一 : 拉肚子吃什么?4款食疗方防治腹泻
原标题:拉肚子吃什么?防治腹泻的4款简易食疗方
造成腹泻的原因有很多,腹泻发生之后一定要注意对症的饮食要点,这对于症状的控制非常重要,食物中有许多都是防腹泻能手,下面小编就来为大家介绍几种。
(www.61k.com)腹泻的饮食调理
腹泻虽不是什么重病,但是常让人感到极度困扰,因为腹泻常伴有排便急迫感、肛门不适、失禁等症状,腹泻根据病因的不同分为好多种,但是大多数都是因为体内的细菌感染造成的,而且如果不能马上引起重视,将会发生脱水、肛裂等症状。
(1)多吃流食,如牛奶、菜汁、果汁、蛋汤、软面、稀粥等水分丰富的食物,以补充腹泻时损失的大量水分。
(2)添加含维生素B、C丰富的水果和蔬菜,比如西红柿、茄子、黄瓜、柑橘等,这些食物不仅能补充维生素,还具有止泻的作用。另外,吃些鸡蛋羹也不错,它对于胃肠黏膜有着很好的保护作用,对于收敛腹泻也效果明显。
(3)当腹泻好转,恢复正常进食时,不要马上就恢复腹泻前的饮食状态,要按照从稀到稠、从软到硬的规律逐渐过度,少量多餐,否则容易伤胃。
预防腹泻的食谱:
一、脱脂酸牛奶材料:100毫升去脂冷牛奶,36%酵酸液4毫升,或85%乳酸10滴。制作:冷牛奶加酵酸液,乳酸。功用:牛奶经乳酸杆菌发酵后变成酸奶。此种酸奶中乳糖已分解成半乳糖,适用于腹泻患儿。
二、焦米汤材料:米粉,糖。制作:将米粉放在锅内用文火炒至焦黄,加少量糖和水煮沸后服用。功用:焦米汤有一定的热能,米粉炒热后可使部分淀粉转变成糊精,利于消化吸收;炒焦后的淀粉还有吸附肠内毒素及气体的作用。
三、苹果泥材料:苹果,盐。制作:苹果切块,捣成果泥后食用。每天食苹果泥2―3次,每次30―60克。也可取苹果一个洗净切碎,加盐0.8―0.9克,糖5克,水250毫升共煎汤,分2―3次饮用。功用:适用于6月龄以上小儿。苹果含有果酸,能吸附毒素,并含有鞣酸,具有收敛作用,适宜于小儿腹泻症。
四、胡萝卜汁材料:鲜胡萝卜100克,盐。制作:取鲜胡萝卜洗净切碎放入锅内,加盐3克、适量水,煮烂后去渣取汁,每天分2―3次服用。功用:有健脾消食作用。
二 : 拉肚子吃什么牌子的腹泻奶粉好?
我儿子拉肚子,医生说要吃腹泻奶粉,可牌子太多了我不知道哪个牌子的最好?有哪位妈妈用过[www.61k.com)给我一点意见吧~~~三 : 宝宝腹泻拉肚子小偏方,绝对有用!
