一 : 熬更守夜什么意思

熬更守夜什么意思

熬更守夜什么意思的参考答案

指熬夜.

【出自】：《人民文学》1977年1第一期：“总理经常熬更守夜,废寝忘食地工作.”

【近义词】：夜以继日

【语法】：联合式；作谓语；指彻夜不睡

用法：联合式；作谓语；指彻夜不睡

词性：中性成语；当代成语

近义词：夜以继日

英文：not to sleep the whole night

二 : 　　熬更守夜

“读文章所知，文清姐这一个多月有两个‘熬’相伴，一是熬粥；一是熬夜。熬粥供人营养，感悟人生，那熬夜呢？哪天文清姐再写一篇熬夜的感悟吧！”这是末伏朋友在我的文章《云淡风轻的“熬”》一文中后面的跟帖。我回复道：“答应朋友，一定写一下熬夜的感受和感悟。”答应朋友了，便写下了这篇文字。

随着生活节奏的加快，越来越多的人们加入了熬夜的行列。没有人可以统计，世界上究竟有多少夜猫子。也没有人能够完全了解，深夜那些夜猫子究竟在干些什么？不过可以肯定的是，每个夜猫子在每个夜晚都有自己的一段故事正在上演。“熬夜”，我不敢说有经验，但我真的熬过了无数个夜。这无数个无眠的夜里，有过快乐，有过悲痛，有过伤感，也有过思念……熬夜，说的就是这个“熬”字。熬，是忍受的意思，也是煎熬。说到熬夜，都知道对人体的危害很大，但依然有许多人在“明知故犯”地熬夜。有人熬夜打麻将到凌晨，有人狂舞或打游戏到午夜还不睡。这样的熬夜，是当事人喜欢一种娱乐，在用睡觉的时间换取快乐，不应该算是熬夜，因为这些人是在为心爱的事情熬夜，自然也就不累了。而有些熬夜，是让人无奈的。

“日出而作，日落而息”，是一种自然规律。然而，这个规律总是被人们有意或者有意地破坏着。今天与几位同学去吃饭，席间一位女生特别没精神，我问她：“怎么了，这么疲惫？”她说：“熬了一宿夜，好累！”我笑了说：“活该，你又打了一宿麻将，当时你也舒服着了。”看到她疲惫的样子，我想：我是不会打一宿麻将而让自己如此疲惫的，因为我不喜欢麻将。生活中的我，可能会上网一夜不睡，绝对不会打麻将一夜不睡。这也许就是人们所说的“穿衣戴帽，各好一套”吧！现在，有时候我也会熬夜，而今天的熬夜，是在做自己喜欢做的事。子夜时分，房里的灯还亮着，周遭静得像所有事物都停了下来，只有熬夜的我，在为心爱的文字愉悦地书写着一行行，一篇篇的心事……

有一位不错的朋友，也是文字爱好者，也是经常熬夜的人。他曾经对我说：太过熬夜不好，最好在晚上11点前睡觉。于是，我们有个约定，只要彼此都在线的时候，到晚上11点，彼此提醒一下：该睡觉了。可是，许多时候，彼此的提醒后，自己仍然在做着手里没有做完的事。“晚上10点到早晨6点是人睡觉的最佳时间。好多人，都无法做到健康的睡眠，首先是睡眠的最佳时间都无法自己把握，零点到2点是人各项机能恢复的最佳时间段，所以最迟应在零点前进入梦乡。”这是父亲住院时一位医生对我说的话。说完后他笑了又说：“这对你而言，是没有办法做到的。等吧，时间不会太久，你可以好好睡觉了。”是啊，在他对我说这些话不到一个月，父亲就永远地走了。父亲去世后10天，他打电话问我：“事情都过去了，现在你的睡眠正常了吗？”我告诉他：“还是不太正常。当自己特别想父亲的时候，会看着父亲留给我的遗物走进无眠的静夜。”

