一 : 当贝市场：《解忧杂货店》智能电视高清资源观看方法

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　　《解忧杂货店》由王俊凯、迪丽热巴、董子健领衔主演，该故事讲述的是在一家名为“解忧杂货店”的店铺，人们只要在晚上把他们的烦恼写在信上丢进铁卷门的投递口，隔天就可以在点后的牛奶箱里去的解答新的故事。智能电视用户可以在当贝市场中下载优酷TV版观看此电影哦。

 

　　《解忧杂货店》是一本书改编，治愈系的风格广受欢迎，在这部电影刚开始做宣传时，大家还是非常期待的，王俊凯、董子健以及迪丽热巴的造型非常引人注目，在宣传片段中王俊凯反复挣扎的内心演绎让粉丝期待。　　

 

　　影片中主要分三个故事，第一个是“小城音乐人”的追梦故事，第二个是热爱杰克逊的小男孩如何与家人和解的故事，第三个是迷茫的舞女如何找回自己获得成功的故事。故事中心描述有梦想的人都应该努力追逐实现，非常励志令人感动。

　　

 

　　《解忧杂货店》如今已经可以在智能电视或电视盒子中，通过当贝市场(http://www.dangbei.com/)安装优酷TV版观看。

 

　　打开当贝市场(http://down.tvapk.com/xiazai/DB/20180130/dangbeishichang.apk )，在首页搜索栏输入“YK”即可安装使用，打开优酷TV版后搜索即可观看《解忧杂货店》。

二 : 解忧杂货店：多说多错，还不如沉默？

编撰：小壹君

喜欢壹心理的小伙伴们，大家好！我是壹心理精华问答收藏库「解忧杂货店」的老板小壹君。今天我们杂货店正常营业，欢迎各位美女和大爷经常光顾哦！

今天的主题是：

多说多错，还不如沉默？

今天小壹君集结了许多问题给大家看哟，每个问题挑选了其中一个精华回答展现，大家快来看看吧！

如何变得有主见？

问1：我觉得我没有自信。然后别人说什么我都会跟随者别人的脚步，就算有时候我自己有自己的想法但是我老是不会讲。遇到什么事情自己都不知道怎么做好。总是问别人如何去做，别人说什么我就是什么。有时候我自己也好苦劳。很想改变自己！

倾耳倾听206回答：

我有跟你相似的地方，我觉得我们这样的人，应该平时多想想

1：自己的原则在哪里。

2：周围事物的因果关系是怎么样的。

3：对一些事情的看法以及理由。

这样，到了该我们表达自己想法的时候，以及需要说服别人和自己的时候，就可以坚持我们内心认为对的东西了。个人见解。>>>点击获得更多问答

问2：朋友都说我太在乎别人了，忽略了自己的感受，而苦了自己，又没有主见，这样真的好痛苦，求帮助。到底怎么样做才能正确的爱自己?

光的轮廓回答:

在我看来太过在意别人的感受只是因为想给别人留下个好印象，潜意识里是希望别人能喜欢自己，这也是为了让自己高兴，但是如果反而束缚了自己，这样做也不就没什么意义了么，我觉得你可以在很多时候不要总问别人的看法，下意识地去感受自己在某个事情上的看法，也要在适当的场合说no，想做的事就尽心做，不想做的事就干脆拒绝，不要害怕会伤害别人或者怎样，毕竟有个人魅力的人才会真正赢得别人的喜欢。这只是我的看法，希望对你会有帮助。>>>点击获得更多回答

如何打破沉默？

问：不知道从什么时候开始，变得越来越压抑，不爱说话，不爱笑，不爱和人沟通。当我意识到这些的时候—似乎事情变得不受控制了。开始的时候怕自己说话惹别人不快，少说总不会有错吧！但是到现在已经不知道怎么正常的和别人沟通，看见朋友们说出一个一个有趣的话题，内心就像十一月的寒风在肆虐，彷徨而孤独，甚至感到更加的寂寞。孤僻，敏感，犹豫，恐惧，愤怒，我的内心一片黑暗。真的不知道该怎么办，也看一些励志的东西，不知为何，心情却依旧低沉。是不是该看看心理医生呢？期待你们的帮助，帮我逃离这绝望的深渊。

xch雪银彬回答：

少说不是为了不说，而是为了从倾听开始慢慢的让自己以后不再说错，人与人是须要交流的，没有交流的人生是孤独的，别人说话能让大家开心是因为他们的生活有内容，不空洞，所以说起一件事情来都是让人新鲜的，而且都是开心的，没有人天生就是语言和沟通的天才，两种选择，一让生活内容丰富想不和别人沟通都不可能，因为你有好心情;二学习语言能力，也可以让人感觉你说话有亲和力。

