一 : 夏季得了感冒怎么办
夏季得了感冒怎么办
感冒一年四季都有，夏天的感冒——热伤风，尤其让人烦恼。在中医看来，热伤风其实有三种，其病因、症状、治疗乃至饮食都有所不同。这期，我们邀请中医呼吸科权威专家为大家介绍相关防治知识、澄清误解，帮大家度过一个快乐健康的夏天。
得了热伤风远离酸、油、凉
夏天感冒以后，吃什么很重要，因为它决定着痊愈的速度。其中，不能吃的食物有三类： 第一，乌梅、山楂等酸的食品。热伤风患者由于食欲不佳，许多人喜欢食用山楂、乌梅等具有“开胃”作用的食物，其实不妥。因为这类食物往往性酸，具有收敛的作用，会在一定程度上影响治疗“热伤风”的药物或食物的发散作用，在热伤风的初期尤应注意。
第二，油炸食物以及富含动、植物油脂的食物。由于这类食物也会妨碍“解表”药物发挥疗效，服药期间应避免食用。
第三，冷饮。有人认为“热伤风”病人吃冷饮正好“对症”，其实这种想法犯了“望文生义”的毛病，过冷的食物具有“收敛”的作用，也会影响药物或食物的“解表”功效。 “热伤风”其实有三种
发热、恶寒、鼻塞、流涕……这些感冒的症状几乎每年都会光顾我们一次甚或多次，在炎炎夏日，也同样难以避免。
夏天感冒，被称为“热伤风”。为什么天热还会得伤风呢？就此，记者采访了卫生部中日友好医院中医呼吸科晁恩祥教授。
晁恩祥指出，“伤风”是中医对感冒的另一种称呼，因其主要为感受风邪致病而得名。尤其在气候突变、寒暖失常、人体抵抗力低下时易发。根据对患者的症状、舌、脉等情况综合分析，中医将感冒分为四种类型：风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒及体虚感冒，这四型感冒在夏季均可发生，以前三者最多。
暑湿感冒是仅发生于夏天的特殊类型感冒，因夏日暑湿较重，易侵犯人体，症状的主要特征体现在暑与湿上。多有发热、汗出热不退、鼻塞、鼻涕黏稠，伴有头昏重胀痛、身重疲倦、心烦口渴、胸闷及恶心、呕吐、食欲减退、腹泻等消化道症状，西医称之为“胃肠型感冒”。
晁恩祥说，为了免受酷暑的煎熬，有些贪凉的人会经常躲在空调下或吃过多冰镇的饮料及食品，殊不知，夏日人体皮肤毛孔都是张开的，抵御风寒的能力更弱，此时很容易伤风，形成风寒感冒。风寒感冒的主要症状就是恶寒重、发热轻、无汗，伴鼻塞、喷嚏、鼻涕色淡
质稀及头痛、四肢关节酸痛。
另外，对一些阴虚或阳亢的内热体质者，更容易感受夏日的温热之风或受风化热而生病，形成发热重、恶寒轻、汗出不畅，伴有口干而渴、咽喉肿痛、痰黄黏稠的风热感冒。
最后，晁恩祥提醒患者，“热伤风”不可盲目吃药，需辨明自己伤风的类型，选择合适的药物。
先辨型，后选药
热伤风有自愈趋向，主要以非药物方法治疗，包括卧床休息、保证充足的睡眠、多喝水、饮食清淡等。
药物治疗一般以缓解症状、缩短病程为目的，症状较轻的患者，可自己选用中成药口服治疗。但首先要辨别伤风的类型。
暑湿型在夏天比较多见，其特点是消化道症状明显，如恶心、呕吐、食欲不振及腹泻，治疗首选藿香正气或葛根芩连汤。风寒外感型的患者则表现为怕冷比较明显，可以喝些姜汤，或选用感冒清热颗粒等发散风寒的药物，以发汗解表；风热外感型的患者除了鼻塞喷嚏外，主要有口干渴、咽喉肿痛、流色黄黏稠的鼻涕等症状，治疗应使用银翘散类，以辛凉解表、清热解毒。
