一 : 中医告诉你立春吃什么好
从中医角度来说,春天的饮食是非常重视的事情。因为这个季节阳气生发、生机盎然,但也是各种病菌和微生物繁殖、复苏的季节,疾病很容易流行,合理的饮食可以提高人体免疫力,预防疾病发生。
多甘少酸是饮食原则
唐代著名医学家孙思邈在《千金方》中曾指出,春天饮食应“省酸增甘,以养脾气”。指春天要少吃点酸味的食品,多吃点甘味的食品,以补益人体的脾胃之气。
中医认为,春季与五脏中的肝脏相对应,很容易发生肝气过旺,对脾胃产生不良影响,妨碍食物正常消化吸收。甘味食物能滋补脾胃,而酸味入肝,其性收敛,多吃不利于春天阳气的生发和肝气的疏泄,还会使本来就偏旺的肝气更旺,对脾胃造成更大伤害。这正是慢性胃炎、胃溃疡等疾病在春季容易复发的原因之一。
甘味和甜味不完全相同
中医所说的甘味食物,不仅指食物的口感有点甜,更重要的是要有补益脾胃的作用。在这些食物中,首推大枣和山药。
现代医学研究表明,经常吃山药或大枣,可以提高人体免疫力。如果将大枣、山药、大米、小米一起煮粥,不仅可以预防胃炎、胃溃疡的复发,还可以减少患流感等传染病的几率,因此非常适合春天食用。
除了大枣和山药之外,甘味的食物还有:大米、小米、糯米、高粱、苡米、豇豆、扁豆、黄豆、甘蓝、菠菜、胡萝卜、芋头、红薯、土豆、南瓜、黑木耳、香菇、桂圆、栗子等,每人可根据自己的口味选择,最好多吃一些。此外,要少吃黄瓜、冬瓜、绿豆芽等寒性食品,它们会阻碍春天体内阳气的生发;多吃大葱、生姜、大蒜、韭菜、洋葱等温性食物,能起到祛阴散寒的作用。
另外,我国北方大部分地区春季多风干燥,很多人常被咽喉疼痛、口臭、便秘等“上火”的症状困扰。适当多吃点养阴润燥的食物,如蜂蜜、梨、香蕉、百合、冰糖、甘蔗、白萝卜等,具有一定的缓解作用。
二 : 结合案例告诉你网赚要注意什么
目前流行网赚,真是网赚流行啊,各大站长网,落伍等等知名点的网站,到处都有“网赚”的专栏,网赚的软文也数不胜数。通过网络就能赚钱、敲下键盘移下鼠标就能赚钱、睡完觉一起床就能收钱;自由、不受拘束、不看人脸色、足不出户就能赚钱,看似多么爽的赚钱方式;加之一些日进几千甚至日赚几万的真实案例,和一些冒似赚钱的吹棒和蛊惑人心,萌生了大量的开始网赚的追随者。
本人并没有否定网赚的意思,通过网络赚得很舒服的人也确实比比皆是,当然,很多还没有头绪,空有一腔热血和激情,却还在苦苦摸索如何网赚的人,更是多数。笔者认为,这些宅男宅女们的网赚生活,不仅要耐得住寂寞,还真的得有耐心守得住清苦。
网赚,得有自己的要销售的东西、要有销售的渠道、要有整体的规划与方法;要找卖点,要学着推广,要学着销售;于是乎,找产品,建网站,做推广宣传,搞SEO优化,写软文,用群发软件,付费打网络广告,都成了搞网赚的朋友忙得不亦乐乎的事情。任何一个环节,任何一项工作,要做到位,做得专业,都有一个不简单的过程,太多的方法、太多的技巧、太多的经验需要掌握了。
心有多大,目标就有多大。笔者认为定位与规划是网赚的关键,不要盲目就轻易行动,尽量别走错路,多考察,多分析,多调查;认准了,看好了,决定了,坚决的有信心了,肯定自己感兴趣了,再全力以赴的付诸行动,坚持再坚持。笔者的一个小兄弟,二十多岁的年青人,他的网赚经历就很值得大家借鉴,下面我就以他为例,共同来分析一下,希望能给大家一些启发。他目前的收入状况为几千元/天,他吐露他的目标是在接下来的三个月内突破1万元/天的收入,会不会是吹牛大家都可以来分析下。
创意定位:销售1500GB的移动硬盘+1200多GB视频培训讲座(主打)+其它资源。
主要卖点:
1、人人都需要学习:要学习成功、学管理、学销售、学礼仪、学沟通、学谈判、学经营、学口才、学理财、学激励、学营销、学家庭教育等等,而视频的教学方式是最直观有效的,更何况是整合了全中国最有名最顶级的专家的视频培训讲座。
2、内容多而全:1万集视频培训讲座,1500GB的海量硬盘存储,整合了目前热门和影响力很大的视频培训讲座。
3、使用方便:1万多集视频演讲讲座全部复制在一个1500GB的硬盘中,随时调用,且方便携带。
买家角度:
1、价值高:万余集视频培训讲座,买正版得几十万元(光买盗版碟,2元/张,都得数万元),还赠送1500GB的目前市面最大的硬盘。
