一 : 解析慕容的几个常见误区及PK心得

　　本人全4MJ打本区几个5544的慕容感觉水平差不多，打全4的慕容毫无压力下面分析几个误区：

　　第一：慕容机动性强——错，慕容的机动性一般，所谓凌神式只能追人不能逃跑，跟凌波踏雪差距非常巨大，不能灵活应用，只能是对于破天式有点帮助罢了。

　　第二：慕容攻击高——错，就拿慕容跟MJ来说，慕容单玄明教单火，慕容灵气成长高，MJ力量成长高，这些基本持平。但是不说无中生有，就说纯阳无极，mj可以多出400+的火攻，这400+的火攻可以持续1分钟。而且MJ技能冷却时间很短，当然慕容也不长。

　　第三：慕容血厚——错，本人全4MJ潜能身法，血现在已经22万5何况本人修炼只有8重，还没吃70潜能丹。慕容1点体力比MJ多4点血，1000体力才多4000血，算你2000体力，就多8000，再算上加个血上限什么的，也就多1万多血。我们区5544慕容，血也就30万多点，至于那些极限的，就不说了。再说MJ有李代桃僵，我22万5的血，死了再起来血也有6万的样子，所以我的血实际是28万5，所以说MJ是除了少林以外，血最多的门派。

　　第四：破天对怒火，这是个无需讨论的问题，破天10把剑，5544的，我算你一把剑1万的伤害，可以不？算打中MJ7把剑可以不？然后在此麻痹的7秒内，你白打6下，可以不？每下也算你1万的伤害吧。

　　这几个数值对5544而言，不少了吧？好吧，15秒过去了，你打了MJ13万血，如果破天的时候你没有用其他封穴麻痹之类的技能(散工定身没用，就算对抗破天了,MJ不跑)，那么这15秒内，你只白打了7秒。好吧，MJ13万血没了，然后如果MJ接了控制，开了怒火，按照本人全4开纯阳2600火攻，4万8外功冰玄毒副属性什么的谁都有，就算总共600，不多吧？那么一轮怒火下来，你20万血没了(算最后3刀有一刀暴击好吧)。

　　双方剩下的血都不多，但我还有李代桃僵，复活了起来我还有6万的血，你5544，如果暗器不是封穴和麻痹，也得躺下了。更不要说全4了，你全4慕容能有多少血25万行了吧？

　　然后总结一下破天有几率性，而且容易躲过，就说我MJ，我暗器洗个围困8秒，你破天了我围困你，然后跑掉，等会再隐身你15秒就没了怒火41秒，你躲给我看看，除了武当，本人擂台打任何门派都没让他躲过怒火。

　　本人十大门派都玩过，慕容也玩过，我也知道你们对慕容的感情，都很喜欢慕容，我也比较倾慕慕容，慕容的确是个不错的门派，我相信各位慕容老友也不是只会吹嘘什么的，说实话，慕容在全4以上，打少林明教天山丐帮和武当，都很吃力，其余的门派，还可以。

　　而且奉劝各大门派的同志们，不要打赢了那些不合格的号，就说什么门派很强。

　　另外发这个贴主要看一下慕容派的素质，骂人的越多，说明门派里渣滓越多

二 : 六十岁老年人的饮食误区

   老年人都很注重养生保健，健康的饮食也是养生必不可少的，一个人的饮食习惯就能决定一个的健康状况，只是有很多的老年人的饮食习惯有一些误区，尤其是六十岁以上的老年人，下面我们就来了解一下那些误区。［www.61k.com)

                    

  一、老年人无需担心体重超标或肥胖。

   老年人中肥胖的人占大多数，这都是因为摄入了过多的热量，甚至超过了身体的正常需求，跟其他年龄的人肥胖的原因也是一样的，多余的热量就会转化为脂肪而蓄积才身体内，肥胖会增加心脏病和2型糖尿病危险。