父亲去世四年零二个月了。父亲去世前的三年时间里，一直离不开人，做为父亲唯一的孩子，我担起了照顾父亲的责任，24小时监护。那个时候感觉到熬夜的辛苦了。那时不是想熬夜，而是不想熬夜却必须得熬夜，这是我的责任。3年的时间里，我家里没有关灯睡过觉。五年前的这个时候，在看护父亲的一个冬夜里，我写道：“子夜的房间里，白色病床上的父亲平静的呼吸声让我安心，甚至偶尔的打呼噜，也是一种良好的证明。”那时的静夜，万籁俱寂，独倚在父亲的床与窗户的中间，与静谧相拥，与高洁为伴，与深沉同行。现在，真的想再回到那个熬夜的日子里，再与父亲相伴。又一个雪落风起的冬夜，目光向您留宿的方向远眺，注定了我等候的皈依。

夜太漫长凝结成了霜，是谁在阁楼上冰冷地绝望？不知道黑暗中是谁捻熄了最后的灯火？父亲病重的时候，怕影响父亲休息，我养成了夜里用耳机听广播的习惯。聆听广播中的故事，能从主持人口中听到别人辛酸与快乐，感受他们的悲伤与愉悦。再想想自己，或多或少能从中悟出生活的意义。听别人对某些事情独特的见解，听别人对事物的领悟中，升华自我。5年了，夜里天天用耳机听中央人民广播电台中国之声的《千里共良宵》节目，已成为我生活中必不可少的夜的一部分。这5年多的时间里，这台节目，给我的感触是：黑赐予夜神秘，人赐予夜动感，爱赐予夜温暖，世界赐予夜无尽的可能。( 文章阅读网：www.61k.com )

夜如何其？夜未央。许多时候想安然入睡，然而，多少个午夜里，我却夜不能寐。我知道在心理学角度上讲，夜晚使人清醒看到自己，放松戒备，容易敞开心扉。这种情况下的熬夜，我自认为值得；美容学角度上讲，晚间十点至凌晨两点是细胞最为活跃，分裂加速。此刻保养皮肤，事半功倍。在这个角度上我不会去熬夜，因为“爱美之心，人皆有之”，何况自己是女人；医学角度上讲，午夜处于昼夜交替，是个诡异的时间概念。常常有生命的诞生和湮灭，一个生死边缘。在这个角度上，这个夜我必须熬。因为，许多时候，自己身边已经病重的亲人，可能会在此时永远地离开自己。长夜未央，多少人在期盼和守望黎明，然而在一个又一个的期盼中，多少生命在纷飞战火中的飘摇不定，在流离失所中的无奈吟唱，像一把苍凉的泪，没有温度，静静落下，唤醒了我内心深处对生命的怜悯。

心中有事难合眼，翻来覆去睡不安。照顾多病的老人，照顾初生不久的孩子，思念远在天涯的友人，享受一场又一场球赛带来的激情，玩电脑中的各种刺激游戏，麻将桌上的好战分子，付出的代价都是熬过一个又一个的长夜。这熬过的长夜里，有快乐，有期待。今夜无人入睡，今夜星光灿烂，都在讲述着节日期间的夜的美好。新年是全世界人民共同的节日，新年到来的时候，高水准的新年音乐会，在轻松美妙的音乐中宣告新的一年的开始。许多人的熬夜开始了，心被新年带来的喜悦鼓舞着。除夕的守岁，俗名“熬年”，是熬夜的一种，在“一夜连双岁，五更分二年”的晚上，家人团圆，欢聚一堂。是一件乐事。所以，无论是新年还是除夕，我都是彻夜不眠的人。许多时候的熬夜，虽然很累，却有许多人在累中思索着、幸福着、快乐着……

腊月的夜，桂花树倒，海棠花谢，腊梅亦不见踪影，只剩下月的清辉。熬更守夜多少年，守夜熬更几多载，有对亲人的思念，有对文字的钟爱，有对昨天的追忆，有对明天的憧憬。我还会携手文字，聆听夜那富有生命律动的天籁声音，感触熬夜让我体味到的一念生，一念死的因果及对生命的意义至深感悟！

三 : 我们真的要熬更守夜的做事情吗？

我们真的要熬更守夜的做事情吗？

今天是研修培训第五天时间了，感觉时间过得真快，一不小心就过了一半的研修时间。人生就是如此匆匆，感觉还有很多事情都没有去做完。我们有多少人到老了快死了才发现原来我是在“等”死啊！那么我们是在消耗生命呢？还是在点亮生命？我们是不是在熬更守夜的做正确的事情呢？