2、可复制:不仅可自己学习,还可转手复制N套卖给别人,分享给更多的人,利润还相当可观。
3、适合做直销:特别是公司,非常需要用它来做企业内部培训;而经济条件好的个人,也相当乐意购买,因为相对来说,实在低廉。
利润预算:
成本:1个1500GB硬盘 + 复制所需要的时间
价格:3980元/套
利润:3980元(总价)-1000元(硬盘)=2980元
销售一套的利润,几乎是很多人一个月的工资收入(1万块/天,一天销售4套方可)
综述:
据他说花了几万块的现金投入在整理和收集这些资源上,花了一万多现金购买和托管服务器,花了不少的时间和精力调试网站;而利用硬盘和资源的"可复制"性,他的收益已远是他投入的很多倍也不足为怪了。买家开心,还一边庆幸着偷着乐,卖家也赚钱,这莫过于是网赚的最高境界了。
由于写此文事先并未证求这小兄弟的意见,所以他的QQ之类的相关信息我就不说出来了,有兴趣的朋友可以去看看他销售的这个1500GB硬盘所包含的资源,下载的FTP地址是:ftp://com222:com222@www.com222.com,网址的话,这里不提供了。
所以,要网赚,其实说难就不难了。结合上面的例子,要有足够的卖点,有不错的市场需求,想办法推广好让出知道,自然就很容易让人买你的东西,有了销售,就有了利润,就开始了网赚。站在客户的角度,多分析,多思考,网赚,其实离你就很近了。
小赢靠智,大胜靠德,日赚三千,非一日之汗。
三 : 告诉你为什么要做网页结构优化
网站建设设计结优化要从网站优化设计的观点看,什么样的网站结构才是合理的:网站结构、网站内容等基本要素的专业设计是体现企业形象的基础,同时网站优化设计的基础,那么什么样的网站结构才是合理的?
合理的网站栏目结构,其实没有什么特别之处,无非是能正确表达网站的基本内容及其内容之间的层次关系,站在用户的角度考虑,使得用户在网站中浏览时可以方便地获取信息,不至于迷失,做到这一点并不难,关键在于对网站结构重要性有充分的认识。
为什么要结构优化 网站优化的目的有两个: 一个是优化网站表面结构,方便浏览者快速浏览,提高网站结构界面的友好程度;另一个是优化网站代码,方便搜索引擎识别并收录到相关的关健词下。
第一个目的是让人快速地明白你的网站在说什么,第二个目的是让搜索引擎明白你的网站在说什么,网站优化的目的就是为了让网站同搜索引擎和人更好地“沟通”。站点结构优化 合理的网站结构可以让Google轻松搜索到你网站的大多内容,收录你大量的页面,更多的关注你这个网站。是排名很重要的一条因素。
它不但关系到网站的易用性,而且还会影响到你网站在搜索引擎上的排名前后。页面优化 页面优化包括页面标签优化、布局整理,其中最重要的是页面的导航能力。这样会使访问者更容易找到所需的东西,而且有利于搜索引擎收录更多的页面以及在google得到更高的PR(页面级别)。 代码优化 精简代码,减少网页的体积。不但使得网页可以得到更快的下载,方便访问者更快打开页面,而且还影响到搜索引擎对该页面的收录及直接影响网站排名。
优化网页标签,搜索引擎都喜欢通过一些标签来认识网页,判断网页,Google也不见外。此条因素也非常重要。 页面间连通性 如果出现死链接不但会降低网站的权威性,甚至会影响公司业务或产品的销售。我们会检查你整个网站的所有链接,修改死链接或错误链接,使得你网站的访问者如同驾车驶上高速公路,畅通无阻。
页面布局合理性 页面布局不但是一个网站能否吸引访问者的关键,而且还会直接影响是否会把此访问者转为业务量的重要保证。一个好的页面结构会给访问者带来一种随手可得的感觉。 “ 努力为您做到最好 ” 正是公司创建的初衷和一贯坚持的发展和服务理念。公司全体同心协力,以高品位,高质量,高效率的服务,打造蜂巢品牌,在客户中拥有良好的口碑。 雄鹰搏击长空追逐高远, 充满激情的蜂巢力争成为备受瞩目的焦点,“ 努力为您做到最好 ” 将是蜂巢人共同奋斗的目标,并向未来的更高境界不断追求、激情超越。 我们游刃于市场内外,涵盖业界的每一个重点和细节。
我们拥有一流的专业团队,悉数行业的每一套路,所以我们惯于挥洒自如,惯于底气十足的网站设计!