如果热伤风后高热难以退下，或引起咳嗽症状较重，一定要到医院就诊。由伤风引起的慢性咳嗽在治疗方面比较棘手，需要提前预防。另外，如果吐泻症状持续较久，会引起体内水、电解质紊乱及酸碱平衡失调，将威胁到生命安全。所以，热伤风虽小，但绝不可轻视。 热伤风食疗怎么吃
夏季感冒除了一般的感冒症状以外，还有口渴、心烦等内热现象，所以老百姓常称之为“热伤风”。饮食疗法对于辅助治疗热伤风具有重要的作用，但在选择食疗方法时也应该根据患者的不同症状。中医在临床上常将“热伤风”分为风热型、暑湿型和风寒型，那么针对这三种不同的热伤风该怎么吃呢？
风热型
典型症状：发热重，恶寒轻，咽干咽痛，甚至咽喉、扁桃体红肿疼痛，鼻塞或鼻流黄涕，口渴，痰黏色黄等。
推荐食疗方：
银花豆豉粥：金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克，白糖适量，煮粥食用。每日1—2次，具有清热解毒，疏散风热的作用，非常适合风热型热伤风患者服用。 银花薄荷饮：银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升，
煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服3—4次。适用于风热型热伤风，发烧、咽干、口渴为主要表现者饮用。
风寒型
典型症状：恶寒重，发热轻，头痛、关节疼痛明显，鼻塞声重，鼻流清涕，口不渴，痰稀色白，咽喉疼痛不明显，或仅见咽痒。
推荐食疗方：
香菜葱白饮：香菜15克，葱白（带根）3段，将两者洗净，加水适量，煮沸后再煮5分钟即可。适用于热伤风中医辨证为风寒型的初期患者，因葱和香菜均具有发汗的功效，出汗较多者不宜食用。
豆腐豆豉葱白汤：豆腐250克切块，淡豆豉12克洗净，二者与15克葱白段一起放人沙锅，加水煮开，改用文火炖5分钟，趁热顿服。外能疏散风寒，内能清热解毒，非常适合外感风寒入里化热，以心烦、口干、咽喉疼痛为主要表现者食用。
暑湿型
典型症状：头晕、烦渴、呕吐或腹泻、不思饮食，伴有发热、恶寒、头痛或全身疼痛等。 推荐食疗方：
扁豆花藿香饮：扁豆花20克，藿香12克，银花10克，白糖适量。将扁豆花、藿香、银花洗净，加水适量煎煮，以白糖调味即可饮服。中医认为扁豆花具有很好的健脾化湿作用，藿香具有化湿、止呕、解暑的作用，二者与清热解毒、疏散风热的金银花合用，可起到很好的化湿解表效果。
藿香叶粥：鲜藿香叶20克，煎汤待用。先用粳米100克煮粥，加入煎好的藿香煮沸，即成藿香粥，每天服用2次。具有健脾、化湿、解表的作用。
夏天防感冒，冷热都要躲
随着夏日脚步的临近，热伤风成为了困扰我们的一大敌人，虽然不是什么难治之症，但也会为我们的身体带来不适，为我们的生活和工作带来不便。想远离热伤风的骚扰，需从注意生活中的小节开始。
提高身体抵抗力是预防疾病的关键。平时要注意多休息，劳逸适度，生活要有规律，保证充足的睡眠；加强体育锻炼，夏天可选择游泳、散步等运动方式；避免急躁的情绪，保持心情舒畅。
保持室内空气流通，经常开窗通风。避免骤然进入室温较低的空调房内。其实，在大量出汗后，人体对风寒的抵御能力大大减弱，如果此时感受寒冷的刺激，便容易患上风寒型感
冒。夏天，人们经常忽略了保暖的重要性，对于长时间工作在空调环境下的女性来说，要准备一件外衣，最好穿裤子或丝袜，避免受寒。