一、熬更守夜的克星之一：兴趣。回想这几天的学习过程，每天我们都只睡五个小时的觉，当别人很关心的让我早点睡觉，我对他们说我这次阶段目标来是为了学习的，不是来睡觉的。

那么如果这次研修班结束以后，回到家了我们还是这样的状态吗？我想可能大部分人都不会这样拼了，可能会比以前改变，会比以前勤奋一点。但也有少部分人回家一下放松，又回到了以前。

我想起我们考试之际，每个人都在考试前几天熬更守夜的看书，可是一考完试，完全整个人松懈了，甚至有些人还以烧书来表示对前段时间勤奋表示抗议。这就好比橡皮圈，当我们绑的很紧之际，放手后弹人是最疼的。

我们很多人都有这样的1种想法：只要念头一来，巴不得明天就能脱胎换骨。我们制定了我们短时间不能超越的目标，如果这样的目标与你的能力不相配合之际，可想而知，我们就达不到我要的结果。这样的挫败感和失败感油然而生。

看看上课前同学们的状态，大部分表现的很疲惫。我就在想一件事情，我们真的在改变，真的在拼了。当我用到“拼”之际，突然明白我为什么会用这个字，是我们没有用兴趣去做事，没有为自己去做事，还停留在表面。如果你是有兴趣的，是能让你产生愉悦感的事情，我们就能自动自发的在做。就好比沉迷在网络游戏里的孩子，4点起来就去钓鱼的同学，他们是带着爱好兴趣去做这些事的。所以能做到废寝忘食的状态。

我想孩子教育同样也是这样的道理，我们要培养孩子的兴趣，让她在她能力范围内完成她的目标，让她找到完成目标的那种喜悦感。如何培养自己的兴趣呢？

1. 用目标激发兴趣 你将来要成为什么样的人，我将来想成为最好的我自己。理想是什么?想做新教育新医疗的经营者。认识学习在生活实践中的重要意义。学习能让我改变，逐步向目标接近。

2. 用优势引导兴趣 要学会分析自己的学习情况，从整体劣势中找出自己的局部优势。我的优势是我有改变的意愿，我做事情比较认真。逐渐建立信心，培养学习兴趣。享受成功的欢乐——我比以前进步了一小步，每天都能按时起床，在那个时刻我看到了日月同辉的美相，逐步克服懒惰。然后在向全面优势推进。

3. 用成功激励兴趣 把学习目标分解，建立起各种分阶段目标。初学时，把要求放低些，这样，初战易胜，便能激励再战的勇气。每学一段时间都可通过自测来看看自己的学习效果，哪怕是取得了微不足道的成绩，也应及时肯定自己，这样兴趣会越来越高。这样我们做任何事情都不再觉得很累，我们是在用心、用兴趣去做，只会认为这件事情太好玩了，我还要再玩会。这个时候的熬更守夜就不存在了。

二、熬更守夜的克星之二：主动。我有1个侄女为了能在贵州考试（因为贵州录取分数线比一线城市的低，可事实证明今年好像比一线城市都要高——看来还是不能做投机取巧的事情啊！）住在我家，我每天都看到她很用功的读书，很晚才睡，很早就起，连上厕所都在看书。可是模拟下来成绩并不好。我就奇怪了，认为这个孩子看来还是先天因素不足啊！就在我认为她先天不足之际，我看到她看书之际要么睡觉要么发呆，有效看书时间很少。我这就明白了为什么她考不好了。她在做给我看啊，是在为我学习了。

我们大部分人都在做着这样的事情。活在别人的世界里，俨然1个两面派，所以才会有这么多分裂的人出现。只有自己主动想要了，你才不会去在意别人对你的做法，我想学习之际就学习，我想睡觉之际就睡觉好了，睡好了觉，你的学习工作效率不就提高了吗？

三、熬更守夜的克星之三：时间的管理。这几天在书院学习，总觉得自己的时间不够用，把自己逼很紧。通过今天李老师对时间管理的分析讲解，一方面觉得自己是浪费时间的人，另一方面觉得自己是能力不足的人。我们大部分“俗人”可能是“消磨”、“过”、“赶”和“挤”时间的人。而这些少部分人是掌控管理时间的人，就像***、索罗斯、马云这样的成功人士。我们都说要像成功人士学习，我们来看看他们是怎么用时间的。***把一分钟分成100%来用，马云在他演讲中说他最珍贵的贡献就是时间，巴菲特一顿饭的时间可以卖出天价。

