一 : 团队凝聚力培训学习心得体会
拓展培训作为一种增强团队凝聚力，提高团队战斗力的有效途径，越来越受到组织的青睐。在这个培训学习过程中，相信你一定会有不一样的心得体会。下面是学习啦带来的团队凝聚力培训学习心得体会范文，希望对大家有帮助。
（www.61k.com)
首先感谢鑫源金店，给予了我们这次难得的学习机会。
9月17日--18日，在公司的组织下我们有幸参加了聚成的“增强团队凝聚力，打造卓越团队”的培训课!经过两天一夜的培训，让我更加透彻、深入的认识到团队的凝聚力、执行力及队员之间的合作与沟通的重要性!
这次的培训跟以往参加聚成的一些培训课有所不同，主要在于这次培训的课堂上穿插一些互动游戏活动，让我们通过听、看、做等互动方式，让我们更加容易理解课程的内容，让我们学会了怎样去团结，同时也看到了团队凝聚的力量。每个人都受益匪浅，这是我们所有学员都将终生难忘的一堂培训课，一次心灵的洗礼。
以下是我通过对这两天的学习对某些环节及团队精神的感想，心得如下：
一、领袖风范的体验，是一次心的体验，它让我们学会了同甘苦，共患难，在一次又一次团队心的考验下，让我学会了坚强，经过这次考验让我们的团队更加团结一心，让我们时刻不忘我们是一个团队是一个整体。让我体会到了一直在为我们付出，而我们从未有过感激的人，还有因为我们的过失，而给我们承担责任的人，这些人就是我们身边的同事，身边的领导和我们的金尊公司;在这里我要真心对他们说一声：“谢谢”!谢谢所有关心我的人，你们都是我生命中最重要的人。有了你们的支持在我以后的人生中我会更加坚强，不管在任何情况下都更加坚定我的信念，为我们的企业，我们的团队，付出我所有的热情。
二、双赢是现在社会的一种商业主流，只有双赢共享才能达到企业的和谐发展。在玩《红黑游戏》这个活动中“双赢”这个词可谓是体现得淋漓尽致!这个活动的出发点是想告诉大家在现在的商海中只有双赢才能发展，只有用一颗充满爱、仁慈与宽容的心去善待他人才能“赢”，俗话说“得民心者得天下”，对此我深信不疑!与此同时也让我想起了以前看过的电视剧《大染房》，剧中的主人公在创业及人生路上总是处处遭人暗算与排斥，但是在危难时刻时他们却反帮曾经对自己下过暗算的人一把!正是因为他们有一颗博大的心胸及仁爱的心，成就了他们当时的千秋伟业!
三、两天一夜的培训中最让人为之感动、最能体现出团队精神的时刻莫过于是“穿越电网”，跨越生死线，耗费了近两个小时的时间后，当所有人都穿过障碍、穿过生死线的那一刻全场掌声雷动，胜利、喜悦的泪水冲出了眼眶，大家相互拥抱!全场响起了《真心英雄》的歌声，这歌在那一时刻特别的动听、特别的嘹亮!大伙相处了两天一夜，时间虽然短暂，但是大家都能为了共同的目标放下一切而不懈努力，因为团队利益永远高于一切。放下身份、积极主动，放下它事、全程参与，放下经验、空杯心态!在这一刻大家做不约而同的做到了，这也许就是检验两天来我们学习的标准吧!
两天一夜的培训一瞬即过。但是两天的相处已经让大家真正的融入到了这个团队——鑫源金店。正是这个“团队”让我们有了归属感、自豪感、荣誉感，团队精神已经深深的烙印在我们的心中!
拓展培训作为一种增强团队凝聚力，提高团队战斗力的有效途径，越来越受到组织的青睐。拓展培训这种培训方式有效地利用了人的心理特点，非常符合成人培训的需要。
激情 促进团队和谐
拓展培训中很多科目都会带来强烈的情绪体验，在良好的团体氛围中使团队成员走得更近，有些时候更会产生兄弟姐妹般的情谊。而引发情绪高峰体验的科目最典型的是求生墙这个科目。
在这个科目中，有些时候会挑战体力极限，如果再加上一些音乐的激励，成员就会达到较高的生理唤起水平。当科目结束进行分享的时候，人们在身体上感受到高度的生理唤起，就会把一部分其实单纯由生理唤起引起的情绪体验，也归因于由行为环境带来的情绪体验，即顺利完成科目后的胜利感和自豪感，认为是团队的合作，队员的奉献等等因素引发了自己的情绪。这样生理和心理激烈的交互作用，就会产生非常强烈的情绪体验，也就是情绪上的高峰体验。观察发现，缺乏一定的生理唤起，产生高峰体验的人数也将会大大减少，所以在科目开始前进行充分的生理唤起，是这个科目带来高峰体验的一个很大的促进因素。
在拓展培训中，对学员的情绪唤起一定要把握适度。过于热烈或煽情的氛围并不适合体验式学习，只会导致团队成员产生强烈的从众心理和群体催眠效应，热闹、感动之后，发现所得并没有当初表现的那么夸张，就会产生强烈的心理反差。健康的培训氛围应当是积极的、乐观的，伴随着体验者的不断思考、不断自我学习，在动静相宜的过程中达成培训目的。
竞争 激发团队战斗力
在拓展培训中，有意设置的行为情境会使不同小队的成员之间感到明显的由社会比较引发的竞争压力，使成员行为的内在动力增加。心理学家米德尔布鲁克提出，在人们意识到不能单独完成一项任务，或者通过多个人的共同努力可以更顺利地完成一项任务时，就倾向于组成团队。在这种由竞争带来的高压力下，成员从团队合作中得到足够的安全感，从而增强了对团队的归属感，有效地提高了团队的凝聚力。
