一 : 台上一分钟，台下十年功

台上一分钟，台下十年功

中国的戏曲，源远流长。据统计，全国现有的戏曲剧种有三百六十多种。有雍容华美的京剧；典雅精致的昆曲；高亢悲凉的梆子戏；轻柔婉转的越剧......这些各有各的魅力，各有各的特长的戏曲都是经典，这又是谁造就的呢？

当然，是那些演员，那些尽职尽责的表演者。

戏曲上那看似简单的艺术手段：唱、念、做、打。但演员们却要在台下练许久。艺术家们付出许许多多的汗水和努力，才能在台上挥洒自如，运用得心应（www.61k.com]手，给观众们带来了极大的身心享受。那些观众们如雷贯耳的掌声是给他们最大的鼓励，那惊天动地的喝彩是给他们表演的最大肯定。

他们那种不怕困难险阻，坚强不屈的精神是多么伟大，高尚，值得我们学习。

俗话说得好："宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。茅以升也说过：“困那只能吓到懦夫懒汉，而胜利永远属于敢于攀登科学高峰的人”

如果说戏曲是一棵参天大树，那么他们便是养育大树的肥沃土壤。

如果说戏曲是一只自由小鸟，那么他们便是给予小鸟的辽阔蓝天。

如果说戏曲是一朵芬芳花朵，那么他们便是滋润花朵的甘甜水源。

想想他们，我觉得真惭愧。

我，不够坚强。无论是在生活中，还是在学习上，只要有了一点儿的困难，我就会灰心丧志，不战而退，常常把困难想大，便害怕。但他们却战胜困难，坚强不屈，奋勇向前，取得成功。我了解了他们之后，心潮澎湃，感慨万分......

二胡声奏起，锣声响起，鼓声敲起。戏曲表演者们又将把毕生所学，所练的精湛技艺转化为艺术展现在世人面前。是谁将中国的国粹发扬光大，名扬四海！是他们，中国古典艺术的发掘者，表演者，奉献者！

二 : 床上一分钟床下十年功教你如何练就过硬的床上功夫

拥有一段美妙的性生活这一直都是已婚或未婚男女的追求，有多少幸福的爱情长跑到最后却输给了性爱？看着爱情动作片里面男女“性”福的节奏，男人们都非常羡慕，可是你是否知道他们在床下所花的精力有多少？爱情动作片告诉你：男人床上一分钟，床下要十年功

　　那男人该如何锻炼自己“性爱”的功力呢？小编给你漏几手，让你重现男人风采，过上“性”福美满的生活

　　功力一：把握好最佳性爱规律时间
功力一：把握好最佳性爱规律时间

　　自然界的万物生长都有其规律，而性爱生活也一样。美妙的性生活不是说来就能来的，它也有它的规律，有两性生活研究表明：享受情侣间最亲密接触时间是早上六点到八点，因为早上这个时间是男性雄性激素分泌最旺盛时段，也是男人身体最敏感的时候。男人把握好最佳性爱规律的时间，让她沉醉于你的爱爱中，让你的“性”生活激情四射

　　功力二：拥有一个强有力的体格　　

　　美妙的性爱生活离不开爱爱时对时间长短的要求，而男人持久战的能量则来源于身体的体格强壮程度。医生一般鼓励男人多吃羊肉、狗肉和韭菜等食物，因为它富含蛋白质、脂肪和维生素B等能增强人体力的营养元素。体力不是一天就能造成的，它需要持之以恒，男人从现开始，可要注意改善自己的日常饮食，让自己拥有一个女人爱恋的强有力的体格，揭开你“性”福的生活

　功力三：培养积极的主动性

　　在性爱中，女人都比较矜持、腼腆，她们习惯占被动的一方，喜欢去享受男人给的快感，所以在爱爱中男人可要注意了，要有积极的主动性，主动去挑起女人的欲望，让女人臣服在你的攻击中，同时也唤醒你体内影藏已久的男性欲望，让你们爱爱从此hight起来

　　功力四：掌握多种高超的性爱技巧

　　高超的性爱技巧是情侣双方调情升温一个好方法，比如说男人善用手指和嘴唇就可以让女人直奔性高潮，这就是一种性爱技巧。在爱爱进行时，男人应该懂得双管齐下，用双手和嘴唇去抚摸和吮吸女人身体的敏感点，引发她体内的情欲气息，为你们营造一个激情的性爱气氛。除此之外，男人也可以借助一些外物，如鸡毛毯子等的帮忙来让女人感受触电般的兴奋感
　　男人的床上生龙活虎一分钟，床下是需要十年功的，你无须去羡慕爱情动作片里的男主人公，因为锻炼好这四招功力，你也会成为女人追求“性”福生活的他

三 : 一次上床胜过十年登台

对献艺成果的期待，

远不如献身来得快。

一次上床……

胜过十年登台。

自己得到了一顶红帽子，

也给丈夫弄一顶绿帽子戴戴。( 文章阅读网：www.61k.com )

这可真是红花还须绿叶扶，

只要能引人注目那就是光彩！

无论人品还是作品，

无论数量还是质量，

与真才实学相比——

犹如天壤。

不怕你是五成新的爷们，

也敌不过她半老徐娘。

因为，这座殿堂的首领，

乃是堂堂的一位骚王。

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