一 : 开学之初须关注学生“心理不适期”

两个月的悠长假期即将结束，教育专家提醒，开学后学生的生活节奏骤变，很可能会遭遇"心理不适期"。家长和学校要加以留心，并运用科学方法帮助孩子尽快调整状态。

"暑假里的生活节奏很慢，作业不多，累了可以看电视，饿了也可以随手拉开冰箱找东西吃。可开学就不一样了，感觉每天像‘打仗'一样，从早忙到晚。而且暑假在家可以吹空调，学校就没有了……"上海扬波外国语小学五年级学生陈志盈坦言，他对开学后的生活有点"犯怵"。

作息时间的变化也让一些学生感到不适。上海市群益技术职业学校高一学生王怡菁说，暑假里他时常会玩游戏到凌晨１、２点，第二天临近中午才起床。"暑假作业不多，难得可以好好上网娱乐一下，就有些'欲罢不能'。所以每次开学初的几个星期，我都扭不过来。"

"学生进入新学期出现心理不适是正常现象，如何从假期状态过渡到上学状态，需要学校、家庭和个人三方逐步的努力。"上海市精神卫生中心儿少精神科主任杜亚松主任医师告诉记者，每年上海都有孩子不能适应新学期发生的极端事件，但是绝大多数学生的不适感会在开学后一两周内消除。

杜亚松说，有的孩子习惯在假期中深夜看电视、打游戏，家长在开学前数天可以逐步提醒孩子科学分配学和玩的时段，将睡眠时间前移，在９点之后不要安排容易引起兴奋的活动，并将孩子的兴趣从电视剧、网游中转移出来；对于开学后环境、老师和同学、以及教学内容会发生很大变动的孩子，学校方面也要给予事先了解和熟悉的机会。

上海市心理协会心理咨询与治疗专业委员会副主任委员单怀海医师表示，有些成绩不太好的孩子在临近和正式开学后会感到压力很大，乃至害怕上学，甚至刚入学后就逃学；有"网瘾"等问题的孩子则感到难以脱离网络世界，难以割舍假期结下的虚拟"小圈子"。"这个时候需要家长和老师进行充分的沟通，由学校的老师或专业的心理咨询工作者进行重点辅导。"

上海市静安区教育学院附属学校校长张人利告诉记者，开学前夕，学校已经要求老师对全部新生和近８成的老生在假期中进行家访，提出调整作息习惯等要求，特别是对有学习障碍的学生，更安排新的老师和原来的班主任一起家访重点关注。

张人利说，新生开学前学校安排了"开放日"活动，不进行任何教学，仅仅邀请孩子和家长来坐坐，熟悉一下环境。"我们还在开学前安排毕业班学生到沪郊崇明开展了军训，让孩子更加适应即将到来的集体生活，效果很不错。"

二 : 露珠浅谈地毯式推广的适应人群

　　地毯式的推广网站,对于有一些人来说会很反感，并不是说地毯式的推广，所有的人都能接受，我们得因人而异，对于有一些人，你就得不采用这种方式，下面我们就来谈谈，地毯式推广应该如何选择自己成功率比较高的人群。

　　一、QQ式的拉网推广

　　你得看看自己有几斤几两，不要看到一个qq就去加，然后就发一堆语言过去。比如前两天我就遇到了一个人，他自己开得有一个论坛，然后加我的qq说，你看这一篇文章你是写的不，然后我就打开一看，一个新站，用这种方式很明显不适合。我理也没有理他，直接拉黑。不要认为所有的人都是那么闲的，你可能说我太不理貌了，但是作为一个新站，不应该用的方法就最好是不要用。不要认为人家能用的，对于你不一定是适合。

　　今天更有意思的事，某源码下载客户也采用这种方式，我认为做法非常不妥，为什么这么说呢。首先，他直接问我，你可以在你的网站上加上我站的分流吗，以后有了新的版本记得第一时间通知他。要不是他的网名是某某网下载，我会毫不留情的直接拉黑。他也不打开我的站看看，我的露珠cms源码自己的下载页面，除了有一个我自己的下载地址外，其它任何站的分流也没有，这不就说明了，人家站长不喜欢干这种事。当然这个客户有这种精神是值得我们学习的，那么多源码能一个一个的找到qq，然后一个一个的发信息。

　　二、 论坛到处发贴

　　有的人就是喜欢到处去各大论坛发贴，时不时的搞一大串文字推广，说实话，你天天用在论坛发垃圾贴子的时间，不如自己好好生生写点软文，然后在去各大论坛发贴，可能那样的效果会非常好。当然我不是说不可以去论坛到处发帖，我只是说发贴要适当，不要人家一个论坛有多少个版块你就去发多少次，那样会让人非常反感的，可能到最后人家看到这个用户名发的贴子，一个也不会打开，你岂不到把自己的名声给搞坏了。

　　综上所述，我们推广一个网站，要因人而异，不要用同一种方法对所有的人，当然，可能用地毯式的推广对于一些新人来说，成功率比较大，但是对于一些老鸟，你最好不要用。以上就是我本人的一些看法，谈得比较肤浅，欢迎大家给我指正，与我交流QQ:93065410露珠CMS：http://www.luzhuba.cn。

三 : 浅谈法国公立大学适合哪些学生

法国公立大学是免收学费的，这对期望去法国留学的工薪阶层来说，无疑是一件大好事，虽然如此，也不是所有同学都适合去公立大学求学的。［www.61k.com）今天威久留学专家和大家聊聊，法国公立大学适合哪些学生前去求学。

第一类：高中生

因为法国的本科教育跟中国不同，没有把专业分得很细。举个例子，在本科阶段学习人力资源管理和旅游管理的学生一样都是被归为经济和管理学院的，到了本科最后一年才开始分具体的专业，因此对于高中生在本科阶段没有想好以后的发展方向的话更适合那种广义的学习。

第二类：法语专业的学生

法语专业的学生都在中国学习了4年以上的法语。在四年的大学法语学习生活中能够了解到法国的教育体制及文化。出去继续深造这门语言。公立大学目前没有开设英文授课的国际课程。所有的专业及项目都是以法文为授课语言。对于出国要学习英文项目的同学，不适合公立大学。

第三类：艺术类学生

法国巴黎是艺术之都，学习艺术当然是要去法国。法国公立大学的艺术氛围浓厚，专业范围广。包括油画、雕塑、建筑、设计类等等，学院教学结合传统艺术表达方式与最新技术实践，注重艺术职业实际应用，在多媒体和数字化设备是全法国装备最先进的艺术学院。

威久官方微信号：v9wiseway

本文标题：浅谈大学生适应心理-开学之初须关注学生“心理不适期”
本文地址： http://www.61k.com/1113408.html