一 : 嫉妒心理对孩子的危害

嫉妒是指人们为竞争一定的权益，对相应的幸运者或潜在的幸运者怀有的1种冷漠、贬低、排斥、甚至是敌视的心理状态。嫉妒心理人皆有之，小孩子也不例外，那么，嫉妒心理对孩子的危害呢?

嫉妒是人类的1种普遍的情绪表现。嫉妒的范围也是很广的，包括嫉妒人、嫉妒事、嫉妒物。手段也多种多样，有的挖空心思采用流言蜚语进行恶意中伤，有的付诸手段卑劣的行动。嫉妒心理本身就是1种自私的表现，会使人在处理问题时完全以自己为中心、情绪化反应强烈、自控力差、缺乏理性，很难对事情的利弊做出恰当的判断。

我们常会看到两三岁的孩子看到母亲抱起别人家的孩子，他就会很快地跑过去，敲敲他的头，或抓他的脚，想把那个孩子支开，并且会立即要求母亲抱自己。

虽说嫉妒是1种可以理解的正常情绪反应，但这并不意味着家长可以采取听之任之、放任不管的态度，那么嫉妒心理将会对孩子的人格产生极大的危害，因为经常的嫉妒反应情绪，会演变为人格的一部分。

另一方面，孩子嫉妒心过强，也容易受外界的刺激，而产生诸多不良情绪。这不仅影响进步，而且对身心健康极为不利。

孩子产生嫉妒心理的原因是多样的，比如和自己成绩差不多的同学被老师选为班干部，这时自己的心里就会有种说不出的滋味;

看到别人有一支漂亮的自动铅笔，就特别羡慕，千方百计地想得到，否则就耿耿于怀;有的是在竞争中受挫会导致他对成功者的嫉妒;因老师对他人的表扬而产生嫉妒;因自己容貌欠美、身材欠佳而对生理条件优越的同学产生嫉妒。

嫉妒心理的危害主要是它会腐蚀人的灵魂，但是父母往往会忽略了它对孩子幼小心灵的伤害。父母要了解孩子嫉妒心理产生的原因，从而进行有针对性的教育，帮助孩子摆脱嫉妒心理的纠缠。

二 : 嫉妒别人，只能害了自己

《迁善录》中记载：宋国的大夫蒋瑗有十个孩子：一个驼背，一个跛子，一个肢体萎缩，一个双脚残废，一个疯癫，一个痴呆，一个聋子，一个瞎子，一个哑巴，一个死在监狱中。

公明子皋问：“你做了什么事，为何祸至于此?”

蒋瑗说：“我平生没有其他过恶，只是喜欢嫉妒。谁胜过我，我就嫉恨他;谁奉承我，我就喜欢他。听到别人行善，我就怀疑他的用心;听到别人造恶，我不经考察就盲目信任。见别人有所得，就感觉自己失去了什么;见别人有所失，就暗暗高兴，好像自己有所得一样。”

公明子皋听后，禁不住叹道：“你这种存心，将会招致灭门之灾，恶报又岂止这些啊?”

如今不少人也像蒋瑗一样，见不得别人好，看到人家拥有财富、受用、美名、地位，心里总是不平衡，老想着：“这个人倒霉该多好啊!”“哪天他人财两空，被打回原形，那就大快人心了!”他们表面上笑眯眯的，让人觉得和蔼可亲，但实际上心胸狭窄、口蜜腹剑，内心充满了恶毒之水。

如此恶意嫉妒别人，实际上是一种愚痴之举。其实你想过没有：你再怎么诅咒人家，也无法改变他福报的一丝一毫，反而只会让自己在起心动念间，大大损耗积之不易的福德?

莎士比亚说过：“你要留心嫉妒啊，那是一个绿眼的妖魔!”的确，人一旦有了嫉妒心，真的像着了魔一样，很多事情都不会去考虑。

清朝雍正年间有个白泰官，是当时八大武术家之一。他成亲后因故离家多年，一直浪迹江湖。有一次在回乡途中，他恰巧遇到个小孩正对着一块大石头练功，掌到之处，火光四溅。

白泰官心想：“我家乡竟有这样的小孩，现在武功就如此了得，长大后肯定超过我。”在强烈嫉妒心的驱使下，他竟一掌把孩子打死了。

在断气之前，孩子只说了一句：“我爹爹白泰官一定会找你报仇!”白泰官一听，如五雷轰顶，方知杀的是自己儿子，但悔之晚矣。

古大德曾说，人分三种：下等者，见别人快乐，心生嫉妒;中等者，自己受苦时，只想自己尽快解脱;上等者，见他人快乐，自己就快乐，见他人受苦，如自己受苦。

扪心自问，你属于哪一种呢?