同时这种竞争情境，会直接引发成员的被评价意识，使行为情境转化为具有外加激励作用的评价情境。在被评价的情境下，成员期望得到积极评价的动机被有意识或无意识地激发。得到积极评价的意识被激发，会直接提高团队成员的自我观察、自我评价和自我调整的水平，使行为过程成为一个由高度自我意识支配的自我表现过程，从而带来行为效率的明显增加。被评价意识越强烈，这种作用也会越强烈，从而也提高了团队的效能。
所以在拓展培训中，积极营造竞争情境，激发学员的被评价意识，会极大地提高团队的工作效能，增强团队凝聚力，达到熔炼团队的目的。
但是需要注意的是，有时候在训练中形成的超强凝聚力会带到员工实际工作中，导致训练中的小团队难以融进企业的大团队中。所以在各小队熔炼得较为成熟之后，一定要进行大团队融合的科目。也就是说，需要在适当的时候打破企业内部小队之间的竞争环境，以免在训练中形成的小团队凝聚力过于强烈，在实际工作中也各自为营。
承诺 打造团队文化
在拓展培训的开始阶段，都会进行团队建设，一般会要求小队选出队长，起队名，制作队旗，排练队呼、队歌、队雕等，同时还会形成一些小队成员要遵守的规则。这是一个团队文化形成的过程，但如果只是形成了文化，却并没有得到团队成员的普遍支持和赞同，那么这一切将形同虚设。而在这个过程中，合理利用心理学中的一致性原理，调动团队成员的积极参与和承诺，可以显著提高成员对团队文化的认同感和责任感，为团队熔炼打下坚实的基础。
所谓一致性原理，是指我们都希望自己现在的行为和态度能够与过去的行为和态度保持一致。也就是说，一旦我们作出了一种决定或选择了一种立场，就会有发自内心以及来自外部的压力来迫使自己与此保持一致。
一致性原理是通过承诺对我们起作用的。成员如果从行为上对团队做出了承诺，就会产生一个对团队文化的认同性评价，同时也会形成一个认同团队的良性自我形象。
由于很多原因，在训练中很多时候会出现空口承诺的现象。所以要避免让团队成员做大而无谓的承诺，特别是不要让承诺流于形式和玩笑。尽量使每个成员都参与到团队建设的过程中去，要及时将承诺转化为实际的行为或现象。
周末参加了xxxx老师的《打造团队核心凝聚力》的体验式培训，体会颇深。看似浅显的句子，故事和游戏里蕴含着丰富的内容和意义，使我受益匪浅。
当助教们高声倒数着开门后，绚丽的灯光闪烁，我们匆匆入场。王洪涛老师以一句看似经常性的发问开始了他生动的讲课。从一句看似普通的小孩子的发问，引导我们进入第一个游戏，齐眉棍。
齐眉棍的要求是每个小组的所有成员食指侧面托棍，慢慢下落至地面后结束，在此过程中不允许脱棍，不允许讲话，只能由一名领头人喊“下”。这个游戏看似简单，然而我们尝试了好多次才得以成功。这个游戏让我体会到，在一个团队中，所有人都使蛮力并不一定能获得成功。如果大家同心协力，并辅以正确的领导和方法，事情便由难而易。而且，不要总是抱怨其他人，在工作中，只要兢兢业业，帮助同事去克服困难，团队的目标就很容易达成了。在这个游戏中，很多人都曾经用怨愤的目光去责备其他人，而不去想自己最应该做的是什么。而当找到方法后，每个人不再去埋怨，而是做好自己应该做的，从而获得了成功。
接下来的游戏是领袖风采。全体成员分为a队和b队，各选出男女领导一人，然后分别报数，哪个队报慢或错报、抢报领导就要受惩罚，即做俯卧撑。个数依次叠加至2400个，简直是天文数字!比赛开始后，b队输给a队，向a队90度鞠躬，并要向其高喊“愿赌服输，恭喜你们!”直喊到a队接受为止。几轮下来，虽然b队输的次数多，但a队最后也有报错的。两队的领导开始了艰难的俯卧撑。其实无论是在生活，还是工作中，我们都要找到适合自己的位置，做好自己的角色。如果我们每一个人都能积极参与团队的每一件事，每一个人都能不用过多的安排去主动做事情，如果我们毫无保留的把自己的经验共享，当别人工作完不成或者出现错误时我们能够主动帮助他解决，像自己的工作一样共同完成，而不是袖手旁观看笑话。实际上在我们的工作中不管那一个同事事情没完成，工作出了差错，我们每一个人都是有责任的，所以我们每一个人都是责任者。这两个队的领导，其实就是我们的父母，公司领导或者更多为我们在生活中做着俯卧撑的人。
他们承担着因为我们的错误带来的后果，在背后隐忍着痛楚，默默为我们付出着。而我们，还有什么理由以不恭的态度和做法来伤害他们呢?诚然，他们在这个位置上，或许就会比别人应该承受更多，但为什么我们能做的更好的时候，却偏偏用我们的疏忽和大意让他们承受本不该承受的东西呢?在我们以后的生活当中，是不是应该抱着严谨认真的态度，扮好我们的多面角色，让我们的家人和公司领导能分出更多的精力来做好他们的工作呢?我们在这个角色中的责任就是报数，简单的报数为什么会如此反复出错，让我们的领导不堪重负?