饮食方面也要特别注意。夏季天气炎热，人体会消耗大量的水分，一定要多喝水，最好是淡盐水；饮食宜清淡，多吃富含维生素的水果与蔬菜，避免油腻辛辣和生冷食品；家中常煮绿豆粥、莲子百合粥来防暑降温。
注意个人卫生，勤洗手、勤洗澡，少到人群拥挤的地方去。吃瓜果蔬菜一定要洗干净再吃。另外，中午日晒较强、气温较高的时候尽量减少户外活动，出门应打伞，以免受暑热而招惹风热型感冒。
二 : 孕妇夏天感冒怎么办
孕妇夏天感冒怎么办？夏天是孕妇最易感冒的季节，那当孕妈咪夏天感冒了该怎么办？若您此病症的治疗方法不是很了解，以下不妨可以跟随小编一起来看看相应的治疗措施。
当孕妇患感冒的时候，先不必给予用以，可以先尝试一些药物外的其他治疗措施，在不得已的情况下再来使用药物，如果担心感冒引发肺炎以及其他并发症或者是加重感冒的时候应尽快上医院，并将情况告知医生，那么医生就会根据孕妇的具体情况开出适合孕妇且又不会给胎儿造成不良影响的治疗措施。
孕妇夏天感冒怎么办？严重的时候应该采取什么措施？
但是，以下这些情况就非得去医院不可了：一是发烧超过39℃。发烧一旦超过39℃，可能会引起胎儿残疾，造成流产。此外，有些时候类似感冒的症状，却可能是肾盂肾炎。准妈妈感冒时如无明确的细菌感染证状，如扁桃体发炎、咳黄痰等，尽量不用抗生素。如必须用抗生素时，应在妇产科医生的指导下使用。二是久咳不愈。严重的咳嗽如果持续一个星期或10天都无法治愈时，也许患的是霉菌性或支原体肺炎。一般的抗生素治疗不具任何效果，必须仔细地检查、治疗。到内科就诊时，应将自己已经怀孕及实际怀孕的周数告诉医生，好让医生采用一些安全处方。
三 : 孕妇要是夏天感冒了怎么办
孕妇要是夏天感冒了怎么办 炎炎夏日已经让很多准妈妈们度日如年，如果这个时候再不小心得了感冒，内心的焦虑加上病痛的不适会让准妈妈们疲惫不堪，不知所措。怎样可以和宝宝一起“健康”过夏，听听医生，妈妈，老公是怎么说的吧。
亲爱的，我怎么感冒了?
医生说:准妈妈在怀孕过程中，身体容易疲劳，有些准妈妈甚至还会出现贫血的倾向，而这时候正是病毒“入侵”的最佳时机，营养摄入不够均衡，怀孕期心理压力过大，紧张，这些因素都容易导致准妈妈在夏季患上感冒。
妈妈说:我当初怀孕时也感冒过，身为中医的姥爷曾跟我提到过夏季感冒，其实是因为人体感受了暑湿时邪，过度贪凉会使体内的暑湿为风寒所遏，疏泄受阻，因而发病。 老公说:下次再去超市的时候不要待得太久，空气不流通的地方很容易滋生感冒病毒，你行动又不是很方便，以后需要什么东西，跟我说一声，我下班买回来好了。 感冒了，对胎宝宝有哪些影响?[url=http://cd.dzq.com/]成都优惠券[/url]
医生说:在怀孕早期，一般是指怀孕前三个月，这个时候是胚胎发育器官形成的初期，也是最敏感的时期。感冒病毒可透过胎盘屏障进入胎儿体内，有可能造成胎儿先本能心脏病以及兔唇、脑积水、先本能畸形等。所以这段时间，准妈妈要特别小心。
妈妈说:你现在正处怀孕中期，[url=http://cd.dzq.com/]成都优惠[/url]一旦感冒严重，并伴有高烧不退的话，着急上火加上不吃东西，这些都会影响到肚子里面“宝宝”的发育。等再过些时候，甚至会出现早期破水，早产。我可不希望有这样的事情发生。
老公说:我还知道有些准妈妈在孕早期可能因为持续高烧而导致宝宝“流”产。 夏季感冒，该如何护理?