傻_孩子回答：

接受这样的自己，告诉你，跟你一样有这样的状态的人不只是你，还有她，他……至少还有我。然后去改变，其实我们太在意周围人的反应，活的太累，其实不想说话的时候，就当一个聆听者，如果想融入别人的谈话，就丰富一下自己的知识和信息，在合适的时候与人分享。最后做自己，寻找自己的兴趣点然后专注下去，有所成就，会有人主动找你交流，或者自己就会有分享出去的意愿。写给你，也是给我自己的，加油。

荆客回答：

不必去担心你的话会使人不快，因为没有人会得到所有人的认可，你说的话或许会引起一些人的不快，但同样也会有人欣赏你。我们不是圣人，所以不必苛求自己不伤害所有的人，得到所有人的认可，本着一颗平常心就足够了。表面上的朋友可以有很多，但真正在心灵上互相理解，能陪伴你走在人生旅途上的人却很难得到。我们不必因为会缺乏表象上的朋友而折磨自己，知心的朋友，一辈子能有一个就足够了。人际关系好的人在某些方面更容易取得成功，但是更多的时候，促使我们自我实现，走向成功的是我们对于生活的热爱，对于所从事事业的热爱。成功与否不是靠社会地位，金钱，名望，权势这些来判定的。像爱因斯坦，林肯这些人，他们之所以被称作成功者，是因为他们为他们所热爱的事业心甘情愿的付出了自己的一生并对他们的事业做出了贡献。而不是他们的地位，名望，权势。希特勒，秦始皇以及好多拥有大量的金钱和很高的地位的但却道德素质低下的人，从来不是成功者。普通人在自己事业上有所成就与贡献的人也是成功者。成功的意义应该在于他能给你带来心灵上的愉悦，而不是外界因素（包括恐惧）。真诚的希望你能开心起来，尊重自己的内心，接纳并热爱真实的自我，勇敢地在人生道路上走下去。>>>点击获得更多回答

爱哭鼻子怎么办？

问：我恨我自己，一些小小的事情就掉眼泪都控制不住，是不是心理有问题啊？都那么大个人了，老不分时间场合的掉眼泪，真的很丢人！该怎么办？

magic54123回答：

我原来也是，也同样在这里问过，慢慢自己发现。内心的强大和自己的经历有关。经历的少，越见大事小事都会容易打败自己，甚至哭泣，经历的多，越见的事会自己学会控制。自己有意识去控制，慢慢会好起来的。这都是每个人成熟的过程。愿你早日强大，不再哭泣。

绛株回答：

没事儿的，我以前也是这样的。不要强求自己，想哭就哭吧。现在急是急不来的。经历的事慢慢多了，自然就能淡然对待这个世界了。成长总是这个样子，接受现在的自己吧。

心结自由心事解回答：

哭，流泪，能排出眼里毒素，下次流泪时，不妨说句：我这不是哭，是排眼睛里的毒素吧！这样可以使氛围变得轻松些。>>>点击获得更多回答

怎么样才能融入宿舍？

问：在宿舍里我也很想融入大家，可是我就是没什么可说的和她们，心底真的很想和她们打成一片，我就是那种表面很冷，实际很想讨好每一个人的人呢，怎么办呢？

yaoquiet回答：

从陌生到熟悉本身就是需要时间的，每个人都有对别人的防范和恐惧心理，包括你自己。其实你们能在同一所学校学习身上的共同点是非常多的，只是每个人都害怕保暴露自己，在那里端着而已。先打开你自己吧，把自己的想法，心事告诉别人，这样别人就会放下戒心，开始与你交流了。另外，一开始不要交流太个人的问题，先从对大家没有威胁话题聊起。

