一 : 中药戒烟四大妙方效果好

5月31日世界无烟日，让大家珍惜生命戒烟。今年的主题是“提高烟草税”，尽管每年都在呼吁，但是吸烟的人还是很多，为了控制人们对烟的依赖，世界卫生组织呼吁“ 提高烟草税 ”，从而提高烟价格来控制吸烟者对烟的依赖，帮助减少吸烟。

一、中药戒烟酒妙方

取鱼腥草60克，远志、甘草各20克，地龙、广藿香、薄荷各15克，60度高粱白酒1000毫升。将上述药物捣碎浸泡于白酒之中，7~15天即可服用。每日服8~12次，每次10~15毫升。

二、中药戒烟糖妙方

藿香60克，薄荷、甘草各30克，研粉末状，调入葡萄糖粉20克、白砂糖15克，混匀备用，有烟瘾时吃15克即可。

三、中药戒烟茶妙方

①鱼腥草250克，水煎当茶饮，每日早晚各煎1剂服用。

②绿茶、薄荷、藿香、甘草各等份，砂糖少许，水煎当茶饮服。每日8~12次，连用2~3天。

四、中药戒烟汤妙方

①鱼腥草30克，地龙、远志各15克，藿香、薄荷、甘草各10克，人参5克。水煎，每日1剂，分4~5次服用。可以消除戒烟产生的各种身体不适。

②炙紫菀、炙款冬花各15克，破故纸、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各12克，川贝、射干、罂粟壳各10克，干姜9克，肉桂6克，细辛3克。水煎服，每日1剂。一般服药6~9剂，能使有10年以上烟龄或烟瘾较大者将烟戒掉。

上面四个中医小妙方不妨回家试试，让你从此远离吸烟，寿命延长十年。

二 : 电子烟真的能戒烟吗？？？电子烟真的能戒烟吗，什么牌子的效果最好，

电子烟真的能戒烟吗？？？

烟真的能戒烟吗，什么牌子的效果最好，一个烟弹能用多久。

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我现在就在用“电子烟”。从使用的感觉上来说，我认为你不要老想着“我要戒烟”，因为可能人有个“暗示心理”或者是“逆反心理”你自己却感觉不到，你越是想着戒烟的问题，也许越不容易戒掉。我的认为是，我现在“抽”电子烟，把它替换真香烟来抽，不想着去戒烟的事，只当是戒不了就拿电子烟当真香烟就行了。我从农历的八月中秋节开始，到现在一根真香烟也没有抽过，但是我家里和我办公室，因为可能要“招待”来人，所以仍然有真香烟“放在眼前”，我也没有去“碰它”。虽然我以前抽烟时身体还没有发现什么异常，但是有时候咳嗽时会有痰，现在抽了电子烟后，即使咳嗽，也不象以前那样有痰了。

至于说电子烟的品牌，现在有很多种，电视上也有广告，但是我是在淘宝网上买的，牌子是叫“真味如烟”，电视上说的要99元一套，我在网上买45元就买到了，效果完全一样（我也买过一回电视购物的产品）。一个“烟弹”（即烟嘴），广告介绍说可以相当于半包烟的量或者效果，但是我实际使用认为只相当于3根香烟的“量”。一个烟弹，在电视购物上买，是2.5元（即一盒4个为10元），我买网上的是10个装的，一盒5元，使用效果也一样。另外我还买了“电子烟油”，对“抽空”的烟弹内，自己添加烟油，这样价格就更低了，一个烟弹加0.2毫升油，一瓶烟油30毫升的话，一般在不到30元，具体相当于多少性价比，你自己一算便知了。至于说一支电子烟（实际是一个电池和“雾化器”的组合），那要看是真货还是伪劣产品，如果是正品，好的话，我想应该和手机电池的寿命差不多吧。另外如果使用，我认为应该买两支烟杆，否则当没有电而需要充电时，你想抽烟可就没有得抽了哦。