天气凉了,宝宝很容易着凉腹泻拉肚子,介绍几个小偏方,对宝宝着凉引起的腹泻拉肚子很有效果哦!也不用担心会对宝宝有什么副作用。[www.61k.com]
步骤/方法
1.将酒精含在嘴里,注意是含在嘴里千万不要咽下去,没有酒精的话用普通白酒也行。然后对着宝宝的肚脐吸,这里需要用力吸,宝宝不会觉得痛的。然后吐掉酒精同时自己也要换气。
2.重复第一步,大概两三次左右。如果宝宝肚脐周围出现很深的红紫颜色的话,就说明比较有效果了!看起来有点像刮痧之后的颜色。
3.这个方法对宝宝受凉引起的腹泻是比较有效果的。条件允许的话外加益生菌配合饮食调理,两三天之后宝宝就能恢复了!如果宝宝出现拉肚子的情况,宝妈们不防用这个偏方试一试!即使没有效果,也不会有什么副作用。
据研究,用小鲫鱼煮汤给稍微大点的婴儿吃,可以治疗某些腹泻。可以用鲫鱼蒸熟后,吃了鲫鱼的肉后,因为鲫鱼头、鱼尾没有多少肉,又很多刺,特别不适合老人小孩吃。再用鲫鱼的头和尾煮汤给腹泻的婴儿喝。一天除了增加鱼汤外,在饮食上没有其他的改变,宝宝没有再出现腹泻现象。
鱼汤的具体做法如下:
先把鱼除去鳃、鳞、内脏等,要把鱼油、鱼子留下来,然后洗干净,备用。在炒锅上放少量油,将鱼放到锅里煎。用油煎过的鱼煮汤,汤的颜色是奶白色的,不煎的汤像水一样。鱼的两面都煎,一般煎2-3分钟就可以,然后加入适量的水煮约15分钟。爸爸妈妈煮鱼汤时只放少量的料酒、葱即可,不放其它调料。然后给宝宝喝,对腹泻能起到很好的疗效。
此外还有一些宝宝腹泻的偏方:
(1)小米50克,炒黄至透出香味,研细末。2--3克/次,2--3次/日。
(2)鸡蛋壳10克,陈皮10克,鸡内金10克(炒黄)研细末。1--2克/次,3/日。
(3)茶叶2克,小茴香3克,水煎服2--3次/日。
(4)茄子根10克,生姜3片,水煎服1--2次/日。
(5)大麦牙10克,生姜2片,水煎服1--2次/日。
(6)米糠50克,柿干50克,炒黄研末。2--3克/次,2--3次/日。
注意事项:
孩子腹泻有很多种原因,因此在分不清原因或情况严重时,还是应该坚持对宝宝进行正常治疗的。爸爸妈妈给宝宝吃药或用偏方的同时,要护理好宝宝,给宝宝少吃多餐,餐具什么的要每天消毒,记得要给宝宝补充水分,以免脱水。
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四 : 宝宝拉肚子 儿童腹泻必备9大食物
每个宝宝都是家庭的希望和未来,相信每个父母都希望自己的宝宝能够健康的成长!但是成长的过程中总会有许多的问题,拉肚子是最为常见的了!你们知道宝宝拉肚子是怎么回事吗,宝宝拉肚子父母应该怎么办呢?今天就给大家详细的介绍一下宝宝拉肚子怎么办,看看你们平时都做对了吗?
宝宝拉肚子吃什么食物好
很多时候宝宝一旦生病了,家长会非常的担心,尤其是很小的宝宝!很多的父母不知道怎么照顾生病的宝宝,宝宝在拉肚子的时候就会非常慌乱,那么究竟该怎么照顾腹泻的儿童呢?还在为此烦恼的父母们赶紧来学习一下该怎么照顾宝宝吧!
1、煮苹果
煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或者加些冰糖,这样宝宝比较喜欢吃。
2、蛋黄膳
将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2—3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用。
3、焦米汤
先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
4、胡萝卜汤
胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。
5、栗糊膳
用3—5个栗子,去壳捣烂,加水煮成糊状,加糖调味后食用,每天2—3次,有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。
6、稀饭
当宝宝拉肚子时,多给宝宝喝稀饭,既容易消化,又有营养。宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物。在熬稀饭时要熬的烂一些比较好。
7、软面条
当宝宝拉肚子情况出现好转时,可以给宝宝煮些烂乎的面条,适当加一些青菜。这样能进一步给宝宝补充营养,宝宝吃了也比较好消化。
8、喝姜茶
当宝宝肚子受凉引起拉肚子时,可以给宝宝熬制些姜茶,要把姜切成碎末,煮开水后放入姜末,然后放入少量的熟茶,每天给宝宝喝一些能缓解宝宝拉肚子的症状。
9、山楂麦芽水
当宝宝因消化不良引起拉肚子时,可以给宝宝煮些山楂麦芽水喝,效果不错,麦芽要选用炒熟的,山楂3—5个就可以了。再加上些红糖比较好。
宝宝拉肚子 儿童腹泻必备9大食物_宝宝 拉肚子
冬季宝宝腹泻应该吃什么才好呢
冬季气候寒冷,很多时候一不小心宝宝就会生病了,宝宝拉肚子是父母非常担心的问题!所以大家平时可以多多了解一些儿童保健的常识,这样可以更好的照顾宝宝哦!下面就赶紧来学习一下宝宝腹泻的时候该怎么做呢。看看你们平时都是正确的吗?