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四 : 俞凌雄告诉你为什么团队不好带?是你的诱导没做好!
互联网改变了人类的连接关系,也改变了商业雇佣关系,成为人类有史以来最大的颠覆力量,也成为商业史上最剧烈的变革力量,企业的管理与发展进入最复杂,最具探讨价值的特殊时期。但万事万物都皆有其规律和规则可循,互联网的魔力呈现两极分化,有的企业不仅生存下来,而且颠覆了很多传统企业,昭示出巨大的力量;而更多的则在汹涌的浪潮中没有方向,不着头脑,最终被淘汰。
俞凌雄作为企业经营和企业家教育最具权威及洞察力的老兵,他认为,传统企业家必须有这个认知,企业不好管理,团队不好带,最大的问题就在于企业家的领导力。领导力不到位,即使再多精英,也无济于事。而领导力的精要,在于诱导。
格局诱导:成就伟大的心,一百年不变
一个企业能走多远,关键在于企业的整体格局。这个格局不仅包括企业家本身,而在于整个团队格局的统一性和协同性,没有不渴望伟大的人,也没有不渴望成就的心。但是,企业家和团队成员的眼光及所掌握的资源均有所差异,领导力至关重要啊,所以这个团队的格局有多大,就在于这个企业家的格局有多大,他能做到的团队格局诱导又有多彻底。
俞凌雄认为,领导格局的核心在于企业家的领袖精神,他能带领企业和员工走向更美好未来。具体地说,就是成就伟大的心,一百年不变,把心交给企业/交给事业/交给未来,用成就说话,以未来论功过。
价值观诱导:忠诚不绝对就是绝对不忠诚
互联网带来技术和模式颠覆的同时,不可避免地滋生浮躁的心态,在万事皆有可能的当下,如何保持团队价值观的高度一致,齐心协力,是企业经营中最重要也最致命的课题。
俞凌雄认为,价值观问题就是忠诚问题,忠诚问题就是企业命脉问题。没有绝对的忠诚,就不会有绝对的付出,不仅不能创造最大价值,甚至会产生负面效应,给企业带来损失。所以,企业忠诚方面,来不得半点含糊,和企业发展攸关的岗位,一定要慎之又慎,忠诚不绝对就是绝对不忠诚,只能把企业效益和责任分给和自己“一条心”的人。
能力诱导:只经营有成果的人
这个世界上,谁都无法拥有事实本身,也谁都有各自擅长的领域,拥有各自的看法。所以你的团队成员对于是非曲直自有独立的判断,既不需要你去告诉他们什么是对的,你也几乎无法从是非层面上改变他们的原有判断。如果领导者执着团队想法的统一性,蔑视他人的智力和能力,那他自己就是十足的弱智。
俞凌雄指出,聪明的领导者能做的、应做的就是诱导,利用趋势去诱导,眼光去纠偏,并花最大的精力和资源去经营有成果的人,团队的向心力和整体实力自然循环增长,生生不息。
俞凌雄告诉你为什么团队不好带?是你的诱导没做好!
五 : 还在纠结用什么LOL外设装备吗?Faker大魔王告诉你!
很多人对于职业选手的电竞装备很感兴趣,今天我们就来分享一篇关于韩国知名职业选手faker的电竞装备汇总,从S3一直到S5,基本上涵盖了他职业生涯在大赛上的全部装备,一起来看看吧。顺便说一句,电竞装备一般都比较贵,剁手需谨慎!
S3时期:
一切都要从2013的那个夏天说起, 大雨中进行的ONG夏季赛的决赛——那场注定要载入LOL史册的“火影对决”,SKT的中单Faker和KT的中单Ryu在决胜局盲选模式下同时选用了劫这个英雄,对战进入白热化,SKT四人推下,Faker中路被Ryu和塔打至残血,然后以其精妙的技能使用时间及预判,不足五分之一血量反杀了满血的Ryu,一战封神!
