一 : 三八节趣味活动主题
齐眉棍
一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
。www.61k.com”二、游戏人数：10-15人
三、场地要求：开阔的场地一块
四、需要器材：3米长的轻棍
五、游戏时间：30分钟左右
六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害„„ 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
坐地起身
一．项目类型：团队合作型
二．道具要求：无需其他道具
三．场地要求：空旷的场地一块
四．项目时间：20分钟-30分钟
五．详细游戏规则：
1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；
2、在不用手撑地站起来；
3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
六．活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。
心心相印（背夹球）
一、项目类型：双人协作型、户外游戏
二、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：20米
三、需要道具：每组一条长约五米的绳子
四、比赛人数：比赛人数：每队12人，（6男6女）
五、详细游戏方法及竞赛规则：
每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。
（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。
（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒
（3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
六、活动目的：
本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。
平衡运水
比赛规则：在一块布上放上一个碗，4人抓住布的一角，将水从相距30米处的起点运到终点，3分钟内，按运水量的多少取决名次。起点和终点的人只能在指定位置舀水和倒水，只能是碗里的水倒入容器计量，布上沾的水不计量。3队（或4队）一轮。
套圈游戏
规则：把瓶子放在场地上依次排列，在距离3米左右的地方画一条白线，参加者手拿6个圈圈套瓶，套中多者获胜。
4、趣味保龄球
游戏规则：将15个饮料瓶摆放成正三角形，游戏开始后队员手持排球站在划定的警戒线外，当哨声响起后持球队员采用地滚球的方式，将球滚向成三角放置的饮料瓶，每击倒一球得一分，每人三次机会，当最终得分超过6分者胜出并在奖券上盖章。（注意事项：不得用排球砸向饮料瓶，否则视为放弃比赛。）
原文地址.html
齐眉棍一、游戏简介：全体分为两队，相向站立，共同用手指将一根棍子放到地上，手离开棍子即失败，这是一个考察团队是否同心协力的体验。在所有学员手指上的同心杆将按照培训师的要求，完成一个看似简单但却最容易出现失误的项目。此活动深刻揭示了企业内部的协调配合之问题。
二、游戏人数：10-15人
三、场地要求：开阔的场地一块
四、需要器材：3米长的轻棍
五、游戏时间：30分钟左右
六、活动目的：在团队中，如果遇到困难或出现了问题，很多人马上会找到别人的不足，却很少发现自己的问题。队员间的抱怨、指责、不理解对于团队的危害„„ 这个项目将告诉大家：“照顾好自己就是对团队最大的贡献”。 提高队员在工作中相互配合、相互协作的能力。 统一的指挥+所有队员共同努力对于团队成功起着至关重要的作用。
坐地起身
一．项目类型：团队合作型
二．道具要求：无需其他道具
三．场地要求：空旷的场地一块
四．项目时间：20分钟-30分钟
五．详细游戏规则：
1、要求四个人一组，围成一圈，背对背的坐在地上；
2、在不用手撑地站起来；
3、随后依次增加人数，每次增加2个直至10人。
在此过程中，工作人员要引导同学坚持，坚持，再坚持，因为成功往往就是再坚持一下。
六．活动目的：这个任务体现的是团队队员之的配合，该项目主要让大家明白合作的重要性。
心心相印（背夹球）
一、项目类型：双人协作型、户外游戏
二、场地要求：一片空旷的大场地 比赛赛距：20米
三、需要道具：每组一条长约五米的绳子
四、比赛人数：比赛人数：每队12人，（6男6女）
五、详细游戏方法及竞赛规则：
每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。
（1）比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。
（2）途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒
（3)进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
六、活动目的：
本活动旨在提高队友之间相互的默契度，其中用劲的适度起着至关重要的作用。
平衡运水
比赛规则：在一块布上放上一个碗，4人抓住布的一角，将水从相距30米处的起点运到终点，3分钟内，按运水量的多少取决名次。起点和终点的人只能在指定位置舀水和倒水，只能是碗里的水倒入容器计量，布上沾的水不计量。3队（或4队）一轮。
套圈游戏
规则：把瓶子放在场地上依次排列，在距离3米左右的地方画一条白线，参加者手拿6个圈圈套瓶，套中多者获胜。
4、趣味保龄球
游戏规则：将15个饮料瓶摆放成正三角形，游戏开始后队员手持排球站在划定的警戒线外，当哨声响起后持球队员采用地滚球的方式，将球滚向成三角放置的饮料瓶，每击倒一球得一分，每人三次机会，当最终得分超过6分者胜出并在奖券上盖章。（注意事项：不得用排球砸向饮料瓶，否则视为放弃比赛。）
庆祝三八妇女节趣味活动主持词
王： 阳春三月，人面桃花相映红！ 张： 春风扑面，××巾帼显英雄！ 王： 尊敬的各位领导， 张： 各位同事，大家 合： 下午好！
张： 伴着温暖的春风，我们迎来了“三八”国际劳动妇女节103周年，在此向现场所有的姐妹们致以节日的问候和美好的祝愿!祝大家 合：节日愉快、身体健康，合家欢乐、青春永驻!
王： 自古以来，“女性”就是人类讴歌、赞颂的主题之一。母亲、妻子、姐妹、女儿，这些温馨的字眼是人类心灵最深处的温暖与慰籍。世界因为有了我们才美丽。时代的洪流记载着中华巾帼勇于奉献的激情，历史的丰碑记载着中华巾帼不朽的业绩。
张：截止到目前，我行现有女员工人数约占全行总人数的63％，行内许多重要职务和岗位由女性担任，女性员工已然成为我行开展工作的中坚力量，我们相信，今后女性员工在我行建设宏伟蓝图的过程中将起着越来越重要的作用！
王：在刚刚过去的2014年，我们取得了很好的成绩。这些成绩的取得离不开妇女同胞们的辛勤耕耘。让我们再一次把最真挚、最热烈的掌声献给各位女同胞们，大家辛苦了！
1
张： 下面请允许我向大家介绍今天前来与我们共度节日的各位领导，他们是：***、***
接下来让我们隆重有请 ***为我们今天的活动致辞。
王：比赛正式开始之前，让我们一起了解一下比赛赛程及各项规则。本场比赛共有6个趣味项目，分别是“无敌风火轮”、“滚雪球”、“搭桥过河”、“夹乒乓球接力”、“地雷阵”和“跳绳接力”。
张：本次比赛记分采取国际惯例：口报与记分相结合，比赛过程中如对规则或结果产生异议，我们将以裁判员的最终裁定为准。 王:了解完比赛赛程之后，让我们关注一下组队方式。本次比赛共分10支代表队参加，每支代表队由10名运动员组成，设有领队一名。 张：请所有参加比赛的队员提前做好准备活动，避免在活动过程中受伤。各组队长请注意本组队员的安全，组织队员遵守现场秩序。工作人员为大家准备了垃圾箱，让我们在活动中注意保持场馆的干净整洁。 王： 本次活动设置：一等奖：1名，二等奖：2名，三等奖：3名，优秀奖3名，组织奖1名。各个奖项以团体积分计算，积分最高者为一等奖，以此类推。所有参赛队员都将获得精美的纪念品。
合：现在，由我来向大家宣布，**纪念“三·八”国际劳动妇女节103周年女子趣味项目大比拼活动正式开始！
张：现在，由我来向大家宣布，**纪念“三八”国际劳动妇女节103周年女子趣味项目大比拼活动正式开始!