只是因为我们放松了自己，觉得事情轻而易举，便不再去集中精神去做，从而导致失败。想想多么可怕，如同一个小小的蛀虫，会使一艘船沉没一样，我们其中出错的队员就是这可怕的蛀虫。当我们躬身说出那句“愿赌服输，恭喜你们”的时候，我们是不是有诚意的呢?在生活中，有多少人做的比我们完美，让我们心生嫉恨呢?而我们又有多少人是怀着钦羡的目光和心情，发自肺腑的祝贺他们呢?甚而有些人会由嫉妒心生愤恨，对其采取卑劣的手段来满足自己那种阴暗心理。所以，这个游戏还要我们怀着真诚尊敬的态度来对待别人所取得的成果。
红黑牌的游戏看似简单，实则意味深刻。当老师讲完规则后，b队被带出了会议室。然后a队开始热烈的讨论如何才能赢得高分。当b队出了两次黑牌后，a队才意识到原来这个游戏是让我们达到共赢。当a队想抓住最后一次机会与b队共赢的时候，b队拒绝谈判，双方都给了对方一个红牌，两队皆输。其实，当我们给对方出红牌时，应该想一想为什么要出红牌。既然要达到共赢，为什么我们偏偏要死抱住自己的利益不放呢?当你无法放下
你的私欲时，你就会亮出你的红牌，伤害别人，最后自己也一无所得。生活中，我们有多少次亮出红牌，伤害过多少人的心而至无法挽回?生意中，我们又有多少次放弃了自己的一些利益，让客户满意，从而最后达到共赢呢?每个人都应该深思并且反省。唯愿我们多出黑牌，即使对方给我们的是红牌，相信最后也会为我们的诚心诚意所打动，达到共赢的目的。
接下来的两个游戏其实是有关联性的。茫茫人海让我们感受到当人与人互相帮助的时候内心生发出来的暖意，而当我们失去那个可以依靠的臂膀的时候，是多么的无助!因此我们迫切的迈着步子去寻找，寻找那个可以依靠的人，那些曾经帮助过我们的人。当生命轮回后，我们无法找到来时的路，看不到曾经存在的那个人，忘却了曾经发生的事，我们懊恼但却毫无办法。我们需要去做些什么?珍惜!“满目山河空念远，何不惜取眼前人”，这句诗或许可以借来一用。过去的就那么过去了，当时间在手指缝中悄悄溜走时，我们唯一能做的是什么?既然无法挽留，那就好好珍惜。珍惜那些擦肩而过的人，那些曾经对你伸出援手的人，你的亲人，爱人，朋友，同事，领导和每一次你在当下的时间所有遇到的人和事。通过他们，你会懂得人生的意义，知道来这个世界上是为了什么，会懂得珍惜时间，不放过任何一个学习的机会。人生苦短，除了珍惜和更努力的做好自己的本职工作，扮好自己的角色，我想没有什么能让生命变得更有价值和意义。
最后两个游戏是高压线和电网。高压线撤掉的时候，几个人同时趴到地上往前爬。人人都以为那几根高压线还是存在的，却没有想到去尝试以不同的方法过去。其实这就暗喻了人们通常给自己设限。而这些不存在的顾虑，导致了我们的失败与过程的艰难。而电网的游戏刚开始时，很多人也在那里高喊“不可能”，那么小的孔，怎么可能过去?人人充满了怀疑和疑虑。其实这也是给自己设限的一种表现。不去尝试，如何知道事情能不能完成呢?接下来，大家聚在一起商议方案，最终获得了正确的方法，虽然经过了几次失败，而屡遭挫折而热情不减的口号高声喊起来的时候，我们重又回到起点继续战斗。这就如同我们在做业务的时候，发了多少开发信和回复但却依然无人问津的时候，我们是选择颓丧退出还是继续保有精力的继续战斗是一样的。
你可以选择退出，而如果团队发现你无法配合工作时，也可以把你除名，而你是选择铩羽而归还是继续呆在团队里战斗呢?答案是肯定的，没有一个人愿意接受一个人孤独的离去，大家都相信团队的力量是巨大的，困难是可以战胜的。每个人都留了下来，能出力的跑在前面，接过一个个身体，将他们奋力送出网外，而力量弱小的则站在外围，高喊着“过!过!”也通过呐喊鼓劲尽着自己的一份绵薄之力。当a队和b队到最后时才发现，原来合作真的很重要，于是没有了a队与b队的分别，大家是一家人，一个团队，只有一个目的：过去!当剩下最后一个人时，所有的问题接踵而来。怎么办?他是领导者，他是为我们出主意，顶着最大压力让我们统统过到电网另一边的人，而他，难道就被孤独的留在电网内?不可能的。我们有充分的理由相信，这个结局不会是我们想要的。不然，团队的主题如何凸显?于是，全体过去的成员高喊着“过”，向站成一排的助教发出请求，最后的资源被利用后，我们成功了!就像《士兵突击》里面钢七连总是要强调到的一句话：“不抛弃，不放弃”。是的，我们是一个团队，一个集体，我们只有不抛弃，不放弃，才能最终获得胜利!
这次的培训让我认识到了团队的协作能力、宽容友好、珍惜和爱、以及在团队中发挥个人和集体双方面能力的重要性，也使我对人生和社会有了更清醒的认识。相信在以后的生活中，我会牢牢记住这次培训的收获，更好的与秦工各位家人友爱互助，使秦工集体的力量得以最大发挥，相信秦工明天会更美好!
10月27日-28日，我有幸和公司同事一起参加xx的《企业团队凝聚力训练营》的培训课!培训导师是xxx老师。经过两天一夜的培训，让我受益匪浅，这将是我终生难忘的一堂培训课，一次心灵的洗礼，我也学到了很多新知识也领悟出一些道理:
1、我们的培训课程都是一些互动游戏，虽然是游戏，但是它一次次的考验着我们团队，经过这些考验让我们的团队更加团结一心，时刻不忘我们是一个团队一个整体。让我体会到了一直在为我们付出而我们却从未感激过的人，还有因为我们的过失，为我们承担责任的人，这些人就是我们身边的同事、身边的领导。我想对他们说声：谢谢!谢谢所有关心我的人!不管在任何情况下，我都会更加坚定我的信念，为我们的企业，我们的团队，付出我所有的热情!
