助的内容,同时,心理干预方面的人员十分紧缺,仅靠几个或十几个专家是不够的,当务之急是进行心理干预方面的立法,从法规上确定心理干预的必要性。
二是,老百姓心理干预知识缺乏,包括各级政府的领导,每次灾后指挥工作中,往往忽视灾难群众的心理安慰和疏导。
另外,目前国内所有的干预方式只能先引用国外城市的做法,这在中国农村很不适用,因此急需编写中国城市和农村两种不同版本的“心理干预程式”。
【尾声】
预防自杀
是每一个人的责任
生命只有一次,自杀者为什么选择如此极端的方式对待生命?答案是复杂的,但有一点可以肯定:爱,是让自杀者悬崖勒马的一剂良方。预防自杀是每一个人的责任。
走上不归路 申论热点:大学生写下万言遗书是什么使他走上不归路
如果我们发现周围有自杀先兆或迹象的人,那我们就有责任帮助他或者关心一下他(她),还可以找跟他(她)关系比较好的人与之沟通。[www.61k.com]
如果认为他精神上或心理上有什么其他问题,可求助心理干预机构。杭州市心理危机研究与干预中心的热线电话是0571-85029595。
特别说明:由于各方面情况的不断调整与变化,答考123网提供的所有考试信息仅供参考,敬请考生以权威部门公布的正式信息为准。
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二 : 典当灵魂走向不归路
风吹过无痕的心绪,一切都是那么茫然无助。我依然独自走在冰冷的街,雨水打湿零乱的心情,那刺骨的寒气阵阵袭来,吹散了心中唯一的暖意。好怀念眼泪的味道,许久不曾掉过眼泪了,我知道我的心已清寂,可尘往的一幕幕怎能随时间而掩埋!
我把灵魂典当了,换回来的是一生的孤寂。虽然痛苦,却无从选择。我知道无泪并非真的无泪,那血泪斑斑珠迹仍印刻在心底的最深处,在心潮叠起时,如刻刀一般一刀刀刻下血泣的诅咒。一次真心与真情,让我无怨无悔!而我却在迷茫中走向了不归路。
我狂乱的奔跑在雨中,让雨水淋湿自己的脸庞来掩饰那泛滥的泪水,让风带走雨水与泪水混合的沉汲。泪水穿过记忆的过往,心酸凄凉犹如这雨水一般沁透心脾。泪珠滑落的那一刻穿透了灵魂,我打翻了尘封的月光宝盒,用泪水翻捡着一件件至如珍宝的碎片。许久没有动过的情感在刹那间崩溃。不小心闯进了那片荒芜之地,和着风的寒凛,走进另一个结局,寻找着另一个自己……
不知道什么时候,那种无忧无虑的快乐已消失的不知踪影。一个人静静的坐在那里,发现自己已经失去了好多好多。不知道什么时候,周围的人说自己长大了。
总感觉自己是个混乱的人,傻傻的站着,不知道自己要去哪里.即使明知前面有个路标在指引,仍固执的不愿去尝试;固执的认为那不是自己想要的.而自己正在走的,却连自己也不知道是怎样的一条路,或许是条不归路吧....
时间如新陈代谢般的更换走了一切,却是怎样也更换不走这孤独和这寂寞,徒留下深深哀怨,只想就这样沉沉的入睡.常常在想,生命或许从生下来就注定了要孤独寂寞的吧,生是一个人,死也是一个人.越是热闹,才会越觉得孤独,越是孤独的人才越是懂得珍惜.而我却是个特殊的个体,对什么事,什么人都认真的过头,又对什么事什么人都麻木的冷酷.就连自己的事也冷漠的像是在看戏.都不象自己.这样的心情让我恐慌,除了逃避我想不出办法该怎么面对自己....( 文章阅读网:www.61k.com )
不知何时,喜欢上了独处。
夜临,习惯仰望天空,仰望铺满星辰的天空,仰望神秘的天空,望到脖子酸痛,望到眼中噙满泪水。忧伤袭来,恰似散入心湖,不动声色地弥漫着,无法喊出。那一刻,才知道,心底的忧伤一直都在,从不曾离开。如果可以代替未知的恐惧,我宁愿放弃这纷杂多姿的绚丽。
下雨时,常常躲在窗帘里。窗外,车水马龙游动着,奔忙着,而我似乎被隔离,与世的隔离,但不是断绝。回忆从天而降,犹如雨点,时而连绵,时而淅沥。打开窗子,清凉的气息仿佛一下子就梳理了我杂乱的心绪,几点晶莹水滴掉在臂上,这一丝丝细微的凉意,让人心中宁静,却又仿佛起了轻轻的战栗。爱上了雨季,便爱上了回忆....
忽然,天空飘然而至了一缕灵魂,我在渡口极力想去抓住,可它亦远亦近,梦幻般的缠绕着我的肢体,我只触摸到却无法拥有,难道这样相似的灵魂,在拼凑我的孤独???我在迷惑中寻求着答案...