我们要进行的第一项活动是“滚雪球”，我来向大家介绍一下活动规则：每个代表队选拔六名队员参赛。工作人员在场地上设置了障碍物，每队六名队员纵队排在起点线上，裁判发令后，各队第一位队员从起点以蛇形路线绕过所有障碍物（遇绳需钻过），到达终点后再以上述形式原路返回，与第二位队员手拉手再以之前的形式完成第二个来回，到达终点后，同样拉起第三位队员，三个人手拉手以之前的形式完成第三个来回……依次类推，直到整个队伍六名队员手拉手跑完。 项目要求：跑动中队员间必须手拉手，脱手或未按要求通过障碍物，要返回起点重新开始跑。全队六名队员全部手拉手返回起点才算完成。裁判按照队员完成比赛的用时计分。
王：搭桥过河 项目描述：每支代表队派出三名队员参赛。每队有两块搭桥“木板”，听到裁判员发出“就位”口令后，三名运动员将一块“木板”放在起点线后，并同时站上，其中一名队员手持另一块，当裁判员宣布开始后，再由一名队员向前搭放“木板”（注意搭放距离，方便拾取），三人同时移动至前方“木板”上，由一名队员将身后的“木板”拾回继续向前搭放，三人移动至前方“木板”，直至到达终点。项目要求：活动过程中队员的脚不能触地，如有脚落地，判为犯规，按照到达终点用时多少，取得相应分数。
王：地雷阵 项目描述：每个代表队选拔两名运动员参赛。工作人员在场地布置6*5米的地雷阵，两端设立起点和终点，游戏开始后一名队
2
员站在终点，另一名队员被蒙上眼睛于起点出发，在同伴的语言指引下穿过雷区（障碍物），到达终点。项目要求：活动过程中队员的身体不能触碰障碍物，如有接触则被淘汰，按照到达终点的用时多少，取得相应分数。
张：现在我们来看一下第四项活动“无敌风火轮”的活动规则，每个代表队选六名队员参赛，队员要在准备区域内亲自动手用报纸和胶带制作一个可以容纳六名成员的大圆环，完成后将圆环像车轮一样立起，六名成员站到圆环内，相互配合滚动大圆环前进，到达终点后再原路返回起点。项目要求：如果中途报纸断裂，队员必须重新粘好继续前进，按照到达起点的用时多少取得相应分数。
王：夹乒乓球接力 项目描述：每个代表队10名运动员参赛。在相距5米的场地两边放有两个脸盆，其中一个脸盆里装满了乒乓球。比赛开始后，每队的第一名队员用筷子从脸盆内夹起一个球并快速跑到场地对面放到空脸盆里，之后沿原路返回，并把筷子传给第二个队员，然后站到队伍最后，依次类推。项目要求：比赛过程中如果乒乓球掉落到地上，需要夹起后继续前进；所有的队员均跑动一轮后，队伍的排队顺序不能改变。按照每队所有队员结束跑动的用时多少，取得相应分数。 张：接下来我们即将进行的是最后一个活动，也是最终决定胜负的项目——跳绳接力，我还是先给大家介绍一下规则，每个代表队选十名队员参赛，两名队员负责摇绳，八名队员参与跳绳，在10分钟内八名队员同时连续跳够10圈，用时最少的代表队获胜。比赛过程中，若队
员被绳子绊到，则从零开始跳。
前几项比赛落后的代表队在最后这个决定胜负的项目中要加油了，或许这就是转身的机会！
王：所有的活动项目已经进行完了，看有些队员还意犹未尽，不着急，各代表队都准备了精彩的小节目，现在我们趁工作人员统分的这段时间放松一下。
„„
张：精彩的表演就到这里，大家也都饱了眼福，现在最激动人心
女子趣味项目大比拼活动到此结束。 张：我们明年再见。
的时刻到来了，到底我们的一、二、三等奖都花落谁家呢？有请 来为我们揭晓谜底，让我们掌声请 上台！
请 代表队派代表上台领奖，恭喜你们！ 结束语：
王：欢聚的时光总是美好而短暂的，今天在这个特别的日子里，我们共同度过了一个快乐的节日。最后我想对在场所有的女同胞们说一声，生活因为有了我们而丰富，世界因为有了我们而更加精彩。
张：今天的比赛时间虽然有限，但在这短暂的时光里我们再一次感受到了**人，特别是**女同胞们的风采，在今后的工作和生活当中，希望我们女同胞们继续发扬不畏艰险、勇攀高峰的精神，树立追求卓越的雄心，在我行伟大的征程中勇立新功，再创佳绩。 王： 2015年**庆祝“三八”国际劳动妇女节105周年
3
王： 阳春三月，人面桃花相映红！ 张： 春风扑面，××巾帼显英雄！ 王： 尊敬的各位领导， 张： 各位同事，大家 合： 下午好！
张： 伴着温暖的春风，我们迎来了“三八”国际劳动妇女节103周年，在此向现场所有的姐妹们致以节日的问候和美好的祝愿!祝大家 合：节日愉快、身体健康，合家欢乐、青春永驻!
王： 自古以来，“女性”就是人类讴歌、赞颂的主题之一。母亲、妻子、姐妹、女儿，这些温馨的字眼是人类心灵最深处的温暖与慰籍。世界因为有了我们才美丽。时代的洪流记载着中华巾帼勇于奉献的激情，历史的丰碑记载着中华巾帼不朽的业绩。
张：截止到目前，我行现有女员工人数约占全行总人数的63％，行内许多重要职务和岗位由女性担任，女性员工已然成为我行开展工作的中坚力量，我们相信，今后女性员工在我行建设宏伟蓝图的过程中将起着越来越重要的作用！
王：在刚刚过去的2012年，我们取得了很好的成绩。这些成绩的取得离不开妇女同胞们的辛勤耕耘。让我们再一次把最真挚、最热烈的掌声献给各位女同胞们，大家辛苦了！
张： 下面请允许我向大家介绍今天前来与我们共度节日的各位领导，
1
他们是：***、***
接下来让我们隆重有请 ***为我们今天的活动致辞。
王：比赛正式开始之前，让我们一起了解一下比赛赛程及各项规则。本场比赛共有6个趣味项目，分别是“无敌风火轮”、“滚雪球”、“搭桥过河”、“夹乒乓球接力”、“地雷阵”和“跳绳接力”。
张：本次比赛记分采取国际惯例：口报与记分相结合，比赛过程中如对规则或结果产生异议，我们将以裁判员的最终裁定为准。 王:了解完比赛赛程之后，让我们关注一下组队方式。本次比赛共分10支代表队参加，每支代表队由10名运动员组成，设有领队一名。 张：请所有参加比赛的队员提前做好准备活动，避免在活动过程中受伤。各组队长请注意本组队员的安全，组织队员遵守现场秩序。工作人员为大家准备了垃圾箱，让我们在活动中注意保持场馆的干净整洁。 王： 本次活动设置：一等奖：1名，二等奖：2名，三等奖：3名，优秀奖3名，组织奖1名。各个奖项以团体积分计算，积分最高者为一等奖，以此类推。所有参赛队员都将获得精美的纪念品。
合：现在，由我来向大家宣布，**纪念“三·八”国际劳动妇女节103周年女子趣味项目大比拼活动正式开始！
张：现在，由我来向大家宣布，**纪念“三八”国际劳动妇女节103周年女子趣味项目大比拼活动正式开始!
我们要进行的第一项活动是“滚雪球”，我来向大家介绍一下活动
规则：每个代表队选拔六名队员参赛。工作人员在场地上设置了障碍物，每队六名队员纵队排在起点线上，裁判发令后，各队第一位队员从起点以蛇形路线绕过所有障碍物（遇绳需钻过），到达终点后再以上述形式原路返回，与第二位队员手拉手再以之前的形式完成第二个来回，到达终点后，同样拉起第三位队员，三个人手拉手以之前的形式完成第三个来回……依次类推，直到整个队伍六名队员手拉手跑完。 项目要求：跑动中队员间必须手拉手，脱手或未按要求通过障碍物，要返回起点重新开始跑。全队六名队员全部手拉手返回起点才算完成。裁判按照队员完成比赛的用时计分。
王：搭桥过河 项目描述：每支代表队派出三名队员参赛。每队有两块搭桥“木板”，听到裁判员发出“就位”口令后，三名运动员将一块“木板”放在起点线后，并同时站上，其中一名队员手持另一块，当裁判员宣布开始后，再由一名队员向前搭放“木板”（注意搭放距离，方便拾取），三人同时移动至前方“木板”上，由一名队员将身后的“木板”拾回继续向前搭放，三人移动至前方“木板”，直至到达终点。项目要求：活动过程中队员的脚不能触地，如有脚落地，判为犯规，按照到达终点用时多少，取得相应分数。
王：地雷阵 项目描述：每个代表队选拔两名运动员参赛。工作人员在场地布置6*5米的地雷阵，两端设立起点和终点，游戏开始后一名队员站在终点，另一名队员被蒙上眼睛于起点出发，在同伴的语言指引
2
下穿过雷区（障碍物），到达终点。项目要求：活动过程中队员的身体不能触碰障碍物，如有接触则被淘汰，按照到达终点的用时多少，取得相应分数。
张：现在我们来看一下第四项活动“无敌风火轮”的活动规则，每个代表队选六名队员参赛，队员要在准备区域内亲自动手用报纸和胶带制作一个可以容纳六名成员的大圆环，完成后将圆环像车轮一样立起，六名成员站到圆环内，相互配合滚动大圆环前进，到达终点后再原路返回起点。项目要求：如果中途报纸断裂，队员必须重新粘好继续前进，按照到达起点的用时多少取得相应分数。
王：夹乒乓球接力 项目描述：每个代表队10名运动员参赛。在相距5米的场地两边放有两个脸盆，其中一个脸盆里装满了乒乓球。比赛开始后，每队的第一名队员用筷子从脸盆内夹起一个球并快速跑到场地对面放到空脸盆里，之后沿原路返回，并把筷子传给第二个队员，然后站到队伍最后，依次类推。项目要求：比赛过程中如果乒乓球掉落到地上，需要夹起后继续前进；所有的队员均跑动一轮后，队伍的排队顺序不能改变。按照每队所有队员结束跑动的用时多少，取得相应分数。 张：接下来我们即将进行的是最后一个活动，也是最终决定胜负的项目——跳绳接力，我还是先给大家介绍一下规则，每个代表队选十名队员参赛，两名队员负责摇绳，八名队员参与跳绳，在10分钟内八名队员同时连续跳够10圈，用时最少的代表队获胜。比赛过程中，若队员被绳子绊到，则从零开始跳。
前几项比赛落后的代表队在最后这个决定胜负的项目中要加油张：我们明年再见。
了，或许这就是转身的机会！
王：所有的活动项目已经进行完了，看有些队员还意犹未尽，不着急，各代表队都准备了精彩的小节目，现在我们趁工作人员统分的这段时间放松一下。
„„
张：精彩的表演就到这里，大家也都饱了眼福，现在最激动人心
的时刻到来了，到底我们的一、二、三等奖都花落谁家呢？有请来为我们揭晓谜底，让我们掌声请 上台！
请 代表队派代表上台领奖，恭喜你们！ 结束语：
王：欢聚的时光总是美好而短暂的，今天在这个特别的日子里，我们共同度过了一个快乐的节日。最后我想对在场所有的女同胞们说一声，生活因为有了我们而丰富，世界因为有了我们而更加精彩。
张：今天的比赛时间虽然有限，但在这短暂的时光里我们再一次感受到了**人，特别是**女同胞们的风采，在今后的工作和生活当中，希望我们女同胞们继续发扬不畏艰险、勇攀高峰的精神，树立追求卓越的雄心，在我行伟大的征程中勇立新功，再创佳绩。 王： 2013年**庆祝“三八”国际劳动妇女节103周年 女子趣味项目大比拼活动到此结束。
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三八妇女节是世界各国妇女争取和平、平等、发展的节日，这天流行送花的品种多为康乃馨、百合、玫瑰，送的对象也多为母亲、爱人、同事等。
[三八妇女节]
公司庆祝三八妇女节趣味活动介绍
为丰富女职工文化生活，营造“三八”妇女节欢乐祥和的氛围，特举办庆“三八”妇女节趣味活动，安排如下：
一、活动时间
3月8日上午9:00——11:30
二、活动地点体育场
三、参加人员
女职工(可搭配男职工参与)
四、活动内容
(一)踩气球：
比赛方法：
1、 每组8人，分两个队，每队四人
2、 每个人双脚均绑有2只气球
3、 比赛开始，每队后一个队员扯住前一队员衣角，两队成员间相互踩球
比赛规则：
1、比赛结束，以剩余气球多者为胜方
2、不能散队，如有散队为负方
(二)齐心协力：
比赛方法：
1、2人为一小组
2、2人用背部夹住1个篮球，从起点侧跑至终点
3、最快的一队就是获胜队
比赛规则：
1、夹球时两人手臂必须伸直;
2、夹球跑过程中如果球失去控制滚开，必须在原位重新放球继续赛程，否则视为犯规;哪一小组出现用手扶球现象视为犯规。
(三)跳绳：
比赛方法：
1、 每组6名选手参赛，4名选手跳绳另2名选手摇绳
2、 所有选手都进入跳绳后开始计数
3、 中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加
比赛规则：
1、从摇绳开始计时，比赛时间3分钟
2、按4人同时跳计数
3、在规定时间同时起跳个数最多的队为胜利方
(四)拔河：
比赛方法：
1、组间搭配顺序：自由组合
2、每组获胜方进入决赛，决赛取获胜者一名
比赛规则：
1、发出口令后方可开始
2、各组不得随意加人，否则视为违规
3、故意放手致使对方队员跌倒视为违规，违规者取消本次比赛成绩。
(五)铁人三项：
比赛方法：
1、每位参赛选手需在起点踢5个毽子方可出发
2、在途中需进行5个跳绳
3、最后进行5个蛙跳返回到起点
比赛规则：
1、必须按要求完成前一个项目后才能继续，否则重新进行
2、比赛开始，用时最少的队员获胜
(六)抢椅子：
比赛方法：
1、 每队选出5名参赛者参加，站在4把椅子的周围
2、 敲锣比赛开始，伴锣声围绕椅子转圈，锣声停止，未抢到椅子者淘汰
3、 撤去一把椅子，比赛继续
4、依次进行，直至2人中有一人抢到椅子者胜出
比赛规则：
1、参赛人数5人
2、不能2人同时坐一把椅子
(七)套圈：
比赛方法：
1、每个参赛队员面前放3个瓶子，分别标示奖品
2、每人有5个套圈
3、套圈中者即可领取相应礼品
比赛规则：参赛者必须站在规定点外
亲爱的职工朋友们，活动很丰富，你们的到来将会使活动更精彩!