企业最重要的就是管理，说到管理，很多企业都提倡人性化管理，所谓人性化管理，就是在企业的管理过程中，注重人性要素，充分的开掘人的潜能、注重企业和个人双赢的模式。但是，人性化管理不等于人情化管理，人情化管理其实就是满足了员工对制度约束的反对的心理，就像庞总曾说过的某公司制订了一条制度是“车间里不能随地大小便”，能制定这样的制度就说明员工在车间里自由奔放的个性舒展。而制度的制订，这时员工心情必然是在个性不能舒展的那种心理上的痛苦。制度是用来遵守的，人情化管理就是对制度的不尊重。企业终究是往更高的层次发展的，而企业管理水平不断上升、员工素质不断提高，而制度化是必然的。
通过此次培训，让我领悟到团队是企业发展的根源，没有最好的个人，只有最好的团队。一个团队首先要有凝聚力才能有战斗力。人在一起不是团队，心在一起才是团队。我们三绿科技要心往一处想，劲往一处使这样公司才能不断发展、壮大。
2、世界上有一种人，总是千万次的嘱咐你多穿件衣服，要注意自己的安全，在外面要照顾好自己，自己省吃俭用总把最好的留给我们，这种人叫做父母，父母常因我们的欢乐而喜上眉梢，也常因我们的烦恼而愁在心头。父母盼望我们能考上重点学校，父母盼望我们能找到如意工作，父母盼望我们能建立美满家庭，父母盼望我们过幸福生活。岁月无情，那一道道皱纹悄悄的爬满了父母的额头，父母的鬓角不知什么时候有了一缕缕花白的头发，可怜天下父母心，而到现在，他们的心里还是有无数的牵挂，牵挂我们，牵挂着这个家。有时候我还很不懂事的和他们吵架发脾气，不顾虑他们的感受，说他们自私，其实父母的爱是最无私的，无论我多么任性，他们都会包容我，还是会笑着说在外面累的话就回家来吧，给你做你喜欢吃的。我要感恩我的父母，是他们给了我宝贵的生命，把我带到这个五彩斑斓的世界上，感受生命的美妙，感谢父母耗尽心力，不惜一切代价的培养我、养育我。我要用实际行动来感恩我的父母，是我的父母，给了我整个世界!
3、我更懂得了生命其实就是成长的过程，每一次成长都伴随这挑战，每一次成长都伴随这困难、磨难、痛苦，而我依然选择成长，每一次成长都是生命的新生，每一次进步都是生命的洗涤。
当沈导问道：你有恨过的人吗?你现在还恨他吗?在这个环节里，我的大脑不停的搜索我恨过的人，我依然清清楚楚的记得他的名字，庞总也一直开导我要学会放下，放下了就不痛苦不纠结了，你会感觉很轻松，那时的我虽然嘴上说着我放下了，可有时候还是会想起还是会恨，沈导也说过：放不下自己是没有智慧，放不下别人是没有慈悲。现在我真的不恨他了，我放下了，是他的行为让我又一次的成长，让我更懂得珍惜我所拥有的。在这个世界上，我们每天擦肩而过的人很多，俗话说：百年修得同船渡，千年修的共枕眠，能走进我们生命里的又有几个呢?珍惜吧!
我也学到了无论在生活或者工作中，要有责任感，要勇于承担。要察觉自己身上的缺点和不足并加以改正，对于别人指出的缺点和不足，要学会感恩，虚心接收并加以改正。
两天一夜的培训一瞬即过。但是它带给我们的是从未有过的震撼。让我体会到了“没有完美的个人，但是可以有完美的团队”，我相信每一个人都从培训中得到或多或少的启发，但我们是否能真正把培训中的精神运用到实际工作中去，能真正把在培训中得到的启示运用到生活的困难当中，还需要一个更长的磨练过程。但我相信，多一点坚持，多一份自信，就会多一次成功!
两天一夜的短短时间里，我的眼眶一次又一次的湿润，感受最深的是爱和感动!在茫茫人海的体验中，当我带上眼罩什么也看不到的时候，是搭档一直陪在我的身边帮助我，搭档的扶持让我亲身感受了失往光明的痛苦与无助。一 两天一夜的短短时间里，我的眼眶一次又一次的湿润，感受最深的是爱和感动!在茫茫人海的体验中，当我带上眼罩什么也看不到的时候，是搭档一直陪在我的身边帮助我，搭档的扶持让我亲身感受了失往光明的痛苦与无助。一首《感谢你》回荡在耳边，让我想起了工作、生活中，同事和朋友们一直给我的鼓励和帮助。当全部的人蒙上双眼，在茫茫人海中寻找最初的搭档的时候，被别人推开的那一刻，我感受到了被拒尽时的无奈和伤心，狂风暴雨中蹒跚的脚步与小心翼翼的前行教会我要珍惜自已拥有的一切。
那种氛围，那种热情，那种体验式的学习和分享，让我在短暂的时间内仿佛经历了整个人生，让我深深地感受和体会了一番，我已学着慢慢长大，逐渐走向成熟。体验生命循环中两人相遇的场景，看着眼前错过了而不能往拥抱的搭档，该记得有多少人在我们生命中曾经出现过，又有哪些朋友我们未曾珍惜却擦肩而过。生命循环中一次次看着熟悉的身影与我们渐行渐远，子欲养而亲不待的无奈，亲情友情的淡薄与疏远，心底一次次遭受震撼，视野好多次都变得模糊，与每一个陌生人的拥抱与牵手，深呼吸静静回忆着过往那人那事，体验过后是泪水咸咸的味道。
红黑牌游戏通过模拟市场竞争，让我们在激烈的竞争环境下明白了“合则两利、分则俱损”的双赢理念。在钻石回应互动中，我找到了人生中一面珍贵的“镜子”，它照出了我身上很多的盲区，让我对自己又有了新的熟悉，知道了自己该做什么，应该怎样在工作中找到自己的位置，扮演好自己的角色，得到大家的认可。
下课后三个感恩电话的作业又是怎么完成呢?第一时间会想到谁?又最想跟他们说些什么呢?挂掉电话，我沉思了许久，平时没有好好珍惜眼前所拥有的，把所有的一切都以为是理所当然，当我在电话中说出那句“谢谢”的时候，我能感受到电话那边的人同样是感动。