   二、如果没有体重问题，那么可以想吃啥就吃啥。

   美国糖尿病协会前会长南希·威尔曼博士表示，即使你身材苗条，糟糕饮食也会增加多种慢性病危险。比如，富含饱和脂肪的饮食会增加心血管疾病危险。

 三、没胃口时，一顿不吃也没关系。

   威尔曼博士表示，老人经常不吃饭危害很大，容易导致暴饮暴食、血糖波动和抑制食欲等问题。早晨食欲最强，早餐一定要吃好，即使不太饿，午餐和晚餐也一定要吃点东西。

   四、口渴时喝水，就不会脱水。

   利希滕斯坦博士表示，由于生理变化的缘故，老年人即使出现脱水，也不会感到口渴。建议老人每天保持恰当的饮水量，尽量选择白开水或矿泉水。

 五、一餐饭吃一半留一半，省钱又省时。

   美国营养协会首席顾问凯瑟琳·尼德特博士表示，剩饭剩菜容易导致关键营养缺乏，食物也容易变质。由于老年人嗅觉减退，有时难以闻出变质食物气味，因而容易食物中毒。建议剩余饭菜最好放入冰箱。食用前应彻底烧熟。

   这些都是六十岁老年人的饮食误区，所以老年人应该养成正确的饮食习惯，才能保证身体的健康，再加上适量的运动，相信老年人也会人老心不老的。

三 : 餐饮发票入账时的常见的五大误区

在企业日常实务中，经常会发生逢年过节等员工聚餐的情况，参与餐饮活动的人员全部是企业员工。另外，还有员工野外作业或者加班加(www.61k.com）点等，由于员工吃饭不方便，企业向员工提供工作餐。

上述的情况，会计上属于“非货币性福利”，税务上可以按照《国税函(2009)3号》属于“职工福利费”。

餐饮发票与会议费

企业在经营管理中，经常也会召开各种会议，邀请一些专家、客户、官员、媒体、供应商、企业员工等参加。作为会议费，必然包括为会议召开而发生的交通、住宿、餐饮等，因此会议费中有餐饮发票实属正常。但是，税务局为防止企业将业务招待费挤入会议费，对于会议费的税前扣除一般会要求提供与会议相关的会议通知、会议签到册等可以证明会议费真实性的资料。

餐饮发票与差旅费

企业职工出差，一般都规定有出差补助或补贴标准。职工出差期间发生的费用也可能是餐饮发票。对于职工出差期间的餐饮发票应该合理进行划分：如果职工出差期间，带着企业任务去宴请了客户等发生餐饮发票，应计入“业务招待费”;如果是职工个人出差期间在补贴标准以内的消费，则应计入“差旅费”。

对于出差补贴是否必须提供发票，全国政策并不统一。北京市地税局明确要求出差补贴须提供发票，否则无票补贴部分计入工资薪金计算个人所得税。广西区地税局则明确只要是在合理范围内的出差补助可以无票补贴。因此，企业财务人员需要了解所在区域对此的政策。

餐饮发票与业务招待费

业务招待费主要包括的内容就是宴请，所以最常见的就是餐饮发票入“业务招待费”，因此被一些财务人员误认为所有的餐饮发票都入“业务招待费”。虽然会计与税务都未对业务招待费进行明确界定，但是实践中无论是税务还是会计，“业务招待费”招待的对象至少是“外人”——企业以外的人员。因此，如果餐饮发票招待的对象不是“外人”时，还是统统的计入“业务招待费”是不是就错误的呢?

餐饮发票与职工教育经费

对于职工参加企业组织的培训，可能在发生的费用里面会有餐饮发票，对于餐饮发票是否计入“职工教育经费”目前存在一定争议。对于因职工培训而发生的餐饮费发票，企业在税前扣除前应咨询主管税务机关的意见，避免产生税务风险。如果主管税务机关不认可餐饮费可以通过职工教育费税前扣除的话，可以分情况进行处理：如果少数职工外出培训发生的餐饮费发票，可以作为“差旅费”进行列支;如果职工集体培训发生的集体餐饮活动，可以作为“职工福利费”列支。

四 : 老年人常见的十大饮食误区

尊老爱幼向来是我们中华民族的传统美德，慈祥、智慧、勤俭节约等温暖美好的字眼总是和老人联系在一起。作为营养师和女儿，我常常思考的问题是，怎样才能让老人吃的健康少生病？怎样才能切实提高老年人的生命质量？

通过对周围老年人的细心观察，我总结了如下10条常见的饮食和生活误区：

1、完全拒绝吃肉和海鲜。老年人的身体处于负氮平衡，特别需要优质蛋白来来弥补因为分解代谢丢失的蛋白质，维护机体的正常功能。瘦肉和海鲜都是优质蛋白的极佳来源，控制好量就行，对于绝大多数身体基本健康的老人，每天1-2两瘦肉，每星期一次不超过200克的海鲜身体是可以接受的，不需过于担心血脂异常和痛风。