笑媚回答：

入乡随俗吧，她们经常谈论的东西你可以试着去接触，如果自己实在不喜欢的话略懂皮毛就好，这样才会融入集体。多给她们些关怀，比如再她们需要帮助的情况下积极的帮助，或者根据她们的喜爱给她们带点小零食小物品什么的，多站在对方角度想，不清高自傲。

知足常开心回答：

其实不用刻意的讨好别人，有的时候会适得其反的。集体的生活一定不能以自我为中心，与同学相处时要大方，不可小气。在同学面前不可表现的懂得很多，懂得太多别人不一定会喜欢。聊天时多聆听，不要讲是非，有点幽默。其实在集体里，为人谦和点，与同学的关系不会差到哪的。冲着你这份心，一定会融入集体生活的。>>>点击获得更多回答

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三 : 解忧杂货店：我是个普通人，但也渴望被关注

编撰：小壹君

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今天的主题是：

我是个普通人，但也渴望被关注

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问1：

自己属于性格内向的人，从小到大都比较腼腆，不善言辞，每次跟人打交道都很不自在。曾经尝试着改变自己，但以失败告终。因为不知道跟人说什么好，所以平时除了工作的事，很少跟人交流，基本都是一个人呆着，除了完成工作上的事情，就是上网、看书、学习。虽然自己的细心、责任心和一些见解常常受到领导的表扬，但是这个社会，如果不善交际，不会表达，不敢争取，意味着将会错失很多机会。

例如向上级申请升职（一方面觉得自己能力还不够；另一方面是害怕跟领导打交道，不会说。而且要是我自己主动去申请，觉得就不是我了，而且领导会觉得很怪）等等。因此总告诉自己顺其自然，认真工作，做让自己心安的事就好。但是有时跟其他人一对比，有点自卑，总觉得人家很优秀。工作三年了，有时候遇事还是会紧张焦虑，害怕自己做不好，不能应付（虽然至今还没遇到做不好的)，一想到自己的不会同人打交道就很苦恼，有时对未来感到迷茫，很受挫。

二号天才回答：

这并不是什么问题，本来这世界上就两种人，一种人在独处中汲取力量，而另一种人在与众人互动中汲取力量。没有必要非把自己改造成所谓的外向的人，一个人得外向和内向都是相对的，假如你周围都是超级外向的人，你只是普通的外向，那你就是内向，但是给你换个环境，放在都是内向的人里，你又是最外向的。

工作上的沟通和工作后的交际是两回事，并不是同一个问题，内向的人只要不影响工作，并没什么大碍，至于交际，有人就是不善于此，有些人是不屑与此，毕竟人各有所好，没有必要强迫自己非得去融入所有的圈子，事实上这也不可能，你怎么可能满足所有圈子的要求呢？比如保守派和革新派，你怎么可能两边都不得罪呢？如果你真的折中，最后的结果就是双方都当你是假货，是间谍。关键还是找到自己能够适应得了的圈子，然后活动起来才不痛苦。就像你不吸烟，结果发现烟友团人数多，你想加入，只好捏着鼻子吸烟，这不是自虐吗？>>>获取更多回答

问2：

说实话，我是个长相普通的女生，我从小和男生接触的特别少，因为害羞和家教严，现在我想改变自己，却发现男生们都喜欢和美女聊天，我常受冷落，我心里有点不平衡，觉得我是用真心待人，期待交到正直善良的男生，却发现很难，很多时候我想要敞开心扉，却发现倾听的人极少，我没有一个特别好的男生朋友，其实会遗憾。

清新1234回答：

做最好的自己就好，谁说的男生都喜欢和美女聊天，我就不，我喜欢的是那种女性散发出来的气质，而不是美貌，一个臭皮囊早晚会失去的，留下来的心灵的美好才是真，保持内心纯真，不要管别人，做最好的自己，同性相吸，当你把自己捣鼓好了之后就会发现另外的一半等着你，不要羡慕别人，那些臭味相投的人要喜欢在一起就随他去吧，活出自己，不要活在别人的世界里。>>>获取更多回答