从开课起初的开放自我、突破拘束、抛弃习惯思维，到穿越生死线大家一次次汗流浃背的集体尝试与重头再来的无奈，每个人都被人性剖析的淋漓尽致，泪水夹杂着汗水。毕业科目穿越生死线，体验从纳粹集中营狭窄通道穿越电网的场景，几次由于不小心我们又回到出发点重新开始，待到最后只剩下一个人时，最大的困难出现了，毫无外力的帮助,单枪匹马通过只能是冒险和孤注一掷，此刻只有靠助教的援助我们才能顺利冲出生死线，最后是那位队友俯身鞠躬和热和的拥抱，还有那颗真诚的心感动了助教才在他们的帮助下安全通过，终极我们成功了得以顺利结业，这一次是大家同心协力利用一切资源共同完成的心灵的救赎。
我为人人才能人人为我!在两天一夜的体验式学习中，摆脱惯有的习惯做法，寻求一种新思维，没有什么是必须的，每一种自己以为***做的事情都可转化成一种内心深处感觉应该完成的责任。体验的同时也收获了知识，反省了自身。与其说这是一次团队凝聚力的培训，不如说是一次情感凝聚的交流，它留给了我太多的思考和感动。临别的时候，我拥抱了我的搭档和队友。通过这次成长的洗礼，更加体会到生命中有很多值得珍惜的人和事，时刻谨记开放，信任、我即是团队、承诺、责任、共赢、感恩和爱所讲的内涵。
周末参加了xxxx老师的《打造团队核心凝聚力》的体验式培训，体会颇深。看似浅显的句子，故事和游戏里蕴含着丰富的内容和意义，使我受益匪浅。
当助教们高声倒数着开门后，绚丽的灯光闪烁，我们匆匆入场。王洪涛老师以一句看似经常性的发问开始了他生动的讲课。从一句看似普通的小孩子的发问，引导我们进入第一个游戏，齐眉棍。
齐眉棍的要求是每个小组的所有成员食指侧面托棍，慢慢下落至地面后结束，在此过程中不允许脱棍，不允许讲话，只能由一名领头人喊“下”。这个游戏看似简单，然而我们尝试了好多次才得以成功。这个游戏让我体会到，在一个团队中，所有人都使蛮力并不一定能获得成功。如果大家同心协力，并辅以正确的领导和方法，事情便由难而易。而且，不要总是抱怨其他人，在工作中，只要兢兢业业，帮助同事去克服困难，团队的目标就很容易达成了。在这个游戏中，很多人都曾经用怨愤的目光去责备其他人，而不去想自己最应该做的是什么。而当找到方法后，每个人不再去埋怨，而是做好自己应该做的，从而获得了成功。
接下来的游戏是领袖风采。全体成员分为a队和b队，各选出男女领导一人，然后分别报数，哪个队报慢或错报、抢报领导就要受惩罚，即做俯卧撑。个数依次叠加至2400个，简直是天文数字!比赛开始后，b队输给a队，向a队90度鞠躬，并要向其高喊“愿赌服输，恭喜你们!”直喊到a队接受为止。几轮下来，虽然b队输的次数多，但a队最后也有报错的。两队的领导开始了艰难的俯卧撑。其实无论是在生活，还是工作中，我们都要找到适合自己的位置，做好自己的角色。如果我们每一个人都能积极参与团队的每一件事，每一个人都能不用过多的安排去主动做事情，如果我们毫无保留的把自己的经验共享，当别人工作完不成或者出现错误时我们能够主动帮助他解决，像自己的工作一样共同完成，而不是袖手旁观看笑话。实际上在我们的工作中不管那一个同事事情没完成，工作出了差错，我们每一个人都是有责任的，所以我们每一个人都是责任者。这两个队的领导，其实就是我们的父母，公司领导或者更多为我们在生活中做着俯卧撑的人。他们承担着因为我们的错误带来的后果，在背后隐忍着痛楚，默默为我们付出着。而我们，还有什么理由以不恭的态度和做法来伤害他们呢?诚然，他们在这个位置上，或许就会比别人应该承受更多，但为什么我们能做的更好的时候，却偏偏用我们的疏忽和大意让他们承受本不该承受的东西呢?在我们以后的生活当中，是不是应该抱着严谨认真的态度，扮好我们的多面角色，让我们的家人和公司领导能分出更多的精力来做好他们的工作呢?我们在这个角色中的责任就是报数，简单的报数为什么会如此反复出错，让我们的领导不堪重负?
二 : 参加《团队凝聚力培训》心得
参加《团队凝聚力培训》心得
[www.61k.com]在两天一夜的短短时间里，最让我深受教育和鼓舞的是爱和感恩！当我戴上眼罩什么也看不到的时候，是搭档一直陪在我的身边帮助我，使我在黑暗中寻求到一丝安慰和光明。就像生活当中，同事、朋友一直对我的鼓励和帮助。当我们都蒙上双眼，在茫茫人海中寻找最初的搭档，被别人无情推开的那一刻，心里那种无尽的孤独和伤心，但又不得不继续在狂风暴雨中前行，这种感觉教会我要珍惜自己所拥有的一切。
这种体验式的学习和分享，让我在短暂的时间内仿佛经历了整个人生。
“轮回”中两人相遇的场景，看着眼前错过了而不能拥抱的搭档，想想该有多少人在我们的生命中出现过，又有哪些人我们未曾珍惜却又擦肩而过。看着熟悉的身影与我们渐行渐远，心底一次次遭受震撼，耳边响起的音乐，老师所说的话，眼泪止不住的往下掉，想想我们到底错过了多少人和事。
红黑牌游戏让我们明白了“合则两利，分则俱损”的双赢的理念。在现代社会中，有多少生意人因为自己的利益给对方出红牌，又有多少人因为找不到肇事者给好心人出红牌。。。。。。如果大家都抱着双赢的心理，世间又会怎样呢？难道这些不值得我们深思吗？
下课后三个感恩电话的作业又是怎样完成的呢？挂掉电话，耳边一直响起父亲因为激动而颤抖的话语“我闺女好我就高兴”时，眼泪止不住的往外流。感谢我的领导对我的栽培，感谢我的同事对我的帮助，感谢我的父母对我无私的爱。
毕业科目穿越生死线，多少次因为我们的不小心又回到原点，到最后剩下一个人，毫无外力的帮助，孤注一掷的时候，只有借助助教的帮忙才能顺利穿过生死线，最后大家用真诚的心感动了助教，我们最终顺利结业。