我的心又一次痛了起来,那久违的痛再一次触动,这一次我痛的好苦,灵魂牵动着我再一次走向了不归路....我明白,不归路没有尽头,我的灵魂典当了一次,留下的是仅有的一丝柔弱,我知道在这条不归路上我会走很久,不归路,依然只有我自己独行,牵着梦的阑珊永远永远……
一段段,一曲曲,一片片,一缕缕,诉不尽的清愁,掩不住的心忧。不归路,不归路……莫回头,折心愁,独行万里掩风流……
当灵魂,古渡口,风雨依旧我独走……
三 : 不归的路上
不归的路上——
我尝试去体谅你无数次的爱恨,
你总在嘴角边缘处流露无奈,
不开心或者滥情时,才会想起我对你的好,
不归的路上,谁又在陪我度过寒夜,
虽然我早抗拒不了你的美丽。( 文章阅读网:www.61k.com )
每一个深夜的时候,我闭上眼睛,
脑海里残存着,那么多的往事,
我是爱你不变的,我也承认这是一种代价,
让我放弃矜持,关于我和你的全部。
一边伸手拽你,就此纠缠的关系,是暧昧,
另一边缩进为你撑伞的臂弯,放任你随时走掉,
对不住你的过去,我试图躲闪,
一万年是什么单位,早已不为重要,
深深地爱上你,这种结果我愿意接受。
四 : 在路上——归宿
夜幕渐渐降临,绿皮的火车用它那引以为傲的汽笛声,吹响了这群远方人的旅途。黑夜中的杭城用它的雨水,送别着这群可爱的人,坐在火车过道上,我闻吸着绿皮火车上历久弥新的腐朽味,开启了这次旅行。
黑夜,在此刻显得尤为漫长,漫漫的长夜在南方固有的暴雨中渐渐流淌,直至这列火车驶入北方的干涸中,朝阳,也在此刻洒在了我的脸上,抚却了一夜未眠的躁动,在遥望着窗外面广袤的北方黄土大地,我闭上双眼,开始享受这段行驶在黄土上的火车之旅。
没有水汽的支撑,在行驶的过程中,火车更像是两段早已生锈的铁轨,在互相打磨着,伴随着这种别样的呻吟,我醒来,忽然发现,我们低下碾压的是早已斑驳不堪的铁轨,望向远方,那是泥泞或干涸的土地,还有那顶头冒着缕缕白烟的土方,在绿色的围绕下,显得尤为美丽。在这颠簸的列车上,看着这种风景,你似乎忘却了旅途的艰辛,开始体会到了那种寻根之旅的厚重,这里的村舍,道路,还有那断裂的山脉,似乎都在诉说着千年历史的沧桑,现代的文明没有吞噬这边土地的曾经,也没有让我们体会到这片土地的贫瘠,反而为我们搭起了通向这片文明的道路,突然发现,这是一场黄土之旅,寻根之旅,一场寻找归宿的旅程。
从太原,到平遥;从平遥,到临汾;从临汾,再到大同,整个旅程让我从讨厌,让欣喜,再到留恋与不舍。太原,它它的大拆大建,告诉我这片太行山以西土地现代化的进程,然而这个被誉为“龙脉”所在的都市,这个向来都为兵家必争之地的阵地,却似乎也在渐渐失去了他的文明,这里,显然找不到我的归宿。平遥,负载着浓厚历史气息的城墙、极具传统特色的院落以及令人垂涎欲滴的美食,向我展示着它延续至今的千年韵味,在它古色古香的建筑中,我们领略着的是中国汉名族传统城市规划思想和布局程式修建的方式,而日升昌流露出来的晋商辉煌,古县衙呈现出来的明清刑罚文化以及文庙所表现出来的儒家文化,无不蕴含着这座古城下的历史底蕴,徜徉在平遥古城,你只需要在古街中行走,或在城墙下静坐,你就会产生一种自我对比感,他们一种对曾经的留恋。临汾,为古帝尧的建都之地,然它却多因壶口瀑布为人熟知,滚滚黄河水至此,盖河漩涡,如一壶然,母亲河用它的咆哮,在呼唤着华夏五千年的历史,那黄水冲刷着黄土,似乎要向我们呈现曾经这里的一切,而那贯耳的咆哮,也似乎是在呼喊着我们回去。大同,曾作为北魏的都城名重一时,素有“三代京华”之称,恒山,悬空寺,云冈石窟,让我们领略了北魏的壮丽历史,更让我们体会到了佛法在这片土地上的隆重,被披以宗教的土地,不自觉的让我的心与它融在了一起。
然而,除了历史,除了故事,山西,还有它从土地中与生俱来的归宿感,赤黄的土地下埋葬的是汗水,黝黑的煤炭下面流淌的是他们勤劳的热血,他们没有南方人的柔情与水汽,在他们近似干涸的机体下面,多的事一份黄土地,黑煤矿给予他们的粗犷与实在。这里有富裕,更多的却是黄土地劳作的农民,贫穷带给他们心酸,却让他们多了一份当前时代令人动容的感情,那种感情,似乎从他们的历史中走来,却从未消逝,在飞速发展的今天,还流露在他们的生活中,在这里,你或许才能明白什么叫平凡的生活。
我们,都是活在琉璃屋里的孩子,流水带给我们诗意,带给我们雅致,殊不知,当我们真正拥抱这片土地深处时,那份隐藏在深处的归属感油然而生,这是一种本能,或许也是我留恋这里的原因,这里,似乎是我的归宿。( 文章阅读网:www.61k.com )
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