问3：

人际交往我是个不爱说话的人，和大家在一起，大家都聊的很嗨，而我却只是个忠实的听众，插不进一句话，就像是外星人被孤僻了般，为此我感到很懊恼。

蝶飞梦娆回答：

不是有句话说：沉默是金。有时候，不爱说话并不是不好的事，只能说凡事都有两面。其实，我以前也是一个不爱说话的人，我身边的朋友很少，她们也总说我太安静。后来，我渐渐的学会说话。要学会聊聊身边小事，发发牢骚，最重要的是学会开口，说不好也没关系，废话是人际关系的第一步，只要把你对周围事物的看法说出来就可以了。但是，做一个忠实的听众也没什么不好啊，现在人们都抢着说话，展现自己，但他们却越来越需要一个听众，说不定，你以后会成为最好的听众呢！>>>获取更多回答

问4：

我是个女生，我有时候控制不住自己，当看到好朋友和别人很亲密，有种被抛弃的感觉，然后三番五次，会控制不住自己，和好友发脾气，我知道她也有权利和别人关系好，但是还是很嫉妒，后来很自责自己的行为，你们有同样地经历吗？我很困惑。

结束之前回答：

一般会吃好朋友醋的人，都是没什么安全感的人，害怕失去朋友，即使觉得她不会抛弃自己，但是还是会怕。你可以心平气和的跟她们讲说你吃醋。但是不要发脾气，一两次没问题，但是你经常发脾气，别人会定义说你脾气不好。而她们也会觉得你小气。这种事也经常性的发生在我身上，但是我从来不会向她们发脾气。因为我相信她们，也相信自己。相信自己有绝对的优点让她们愿意呆在我身边。而我在她们心目中也会是不可取代的。你要自信起来，同时要信任她们。她们愿意跟你交朋友就是你有优点。脾气不要随便乱发哦，控制一下自己的情绪。她们会看到你的进步而更喜欢你的~~加油~~>>>获取更多回答

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四 : 解忧杂货店：上大学的意义是什么？

编撰：小壹君

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今天我们的主题是：

上大学的意义是什么？

高考结束了，马上就会又有一批新的学弟学妹进入大学，开始新的生活。

大学啊，我们青春年华中最美好最自由的四年时光，我们会在这段时间轰轰烈烈地恋爱、遇到趣味相投的至交好友、形成终生稳定的价值观与人生观、知道自己是谁、要去哪里、见到更大的世界、选择人生的第一份工作，或者只是自由闲散的过日子。

这些，都是大学可能教给我们的事。而很多初入大学的小朋友可能会觉得迷茫：

小壹君就在壹心理APP上看到了这样的问题：

刚刚上了大学两个月，浑浑噩噩的过：吃饭、睡觉、上课 偶尔比比赛、学习也不上心，没了高中时的激情，我不知道上大学来做什么来了，这不是我想要的生活。

@西瓜女王：

你根本就没有必要思考上大学的意义是什么，因为这个意义不是由外界来决定的，如果你觉得大学就是随波逐流的和大家一起吃喝玩乐，大学毕业就是你失业的第一天，如果你开始做一些你觉得有意义的事情，比如义工，比如爱好，比如兼职，无论你做的是什么，你都会从中收获。很多人误以为上大学了就解放了，其实大学只是一个终身学习的开始，而不是十年寒窗苦的结束。初高中的时候你的时间和精力基本上是被别人，不是父母就是老师掌控，而到了大学，就需要你自己开始经营生活，因为家里可以给你拿生活费，所以你不至于吃不上饭穿不上衣，可以说大学生活是你在踏入社会之前最容易奋斗的四年，或许是三年，你需要用自律来完成每一个目标，没人管你学习，没人管你恋爱，没人管你花钱，但是如果你不开始学习如何生存下去，当你离开象牙塔之后，你就会和你所谓的好朋友一样陷入万劫不复的迷茫和无助，并且后悔当初为什么没有好好珍惜时间和精力，所以趁着大学刚刚开始，就开始做一个长期和短期的目标计划，开始你真正属于你自己的人生，不要急着享受和安逸，可以多见见世面，不要以为大学里面的事情是全部，把眼界放开，多去实践和经历，人生才会更丰富，不要总胡思乱想，要嘛多读点书，要嘛就多出去走走，不要浪费青春，也不要在你还有青春的时候悔悟青春！