医生说:嗓子不舒服咳嗽，[url=http://cd.dzq.com/]成都肯德基优惠券[/url]可以吃一些含有蜂蜜成分的润喉糖来缓解不适症状。一定要多喝水，最好以清水为主，口淡无味的准妈妈可以喝一些纯果汁或不含咖啡因的茶。适当的运动也有助于缓解感冒时的一些症状，比如鼻塞、流鼻涕等，时间不宜过长，一旦出现发热、胸闷、手脚无力，有些发烧的话，则要立即停止运动，好好休息。
妈妈说:我给你做了一碗鸡汤，趁热喝一些吧。这样你就不会那么难受了，鸡汤可以帮助你适当缓解感冒时的一些症状，比如鼻塞，流鼻涕什么的。如果再难受的话，跟我说一声，我给你倒一杯热水(大约在42度左右)，你就用嘴巴和鼻子对着热的水蒸气使劲吸，这样会让你好受很多。
老公说:晚饭之后，我陪你出去走走吧，或者我和你一起做一些简单的舒展运动。你要是有任何不舒服，要马上告诉我。
如何治疗感冒最安全?
医生说:轻度感冒多喝开水，注意休息，可选择板蓝根冲剂、双黄连口服液、感冒退热冲剂等纯中药。
高热、剧咳，可选用柴胡注射液退热和纯中药止咳糖浆止咳。也可采用湿毛巾冷敷，用30%左右酒精擦浴，起到物理降温的作用。
西药方面，可在医生指导下使用对准妈妈安全的解热镇痛药。
妈妈说:我这里有一些以前的老法子，都是你姥爷告诉我的，以前妈妈生病的时候就用这些方法，很管用的。
● 将一把金属匙置入开水里中，待发热后(以不烫伤手为度)放在手掌表面“治感冒穴”上按摩。热按摩片刻后，再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻度感冒或咳嗽者，按上述方法刺激5～10次即可。手掌的治感冒穴位于左手掌大拇指和食指之间(近虎口处)以及右手大拇指第二关节以下部分的掌面。
● 喉咙痒痛者：用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。
● 咳嗽者：用鸡蛋1只打匀，加入少量白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服2～3次即可止咳。
老公说:老婆，你身上怎么一片潮红啊，是不是对药物过敏呢。如果真是这样的话，我们去中医院找一位老先生确诊一下，然后做一下针灸治疗吧。它是通过经络的调节作用来增强母体免疫力，对你跟“宝宝”不会造成任何伤害。
Pregnant women, if the summer caught a cold what to do
Summer has so many mothers day, if this time do not take cold,anxiety and pain discomfort will make accurate mom terribly fatigued, be at a loss what to do. How can you and the baby with the "health" of the summer, listen to the doctor, mother, husbandis to say. Honey, how do I catch a cold? The doctor says: the mother during pregnancy, the body prone to fatigue, some mothers even appear anaemic tendency, and this time is the best time to virus "invasion", nutritional intake is not balanced,pregnancy psychological stress, stress, these factors are likely to lead to accurate mother in the summer with cold. Mother said: I was pregnant when also had a cold, as Chinese grandfather oncetold me about a summer cold, is because the human body feeldamp evil, excessive greed will in the wet summer in the cold, Qi is blocked, thus the onset. Husband said: do not go to the supermarket next to stay too long, airless place is very easy to breed a cold virus, your action is not very convenient, later need something, tell me, I work to buy back. Caught a cold, what are theeffects on your baby? The doctor says: in the early stages of pregnancy, generally refers to the firs http://www.61k.comt three months of pregnancy, this time is formed in the early stages of embryonic development of organ, but also the most sensitive period. The flu virus can enter the fetus through the placenta barrier, may causefetal instinct heart disease and cleft palate, hydrocephalus, http://www.61k.comfirstinstinct deformity. So this time, the mother to be especially careful.Mother said: you're pregnant metaphase now, once the severe cold, and accompanied by high fever is not retreated words,anxious to get angry and not to eat, it will affect the stomach"baby" development. When later, even the appearance ofpremature rupture of membranes, preterm birth. I don't want this to happen. The husband said: I also know some expectant mothermay because of persistent fever and causes the baby "flow"production in early pregnancy. Common cold in summer, how to care for? The doctor says: uncomfortable throat cough, can eat some containing honey lozenges to ease the discomfortsymptoms. Be sure to