他们把时间看的如此珍贵，把时间算的如此精确。每天都不浪费、不虚度、不空抛一点点时间。我们的时间大部分被一些毫无意义的事情所占据。

原因:1、缺乏条理与整洁，我自己就是缺乏条理的人，这件事还没有做完，就会被一些毫无意义的事情所打扰。

2、总是在找东西。总是在网上找一些从来都不会看的资

3、简单的事情复杂化，比如做饭总是想换着花样来做，浪费大量的时间。

4、懒惰，大部分时间在娱乐阅读。

5、浪费别人的时间。没有思考，就向别人要答案。

6、不会拒绝，总会满足人家提出的各种要求，也不管自己能不能做得到。

如何管理时间？

1、随手记录下灵感、念头。以前有个朋友孩子总是在吃饭之际发出1种声音（观声），平时看她精神状态不是太好、没有看到过她笑（观面），走路之际摇摇摆摆、坐、站弯腰驼背（观行），别人给她建议后未见改的行为（观行）。这个时候我就在想这个孩子出现什么问题了？她为什么会发出这样的声音？和朋友了解下来，并没有任何身体上的问题，那就只能从心理层面去考虑，我以前也碰见过有一些奇怪行为的孩子，有些孩子喜欢咬嘴唇、有些孩子喜欢咬手指、有些孩子喜欢走路摇摇晃晃等等。

从心理层面来说，有些孩子是可能是为了缓解内心的焦虑，为什么会有焦虑呢？

可能原因：

（1）、父母的要求过高或过低；

（2）、过渡保护和溺爱，当孩子离开舒适圈后来不及适应新的环境；

（3）、父母关系不和谐，使孩子感受到威胁；

（4）、父母存在焦虑的心理。从根源上(父母身上)找到主要原因后，破除家庭魔咒，和孩子一起认识到这个行为背后可能带来的后果，让孩子参与其中，激发他要改的意愿，由他一起制定相应的规则，并愿意主动去接受触犯规则所带来的后果。并在调整给孩子足够的关心和帮助，接受处罚后进行适当的心理疏导。

随时觉知自己的言语，不要说一些对别人没有帮助的话。今天中午当听说我以前是牙医之际，某某同学兴奋的告诉我她安的种植牙非常好用。当时我没有通过大脑去思考，告诉她可能以后会出现的问题。说完后，我就开始后悔了，我说这个话对她有帮助吗？没有，如果她还没有安装之际，我可以告诉她这样安放带来的身体损害。但是她已经安了，我就不能再这样说，这样说不但不能帮助她，反而会害了她，这就好比得了癌症的人，你告诉她得了癌症一样，只会让他产生恐惧感。所以，要随时觉知自己的言语。

区分最优先要做的和必做的。现阶段我最先要做的是发现自己的问题，从根本上去解决问题。必须做的是要跟上学习。每天都要小结和回顾，经常整理和阶段性的梳理。

2、随时明确目标。我这10天的目标就是了解自己的坏习惯。每天目标加深对自己缺点的认识。今天的目标是认识到我怎么浪费时间的？网上瞎逛、不懂拒绝别人邀请、闲聊、讲话没重点、拖延、帮别人做太多的事。

今天有没有浪费时间？

1）中午觉多睡了12分钟。

2）喝水次数太多，跑厕所次数多。

3）洗碗太慢。

4）思考时间太多。

5）打字太慢。

怎么做到不浪费时间？

1）拒绝懒惰，按时起床。

2）把精力集中在能够产生重大结果的“关键和少数事上”，少喝水，少上厕所。

3）果断决策，不要犹豫。

4）学会授权，教会孩子和员工方法，让他们自己去做。

5）建立紧急事情管理习惯，做到松下幸之助的水库经营模式

3、列出可以做的事，制定计划，严格执行。今天做的事：写作业、总结、观察日记。观察日记：14点以前完成。总结：7点以前完成。作业：12点以前完成。

4、学会整理资料和家务。把一些不会用的资料和衣柜的衣服处理掉。

我想通过以上的方式，我们不会再熬更守夜了。

本文标题：熬更守夜-熬更守夜什么意思
本文地址： http://www.61k.com/1127870.html