世界上没有什么是必须的，每一种自己以为必须做的事情都可以转化为一种内心深处感觉应该完成的责任。在我体验的同时也收获了知识，反省了自身。与其说这是一次团队凝聚力的培训，不如说是一次情感凝聚的交流，它让我学会了怎么去爱，怎么去感恩，怎么去珍惜。通过这次成长的洗礼，更加体会到生命中有很多值得珍惜的人和事，时刻谨记开放、信任、团队、承诺、责任、共赢、感恩和爱所讲的内涵。
三 : 团队凝聚力培训记
什么是团队，指的是愿意为了既定的目标而相互协作，提供和发挥自己才能的一群人，
5月30，阴天，一大早就随着90多人的队伍向目的地——杨乃武与小白菜基地进发了，尽管表现出一副无谓的态度，但还是有一丝丝的遐想，到底这次的行程会是什么样呢，未知总是会让人迷茫。
目的地很快就到了，迎接我们的是一脸严肃的教官，第一件事就是排队，“所有人排成4小队”，简单的事却没有效的完成，接着就让我们报数，看着，想着都很简单的事，偏偏报下来，一次次都不一样，队伍里不时有嬉笑声，吵闹声，看着教官黑黑的脸色，我意识到了我们还不算一个团队，接着就进入到基地里面，进行换衣服准备，还是排4小队，报数，很遗憾，这次还是没有对的上，，结果还是一个个点名才算完成，好吧，一盘散沙来形容，我觉得并不过分，虽然这会让人觉得惭愧。
——团队要经过几个重要时期，创建期，磨合期，凝聚期，整合期
换上迷彩服，整体的一致性让大家觉得有了点团队的样子，于是排队进入了训练场地，教官已经在等候，还是排队，报数，这次总算过了，并且做了个小小的游戏，拍掌计数，10秒能击几次，第一次大家有多有少，教官提出让我们换一种计数方法，即从一到十重复计算，这一次我们大家的击掌次数有很大的提高，这也让我明白了，方法很重要，同样的事，一个好的方法能提高效率。接着又有几个小游戏，让我看到了我们对团队精神的缺乏，和培训的目的，这时教官开始让我们组建自己的小队，要建队名，队徽，创队歌，摆队形，选队长，提助理，及推选“菲佣”，在大家还不熟悉，甚至不认识的情况下，小队里的每个人都开始放下拘束，大家各抒己见，很快就统一了方向，确定了“三叉戟”小队的成立，另外的小队，也分别成立了“集结号”，“长江一号”，“杨帆”队，小队的成立，马上让人有种属于团队的气氛，训练也随着开始了。
先由“扬帆”和“长江一号”攀岩，而我们“三叉戟”和“集结号”完成4( 文章阅读网：www.61k.com )
个小项目PK分别是不倒森林——由多个人用手心按住一根杆子，一圈人同时换手去按前一人的那一根，并不能用手指抓，不得倒地，否则视为失败。二，“我们是最棒的”则是大家围成一圈，每次自己击掌一次，在左方队友肩膀击一次，在右方队友肩膀击一次，并喊“我”而后每次多击掌一次多喊一字，一直喊完“我们是最棒的”为止。三是“动鼓击球”一面小鼓上有多根绳子牵拉，分别由多名队员各自拉着，在大家的配合下把皮球连续击起，需超1米，连续10才算过关。四“水到渠成”小队每人用一个u形槽，在一定距离把一个乒乓球运送到目的地。
四个项目中，最难的是动鼓击球，一致的目标，需要有一致的步伐，还要有一定的技巧、方法和配合，在开始的几次没成功后便有人发出不同的声音，“不要急”“注意要跑起来”当球击高的时候就接着，不要用力，大家一点点的克服困难，一点点配合节奏，终于最高以20下的成绩，让我们为之欢呼，此时雨下的大了，地也变滑溜起来，披上雨衣的我们没有人去提出躲雨，也没有人自己抛跑开，继续着最后一个项目，“水到渠成”一次性的通过让人觉得太简单了，这也让我明白了当一个小队的成员，经历一系列的活动，走过破冰，相互认识，能快速的经过磨合期，那么小队的就能发挥出真正的力量。
——信任为团队建设的基石
雨愈加大了，教练也喊停了，应该是害怕我们经不起这风雨的考验吧，一行人排队到了用餐处。午后雨停了，我们面临着一个选择，是转到室内活动，还是继续室外训练呢，想着那个攀岩的节目还没轮到，怎么也不想多到屋子里去，在少数服从多数的原则下，4小队又转到了上午的训练场地，首先进行的活动就是1.5米背摔，教练详细讲解了在下面搭人床的队员，需要做的各种防护措施，及注意事项，也明确每一个背摔者动作要领，在教练的要求下，每个人都把自己身上的钥匙，手机，眼镜，各种金属物品都一一去除，站在台上的队员大声喊“我是三叉戟小队某某某，你们准备好了吗”，“时刻准备着，请你放心，1，2，3”上面的队员就背向下倒了下来，成功！后面一位位队员相继轮流背摔，当我站在上面，背对着向下摔的时候，那一刻我没有恐惧，因为我相信我的队员们一定能接住我，在被接住的那一刻，我感觉到了队员的那种付出，也明白了信任对团队来说有多么的重要，我们需要去理解每个人，宽容、信任和承诺会给每个人带了力量，那种背后可以依靠的信赖感，能凝聚起钢铁般的坚韧。
第二项目就是我一直跃跃欲试的攀岩了，认真听完教练说的注意事项，就一个个耐不住的往上爬了，队长第一个爬到了最高出，下来就和队员们说着自己心得，并不断的“挑衅”另一小队，攀比着爬到最高处的人数，可惜的是后面好多人一直没能上到最高处，我也怀着踹踹的心思，上阵了，一开始感觉并不难，上到6米高了，遇到了难点，差一点失手，想着小队的荣誉，坚持吧，继续向上，再次度过一个难点后，最终我攀到最高处，那一刻异常的兴奋，荣誉属于我们，滑下到地面的时候，我发现自己一双手毫无力气，连绑在身上的安全带都难以解开，也使我得明白当为了一个目标奋斗的时候，往往那发挥出你意想不到的力量，小队里每一个队员都尝试着攀爬过后，攀岩项目也就结束了.