drink plenty of water, preferably in the water, mouth pale and tasteless and expectant mothers can drink some juice or decaffeinated tea. Appropriate exercise can helprelieve some of the symptoms of nasal obstruction, such as a cold, runny nose, time should not be too long, once appear, fever,chest tightness, weakness in the limbs, some have a fever again,should immediately stop the movement, and have a good rest.Mother said: I gave you a bowl of chicken soup, hot drink. So youwouldn't be so bad, chicken soup can help you to relieve some of the symptoms, such as cold stuffy nose, runny nose. If it happens again, tell me, I pour you a cup of hot water (about 42 degrees),you have to heat water vapor and sucking mouth and nose, this will make you suffer a lot. Husband said: after dinner, I accompany you to go out for a walk, or you and I together to do some simplestretching exercises. If you have any discomfort, tell me immediately. How to treat a cold the security? The doctor says: a mild cold drink boiling water, pay attention to rest, can chooseBanlangen Granules, Shuanghuanglian oral liquid, ganmaotuire granules of pure Chinese medicine. High fever, cough, fever andchoice of Bupleurum injection of pure Chinese herbal cough syrupcough. Also can use wet towel cold compress, with about 30%alcohol sponge bath, play the role of physical cooling. Western medicine, can be used at the mother safe analgesics under the guidance of a doctor. Mother said: I have here some of the previous old way, are you my grandfather told me, when my mom was sick before using these methods, very useful. ● put a metal spoon placed in boiling water, after heating (not to burn your handfor the degree) on the palm surface "cold" point massage.Thermal massage for a while, and then a bubble in the cold waterto stimulate the spoon. A mild cold or cough, according to the above method to stimulate the 5 ~ 10 times. The palm of coldpoint located in left hand between the thumb and the index finger(near the Hukou) and right thumb second joint part of the palm surface. ● itchy throat pain: every 10 minutes with concentrated brine gargle and throat 1 times, more than 10 times can bear fruit.● cough: egg 1 mix well, add a small amount of white granulated sugar and ginger juice, half a cup boiling water 2 ～ 3 can cough.Husband: wife, why are you a flush ah, is it right? To drug allergy.If so, look for an old man to confirm what we go to the hospital,and then do the acupuncture treatment. It is to strengthenmaternal immunity by regulating the function of main and collateral channels, for your "baby" will not cause any harm.
四 : 宝宝夏季热感冒了怎么办
[宝宝夏天感冒怎么办]宝宝夏季热感冒了怎么办——简介
[宝宝夏天感冒怎么办]宝宝夏季热感冒了怎么办——详细知识
五 : 春季孕妇感冒怎么办？食疗方法来解决
春季孕妇感冒怎么办？春季的气候特点是温度变化多而大，这对于孕期的女性来说可是一种身体的考验，如果照顾不好自己，感冒发烧等大病小病都会来骚扰我们，如果我们患上感冒又不想服用药物，我们推荐大家用下面的食疗方法来帮助自己摆脱疾病困扰。[www.61k.com]
孕妇感冒如何用药?