赛睿(SteelSeries)西伯利亚V2 耳机 参考售价:¥469
产品特点:
西伯利亚V2游戏耳机,是赛睿西伯利亚耳机的升级版,多种色彩可选,拥有50mm发音单元和虚拟7.1声场,同时兼具降噪功能。
当年青涩的Faker无论参加什么比赛,都喜欢戴着这款骚红色的西伯利亚V2,可能是有些夹头的原因,Faker经常把耳机夹在脸上搞怪。
雷蛇(Razer)黑寡妇蜘蛛TE 竞技版机械键盘 参考售价:¥549
产品特点:
雷蛇黑寡妇蜘蛛竞技版,是将黑寡妇蜘蛛的87键版本,采用Cherry青轴,可选游戏模式,支持10键无冲和禁用Win键。
当年Faker用的这款黑寡妇还没有改用雷蛇绿轴(也有坛友反映Faker用的是茶轴版本),目前这款键盘在市面上已经不多了,想要收藏的下手要快。
雷蛇(Razer)炼狱蝰蛇游戏鼠标 2013版 参考售价:¥329
产品特点:
这款炼狱蝰蛇2013采用了右手人体工学设计,6400DPI 4G光学传感器,拥有200ips移动速度和50G加速度的性能。
雷蛇(Razer)重装甲虫2011 速度/控制版中号 参考售价:¥89
产品特点:
重装甲虫采用高密度编制工艺,提供控制/速度两种表面,并有四种尺寸可选,针对灵敏度和传感器类型进行优化。
S4时期:
S4赛季对于大魔王Faker来说是一个较为黑暗的赛季,SKT在ogn春季赛和夏季赛都止步于8强,并且在最后的ogn冒泡赛中输给了Najin白盾,无缘S4全球总决赛。
S4时期的LCK联赛队伍的赞助外设几乎被海岛船所承包,不光是SKT,三星旗下的蓝、白两队也是一水的海盗船外设
海盗船(Corsair)HS40 游戏耳机 参考售价:299
产品特点:
海盗船HS40游戏耳机拥有 7.1 环绕音效及消噪话筒,配备了40mm Neodymium 音频驱动单元,并且主打亲民价格,性价比十分出色。
海盗船(Corsair)K70 机械游戏键盘 参考售价:¥979
产品特点:
海盗船K70机械游戏键盘采用独特金属面板无上盖悬浮式按键,装载Cherry轴体,拥有全域背光,并附赠一个可拆卸手托。
Faker使用K70的时候还没有RGB机械键盘,而轴体方面根据他曾经用过的黑寡妇TE来看,很有可能也是青轴的。
海盗船(Corsair)M45游戏鼠标 参考售价:¥319
产品特点:
海盗船M45游戏鼠标是M40的升级版(事实上蜗壳也用过一段时间的M40),采用最高5000 DPI光学传感器,7个可编程按钮,在底部还有3个配重模块,并带有红色LED灯光。
这款鼠标是海盗船专为MOBA游戏而设计的,对于手型的可兼容性很高,所以很多ogn职业选手都在用,Faker也不例外。
S5时期:
时间回到现在,随着韩国联赛的赛制进行全新的改革,Faker在2015年迎来了一支崭新的SKT,身为俱乐部的绝对核心,Faker带队在LCK大杀四方,以LCK联赛种子的身份重回世界总决赛,行文至此,SKT已经打入了四强。
雷蛇(Razer)迪亚海魔2.2 游戏耳麦 参考售价:¥669
产品特点:
雷蛇迪亚海魔2.2游戏耳麦中的音频驱动单元可模拟三维音效,配有两个重低音驱动单元,可实现更强劲的低音效果和整体音频表现,并配有牢固的构造和填充式仿皮质耳罩。
因为S5总决赛上没有比赛仓,所以队员们统一使用的隔音耳麦,而这款迪亚海魔是Faker在LCK联赛经常使用的耳麦,从上文的图中队友使用北海巨妖这点来看,Faker还是更喜欢迪亚海魔的。
雷蛇(Razer)重装甲虫 2013 超大号速度版游戏鼠标垫 参考售价:¥159
产品特点:
平整光滑的表面适合速度型玩法,四种尺寸可选,针对灵敏度和传感器类型进行优化。
Faker在比赛时所使用的重装甲虫为速度版,大号和超大号都有使用,而Faker的键鼠仍然是黑寡妇蜘蛛和炼狱蝰蛇,这里就不多介绍了。
结语
今年刚刚19岁的Faker职业寿命还很长,在韩国打职业也不用着急退役卖饼,作为LOL史上最有统治力的中单,Faker能否拿到自己的第二个S系列赛冠军呢?我们拭目以待。(文/幽幽無敌)
本文标题:好想告诉你结局是什么-中医告诉你立春吃什么好61阅读| 精彩专题| 最新文章| 热门文章| 苏ICP备13036349号-1