——共同的的事业，共同的斗争，可以使人们产生忍受一切的力量
最后一项训练，也是我最难忘、最令我感动的徒手4米翻墙，在教练说出来的时候，我一阵的怀疑，4米高的墙，两个人搭起人梯，还是够不到啊，这一次，由我们自己选择是否参加，让人意外的是大多数人都选择加入，大家63人组成了一个团队，在教练师范以后，先由两个队员搭成梯子，另两位队员辅助边上所有的人，高举双手站梯形马步防护，每个人都尽量的靠拢在一起，早上下过雨的地面，使得每个人的鞋底都满是泥巴，就这样满是泥巴的鞋子踩在人梯的大腿上，往上蹬又踩在人梯队员的肩膀上，当第一个队员上去了以后，大家都欢呼着，第二，第三，……这时教练提醒着，把人梯队员换一下，“没事，不用换，大家继续”在被踩的满身泥巴的队员传来了这样的喊声，队伍还在继续上着，防护的队员，在面对着上去队员在攀爬过程中甩下来的泥巴，没有人去躲让，任由那些泥掉在头上，脸上，衣服上，高举的双手没有去做擦拭的动作，防护，防护……我也踩着人梯向上，被上面的队员一拉而上也赶紧下来，为没有过的队员做着防护，教练再次提醒，需要更换人梯队员，边的队员抢着去做人梯，而被更换的队员抬起头，露出一张满是汗水的脸，随手一抹又高举双手做起了防护。团队，这就是团队，放下自私的行为，为同一个目标奉献自己的力量。只剩下最后一个队员了，上面已经上去的队员面向外，双脚分别由另外的两个队员抓住，倒挂下来，下面的队员往上紧紧抓住上面队员的双手让自己的双脚先升上去，由上面的队员抓住，两个人队员如叠罗汉一样，早有队员一个个的分别把他们拉了上去，自此，15分钟我们一团队63人全部完成这个高难度的项目。这个项目的完成真正让我领悟到了一个人的力量是有限的，而当我们把所有人的力量拧成一股时，胜利就有了保证，当所有人为了一个共同的目标努力时，所有的压力将会成为我们的动力！
——团结诞生希望，凝聚产生力量
一天的活动自此结束，团体的组员也分别回到了原来的岗位，然而团队的精神却如同种子一般洒在了每个组员的心中，将伴随着每个人的脚步成长。
四 : 团队凝聚力培训ppt[1]
打造团队凝聚力
1
什么是团队？
具有共同目标， 共同责任和风险， 在互相合作中凭 借有序的层级管 理来达成某一目 标的群体。
2
1、要有共同目标，成 员之间彼此合作； 2、各成员之间相互依 赖、互相支持、互相关 心、达到心灵的相通； 3、各成员具有团队意 识，具有归属感； 4、具有责任心，每个 成员要勇于承担责任， 积极分担责任。
形成团队的要素
3
群体是将风险归结在领导人身上 团 队 是 每 个 成 员 都 具 有 抗 风 险 意 识 ， 共 同 承 担 风 险 。
群体
团 队
团队和群体的区别?
4
群
体
团
队
团体？
群体？
团
队
群
体
5
? ? ? ?
就餐条件：10人/桌 伙食条件：肉汤/三餐 餐 具：勺子长2米 限制条件：不得离席
脸色苍白
骨瘦如柴
营养不良
6
· 企业真正的核心竞争力 · 没有团队协作的班级是一盘散沙 · 崇高的目标是团队前行的动力 · 奉献意识是团队协作的根本
团 队 协 作
7
如何营造我们团队的凝聚力， 并且让这种凝聚力一直保持下去 将是我们今天探讨的重点。
8
最强的一项能力 ?最近一次成就（工作或家庭） ?非常希望可以改善的一项习惯 ?最喜欢的食物 ?最讨厌的事情 ?最欣赏哪一项特质
?
9
何为团队凝聚力？
所谓团队凝聚力就是一个团队具有的优良 素质所形成的吸引力。群体成员之间相互 吸引并愿意留在群体中的程度。团队凝聚 力，能有产生使内部的队员充分发挥积极 性、创造性及磁石般的吸引力。 一个优良的团队需要的是一种优良的素 质，这种优良的素质是根本是关键。直接 决定了群体成员之间相互吸引并愿意留在 群体中的程度。
10
团队凝聚力的意义：
团队凝聚力是维持固定队存在的必要条件。
团队凝聚力也是实现团队目标的重要条件。
11
如何提高团队凝聚力？
一、找到凝聚力的根源
二、针对根源目标找出团队的不足 三、发现问题并解决问题 四、加强并提高
12
团队成员团队凝聚力的来源
1.群体成员的整体配合效能
2.团队成员的归属感 3.个体成员的信念 4.管理者的魅力
13
团队凝聚力散漫性的原因
1.过于自我 注意 2.过于自私 3.过于自大
14
缺乏凝聚力的表现
?1.团队没有执行力 ?2.团队内部没有过多沟通 ?3.团队内部缺乏感恩之心 ?4.团队队员之间缺乏信任 ?注意
15
领导者应具备的素质
善于沟通 先见之明 自信
外在表现 内在素质
有想象力
视野广阔
守诺
正直
有勇气
专心
有合作精神
16
方法
? 在组建团队时，必须表明，每一个人的参与都是 团队成功不可分割的一部分。 ? 留意那些仍在观望的成员，鼓励参与。 团队会议结束后，主动接
近那些心不在焉的成员， 与他们进行友好、亲密的交谈，并对他们的工作成 果作出评价。 ? 寻找机会与需要鼓励的成员共处。
?