@穆天雪：

因为我本来就内向，不爱说话，大学伊始，我就下决心改变自己，做个对外界感兴趣，努力交朋友，爱说话，爱玩闹的人，并且我也的确尝试着这样做了，可是我发现强迫自己对一件你本身就不甚感兴趣的事表现出一种极大的兴趣，并且热情的参与其中是一件非常无聊并且痛苦的事，因为你开始怀疑自己、质疑自己。然后在我有意识的想提升自己与人交流的技巧的时候，我决定看综艺节目——一档我本来觉得无聊、吵闹的节目，但是也的确是需要头脑急速反映的节目，我知道我从中看到了很多，学到了很多，了解到了很多，所以我还在继续。我身边有很多人都对我说，上了大学，找时间出去玩，这周末去北京，下周去山东，今天去天津，明天去秦皇岛，多出去玩玩，刚开始我也会去践行，因为我知道这是一个交朋友的机会，是一种让自己变得外向一点的方式、途径，而我本身并不热衷于交朋友，也并不爱说话，用大家的话说就是，内向的人不太适合于现如今的社会生活，可能我也是这么觉得的，所以我总想改变自己。结果就是，我没坚持下来，出去玩了两三次之后就不再出去了。高中快毕业时我曾经放弃过看书写东西，然后在在大学我对自己的部分改造落空之后，渐渐我又发现自己其实割舍不了文学，于是又慢慢的重拾这一角。在大学，最重要的是你要了解你自己，像认识一位陌生人那样重新了解、认识你自己。知道什么是你喜欢做的，什么是你不喜欢的，什么是你能做的，什么是你不能做的。不要认为自己是全能的，也不要认为只要自己努力，就一定什么都能做好。就像你评价一位你所熟悉的人，你知道他擅长什么，能做什么，也知道他不擅长什么，不能做什么，你知道某些时候他能够帮你，某些时候他帮不了你。然后，你，在熟悉你的人的眼中也是这样的。他们知道你擅长什么，不擅长什么，知道你能做什么，不能做什么。在大学，你要做到的就是成为这样一个熟悉你自己的人，比其他任何人都了解、懂得你自己的人。你要比其他任何人都明白你喜欢什么，擅长什么，不喜欢什么，不擅长什么；什么是你能做到的，什么是你不能做到的。

要成为最熟悉自己的人的首先是——你要与自己做个陌生人。

忘掉你自己，忘掉你是一个什么样的人，抛掉你对自己既定的认知，你完全不知道你喜欢什么，擅长什么，能做什么，你去一个一个的尝试，一个一个的发现，一个一个的证实，到最后，你会发现，原来很多你以为自己不会的，做不好的，你都能够做好。

@Tramp_T：

上大学也许是为了一纸证书然后进入社会，急匆匆开始自己的事业。

上大学也许是为了缓冲在九年义务教育和三年高中的苦逼时光， 拖延自己成长成一个真正的大人。

上大学也许是为了谈谈恋爱，打打游戏，认识一些志同道合的朋友混日子打发时间。

上大学也许看上去是水到渠成的，在高三的时候猛烈的复习准备考试，为的似乎就是进入大学的那一刻。

上大学也许看上去很有面子，至少比起只有高中毕业要好的看得多。

但时间都会度过，为什么不试试找找自己的意义呢？或者你可以好好学学你自己的专业。做做19年前，你所有想做却没有机会做的事情。或者找找你真正的兴趣所在。大学可以很缤纷，也可以很黑白。这完全取决于你怎么决定。

人生的意义不在于远度，而在于宽度。

有些意义，你可以在帮助别人上看到。像是去做做义工，看望看望敬老院里的老人，他们很需要人陪的，你可以去听一听他们的人生，或许很精彩的一生，或许很简简单单却很幸福的一生。