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一、活动日期：
3月5日（星期天）下午2：30—5：30（泉山、云龙）
3月6日（星期一）下午3：30—5：30（贾汪）
（如遇雨天，活动顺延，具体时间另行通知）
二、活动地点：
泉山校区（一食堂西塑胶篮球场）
a校区（学宿2、3#楼之间）
b校区（教4楼东场地）
三、活动内容：
泉山：我猜我猜我猜猜猜、快乐呼啦圈、激光打靶、
小猫钓鱼、趣味保龄球、瞎子击鼓、踩气球
云龙：我猜我猜我猜猜猜、踩气球、抢凳子、
趣味保龄球、快乐呼啦圈、小猫钓鱼
贾汪：趣味保龄球、快乐呼啦圈、瞎子击鼓、
踩气球、抢凳子、小猫钓鱼
四、奖项设置：
一等奖（猜中谜底15个以上或所有游戏均获胜）
二等奖（猜中谜底10个以上或参加任意四个游戏并获胜）
三等奖（猜中谜底5个以上或参加任意两个游戏并获胜）
鼓励奖（猜中谜底1个以上或参与活动）
一、活动日期：3月5日（星期天）下午2：30—5：30（泉山、云龙）
3月6日（星期一）下午3：30—5：30（贾汪）
（如遇雨天，活动顺延，具体时间另行通知）
二、活动地点：泉山校区（一食堂西塑胶篮球场）
a校区（学宿2、3#楼之间）
b校区（教4楼东场地）
三、活动内容：
泉山：我猜我猜我猜猜猜、快乐呼啦圈、激光打靶、
小猫钓鱼、趣味保龄球、瞎子击鼓、踩气球
云龙：我猜我猜我猜猜猜、踩气球、抢凳子、
趣味保龄球、快乐呼啦圈、小猫钓鱼
贾汪：趣味保龄球、快乐呼啦圈、瞎子击鼓、
踩气球、抢凳子、小猫钓鱼
四、奖项设置：
一等奖（猜中谜底15个以上或所有游戏均获胜）
二等奖（猜中谜底10个以上或参加任意四个游戏并获胜）
三等奖（猜中谜底5个以上或参加任意两个游戏并获胜）
鼓励奖（猜中谜底1个以上或参与活动）
有奖
趣味活动游戏规则
1、快乐呼啦圈
游戏规则：每场由4人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始，最先按要求穿够10枚别针，就算本场比赛的胜利者，并在奖章券上盖章。
2、小猫钓鱼
游戏规则：4人一组，2分钟内钓得最多者获胜并在奖章券上盖章。（注：酒瓶必须放到桶内）
3、瞎子击鼓
游戏规则：鼓与参赛者距离10米，参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后，原地转3圈，走出去击响鼓者为胜，获奖者在奖券上盖章。（注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例）
4、趣味保龄球
游戏规则：将15个饮料瓶摆放成正三角形，游戏开始后队员手持排球站在划定的警戒线外，当哨声响起后持球队员采用地滚球的方式，将球滚向成三角放置的饮料瓶，每击倒一球得一分，每人三次机会，当最终得分超过6分者胜出并在奖券上盖章。（注意事项：不得用排球砸向饮料瓶，否则视为放弃比赛。）
5、激光打靶
游戏规则：2个人一组（男女不限），每人10枪，打中8枪以上（含八枪）者胜出并在奖券上盖章。
6、踩气球
游戏规则：两人配合，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规定的起点走到终点，每对之间可以互相踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。（如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多，不算作胜出，取下一队，直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。）胜出者在奖券上盖章。
7、我猜我猜我猜猜猜
岫岩满族中学
庆“三八”妇女节女工趣味活动方案 为了丰富女工节日文化生活，陶冶情操，展示女工风采，增强集体凝聚力、向心力，增强体质，加深友谊，经学校研究决定，我校举办庆“三八”妇女节趣味活动。
一、活动时间：2016年3月8日下午14:20—15：20
二、活动对象：全体女教职工
三、活动地点：学校操场
四、比赛项目：
快乐接力、齐心协力跳大绳。
五、分组安排：
共分为四组，分别为初一学年组、初二学年组、初三学年组、行政后勤组。请各位组长收到本方案后，提前计划好本组成员参赛项目。
六、裁判员：高国峰
七、器材 跳绳10条、曲别针2盒、大长绳2条、秒表2个
八、工作人员
杨涛、王珏、刘立邦、王洪思、王仁乙、关雪飞、赵国宝、 杨纯东、王磊
九、温馨提示：
1、每名女工必须至少参加一项游戏。
2、请提前熟悉游戏规则，充分热身，开展活动时请注意个人安全。
3、本次活动不设计排名，所有参与者均有奖品。
岫岩满族中学工会
2016年3月2日
附：
趣味活动游戏规则：
1、快乐接力（计划20分钟）
游戏规则：每队由10人上场比拼，比赛前每人分别领得1只跳绳，比赛开始后先在起点跳绳30个，跑到终点（距离约20米）将桌上的气球取下1个，迅速跑回到起点与另一队员用躯干将气球挤碎完成接力，另一队员开始接着重复，直到最后一个队员回到起点。中途气球破碎需要返回终点重取气球，接力时需用躯干挤碎，用手捏碎无效。
2、齐心协力跳大绳（计划30分钟）
游戏规则：每队选出20人上场（摇绳由男教工帮忙），提前站好队形，由裁判说“开始”之后计时集体跳绳。所有人集体不间断跳10个（暂定，视现场难易程度增加或减少），用时最短的队伍获胜。
各组人员名单
行政组组长：王佳
组员：孙建华、刘娜、程慧荣、李淑芳、刁晓丽、刘群、王丽华、
李丽新、王丽燕、关明红、李岩、金叶、付英、蔡静、杨凤华、 李士、卜哓欣
初一组组长：王晓峰
组员： 李美燕、大王艳、张娜、王彤、赵桂娟、王丽媛、于红、
刘晓慧、于川洋、常锐、孙洪波、尤雪丽、徐英华、周丽文、 苏桂凤、李丽萍、周晓华、关文华、杜海玉、韩殿玲、刘越、 包丹、康晓阳
初二组组长：王鑫
组员： 蒋萍、小王艳、黄艳、李颖、徐冰、李楠、张雨津、马秀波、
金娟、谷清华、杨晶、杨秀华、王丹、宋雅丽、王小红（语）、 赵秀波、李艳、孙永利、张瑞华、王宇、吴经函、黄璐璐、 贾艳玲、赵辉
初三组组长：张丽霞
组员：杨丽、孙敏、李华女、王萱、王菲、唐丽辉、袁慧清、毛玲华、
逄云娟、张馨予、孙丽军、罗金红、刘丽、田雅君、王晓红（英）、 张娇、丁冬梅、纪春清、朱霞、孙秀波、高艳萍、康芳、孙红、 王会、李奉联、林英
岫岩县满族中学
庆“三八”妇女节女工趣味活动
方 案
2016年3月2日
庆“三八”妇女节女工趣味活动奖品发放明细岫岩满族中学
庆“三八”妇女节女工趣味活动方案 为了丰富女工节日文化生活，陶冶情操，展示女工风采，增强集体凝聚力、向心力，增强体质，加深友谊，经学校研究决定，我校举办庆“三八”妇女节趣味活动。
一、活动时间：2016年3月8日下午14:20—15：20
二、活动对象：全体女教职工
三、活动地点：学校操场
四、比赛项目：
快乐接力、齐心协力跳大绳。
五、分组安排：
共分为四组，分别为初一学年组、初二学年组、初三学年组、行政后勤组。请各位组长收到本方案后，提前计划好本组成员参赛项目。