怀孕前3个月禁用一切药物，因为前3个月正是胚胎形成的关键时期。如果孕妇患的是轻度感冒，症状不是特别重，可以采取非药物疗法，如推拿、理疗等。并要多饮开水，多食用蔬菜水果。
孕中期要慎用药，像庆大链霉素、链霉素、卡那霉素等对听神经有损害的药物应慎用，最好尽量不用。而孕晚期用药，一般来说对孕妇、胎儿都没有太大的影响了。如果孕妇患的是流感，则应该听从医生的建议，看是否需要中止妊娠，以免病毒殃及胎儿。
孕期感冒发烧，可以听从医生的医嘱，选用一些毒副反应较少的中草药。具有清热解毒、抗病毒作用的板蓝根、大青叶、连翘、羌活、金银花等都有较好疗效。
孕妇感冒食疗法 春季孕妇感冒怎么办？食疗方法来解决
孕妇感冒食谱
孕妇感冒后最好喝大米粥。［www.61k.com］感冒时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。同时，感冒后胃口较差，肠胃消化系统不好，喝粥可以促进吸收。另外，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。
苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。
姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。
葱蒜粥：取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。
白菜葱根汤：大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。
橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克，加水煎，饮时加红塘10-20克。
姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘10～20克。
姜糖饮：生姜片15克，3厘米长的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。
鸡汤：嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品(胡椒、生姜、葱花)，或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。
萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热服一杯，半小时后再服一杯。
米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量，萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。
葱豉汤：连须葱白30克，淡豆豉10克，生姜3片，加水500克煮沸，再加黄酒30克，热服，盖被取汗。
橘皮水：鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎成2杯，加白糖，趁热饮。
香菜黄豆汤：香菜30克，黄豆50克，加水1000毫升，煎至600毫升，食盐调味。
雪梨煲：雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。
杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖适量，加适量开水浸泡，代茶饮。
荸荠水：荸荠数个，冰糖适量，加水同煮，吃荸荠饮汤。
无论采取哪种方法，多喝水是不可少的。多喝水，多排尿，体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外，有助于孕妇感冒的痊愈。
孕妇感冒食疗法 春季孕妇感冒怎么办？食疗方法来解决
不同类型孕妇感冒食疗方法
1、风寒型孕妇感冒
四神汤：荆芥13克、苏叶7。（www.61k.com］5(洗净)克、生姜10克，煎煮5分钟后，滤汁去渣，加入红糖10克，搅拌溶解。1日内分数次服用。
姜糖茶：生姜3-5片(洗净切丝)、红糖5克，沸水500毫升泡煮5分钟后，趁热将茶喝完。服后宜盖被子静卧，让身子微微出汗。
荆芥粥：荆芥10克、薄荷5克、淡豆豉5克，加水300毫升煎煮，沸5分钟后，滤出药汁，去渣，加入白米100克煮粥。每日2次，温热温食。
神仙粥：生姜20克、白米100克，一起煮熟后，放入洗净切碎的连须葱白20克，继续熬煮，等粥快要好时加入米醋10毫升，稍微再煮以后，趁热服用。服用后宜盖被子静卧，让身体微微出汗。
2、风热型孕妇感冒
桑菊薄豉饮：桑叶、菊花各10克，薄荷、淡豆豉各5克，芦根10克，用水1000毫升泡10分钟即可，1日内代替茶水常常引用。
菊花芦根茶：菊花5克、芦根10克，用开水500毫升泡开后，代替茶水引用。
薄菊粥：薄荷、菊花各10克，桑叶、淡竹叶各5克。水煎，沸后5分钟，滤出药汁，去渣，加入白米100克煮粥。每分2次服用。
3、发烧型孕妇感冒
发汗豉粥：淡豆豉10克、荆芥10克、防风10克、三栀5克、黄芩15克、生姜3片、葱白2根、白米30克。将上述材料放入沙锅内煎沸后煮约5-10分钟，滤汁去渣，再放入白米，煮为稀粥。此粥适合发烧的准妈妈食用。
解热饮：银花15克、薄荷10克、芦根20克，先将银花、芦根加水300毫升，煮15分钟，再将薄荷放入再煮3分钟，滤出药渣加适当冰糖。
孕妇感冒食疗法 春季孕妇感冒怎么办？食疗方法来解决
孕妇感冒怎么办?
感冒时多喝热粥，有助于发汗、散热、祛风寒，促进感冒的治愈。(www.61k.com)喝粥可以促进吸收、保护胃黏膜。
注意多喝水，多排尿，排出有害杂质。
每晚用较热的水泡脚15分钟，水量要没过脚面，泡后双脚要发红。
生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃。
初发孕妇感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。
孕妇感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减轻症状。
每天用冷水洗脸。用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水，再擤出，反复多次。
按摩鼻沟，两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)10余次。
医治疾病，我们一定要先找到引发疾病的原因再着手治疗，对于孕期不想用药物来治疗疾病的朋友们来说，食疗的良方是再好不过的了。
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