以上是我的看发和使用的实际情况和感觉，供你参考吧。

三 : 电子烟好吗？我第一次买电子烟，不知道效果怎么样，请网友告知。

电子烟好吗？

烟好吗？我第一次买电子烟，不知道效果怎么样，请网友告知。

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我现在就在用“电子烟”。从使用的感觉上来说，我认为你不要老想着“我要戒烟”，因为可能人有个“暗示心理”或者是“逆反心理”你自己却感觉不到，你越是想着戒烟的问题，也许越不容易戒掉。我的认为是，我现在“抽”电子烟，把它替换真香烟来抽，不想着去戒烟的事，只当是戒不了就拿电子烟当真香烟就行了。我从农历的八月中秋节开始，到现在一根真香烟也没有抽过，但是我家里和我办公室，因为可能要“招待”来人，所以仍然有真香烟“放在眼前”，我也没有去“碰它”。虽然我以前抽烟时身体还没有发现什么异常，但是有的时候咳嗽时会有痰，现在抽了电子烟后，即使咳嗽，也不象以前那样有痰了。

至于说电子烟的品牌，现在有很多种，电视上也有广告，但是我是在淘宝网上买的，牌子是叫“真味如烟”，电视上说的要99元一套，我在网上买45元就买到了，效果完全一样（我也买过一回电视购物的产品）。1个“烟弹”（即烟嘴），广告介绍说可以相当于半包烟的量或者效果，但是我实际使用认为只相当于3根香烟的“量”。1个烟弹，在电视购物上买，是2.5元（即一盒四个为10元），我买网上的是十个装的，一盒5元，使用效果也一样。另外我还买了“电子烟油”，对“抽空”的烟弹内，自己添加烟油，这样价格就更低了，1个烟弹加0.2毫升油，一瓶烟油30毫升的话，一般在不到30元，具体相当于多少性价比，你自己一算便知了。至于说一支电子烟（实际是1个电池和“雾化器”的组合），那要看是真货还是伪劣产品，如果是正品，好的话，我想应该和手机电池的寿命差不多吧。另外如果使用，我认为应该买两支烟杆，否则当没有电而需要充电时，你想抽烟可就没有得抽了哦。

以上是我的看发和使用的实际情况和感觉，供你参考吧。

四 : 买支电子烟 果真能戒烟？

市民购买的电子烟。[www.61k.com）

近年来，电子烟越来越受到人们的欢迎。一些人尝试电子烟是出于好奇，更多的人则是希望通过电子烟来戒烟。我市电子烟销售情况如何？购买电子烟的市民使用过后有什么样的感受？电子烟对人体是否绝对无害？连日来，记者针对这些问题进行了调查走访。

市场调查：电子烟价格差别较大

5月29日上午，记者来到市人民大道一家出售电子烟的店铺。该店老板向记者介绍，电子烟的价格从50元至100元不等，价格超过100元的电子烟有一个包装盒，上面全是英文。老板说：“这种100多元的电子烟会送一瓶烟油，烟油有各种卷烟口味。”该店所售的烟油外包装简陋，上面的说明也全是英文。

随后，记者来到另外一家出售电子烟的店铺。该店的电子烟差价更大，从40元至600元不等，都是充电式的。老板热情地向记者推荐了一款价格为300多元的电子烟，并称其销量很好。该店老板介绍，其店所售烟油除卷烟口味外，还有水果味的，“这种电子烟绝对能帮助顾客戒烟，我们这儿有好多回头客。”在该店所售的电子烟和烟油的包装上，记者也没有看到任何中文标识。

市民反映：电子烟戒烟效果并不理想

市民王先生去年年底买了一支200多元的电子烟，但是他只用了三个月就又改抽卷烟了。

26岁的王先生说：“我从大二开始抽烟，去年发现身边好多人都买了电子烟，我一时兴起也买了一支，心想说不定能趁这个机会把烟戒掉。我买的这支电子烟是中等价位的。买之前我还特意向身边的朋友咨询过，自己也上网查询过。我还在另一家店买了不同口味的烟油，苹果、香蕉、柚子……好多口味我都尝试过。国产的烟油价格便宜，进口的则比较贵，要好几十元一瓶，我选择的烟油价格比较低。”