六、裁判员：高国峰
七、器材 跳绳10条、曲别针2盒、大长绳2条、秒表2个
八、工作人员
杨涛、王珏、刘立邦、王洪思、王仁乙、关雪飞、赵国宝、 杨纯东、王磊
九、温馨提示：
1、每名女工必须至少参加一项游戏。
2、请提前熟悉游戏规则，充分热身，开展活动时请注意个人安全。
3、本次活动不设计排名，所有参与者均有奖品。
岫岩满族中学工会
2016年3月2日
附：
趣味活动游戏规则：
1、快乐接力（计划20分钟）
游戏规则：每队由10人上场比拼，比赛前每人分别领得1只跳绳，比赛开始后先在起点跳绳30个，跑到终点（距离约20米）将桌上的气球取下1个，迅速跑回到起点与另一队员用躯干将气球挤碎完成接力，另一队员开始接着重复，直到最后一个队员回到起点。中途气球破碎需要返回终点重取气球，接力时需用躯干挤碎，用手捏碎无效。
2、齐心协力跳大绳（计划30分钟）
游戏规则：每队选出20人上场（摇绳由男教工帮忙），提前站好队形，由裁判说“开始”之后计时集体跳绳。所有人集体不间断跳10个（暂定，视现场难易程度增加或减少），用时最短的队伍获胜。
各组人员名单
行政组组长：王佳
组员：孙建华、刘娜、程慧荣、李淑芳、刁晓丽、刘群、王丽华、
李丽新、王丽燕、关明红、李岩、金叶、付英、蔡静、杨凤华、 李士、卜哓欣
初一组组长：王晓峰
组员： 李美燕、大王艳、张娜、王彤、赵桂娟、王丽媛、于红、
刘晓慧、于川洋、常锐、孙洪波、尤雪丽、徐英华、周丽文、 苏桂凤、李丽萍、周晓华、关文华、杜海玉、韩殿玲、刘越、 包丹、康晓阳
初二组组长：王鑫
组员： 蒋萍、小王艳、黄艳、李颖、徐冰、李楠、张雨津、马秀波、
金娟、谷清华、杨晶、杨秀华、王丹、宋雅丽、王小红（语）、 赵秀波、李艳、孙永利、张瑞华、王宇、吴经函、黄璐璐、 贾艳玲、赵辉
初三组组长：张丽霞
组员：杨丽、孙敏、李华女、王萱、王菲、唐丽辉、袁慧清、毛玲华、
逄云娟、张馨予、孙丽军、罗金红、刘丽、田雅君、王晓红（英）、 张娇、丁冬梅、纪春清、朱霞、孙秀波、高艳萍、康芳、孙红、 王会、李奉联、林英
岫岩县满族中学
庆“三八”妇女节女工趣味活动
方 案
2016年3月2日
庆“三八”妇女节女工趣味活动奖品发放明细
山东省实验小学（幼儿园）
“科学体验我先行”“三八节”
科技趣味活动按排
一、活动宗旨
为更好地展现校（园）女教职工的风采，倡导科学新风尚，以健康向上、充满活力的精神面貌树立女教职工新形象，以庆祝“三八”节为契机，特举办此次科技趣味活动。本次活动特设六个科技趣味游戏，欢迎女教职工积极参与，勇于挑战，度过一个快乐有意义的节日。
二、活动时间
3月7日下午2:00—4:00；3月8日上午8:30—11:00
三、活动地点
学校餐厅
四、参加人员
山东省实验小学（幼儿园）全体女教职工
五、工作人员
山东省实验小学（幼儿园）全体男教职工
六、注意事项
1.山东省实验小学（幼儿园）全体女教职工在规定的时间内，安排好工作，随机参加活动，请勿影响正常的教学秩序。游戏完成后请老师们稍作观看，给参赛者加油助威！
2.到活动场地先抽签，然后签到，记录签号，再到场地凭签（签号交与裁判，请勿转让！！）选取对应的游戏参加活动。
3.科技趣味游戏共设6个，每人只选取一个游戏即可。
4.参加活动的女教职工务必听从安排，自觉维持活动秩序，过一个快乐而有意义的节日！！
5.裁判员即服务员，务必认真做好裁判工作，保证活动公平、公正；游戏开始前一定要把签号收回！切记！！
6.负责签到的人员务必把好签到关，先抽签，认真记录签号，提醒参加者凭签号参加活动。
7.工作组组长及裁判长认真履行职责，及时协调相关事宜，保证活动的顺利进行。
活动一：
一年一度的三八妇女节快来临了，作为企业的工会工作人员，少不了又要忙一阵了。今年是我第一次组织这类的活动，想想过去曾参加过的活动，似乎都与运动脱不了干系，有的项目还相当辛苦相当累。这次最好能有一次相对放松一点的项目，让大家开开心心、轻轻松松的玩一下。下面就是这次的活动方案：
为丰富员工文化生活，为员工搭建一个舒缓生产生活压力、展示自我风采的平台，让广大员工欢乐、愉快地度过2013三八妇女节，市分公司工会拟在2013三八妇女节前举办由工会办及现业各部门工会负责组织实施的“2013三八妇女节系列员工趣味体育活动”。现将本次活动相关事项通知如下：
活动组委会主席：卢xx
副主席：杨xx
组委会成员：张xx、罗x、连x、瞿x、许xx、李xx、袁xx、瞿x
(一)活动内容
本次活动共设5个团体比赛项目，每个部门工会负责一个项目的实施工作。
以部门工会为单位参赛，一个部门工会可组多个队参加(每项比赛每人只能参赛1次)，每个员工可参加两项团体赛。
1、集体投篮比赛，由一部门工会负责(比赛规则：采取定点投篮的方式，每个队6人，男女各3，每个人投篮5次，统计个人入篮次数，累计每队所有队员投篮总数，以数量多少排名。 )
2、兄弟姐妹齐心运汽球比赛，由二部门工会负责;(比赛规则：5人一组，有男有女，用身体夹送4个汽球到达目的地，汽球须完好，破、掉一汽球加时间2秒，以用时短长排名先后)
3、飞镖比赛，由三部门工会负责;(比赛规则：每队4人男女各2，以4人累计中靶的环数高低作为团体排名，个人成绩为单项奖成绩)
4、你的地盘我做主比赛，由四部门工会负责;(比赛规则：每队4人，2男2女，共四队同时参赛，两队一排面向站立。要求每个人站在一张报纸上，每队由一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别队队员抛球，球打到别队的哪张报纸上，该地盘被掠夺，纸张被裁判收回。打中哪个队员的脚，也被淘汰，以规定时间内剩下的队员和报纸数决定胜负排名。)
5、自行车慢骑比赛，由五部门负责(比赛规则： 4人自行车慢骑接力，每队男女各2。由第一人从始点骑到终点后，再由第二人从始点骑到终点，以此类推。比赛完后将4人的时间汇总后，为此队成绩，个人此项成绩为本人单项奖成绩)
(二)奖项设置
1、团体奖项：各项比赛设团体一等奖：1名;二等奖：1名;三等奖1名。
2、个人奖项：自行车慢骑、飞镖比赛分设个人奖(以团体赛中的成绩)第一名：1名;第二名：2名;第三名：3名。
3、凡参加比赛者均可获纪念奖。
(三)活动报名
趣味体育活动举办时间拟定于3月5日(如因天气原因导致不能举行将另行通知)，参加5项活动的报名表请于2013年2月25日下班前向市分公司工会报送。报送时请务必按报名表完整填写，报送地址：乐山工会办李xx站点;同时抄送：乐山工会办杨xx、瞿x。报名表附后。
活动二：
三月春风，吹着情意浓浓的日子，三月春风，和煦的是女人的千姿百态，自尊自爱又自强，多识多艺更多才。女人半边天，在这即将到来的“三•八”节之际，我们更要为伟大而无私奉献的妇女同志们致以节日的问候。在此，我们与时俱进、更新观念、开阔视野，给生活注入了新鲜的题材。同时，更要请全局的妇女同志们让自己放松放松，尽情地亮出自己的妩媚、个性、奢侈……因为在今天，你是全权自由，谁都会为你让路，那么要不要轻松，全由你自己咯!