? 下班后若有非正式聚会，一定记住邀请所有成 员参加。 17
方法
塑造团队文化，确立团队使命与愿景，是 团队凝聚力的精神之源。 《孟子?公孙丑》说：“天时不如地利，地 利不如人和”； 《周易》说：“众人同心，其利断金”； 《孙子兵法?谋攻》说：“上下同欲者胜”。
18
方法
团队管理者是团队凝聚力的维系者。 要求管理者要有强大的人格魅力，火车跑的 快全靠车头带 ，搭上快车你也将被提速，要合 理的运用领导职能，尽量去满足队员们合理的要 求，注重于队员的沟通，尊重并信任团队成员。
19
方法
拿破仑曾说过，军队战斗力的四分之三是 由士气组成的。 适当组织团体的活动，休息之余，开会 之后可组织一些办公室游戏等，一方面提 高员工兴趣，另一方面带动缅典型队员， 提高团队沟通。也是提高士气的一种方法！
20
在团队工作中，个人差异是不可避免的。 确定差异，商讨办法，增进了解等，都会帮 助团队形成凝聚力。 请记住：成功团队不仅能够达成预定的 目标，而且能够建立良好的工作关系。
21
如何维持团队凝聚力？
22
维持凝聚力问题的元凶
●过分注意主要目标的远期前景
●未能首先决定采取何种决策模式并知晓每位成员
●缺乏明确界定的授权 ●对于团队成员角色没有明确界定
●沟通渠道不畅
●领导本身的角色定位不明
●团队没有明确的前景理念
●团队环境氛围不利 ●团队中未能建立起相互信任感
23
小心陷阱
缺乏原则，无法有效地进行工作； ? 团队会议无目标，无效果； ? 缺乏相互尊重的氛围； ? 无法提供有效的反馈。
?
24
确立团队的工作原则
小建议
注意的焦点是对事，不对人； ? 强调正面效果； ? 具体而实在； ? 展示信心。
?
25
卓有成效的团队会议
? ? ? ?
认真准备； 必要人员务必出席； 确定会议议程； 明确个人的分工。
26
培养相互尊重的氛围
最重要的事情：学会倾听。
你可以不同意别人的观点， 但是你必须捍卫别人说话的 权利。
27
提供和获取有效的反馈
反馈的两种情形
? ?
积极性反馈：肯定正确的措施，鼓励继续保持。 建设性反馈：帮助成员意识到措施不当引起的不 良后果，并指出怎样做才可能是正确的。 当您提供建设性反馈时，牢记以下几点： ? 具体准确 ? 发表个人意见 ? 与人分享您的情感 ? 强调对您的影响
28
我们要有感恩的心
团队是我们每一个人的，我们每一个人都 是主人翁。 回想我们
在平时的工作中，帮助过我们 的经理、主管。他们是和蔼的。 回想我们每一次完成业绩目标，队员们 那开心的笑容。他们是可爱的。 就像那首歌所唱的：感恩的心，感谢有 你！
29
结语
发扬团队凝聚力
?
人聚在一起只能称为人群，心聚在一起才 能称做团队。塑造一支高凝聚力的团队， 非一朝一夕之功,对每一个团队领导者和队 员来说,摸索总结,实践检验，建立起合适 的团队文化,和团队成员保持良好的互动是 塑造团队凝聚力最重要的。
30
31
五 : 经典实用课件：团队凝聚力培训ppt
图片展示
团队凝聚力培训 经典实用课件：团队凝聚力培训ppt
图片展示
团队凝聚力培训 经典实用课件：团队凝聚力培训ppt
图片展示
团队凝聚力培训 经典实用课件：团队凝聚力培训ppt
图片展示
团队凝聚力培训 经典实用课件：团队凝聚力培训ppt
图片展示
团队凝聚力培训 经典实用课件：团队凝聚力培训ppt
图片展示
团队凝聚力培训 经典实用课件：团队凝聚力培训ppt
图片展示
团队凝聚力培训 经典实用课件：团队凝聚力培训ppt
图片展示
团队凝聚力培训 经典实用课件：团队凝聚力培训ppt
图片展示
团队凝聚力培训 经典实用课件：团队凝聚力培训ppt
图片展示
团队凝聚力培训 经典实用课件：团队凝聚力培训ppt
图片展示
团队凝聚力培训 经典实用课件：团队凝聚力培训ppt
图片展示
团队凝聚力培训 经典实用课件：团队凝聚力培训ppt
图片展示
团队凝聚力培训 经典实用课件：团队凝聚力培训ppt
图片展示
团队凝聚力培训 经典实用课件：团队凝聚力培训ppt
图片展示
团队凝聚力培训 经典实用课件：团队凝聚力培训ppt
图片展示
团队凝聚力培训 经典实用课件：团队凝聚力培训ppt
图片展示
团队凝聚力培训 经典实用课件：团队凝聚力培训ppt
图片展示
团队凝聚力培训 经典实用课件：团队凝聚力培训ppt
图片展示
团队凝聚力培训 经典实用课件：团队凝聚力培训ppt
图片展示
团队凝聚力培训 经典实用课件：团队凝聚力培训ppt
图片展示
团队凝聚力培训 经典实用课件：团队凝聚力培训ppt
图片展示
团队凝聚力培训 经典实用课件：团队凝聚力培训ppt
图片展示
团队凝聚力培训 经典实用课件：团队凝聚力培训ppt
图片展示
团队凝聚力培训 经典实用课件：团队凝聚力培训ppt
图片展示
团队凝聚力培训 经典实用课件：团队凝聚力培训ppt
图片展示
团队凝聚力培训 经典实用课件：团队凝聚力培训ppt
图片展示
团队凝聚力培训 经典实用课件：团队凝聚力培训ppt
图片展示
团队凝聚力培训 经典实用课件：团队凝聚力培训ppt
图片展示
团队凝聚力培训 经典实用课件：团队凝聚力培训ppt
图片展示
团队凝聚力培训 经典实用课件：团队凝聚力培训ppt
图片展示
61阅读请您转载分享：
本文标题：团队凝聚力培训-团队凝聚力培训学习心得体会61阅读| 精彩专题| 最新文章| 热门文章| 苏ICP备13036349号-1