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要矿物质基本需求的简便方法。孕妇注重营养，绝不是吃得越多越好，也不是一味地大鱼大肉，特别是在早孕期间，切忌一次过饱，最宜少吃多餐，而且以可口的清淡食品为主。孕妈...

么做参考建议：猕猴桃面膜？猕猴桃具有良好的防老抗衰功效，有助美颜的功能。二 : 高血压病症患者可以吃猕猴桃吗高血压病症患者吃什么水果好？猕猴桃——其味酸、甘，性...

没有出现不适的反应才可离开医院。从羊水穿刺检查的步骤了解到，该检查是直接用穿刺针穿透孕妇的腹部到羊膜腔内抽取羊水的，那么这样的检查会不会伤害到胎儿的健康呢？专家...

食物，以免加重腰背压力，导致腰背疲倦及酸痛，最好请丈夫或朋友代劳。2、加双筷子免沾菌孕妈妈应尽量避免用同一双筷子取生食物及进食，这样容易将生食上沾染的细菌带进肚...

在肝肉代谢，加重了孕妇肝脏的负担。孕妇喝酸奶的好处调解肠道内微生物平衡酸牛奶中的乳酸菌能在肠道里抑制病源性的大肠菌、痢疾菌等繁殖，减少人体发生肠道感染病的机会。...

经过腋窝，乳晕、肛门、外阴和外耳道的汗液与细菌分解才会发出气味，所以要治疗腋臭，保持身体清洁便能减低细菌滋生，使腋臭不会发作。每天可用香皂洗澡两至三次;若要上班...

血)、豆制品、蛋类等富含铁量较高的食物。>>孕妇补血吃什么好? 　　孕妇补血多吃富含维生素的食物，助铁吸收 　　维生素C能促进孕妇对铁的吸收...

们就要先来了解一下毛血旺的相关知识。在北方的人估计比较不了解毛血旺这个名词。毛血旺是著名的川菜，以辣为名的，主要的材料有豆芽，鸭血，猪肉以及鳝鱼等等，将生的血烫...

与白面的营养价值还高许多，并且其富含有丰富淀粉、B族维生素及维生素E、铁、膳食纤维等营养元素，能够有效强化神经系统、促进消化吸收利用作用。 4、馒头 馒头很养胃...

。在孕18-24周。主要是系统筛查胎儿发育及诊断胎儿致命性畸形，包括无脑儿、脑膨出、开放性脊柱裂、胸腹壁缺损内脏外翻、单腔心、致命性软骨发育不全。孕32-38周...

酸等多种营养成分。孕妇本身体内有热气，很容易便秘，便秘不可怕，可怕的是孕妇便秘，在排便的时候用力很容易流产，所以少吃酸辣粉这种燥热的东西，孕妇吃酸辣粉不可太辣，...

原料：小米100克，大枣100克，桂圆肉50克，红糖100克。制作：1、将小米淘洗干净。2、大枣与桂圆肉也都洗干净，沙锅置火上，放入适量清水，烧开下小米。3、然...

测量耻骨联合上缘中点至宫底的距离，或者自己和爱人一起测量，不过为了测量的准确性，还是建议定期去医院测量，自己可以在平时的时候时刻测量。一般从怀孕20周开始，每4...

防治感冒也有一定效果。金蝉止（_host_］痒颗粒：清热解毒，燥湿止痒。适用于湿热内蕴所引起的丘疹性荨麻疹，夏季皮炎等皮肤瘙痒症。三 : 孕妇皮肤瘙痒难耐怎么办...