三 : 嫉妒心理的危害,嫉妒心理太重的危害,嫉妒心理太强的危害

阻碍个人发展

喜欢嫉妒的人是用别人的有点来折磨自己，让人无法沉下心来学习、工作，更难以创造性地完成自己手边的事情，对自己以后的发展有着直接的消极影响和巨大破坏性。

无助于解决问题

从某种角度来看，嫉妒无疑是一种受挫后的反应。许多人常常用压抑自己的方式，对于得不到或做不好的事情，帮自己找借口，给予合理化解释。例如：“我才不稀罕这种东西呢。有什么了不起！”或“我只是运气不好，如果我运气好，表现一定更好”，吃不到葡萄说葡萄酸。拼命说服自己接纳不真实的感受，的确可以暂时缓解内心的压力，维护自尊，但并不能真正解决问题，因为这种自欺欺人的方法，只会让自己越来越不愿意面对现实。

妨碍人际交往

嫉妒心理会让在妒火中烧的人们消耗精力，在心理上留下邪恶的阴影。妒忌心理是一种厌恶别人超过自己，或想破坏别人超过自己的心态，它是憎恨的另外一种表现。当别人占了比较优势的地位，或在只能、体能上自己认为不屑一顾的人超过了自己，就会产生怨恨、引起嫉妒，不利于人际交往，不利于取长补短。

妨害身心健康

嫉妒有害人的身心健康。嫉妒心强的人由于其心胸狭隘，自私自利，往往不思进取，不求自强，躲在阴暗的角落里摇唇鼓舌，搬弄是非，让自己经常处于焦躁、愤怒、抑郁、自惭、自责、自傲的消极情绪中，这会给自己的身心健康带来严重伤害。

德国著名医学家格赫德曾说：“大多数容易嫉妒的人，都会胃口差、食欲低下、情绪低落、气不顺、胸中郁闷，百病丛生，工作效率下降。”

四 : 净空法师：什么叫嫉妒？嫉妒的害处

一、什么叫嫉妒

嫉妒是瞋恚的一部分。别人有好事超过我，或者是他有我无，好胜的心就生起来，不许别人超过我，这就叫“嫉妒”。

二、嫉妒的害处

“嫉妒”是与生俱来，过去生中的习气。世间凡夫都有嫉妒心，只是轻重不同。嫉妒是严重的烦恼、恶业，对自己有害处，中医所谓怒气伤肝，容易得肝病。嫉妒果报在三途，自作自受。嫉妒是走下坡、是毁灭，别人都不能超过我，就一代不如一代。心量一定要拓开，人人比我好，比我能干，他造福，我享福。人人都不如我就完了，我苦、别人也苦。如果是嫉妒贤能，影响很多人，影响的时间很长，造作的罪业就很重。如果障碍别人学法，堕阿鼻地狱，三途出来之后再到人道得愚痴报应，特别是在佛门里面，别人教化众生法缘很殊胜，要是嫉妒障碍破坏他，果报在阿鼻地狱。所以佛说，宁愿身投在火坑，宁愿利剑割肉而死，也不敢嫉妒善师、道德之人，不可以嫉妒、障碍这些弘法利生的事业，这种重罪的恶报千万不要尝试。