抽了一段时间后，由于适应不了电子烟的味道，并且对烟油的成分一直有疑问，王先生又改抽卷烟了。王先生说：“我买的这支电子烟倒不是‘三无产品’，但是烟油买过来时，瓶子上往往只写是什么口味，其他任何信息都没有。电子烟使用起来非常麻烦，充电次数比较频繁，我平时工作忙，经常忘记充电。还有一个原因，我觉得电子烟的戒烟效果并不是特别理想。另外，据我了解，很多质量一般的电子烟都存在不同程度的漏油现象。”

专家提醒：接触电子烟后或可上瘾

据不完全统计，我省青少年人数大约有3000万，约占河南省人口的三分之一。根据我省疾控中心2014年发布的《河南青少年吸烟状况调查报告》显示，23%的初中生曾尝试吸烟，其中19.5%在10岁至11岁第一次接触香烟，而7%的初中生就此成为小烟民，还有6.9%的初中生打算在近期尝试接触香烟。电子烟很可能成为吸烟的“入门产品”，导致未来青少年吸烟率的上升。

据了解，电子烟是通过雾化等手段将尼古丁等变成蒸汽后让用户吸食的一种吸烟方式。据市健康教育所所长周世丹介绍，吸烟容易导致癌症、心脏病和血管疾病，香烟中含有的尼古丁和焦油是主要的致病成分。现在市面上卖的电子烟成分并不能确定，如果使用了不明成分的烟油，也有可能危害身体健康。

周世丹说：“如果青少年接触了不明成分的‘三无’电子烟，不仅会对身体造成危害，还会对青少年的心理产生影响。按照国家规定，在学校周边50米内都不允许设置烟酒店，但是现实情况却和规定背道而驰。青少年正在发育阶段，电子烟实际上是仿烟物品，孩子接触后如果不及时制止，很有可能使其对电子烟中的尼古丁上瘾，最终导致吸食真烟。”

律师说法：向未成年人出售香烟违法

河南鼎维律师事务所律师王运涛说：“我国未成年人保护法第三十七条明确禁止向未成年人出售烟酒，经营者应当在显著位置设置不向未成年人出售烟酒的标志；对难以判明是否已成年的，应当要求其出示身份证件。而电子烟里含有尼古丁等成分，因此，向未成年人出售电子烟也属于香烟的范畴。据了解，2006年，我国签署加入由世卫组织批准发布的《烟草控制框架公约》，其中明确规定禁止生产和销售对未成年人具有吸引力的烟草制品形状的糖果、点心、玩具或任何其他实物。”

针对市面上所售的电子烟，市工商局工作人员表示，在《中华人民共和国产品质量法》中规定，根据产品的特点和使用要求，需要标明产品规格、等级、所含主要成分的名称和含量的，用中文相应予以标明；需要事先让消费者知晓的，应当在外包装上标明，或者预先向消费者提供有关资料；裸装的食品和其他根据产品的特点难以附加标识的裸装产品，可以不附加产品标识。

市工商局工作人员表示，这些规定适用于所有市面上的商品，销售者销售的商品的标识应当符合以上规定。如果发现或购买到“三无”产品，可向工商部门投诉。

五 : 清肺戒烟茶效果真的很好吗？

多次立志戒烟，因为烟友们常说的一句: 抽烟完全是个人行为，而一个人一旦要戒烟则成了人际关系问题、社会问题了，一直未能成功，现在快退休了，再次决定戒烟，听说清肺戒烟茶效果不错，有用过清肺戒烟茶的朋友给点建议，清肺戒烟茶的戒烟效果真的很好吗？

参考建议：

你好，为了身体健康和家庭幸福要戒烟的，对于应酬来说随着人们的健康意识增强也会理解的。对于吸烟喝酒应酬多的人群，清肺宜吃梨、枇杷、橙子、杏子、罗汉果、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用。建议用中草药茶来调理，像箐橡草、蕃楸草就有清热解毒、止咳润肺、消炎抗菌的功效。除了保健外就是要节制烟酒了，最好是戒烟戒酒，应充分休息，避免熬夜，远离起病诱因，清淡饮食、多饮水、加强营养。

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