冬季宝宝腹泻不能吃的食物
1、生冷刺激食物
生冷瓜果、冷牛奶、凉开水等;生冷食物会加重宝宝拉肚子的病情。
2、导致腹胀的食物
黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等会使肠内胀气,使腹泻加重,需忌食。过多的牛奶也会使肠胀气,应予以适当限制。
3、粗纤维多的食物
如西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、广柑等含有纤维素较多,即以加速宝宝肠蠕动,很可能加重宝宝腹泻的情况,需忌食。
4、高脂食物
因腹泻时消化能力降低,多脂奶粉、奶油、肥肉、油酥点心等高脂肪类食物,常因脂肪未消化而导致滑肠,造成宝宝腹泻不止。
5、高蛋白食物
鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的蛋白质,这些食物在肠功能己紊乱的肠道内易发酵腐败,很可能加重宝宝腹泻,故少食。
冬季宝宝腹泻吃什么好
腹泻宝宝需要更多的营养,如果是母乳宝宝可继续母乳喂养,人工喂养的仍然采取和平常一样的喂养方式,适当喂养酸牛奶:酸牛奶的凝块小,易消化,能刺激胃肠道消化酶分泌,同时有杀菌作用,适用于经常腹泻的婴幼儿。
宝宝拉肚子 儿童腹泻必备9大食物_宝宝 拉肚子
也可给腹泻宝宝吃胡萝卜汤:胡萝卜是碱性食物,含有果胶,有促使大便成形和吸附细菌及毒素的作用。适用于婴儿腹泻。总之,护理腹泻宝宝期间只要进食遵循少吃多餐、由少到多、由稀到浓的原则即可。
腹泻除注重病因治疗外,首先应及时补充水和电解质以及纠正酸碱平衡失调,饮食口味不可太重,应及时补充盐分,多喝水,适当增加碱性食物,防止因腹泻引起的脱水和代谢性酸中毒。
具有止泻作用的食品有糯米、小米、山药、莲子、芡实、栗子、樱桃、大枣、黑枣、柿饼等。
食疗方1
白面约200克,慢火微炒至发黄,取出少许,滚开水冲炒面,酌加糖盐调味。
食疗方2
粳米200克煮粥,至八分熟时加入茯苓粉约50克,调匀,再继续煮熟,加糖喝粥。
食疗方3
糯米100克泡后煮稀饭,近熟时加入山药100克切块,栗子100克,慢火煮熟后加糖调味。
食疗方4
莲子、芡实米(头米)各50克,先泡半日,与小米50克煮粥,快熟时加大枣适量,调糖喝粥。
食疗方5
柿饼去蒂,山楂及黑枣去核各等份,切块捣烂如泥,加水煮开后加糖,酸甜可口,随时食用。
腹泻者饮食不可过多,要保证营养,也要照顾胃肠休息。饮食应少纤维素和少油脂,刺激性食品和煎炸食品,荤腥厚味均属不宜。有人喝奶会加重腹泻,可改饮酸奶。
宝宝 拉肚子·结语:宝宝是父母爱情的结晶,也是父母的希望和未来,相信每个家庭都非常的希望宝宝能够健康的成长!所以平时家长们要多多了解这些宝宝保健常识,这样可以更好的照顾宝宝哦!小编希望每个宝宝都可以拥有健康,每个家庭都可以幸福哦!
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