一、活动主题：长期奋斗在厨房，奋斗在关心孩子，奋斗在工作阵地上，更奋斗在民政事业的女性同胞，你们辛苦了，祝你们三八节快乐!永永远远三八(粤语的“生发”谐音)。
二、活动时间： 3月8日(如遇雨天，活动顺延，具体时间另行通知)
活动地点：
活动对象：
三、活动内容
(一)节日开幕式暨感恩祝福互动
(二)妇联主席讲话
(三)活动比赛环节
(四)颁发奖品及总结活动
(五)活动合影留念
奖项设置：
一等奖：2名 送价值800元按摩浴足仪一具以及荣誉证书
二等奖：5名 送价值500元电疗按摩仪一台以及荣誉证书
三等奖：10名 送价值200元西施靓汤煲一个以及荣誉证书
纪念奖：参与活动的非一、二、三等奖者均可获得由移动公司送出的面值50元话费的手机充值卡一张。
四、活动流程
(一)活动宣传：办公室负责宣传全部工作，包括向各股室、下属单位传发活动文件，并在局公告栏上张贴海报通知和通过政府公告语音通知各股室、下属单位。
(二)场地布置：
(三)活动开始
1、主持人宣布活动开始，邀请嘉宾入座并作重要讲话。
2、游戏竟玩环节(1)呼啦快乐转
游戏规则：每场四人商场比拼，比赛前没人分别领得一个呼啦圈、一个一次性水杯。比赛正式开始后，工作人员王每个正在比赛的人员手上杯里到饮用水，在一次转不停的过程中时间最长喝水最多为胜出者。
(2)抢凳子
游戏规则：10人一组，九张凳子，10人围在九张凳子周围，由裁判发令，参与者顺着一个方向转进行抢凳子，没抢到者淘汰出局，没出局一个人就撤走一张凳子，重复下去，最后剩一个人的时候为胜出者。
(3)双龙戏珠
游戏规则：分四组，每个家庭为一组(最多三人一家)，两人背对背夹住气球，从起点运到终点，终点放有一个椅子，到终点以后要把气球放到椅子上坐爆，再返回起点继续夹气球。可以在队友坐气球的同时，另一个人回起点准备气球。注意：如果在跑动过程中气球落地或其他原因提前爆炸，要回到起点重新运气球。以哪组最先坐爆2个气球代表队胜出。
(4)拔河比赛(压轴赛)
游戏规则：①分队规则：分一下6个队，每队10位妇女，每队设队长一名，负责代表本队参加分组抽签。
②比赛规则：
1)比赛分淘汰赛、角逐赛、决赛三个赛程。
2)比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。
3)淘汰赛：六个队分成三组，没队比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束，每组获胜者进入角逐赛。
4)角逐赛：三组胜者将要分别与另外两组进行比赛，同样是三局两胜，决出季军。
5)决赛：角逐赛的两位胜者进行冠军争夺赛，同样是三局两胜。
(四)颁奖仪式
(五)主持人总结比赛，最后送出节日诚挚的问候语祝福，并全场合影留念，活动结束。
五、工作人员安排：
(一)前期准备：嘉宾邀请、人员分工、设备租赁、礼品采购、礼仪小姐培训
(二)活动开展：现场秩序、音响效果调试、礼品准备、拍照录像，清楚电视台负责新闻传播。
(三)活动结束，工作人员协助场地布置组收拾场地，打扫卫生。
庆“三八”妇女节暨女工趣味运动会方案
为了丰富女工节日文化生活，陶冶情操，展示女工风采，增强集体凝聚力、向心力，增强体质，加深友谊，经学校研究决定，我校举办庆“三八”妇女节暨女工趣味运动会活动。
一、活动时间：2014年3月7日中午13:00
二、活动对象：学校全体教职工
三、活动地点：阶梯教室
四、比赛项目及办法：
快乐接力、趣味踢毽、抢凳子（附加游戏）。
前两项游戏的总分之和为每队团体总分，根据得分高低，依次评出一等奖、二等奖和三等奖。如果出现分数相同，则另加游戏分出胜负。
五、分组安排：
第一组：组长：董永辉（组员：抽签决定）共10人
第二组：组长：黎汝华（组员：抽签决定）共10人
第三组：组长：陈 华（组员：抽签决定）共10人
六、奖励：
团体一等奖：
团体二等奖：
团体三等奖：
七、裁判员：邓杨
八、温馨提示：
1、每组成员由各组组长抽签决定。
2、每个成员必须参加一项游戏。
3、裁判员请提前做好各项游戏的器材准备和场地。
4、请各队员提前熟悉游戏规则，开展活动时请注意个人安全。
趣味活动游戏规则：
1、快乐接力（计划30分钟）
游戏规则：每队由5人上场比拼，比赛前每人分别领得1只跳绳，比赛开始先在起点跳绳30个（开始跳时，裁判计时开始），跑到另一边（距离约20米）将桌上的回形针首尾相连串成一串，然后回到起点与另一队员击掌，另一队员开始接着重复，直到最后一个队员回到起点。根据每队用时总时间评出1、2、3名，分别计入团体总分20、
15、12分。
2、趣味踢毽（计划30分钟）
游戏规则：每队派5名成员，每人踢5次（取最好成绩），参赛者在距目标4米处，将毽子踢入直径为20、40、60、80公分的圆心中，最后落在同心圆的就得分，从内到外依次以5、3、2、1计分（落在线上取较好成绩）。所有成员总分之和为团体分。
附加游戏：
抢凳子
游戏规则：每队各派5人，共十人一组，九张凳子，由裁判发令，进行抢凳子，没抢到凳子者淘汰出局，每进行一轮撤掉一张凳子，以最后抢到凳子者为胜出团队。
游仙区朝阳慈济学校工会
2014年3月5日
附：各组名单（组长抽签）
一组组长：董永辉
组员：杜菊华、张维英、张洁、任晓波、任天成、张丽、峞皓、苟花海、唐燕
二组组长：黎汝华
组员：孙宏、鲁伟、钟雪琴、李丽、周慧、舒小花、周远琼、任亚玲、赵勇
三组组长：陈华
组员：李晓蓉、杨惠琼、刘春蓉、余利春、代崇萍、王芳、龙运碧、胡敏、王玉昱
三八妇女节趣味活动
一、活动日期：
3月5日（星期天）下午2：30—5：30（泉山、云龙）
3月6日（星期一）下午3：30—5：30（贾汪）
（如遇雨天，活动顺延，具体时间另行通知）
二、活动地点：
泉山校区（一食堂西塑胶篮球场）
a校区（学宿2、3#楼之间）
b校区（教4楼东场地）
三、活动内容：
泉山：我猜我猜我猜猜猜、快乐呼啦圈、激光打靶、
小猫钓鱼、趣味保龄球、瞎子击鼓、踩气球
云龙：我猜我猜我猜猜猜、踩气球、抢凳子、
趣味保龄球、快乐呼啦圈、小猫钓鱼
贾汪：趣味保龄球、快乐呼啦圈、瞎子击鼓、
踩气球、抢凳子、小猫钓鱼
四、奖项设置：
一等奖（猜中谜底15个以上或所有游戏均获胜）
二等奖（猜中谜底10个以上或参加任意四个游戏并获胜）
三等奖（猜中谜底5个以上或参加任意两个游戏并获胜）
鼓励奖（猜中谜底1个以上或参与活动）
一、活动日期：3月5日（星期天）下午2：30—5：30（泉山、云龙） 3月6日（星期一）下午3：30—5：30（贾汪）
（如遇雨天，活动顺延，具体时间另行通知）
二、活动地点：泉山校区（一食堂西塑胶篮球场）
a校区（学宿2、3#楼之间）
b校区（教4楼东场地）
三、活动内容：
泉山：我猜我猜我猜猜猜、快乐呼啦圈、激光打靶、
小猫钓鱼、趣味保龄球、瞎子击鼓、踩气球
云龙：我猜我猜我猜猜猜、踩气球、抢凳子、
趣味保龄球、快乐呼啦圈、小猫钓鱼
贾汪：趣味保龄球、快乐呼啦圈、瞎子击鼓、
踩气球、抢凳子、小猫钓鱼
四、奖项设置：
一等奖（猜中谜底15个以上或所有游戏均获胜）
二等奖（猜中谜底10个以上或参加任意四个游戏并获胜）
三等奖（猜中谜底5个以上或参加任意两个游戏并获胜）
鼓励奖（猜中谜底1个以上或参与活动）
有奖
趣味活动游戏规则
1、快乐呼啦圈
游戏规则：每场由4人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始，最先按要求穿够10枚别针，就算本场比赛的胜利者，并在奖章券上盖章。
2、小猫钓鱼
游戏规则：4人一组，2分钟内钓得最多者获胜并在奖章券上盖章。（注：酒瓶必须放到桶内）
3、瞎子击鼓
游戏规则：鼓与参赛者距离10米，参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后，原地转3圈，走出去击响鼓者为胜，获奖者在奖券上盖章。（注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例）
4、趣味保龄球
游戏规则：将15个饮料瓶摆放成正三角形，游戏开始后队员手持排球站在划定的警戒线外，当哨声响起后持球队员采用地滚球的方式，将球滚向成三角放置的饮料瓶，每击倒一球得一分，每人三次机会，当最终得分超过6分者胜出并在奖券上盖章。（注意事项：不得用排球砸向饮料瓶，否则视为放弃比赛。）
5、激光打靶