你也可以去做一做兼职，你可能并不缺少打工挣来的钱。但你会在打工的时候发现，钱难挣屎难吃的时候会明白什么是真正的血汗钱。

你还可以赞赞钱，去外面的世界看一看。国内，你能领略到雄伟壮观或者心旷神怡的风景，让你明白，天地的美景一直就在那里，只在于你看与不看。国外，你可以看到不同的文化对国家的影响，文化冲击在有些时候是很震撼的。在旅途中你会看到很多以前从来没有体验过的人事物，用以来充实你的阅历。你很迷茫，但你心里一直苦苦追寻的答案就在旅途中想明白了。

你可以去孤儿院看一看，感受一下那里的生活，这样你会明白你拥有的一切也许不是最好的，但是你很幸福。

你也可以接触接触宗教，有信仰的人是幸运的。在宗教的洗礼中，你会发现一个不一样的世界，也许对你的人生观是一种冲击。

你可以做一做不同的工作，感受一下哪一种职业是真正适合你的。

可最重要的还是学习，大学不是一段路的终点，而是一个新开始的起点。但结局如何还是要自己决定的。

至于恋爱。你可以欣赏很多人，但不要花心。那样会伤人伤己。因为寂寞去找个伴的时候，记得先看一看对方心地善不善良。真的，聪明是一种天赋，而善良是一种选择。

愿与你共勉。

@黑白音:

花四年的时间搞清楚自己想干什么和能干什么。如果搞清楚了，就没有白读。

@孙明利：

大学毕业的时候我也问过自己这个问题，上大学的意义是什么？ 也许每个人有不同的答案，但是我的答案是获得学习的能力。也就是说不过你学什么专业、学什么技能你能都用自己的方式和方式快速的掌握它。因为毕业了你会发现，大学的学习的东西80%的东西都无法直接用到工作中。大学是你锻炼自己这样能力最重要的时候，你可选择你兴趣的事情努力做好，没事都想象。但你具备这样的能力的时候，你会发现在社会中没有什么东西是你不能做的，自然你就会发现你的存在价值。

@one miss another：

刚进大学的时候，我问过自己相同的问题，我的答案是来大学看世界。到现在，我突然觉得所谓的大学的意义不在于交了多少朋友，学了多少知识，得了多少次奖学金之类的，而在于你亲身经历过，成长过，想过做过，困惑过，改变过，开心过，失落过......所谓的意义其实没有所谓准确的答案，我的答案是体验不一样的世界，感受不一样的生活。

@3916478：

我是一个在校的大二学生，有时候我也在想，大学，到底有什么意义呢，自大学以来我既没有谈恋爱又没有学习到过硬的专业知识，没有交到过多的朋友，也没有出去旅游嗨起来玩过，相反，我曾经无数次迷茫，徘徊，彷徨，挣扎，在无数次颓废后又重新开始，在无数次现实的诱惑下仍然有一颗清醒的，不甘平庸的心，或许，大学就是我们人生第一次在心理，思想上遇到的劫难，我们需要靠自己的理想，信念，毅力，坚持，还有耐于寂寞的心来武装，强大自己，来与现实中的诱惑打一场仗，用这些来战胜虚荣，攀比，享乐，懒惰等等其他负能量的诱惑，或许大学的意义就在于我们的心理要经历这样的历程吧，在一个舒适，自由，极易颓废与享乐消沉的环境下仍然记得学习，求知，记得努力为自己的梦想去埋读，依然记得坚持自己最初的信念，看在外在诱惑的面前你们谁是胜利者。

如果你不甘平庸，不甘颓废，就找一个志同道合的朋友一起吧，一起在大学为你们的信念而努力，因为一个好的人生益友是那么重要，一个人走的久了会迷失的。

无论怎样，清醒的活着，无论是得意或失意，无论是奋斗或消沉，记得活的清醒，知道自己在做些什么，知道自己做的对与错。

席慕蓉的《青春》中写道：遂翻开那发黄的扉页，命运将它装订得极为拙劣，含著泪、我一读再读，却不得不承认，青春是一本太仓促的书。

青春仓促且易逝，应如何度过呢？按照自己的心意过呗！大道三千，我取其一，只要适合自己就好。

愿你度过一个精彩、美好且不悔的大学！

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小壹君也希望大家在评论区积极留言讨论，你们希望小壹君下期做什么主题，小壹君会从中选择哦！

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