2、吃主食的2个极端。有的老人一天三顿饭都是精白米面，只顾口味和喜好，而有的老人热衷于各种养生咨询，三顿都是粗粮杂粮薯类。这2种极端都对身体没有好处，健康的粗粮吃多了也容易肠胃不适，严重时甚至发生肠梗阻。最好是粗细搭配，各占一半，而且老年人消化功能弱，即使粗粮也应该尽量细做。

3、排斥喝奶和吃鸡蛋。因为乳糖不耐受导致的腹泻，让很多老人对奶制品望而生畏，但是奶是最好的补钙食品之一，而老人正是钙质的常见缺乏人群，建议改喝酸奶，或者营养舒化奶，如果有时间有耐心，也可以用牛奶和面来做馒头。鸡蛋是全营养食品，据国外研究证实，每天1个鸡蛋会降低罹患老年痴呆症的风险。如果担心胆固醇，每周控制在3-四个就可以。

4、重口味的烹饪习惯。年纪大了味觉会逐渐退化，而且从那个物质匮乏、饭多菜少的年代走过来的老人，习惯于做一些重口味的下饭菜，否则，总不能让一家人吃光米饭。但是现在日子好了，观念、口味和习惯却很难相应地改过来。可以尝试一些烹饪减盐的方法，比如加醋烹饪、出锅放盐、焯拌蘸酱吃等。

5、收盘子的习惯。看似节约的好习惯，却害人不浅，辛苦做出来的饭菜，当然舍不得浪费，努努力吃掉吧，这是很多中老年妇女多年的习惯，她们才是光盘行动真正的践行者。然而，她们不仅把自己吃的腰圆肚大，还被各种因肥胖引起的慢性疾病缠身。所以，做饭时一定要考虑分量，即使有多余的，宁可倒掉，因为吃下去会带成以后更大的医疗开支。

6、排斥现代烹饪工具。很多老年人做饭还是传统的炒锅、蒸锅和电饭煲，对于微波炉、豆浆机、电压力锅、烤箱等现代化烹饪工具持怀疑态度（当然也有经济方面的原因）。其实，这些现代化的烹饪工具不仅为我们节省时间，还能让食材中更多的营养素保留下来，因为烹饪时间短。也更容易人体吸收，比如用豆浆机制作的粗粮米糊就特别方便于牙不好、肠胃功能弱的老人。

7、三餐不规律，甚至一天只吃两顿。没有了上班的压力，很多老年人三餐时间不再按照以前的规律，甚至省略掉一餐，一般上午十点半把早饭和午饭一起吃了，下午四五点再吃晚饭。这样非常不利身体健康，容易一次进食过多增加消化负担，也不容易被身体吸收。建议改为正常吃三顿饭，不要吃多，留点肚子上午十点和下午四点补充点水果或者坚果。

8、饮食内容单一、多样化难以保证。很多老年人吃饭都是老两口2个人，或者只有自己一人吃，做2个菜常常吃不完，有的时候1个菜都嫌多，所以他们的饮食多样性很难做到，每天的食材种类加起来都不超过八种。建议在在总量不变的情况下，1个菜尽可能地多加一些食材，比如把洋葱、胡萝卜、还有黑木耳当成烹饪百搭元素，做大多数菜时都可以加一些，即可获得更多的营养素。

9、喜好点心、零食。对甜食的嗜好是人的天性，特别是对于牙口不好的老人，松软的蛋糕和点心当然是无法拒绝的，而且很多年轻人也喜欢买这些东西孝敬老人。然而，这类食物都是反式脂肪酸饱和糖的藏身之所，经常吃它们(www.61k.com)会显著增加罹患心脑血管疾病和老年痴呆症的几率。建议减少进食这类食物，可以自制一些玉米发糕、小米发糕替代。

10、对保健品的极端态度。很多老年人受到商家和所谓“专家”的忽悠，对保健品趋之若鹜，花了很多冤枉钱，还吃坏了身体，还有一些老年人对所有保健品都极端排斥，认为都是骗人的东西。其实，作为老年人，对于靠谱厂家生产的复合维生素矿物质制剂还是很有必要的，因为他们饮食要能量限制，还要保证更多的营养素，一般家庭烹饪很难做到，一粒复合制剂可以轻松帮到他们。

以上是老人们一些常见的生活和饮食误区，不知道你身边有没有这样的老人，如果有，请一定转告他们！

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