游戏规则：2个人一组（男女不限），每人10枪，打中8枪以上（含八枪）者胜出并在奖券上盖章。
6、踩气球
游戏规则：两人配合，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规定的起点走到终点，每对之间可以互相踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。（如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多，不算作胜出，取下一队，直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。）胜出者在奖券上盖章。
7、我猜我猜我猜猜猜
游戏规则：参加人员请猜谜现场工作人员到谜面处，如回答正确则可以将谜面拿下直接到领奖处即可领奖。（切不可私自取下谜面）
8、抢凳子
游戏规则：十人一组，九张凳子，由裁判发令，进行抢凳子，没抢到凳子者淘汰出局，每进行一轮撤掉一张凳子，以最后抢到凳子着胜出并在奖券上盖章。
二 : 公司三八节趣味活动
一、活动背景：
为了活跃公司文化氛围，迎接国际妇女节以及引导广大女职工更多的关注自身的道德修养，文化内涵，心理健康，独立意识等综合素质的提升，彰显我公司女职工风采，“妇女节”是以关怀我公司广大女职工们，加强女职工的自信心，全面拓展女职工各方面的素质，不断突破、创新，力求挖掘出新的亮点，为公司注入动感的新鲜活力，特此举办此活动。(www.61k.com］让女职工成为公司活动中的一道靓丽的风景线。
二、活动参加部门：
本次活动由我公司工会女工部负责策划工作，另外同时需要宣传部(负责本次活动的宣传以及场地布置)、文娱部(负责主持等工作)、其他各部协助。
三、活动时间：本次“妇女节”将于3月8日或3月7日举行。
四、前期准备：
(一)人员召集;
(二)场地准备;
(三)物件准备。
五、游戏比赛团体活动
①、拔河比赛
1。分队规则。分以下3个队，每队15位妇女。每队设队长一名，负责代表本队参加分组抽签等。
比赛规则：
a、比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。
b、比赛为循环赛。
c、决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
②、集体跳绳比赛比赛规则分组与拔河比赛相同比赛时间：三分钟比赛人数：每队12人(2人摆绳、10人跳绳)。比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子，不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩说明：各个项目均以成绩最好者为胜，如比赛结果相同，将进行加时赛。
游戏：
1、踩气球游戏规则：两人配合，把气球绑在两人腿上，每组五对，从规定的起点走到终点，每对之间可以互相踩腿上的气球，以最先到达终点且腿上所剩余气球最大众健康网多者胜出。(如最先到达终点者腿上所剩余气球非最多，不算作胜出，取下一队，直至最先到达终点且腿上所剩余气球最多者胜出。)胜出者在奖券上盖章。
2、瞎子击鼓游戏规则：鼓与参赛者距离10米，参赛者拿者鼓锤蒙上眼睛后，原地转3圈，走出去击响鼓者为胜，获奖者在奖券上盖章。(注：手先碰到鼓或桌子再敲鼓则算违例)
3、快乐呼啦圈游戏规则：每场由4人上场比拼，比赛前每人分别领得1只呼啦圈、10根别针，比赛开始后一边在腰部摇着呼啦圈，一边将手中的别针大众健康网首尾相连串成一串，中途呼啦圈掉落需重新领取10根别针再开始，最先按要求穿够10枚别针，就算本场比赛的胜利者。
4、抢凳子游戏规则：十人一组，九张凳子，由裁判发令，进行抢凳子，没抢到凳子者淘汰出局，每进行一轮撤掉一张凳子，以最后抢到凳子着胜出。
5、双龙戏珠(6人)规则：分三组，每组两人。队员背靠背，夹住气球，从起点运到终点，终点放有一个椅子，到终点以后要把气球放到椅子上坐爆，再返回起点继续夹气球，可以在队友坐气球的同时，另一个人回起点准备气球。注意：如果在跑动过程中气球落地或因其他原因提前爆炸，要回到起点重新运气球。哪组以最先坐爆2个气球的代表队胜出。
6、猜猜猜(6人)规则：模仿电视节目里的，后面举牌，一个人解释，一个人猜，虽然简单，但是效果不错，关键是看你在后面牌子上写的是什么，往往一个好题会达到意想不到的效果哦。计时进行(时间一分钟)，在一分钟里，看哪组猜出的动作多算赢。
www.61k.com三 : 生活三味
家，演变中的落寞
家里应当有人的。没人便没了家。有家没牵挂的人，如人没有心灵，躯壳而已，单叫房子罢。
过去家里人多，祖孙三四代一个屋檐下，生活条件不高，锁着的抽屉里没几块钱，人活得单纯，吃上饱饭，一家人在一起，就叫欢乐幸福。当然也不懂得什么叫想念，什么叫牵挂，什么叫别离。当孩子们一个个长大，乡下的土地土坯房里再养不住的时候，孩子们便飞了出去。这同时，想念牵挂便也生长开来。再往后，儿女有了自己的小家，小家里有了孩子的哭闹声，老家便空寂，便枯萎，便没声响。当家成了房子的时候，会有一滴泪水挂在游子的脸上。
离开土地的儿女在城市的家里找不到家的感觉。他们讲的家，大体都还是老家，那变成房子的地方。在城市的房子里，人不会多，一家两个变三口，喜爱是喜爱，负担却毫不讲情面，负累之下找不到多少热闹。热闹一多便成烦乱，好像多出来的孩子不是这个家里的般。不过这种情况不会持久。孩子可爱之后刚刚走过逆反，便是成家，便是他（她）的家庭，以及他们带去的快乐热闹。他们是熟识城市的一代，对于乡下的家极少牵恋。
就落下老眼昏花，相对而望。还有笑，还有闹，还有哭，还有累。为自己的极少，多是为心底那个越来越清晰的家的，为孩子家的。
还有寂寞与孤独。人最后剩下的就是它们。这也是有好处的，会让人在冷冷的空气里回想回望，明白自己走过了那些路，吃过了哪些饭，热闹过什么，空寂有什么好。( 文章阅读网：www.61k.com )
还有那个家，在或者不在，都矗立在心里。
等与盼
人在路上走，除了等就是盼。等什么呢？小时候等长大，长大了等成家，成家了等后代，再往后就是看着孩子长大走好。做事也得等，等机会，等缘分。有人讲过人生就是等待，道理不容辩驳。就像一趟旅行，一上路就由不得你想什么，只能跟着这趟车，等待它的到来，它的运行，它的抵达。
等待的过程里会有许多盼头。盼自己，盼别人。盼着好，自己的，亲人的，朋友的；盼着美好的花长开。也盼着坏，坏人的，敌人的，仇人的；盼着糟糕的时光转瞬即逝。盼这东西是种负担：你一盼着快，时间就变得缓慢，一分钟也会拉成一天；你一盼着慢，时光就开始快马加鞭，一天像是一个小时。
等待中有盼望，盼望里有期待。等待不全是盼望，等待里有许多是无奈。
等待中有了白发，等待中熟悉的美好走了。盼望里目光浑沌，盼望多不是为自己的。
心情
心情发自心，长于情。似乎，都在内心，然而又不限于内心。风云雨雪，戈壁沙漠，清山绿水，旅行玩乐会映照某种心情；社会形态，同事语言，天下大事，股市变化会造就某种心情；朋友生活，他人喜忧，一碗米饭，一只蚊子会变化心情。环境社会他人，改变的是心情，是人之于社会的认知判定。
当然人于外界于他人是有容度的，就比如工业酒精食用酒精医用酒精有不同的来源不同的比例。人的容度是自我养成的体现，是自我秉性的表达，也是自我传承的表露。心胸阔大，容积就大，心情受外界影响的波幅就较小。
心情的成长，变化，根底在心。人与人的不同，生物体的多样性，无庸置疑。敏感这个东西，不同人感觉是不同的。在天平这这头，有迟钝，有傻；也有大度，如庙里的弥勒般，经见的多了，便不再见风就是雨，而能从容面对所有遭遇。在天平那头，有敏锐，有惊恐，有草木皆兵。天平平衡的砝码在于让人生活的从容不迫而不过于木纳、居安思危而不失于杯弓蛇影。
心情的从容快乐多于窘迫忧郁就是好心情。好心情需要善良的滋养，需要美丽的帮持，需要真诚的扶助，还需要坦然的接待。浮躁焦灼，急功近利，用多少财物都换不来好心情。
2012年5月20日
四 : 《花卉趣味百话》（连载）三十八、藤本花卉
《花卉趣味百话》（连载）
陈宣章陈珑玥编著
三十八、藤本花卉
藤本植物：地上植物体细长，不能直立生长，常借助茎蔓、吸盘、吸附根、卷须、钩刺等缠绕或攀附它物生长的植物。
藤在英语中为vine，来源于希腊语oinos，意思是“葡萄酒”，原来专指葡萄，后来引申为藤本植物。英国英语一般用climbers（爬行的）指称藤类。