三、对治嫉妒的方法

随喜功德是对治嫉妒的。嫉妒是看别人好，心里觉得很难受，严重一点的，想办法障碍破坏他。而随喜的功德，跟造作功德的人一样大。他修那么大功德，我一随喜，他的功德我都得到了。如果要是嫉妒障碍，造的罪业可大了。特别是我们不喜欢的人、冤亲债主，跟我们对立的人，但是他做这一桩事情是有利于社会的，我们都要全心全力帮助他。没有大力量，可以有小力量尽心尽力帮助他。小力量都没有，可以欢喜赞叹宣扬，希望社会大众成就他。最重要的是要断一切恶、修一切善，帮助一切众生，成就一切众生，帮助成就别人就是帮助成就自己。自他是一不是二，障碍嫉妒别人就是障碍自己，带来许多不如意的事情。自己造业，自己要受果报，只有真正明白觉悟的人，不再造罪业了，像诸佛菩萨一样，欢欢喜喜帮助一切众生，成就一切善法。从今而后，决定不再嫉妒别人的善行好事，你就是真正在修“随喜功德”了，也是真正在修忏悔法门。第一步的功夫,不嫉妒障碍;功夫进一步，能生欢喜心，看到别人好就像自己好一样；更进一步要尽一点力量帮助他完成好事；再进一步，全心全力支持帮助他完成。我们要希望自己修行将来没有障碍，一定要记住普贤菩萨的随喜功德。你不去障碍别人，将来人家就不会障碍你；你要嫉妒障碍别人，必定有很多人嫉妒障碍你，这是因缘果报自然之理。为什么我们今天做好事还要受这些冤屈？过去生中我们障碍嫉妒毁谤别人，今天虽然学了佛，因缘聚会果报现前，我们明白之后态度就不一样，欢喜接受。佛教人随喜，看到别人有荣、有富，欢喜、赞叹。同样是一桩事情，念头一转，没有嫉妒，修的是功德。

如果肯教学，喜欢讲给别人听，把自己所学的欢喜跟别人分享，也不障碍别人学习，帮助别人成长，这个心量善良，一定会成就。谚语常说“量大福大”，佛法修学也是如此，量大成就愈大。所以心量小，再大的福报也没有办法建功立业。心量大的人，眼前贫穷困苦，将来前途不可限量。如果细细观察，古今中外历史上那些有成就的人物，大多数都是清寒出身，他为什么有这样辉煌的成就？心量大，肯帮助别人。心量小，常常会嫉妒障碍别人，这个人决定没有前途。纵然他前生修的福很大，结的缘很广，这一生当中有许多人帮助他，成就依然有限。为什么能成佛、成菩萨，没有别的就是心量大。

圣人教导我们谦卑，我们自己不谦卑，尊重别人是假的不是真的。所以，礼敬诸佛就是学谦卑。它的作用是降伏我们无始劫贡高我慢的烦恼。《论语》说，假如有这么一个人，他的才华有周公之才之美，但是这个人傲慢吝啬，那这个人就不必说了。无论他修得怎么好，他瞧不起、嫉妒别人，这就完了，全是假的。古谚语里头说得好，“学问深时意气平”，一个人愈是有道德学问，愈谦虚，愈显得心平气和，不会激动冲动，无论是顺逆境，都能保持平常心，心地清净平等。法界虚空界，万事万法，心现识变，所以它的作用广大没有边际。你看看自己智慧德能多么圆满，而且是平等的，不用羡慕嫉妒别人，无二无别，问题就在你肯不肯放下。嫉妒、羡慕都是分别执着，你还是没有放下。不知道事实真相，看到起烦恼；知道事实真相，心清净。

要学“称赞”，称赞绝不是巴结，看到别人真正有德行，思想、言行与性德相应，要欢喜赞叹。看到人家好，我们不会称赞还去挖苦障碍，这错了。他有福报，任何一个人都伤害不了他。这是因果的定律，人家种的善因一定有善果，你怎么能破坏？你能够破坏，因果定律都推翻了。所以只有自己造罪业，自己将来要受苦报。你要是看到人做好事赞叹，就修了功德，将来就得好果报。所以都在一念之间，一念错了，自己造罪业；一念觉悟了，自己所修的功德、福德绝不亚于那个人，他有多大的福报，我也有多大的福报。

人的命运从哪里来的？过去生中自己造作的。世间富贵人很多，你嫉妒做不了大官，也发不了大财。今生修善，来生一定得善果福报；今生作恶，来生一定得恶报，受苦难，不是别人主宰的，自己主宰自己。相信因缘果报，无论受什么样的艰苦也不会怨天尤人。看到别人享福，知道那个福是他修的；我受罪，明白我没修，不会羡慕嫉妒别人，心是平静的。所以虽然贫贱，他能够安于贫贱，知道怎么修福、如何改造环境，自求多福，绝对不会再干损人不利己的事情。我们忍人之所不能忍，让人所不能让。巧取豪夺，用非法手段得来的财富，他还能享受，证明他命里有。命里有，用不正当手段得来的，他已经打折扣了。如果是运用古圣先贤的智慧、佛菩萨的慈悲，你能用财富帮助许许多多困苦之人，你的财富会增长十倍都不止。圣贤教育帮助我们奠定基础，提升境界，因果教育能帮助我们坚固基础，把智慧福报发扬光大。

——恭录自净空老和尚讲演集

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