藤本有一年生的苦瓜、丝瓜、羽叶茑萝、瓠子、长白苦瓜、圆叶牵牛、重瓣牵牛、眉豆、掌叶茑萝等；多年生的五叶地锦、山葡萄、金银花、中国地锦、紫藤、凌霄、多特蒙德、怜悯、金秀娃、三叶地锦、荞麦、啤酒花等。根据茎的质地不同，可分为木质藤本（如：葡萄、紫藤等）与草质藤本（如：牵牛花、豇豆等）。根据其攀爬方式，可分：①缠绕类，如：牵牛、紫藤、木通、金银花、铁线莲、猕猴桃等；②吸附类，如：爬山虎、常春藤、凌霄等；③卷须类，如：葡萄、黄瓜、炮仗藤等；④蔓生类，如：野蔷薇、悬钩子等；⑤攀缘类，如：藤棕等；⑥复式攀援类，如：倒地铃既具有卷须又能自身缠绕它物。⑦藤本蕨类，并不依靠茎攀爬，而是靠叶子不断生长，逐渐覆盖攀爬到依附物上。( 文章阅读网：www.61k.com )
藤本一生都需借助其他物体生长或匍匐于地面，但也有的植物随环境而变，如有支撑物，它就成藤本；如没有支撑物，它就成灌木，例如：漆树科和茄科的一些品种。藤本节省用于生长支撑组织的能量，更有效地吸收阳光。如：葛和金银花已成北美的未来入侵物种，成功地迅速繁殖。也有一些生活在热带的藤本植物是耐阴的，在雨林中可借助大树遮荫。就是不用攀爬，藤本植物也可在地面迅速蔓延，占据较大的地区。除了藤本蕨类，绝大部分藤本都是有花植物。
温带地区分布的主要是草质藤本。热带雨林中，木质藤本攀援树木的本领多种多样：①扁担藤利用茎干、枝条上具有吸附能力的吸根，紧贴树干往上攀援。②油瓜利用枝条的卷须卷住树木的枝条往上爬。③省藤类利用枝、叶上的刺，刺向林中树木枝叶及其空间，棚架式往上抬升。④大果油麻藤利用枝干具有左右旋转的特性，缠住树干螺旋式往上……真可谓“八仙过海，各显神通”。令人惊奇的是，粗如臂腿的巨藤从地面斜飞上二、三十米高的大树，有的粗大藤条悬挂在高大树冠下面，有的还自己缠绕成垂吊的大小不同环结。
植物的茎起着连接根和叶的桥梁作用，并在根和叶之间不停地传送营养物质。攀援植物的卷须和缠绕茎，在接触支持物的一面生长素含量少，生长较慢；而对面生长素含量多，生长较快，因此它们就螺旋式地缠绕在支持物上。
牵牛花的茎缠绕本领非凡。它利用茎尖的“运动”能依附支架不断向上爬攀。茎顶端10-15cm一段，因各个方向的表面生长速度不一致，能在空间不断改变自己位置，并始终以一定方向旋转（有向转头运动），并以此为半径，在其圆周内遇到依附物后，就会缠绕依附物攀向高处去争取阳光和雨露。
有趣的是：牵牛花、扁豆、马兜铃、山药等是逆时针方向缠绕（左旋）。以大拇指表示生长方向，四指表示缠绕方向，则为右手性规律。达尔文的《攀援植物的运动和习性》一书，描述了42种攀援植物，其中11种是左旋的。而金银花、菟丝子、鸡血藤等是顺时针方向缠绕（右旋），即为左手性规律。而何首乌却是“随心所欲”地转头，有时左旋，有时右旋，也就是它的缠绕方向和生长方向是无手性的。
那么，许多缠绕茎植物为什么会有固定缠绕方向呢？最新研究表明，这是它们各自的祖先遗传下来的本能。远在亿万年前，生长在北半球的攀援植物始祖，为获得更多阳光和空间，它们茎的顶端为了随时朝向东升西落的太阳就向左旋转。生长在南半球的攀援植物始祖则相反。起源于赤道附近的攀援植物，由于太阳当空，它们不需要随太阳偏向转动，因而其缠绕方向没有固定，可随意旋转缠绕。经过漫长的适应、进化过程，旋转缠绕的方向特性被遗传下来而固定不变。在分析植物的茎和枝蔓出现左右旋转的生长现象时，许多人则将其归因于南北半球以及地球引力、磁力线的共同作用。
奇怪的是，自然界中类似的左右旋转方向特性还有：①地转偏向力对气流影响非常明显，是大气运动主要原因。地球上重要的天气特征气旋和反气旋需要地转偏向才能形成。地转偏向还是形成风暴的主要原因之一，是不同纬度带信风形成的主要原因之一，同时还是季风形成的主要原因之一。地转偏向力是洋流形成的主要原因之一。洋流受到地转偏向的影响，在流动的过程中偏转，逐渐形成环流，使得地球的海水热量、成分得以交换，维持全球热量与水量的平衡。北半球的环流是顺时针，南半球的环流是逆时针的。②各种螺壳的生长旋转方向：螺壳的始端为胎壳，胎壳产生之后，继续增长的壳质沿壳轴旋转360°为一螺环。一般来说，如将壳顶朝上，壳口对着观察者，壳口位于壳轴右侧者称右旋壳，在左侧者称左旋壳。左旋者，生殖器官位于头足团的左侧。腹足类中的多数种类具有右旋壳，少数是左旋壳。
以后，即使被移植到不同的地理位置，它们的旋转缠绕方向仍不改变。分清植物的左旋、右旋在实践中具有重要意义。若错把左旋植物以右旋方式缠绕在支架上，则很快就会自行脱落；若绕的方向与其习性相同，则会缠得更紧，顺利向上攀援，生长发育良好。
奇妙的螺旋形是自然界中最普遍、最基本的物质运动形式。这种螺旋现象对认识宇宙形态有重要启迪作用，大至涡旋星系，小至DNA分子，都在这种螺旋线中产生。公山羊头上螺旋形的犄角，造型何等矫健；暴风把乌云吹成螺旋形，气势何等雄浑；变色龙将长尾巴卷成螺旋形，神态何等悠闲；鹦鹉螺壳上的螺旋彩花纹，结构何等完美；声音从法国号的螺旋形铜管里飘逸而出，音色何等悠扬。
生命科学中，遗传物质脱氧核糖核酸（DNA）的结构多数是右旋双螺旋结构。一些生物，如：螺旋形细菌、蔓生植物向上盘绕以及海螺等均以右旋占绝大多数。在粒子世界中，微观粒子的自旋也有左旋和右旋之分。分子结构相对简单的矿物的晶格就有左旋和右旋。左旋分子结构的薄荷脑具有独特的香味，如右旋则几乎没有这种香味。构成味精的谷氨酸钠分子左旋起调味作用，右旋则无调味作用。四咪唑的左旋体是驱蠕虫药，而右旋体是抗抑郁药；甲状腺素钠的左旋体是甲状腺激素，而右旋体是降血脂药；氯霉素分子右旋有药性，左旋则无药性；左旋多巴对早期帕金森氏病有效，右旋多巴可引起血和血尿中血红蛋白含量增加……螺旋方向在现实世界中奥妙无穷。
为何大自然对螺旋结构如此偏爱呢？站在葡萄架下乍一看，以为葡萄的枝条和卷须互相纠缠，杂乱无章。但仔细一看，枝茎上的每条卷须都是螺旋形，它们巧妙地将叶子摆在朝着阳光的位置上，让其进入充分的光合作用。螺旋形的卷须扶叶递光，有条不紊。
有人认为，藤本之所以依附其它植物向上攀爬，是因为它喜光，但在现实生活中，你会发现这些喜光植物的卷须、茎干和不定根，不仅没有向光伸延，反而背光在蔽荫处生成；另一些人认为，寻找支撑物才能茁壮成长，是其向上攀爬的主要原因。有关藤本植物各种器官的机制及其行为，至今仍是未解之谜。
藤本的茎梢触及到支撑物并缠住后，就会极快地生长，如：葡萄藤、葫芦藤等。各类藤本缠绕速度各不相同，如：西番莲的卷须梢一旦触及硬物，20秒钟后就能紧紧抓住缠绕一圈；忽布（啤酒花）在阳光温暖的日子里，其新茎绕支撑物一圈需两小时八分钟。
世界上最长的藤本是“白藤”。它的茎长可达300米，叶片呈带形，每片叶子最长可达一至两米，在叶子边缘长有尖尖的钩子，嫩叶卷曲呈棍状，能灵活在树枝间穿插，叶缘的尖钩在钩住支撑物后，很快又长出新叶。省藤有很强的攀附力，能越过树冠、跨过小溪，将茎蔓伸向对岸。如周围没有支撑物，其茎蔓便落地匍匐生长。
许多藤本多种攀附本领更令你迷惑不解。“猫爪子”藤，顾名思义，因其藤叶上长着似猫爪的三只带钩爪子。这些叶子长在悬空的细长茎梢上，随风飘动，不断寻找、捕捉支撑物，一旦抓到，便紧紧钩住，茎梢便附在新的支撑物上生存发展。“根攀类”藤本茎上的不定根能分泌胶状物，向四面八方寻找支撑物。
藤本植物实践应用进行垂直绿化，形式主要有：棚架绿化、墙面绿化、立交桥绿化、篱垣绿化、柱体绿化、坡面绿化、阳台绿化、屋顶绿化等。
五 : 《花卉趣味百话》（连载）八十三、兰花之趣
《花卉趣味百话》（连载）
陈宣章陈珑玥编著
八十三、兰花之趣
兰花为兰科多年生草本，我国十大名花中养殖历史最悠久者之一。兰花之趣：
一、兰花按生态习性分为地生兰、气生兰、腐生兰。地生兰大部份品种原产中国，又称中国兰（国兰）。兰花又名兰草，实际上仅指国兰，以香著称，具高洁、清雅的特点，被尊为“香祖”、“国香”、“天下第一香”。古今名人对它评价极高，被喻为“花中君子”。古代文人常把诗文之美喻为“兰章”，把友谊之真喻为“兰交”，把良友喻为“兰客”。
兰花至少有2500年养殖史，绍兴是兰花故乡。南宋·宝庆《会稽续志》：“兰，《越绝书》曰：句践种兰渚山。旧经曰：兰渚山，句践种兰之地。”绍兴西南兰渚山，春秋时越王句践在此种兰，汉朝设驿亭，故名兰亭。东晋士族高官在兰亭举行盛会，会稽内史王羲之写下天下第一行书《兰亭序》，自此名扬海内。《兰亭序》原稿被历代皇帝珍藏，下落至今是个谜。兰亭仍以盛产春兰而驰名中外。1959年，绍兴奇瓣名兰一株，被北京中山公园命名为“中山蝴蝶荷”。兰花传统名种“宋梅”、“楼梅”、“环球荷鼎”、“簪蝶”等均出自绍兴。绍兴奇种“绿云”属国家级保护珍稀资源。( 文章阅读网：www.61k.com )
盆栽兰花始于唐代诗人兼画家王维。唐·李白：“幽兰香风远，蕙草流芳根。”明·徐渭咏《兰》诗：“莫讶春光不属侬，一香已足压千红。总令摘香韩娘袖，不作人间脑麝风。”南宋·赵时庚《金漳兰谱》是世界上最早一部研究兰花的著作（1233年）。北京故宫博物院珍藏的南宋·赵孟坚《春兰图》是现存最早的兰花名画。
二、全世界兰科植物700多属，近两万种，每年还发现和培养出不少新品种。兰科植物基本形态相似，是与其它科植物不同的特点。所以，兰花与“兰科”常混为一谈。
兰花各器官名称特殊，有专门术语，外行听之真不知所云。兰花基本特征：左右对称、唇瓣、花粉块和合蕊柱。花粉成块却有例外，除拟亚兰科和杓兰亚科没有，其他大部分兰科还有花粉块柄。古人以“一茎一花者为兰”，一茎多花者为蕙。花冠由3枚萼片与3枚花瓣及蕊柱组成。萼片上方1枚称主瓣。基部2枚为副瓣（又称“肩”），副瓣伸展情况称户。两肩朝上呈蝶翅状为名贵品种；两肩下塌呈八字架较差。上两枚花瓣直立，肉质较厚，先端向内卷曲，俗称捧。下一枚称唇瓣，变形、大而不规则，用于吸引昆虫授粉，也为昆虫构建着陆平台。苞片称“壳”，以壳色分赤壳、绿壳、赤绿壳三类。兰根以圆细白洁为优；兰叶以短阔软垂为好。
所以，不是所有的“**兰”都是兰科植物，将在“花卉名字迷津”讲述。
兰花品种鉴别：“一看叶形、二看花苞、三看开品”，但任何事物都有其特殊性，同一品种往往因种法不同，开出花品也各不相同，如：宋梅能开出四、五种花形，绿云、西神亦能开出几种不同的花形。古人云：“赏叶胜看花。”“观花一时，赏叶终年。”无花季节对名品兰花鉴别主要依据是看叶形，包括叶芽、株形等。兰芽出土时色泽对兰花品种鉴赏有一定参考作用。除了以香著称，也有观叶品种。
三、国兰有上千种园艺品种。以开花季节分为四类，这是花卉中绝无仅有的。
1。春季开花：春兰（草兰）香味浓郁纯正名贵品种甚多；台兰属于观叶品种，花不香，叶面或边缘具黄色或白色条纹，称“金棱边”。
2。夏季开花：夏兰（蕙兰）又名九节兰，一梗多花（7-8，甚至10朵），香气远溢而持久，但香色逊于春兰、秋兰。名贵品种有大一品、程梅、荣梅、荡字、东山梅等。
3。秋季开花：秋兰（建兰）叶绿花繁，不同品种花期各异，一梗多花（4-10，甚至13朵），香浓花美，最受欢迎。名贵品种有银边建兰、温州建兰、宝岛仙女、金丝马尾等。漳兰为著名变种；鱼魫兰雪白芳香，名贵品种有素心兰等。
4。冬季开花的兰较少：武夷山山脚寒兰储存量占全国60%以上。⑴墨兰（报岁兰），名贵品种有小墨、徽州墨、落山墨、云南墨等；⑵寒兰分：①青寒兰；②青紫寒兰；③紫寒兰；④红寒兰。以青寒兰和红寒兰为珍贵。台湾素心寒兰属青寒兰，数量特少，十分昂贵，名品有“寒香素”、“广寒素”、“寒山素”。从花季上分。寒兰四季盈香，竟然有春、夏、秋、冬四种寒兰。⑶冬风兰：国兰中的附生兰。
5。春剑即正宗川兰，虽云、贵、川均有名品，但以川兰最名贵，花色有红、黄、白、绿、紫、黑及复色，艳丽耀目，容貌窈窕，风韵高雅，香浓味纯，常为养兰人推崇首选。有西蜀道光、银杆素、西山春剑素、凌波仙子等名贵品种。
春剑春季开花，又与春兰不同。
6。莲瓣兰：春兰、蕙兰据主瓣、副瓣、捧及唇的形状、质地等的不同变化分为梅瓣、水仙瓣、荷瓣、蝴蝶瓣、奇种与素心等。梅瓣名种有宋梅、西神梅等；水仙瓣名种有汪字、翠一品等；茶瓣名种有大富贵、翠盖花等。蝴蝶瓣为向下两枚萼片内侧质地变厚，成波状绉，并有红色块斑，有时萼片或花瓣数突然增多（如：绿云，花冠常在8枚左右），或花朵形状有特殊变化。素心名贵品种有张荷素、老文团素等。
国兰中，云南占一半以上，其中1/3为云南独产。滇兰中，异彩纷呈、万紫千红当推莲瓣兰。其叶片主脉两侧各有一明亮侧脉，侧脉与主脉、侧脉与叶缘之间还有两条次侧脉，肉眼看不显。一葶着花2-5朵，花色鲜丽，幽香。
四、兰花是世界名花，中国兰多种。外国兰（洋兰）主要是热带兰。其实中国也有热带兰分布。洋兰大多为附生兰，常见有卡特兰属、蝴蝶兰属、兜兰属、石斛属、万代兰属、文心兰、大花蕙兰等，一般花大色艳，大多无香味，以观花为主。
兰花生长方式分单轴（如：蝴蝶兰属、凤兰属、万代兰属）和复轴（嘉德丽亚兰属、齿舌兰属、建兰属）。东南亚称兰花为胡姬花。
卡特兰为附生兰；分布于中美洲至南美洲热带地区，花大、雍容华丽，花色娇艳多变，花朵芳香馥郁，在国际上有“洋兰之王”、“兰之王后”的美称。
蝴蝶兰为附生兰；分布于热带亚洲至大洋洲，花大、花期长，花色艳丽丰富，花形美丽别致，如蝴蝶翩翩飞舞，深受人们喜爱，百赏不厌，被誉为“洋兰皇后”。
石斛兰为附生兰，分春石斛和秋石斛；分布于热带亚洲、亚热带和大洋洲，2000年前《神农本草经》就有记载，一直和灵芝、人参、冬虫夏草等被列为上品中药。植株肉茎，棒状丛生，叶如竹叶。每花葶七、八朵，花瓣6，多的达20多朵，总状花序，四面散开，中间的唇瓣略圆。花型较大，瓣色紫亮，质地如丝绒，瓣心白色，少数品种为黄色、橙色。以原法国总统“蓬皮杜”命名的新品种最名贵。
万代兰为附生兰；分布于中国、新加坡、印度、马来西亚、菲律宾、美国夏威夷、新几内亚、澳大利亚；叶片和根有特色，叶棒状肉质，另外还有一类叶片呈皮带状；花色繁多，花萼发达（两片侧萼更大，最惹眼），花朵至少十几朵，花瓣较小，唇瓣更小，花型多样，花期很长，甚至可周年开花，不少种类还有香味。
文心兰为附生兰，又名跳舞兰，极美丽；代表品种“火山皇后”，花黄色鲜艳，似飞翔的金蝶，又似翩翩起舞的舞女。花型特殊，花萼大小相等，花瓣与背萼几乎相等或稍大；唇瓣通常三裂呈提琴状，中裂片基部有脊状凸起，脊上有凸起小斑点，称为瘤瓣兰。
大花蕙兰为附生兰，又名蝉兰、虎头兰，是人工杂交的花色艳丽、花朵硕大的品种。叶长碧绿，花姿粗狂，豪放壮丽，兼有国兰之幽香典雅和洋兰之丰富多彩，是世界著名的“兰花新星”。1889年由英国首次培育而得，欧美称“新美娘兰”，日本称“东亚兰”。按花序形态分直立型与垂吊型。
兜兰为地生、半附生或附生，又名拖鞋兰，产于热带和亚热带亚洲、大洋洲、巴布亚新几内亚等，地生或附生，欧美栽培品种上万个。我国有丰富的野生兜兰资源。茎极短，叶片近基革质，带形或长圆状披针形，绿色或带红褐色斑纹；花形奇特，唇瓣呈口袋形，背萼极发达，两片侧萼合生在一起，有各种艳丽的花纹，蕊柱与一般兰花不同，两枚花药分别着生在蕊柱两侧。花瓣较厚，花寿命长。
热带兰大多为气生根系，生长缓慢，从幼苗到成品花需2-4年。2000年世界热带兰切花和盆花进出口贸易额突破1。5亿美元，泰国是世界最大的热带兰出口国。
其实，中国兰更为名贵。2007年建兰市场的八大品种成交价：1。光登梅：起步价3-4万元/苗，最高成交价5万元/苗。2。君荷：广东1。5-2。5万元/苗，四川2-3万元/苗。3。一品梅（盖梅）：广东6-8千元/苗，四川0。8-1。2万元/苗。4。夏皇梅：广东1万元/苗，四川2-3万元/苗。5。蓉梅（盖世梅）：0。5-1万元/苗。6。仙山牡丹：0。8-1。5万元/苗。圣火、红蝴蝶成交总金额也令人刮目。此外，奇花流通品种还有三苏玉奇、天山牡丹、千佛牡丹、岭南奇蝶和闽南奇蝶等。
2010年第10届亚太兰花大会暨第20届中国兰花博览会（重庆），一株云南大理荡山州选送的兰园镇园之宝“素冠荷鼎”莲瓣兰估价1500万人民币，为“天价”兰花。
兰花中还有叉柱兰、无叶兰、斑叶兰、竹叶兰、蜈蚣兰、鹤顶兰、杓兰、虾脊兰、苞舌兰、贝母兰……不计其数。
最为特奇的是“鬼兰”：十分稀少，是兰花中的异类，分布于北欧到中欧直到比利牛斯山南部，希腊和克里米亚半岛北部均有分布，西伯利亚、高加索山美国福罗里达半岛西南部的沼泽也有发现。无叶，地下茎多年宿存，产生吸根，珊瑚状。仅仅依靠一条扁平、如同绿色丝带的根依附在别的树干上，进行光合作用和水分吸收。开着惨白而形状奇特的花朵。花艳丽，似跳跃状态的白蛙。当风轻轻吹过，惹眼的白色大花随风摆动，就像幽灵飘浮在空中一样，因此又被叫做“幽灵兰”。一株鬼兰一般一次只能开一、两朵花，昆虫传粉，种子靠风力传播。
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