一 : 做自尊自爱的女人

作者笔名：攀燃女神英子

也许是时代改变了，也许是女人忽然意识到自己可以主宰自己的命运了，于是，在轰轰烈烈的现代社会里，女人开始解放自己，从思想到肉体，打破了封建的枷锁，奔向了自由的天堂。这一切也无可厚非，可是，女人，你要记住，这一切都不是放纵自己的理由，不管是自由也好，解放也罢，它都要在一定条件下才可能实现，其中最重要的一个条件就是------女人，你要自重。

现在的爱情确实来得快也去得快，但是这不是你自怨自艾的理由，女人不能因为这速食的失败爱情而让自己去堕落，因为一个男人不爱你了，就躲进琥珀夜光杯，夜夜笙歌自我放纵，从此不相信爱情，让自己变成一个滥情的女人。这个时候，女人，请自重，你的爱情不是只靠你美丽的脸蛋儿，更重要的是一个女人的内涵，像一本书一样，优雅厚重的女人才真的值得人去爱，一个自重的女人会懂得爱惜自己，爱自己的女人才会被别人所爱。

女人，请不要和男人玩暧昧，这样感情只是游戏，最终伤害的是你自己。你以为暧昧着，玄妙着的感情最诱人？可是暧昧的感情却也最伤人，你永远猜不透对方是否真的在乎你，是否会好好的来爱你，你得到的只能是飘忽不定的眼神，琢磨不透的心思。或许你当真的时候，男人恰恰好要抽身而去，暧昧着，是对自己的伤害，是对爱情的不尊重。爱情应该是明朗的，爱就是爱，不爱就是不爱，不存在第三地情感，存在了也是灰色的。所以，女人，请自重，别让自己成为男人玩耍的猎物，别在暧昧的纠葛中错失了真正值得付出的人。

女人，请不要随意的和男人上床。性开放真的不是什么值得学习的事情，女人的身体最好还是留给属于自己的丈夫，不为别人，哪怕只是为了自己的安全和健康。轻易就可以和男人上床的女人，你觉得有多少男人会看得起你呢？在他们得到了你的身体后，他们对你的爱也就差不多终止了。网络里的爱情有多少是真实的？你真的以为每天泡在网上的男人就是为了等待和你相遇的这一刻吗？要知道，多少已婚的寻求刺激的男人，还有寻求一夜情的男人在虎视眈眈的盯着你的身体呀。女人，请自重，让自己的身体和灵魂保持干净。

女人，别以为所有的男人都是你的裙下臣，别以为他们对你的赞美都是真心的，当你卖弄风骚主动勾引时，就该想到以后的结果。别故作哀怨的说，到底那晚是你诱惑了我还是我勾引了你！既然愿意把自己的身体给男人玩弄，就别埋怨男人事后的薄情。如果你能自重自爱的话，谁又会不尊重你的感情呢？( 文章阅读网：www.61k.com )

女人，别在失意的时候用酒精和烟卷麻痹自己，风情万种可以有一万种诠释的方式，而酒精和烟卷是最差劲的一种。如果你连自己的健康都不在乎了，谁又会在乎你伤心与否呢？世界上的有很多有意义的事情，为什么你非要选择最愚蠢的方式去发泄呢？当你呡下一口酒，抽上一支烟，在昏暗的酒吧里卖弄风情时，我想不只是男人会对你产生想法，即便是女人也会认为你是别样的人。所以，女人，远离酒精和烟卷，让自己健健康康的生活，这才是最好的结局。

在任何地方任何时候，女人都不要以堕落和自轻的方式发泄不满或者治疗情伤害，那些都是于己无利的事情，女人啊！请好好的爱自己，自重的女人才能让人尊重，才会得到幸福。做一个自尊自爱的女人，这样才能真正赢得男人的心，得到正人君子的赏识，如兰花一样清香四溢。

二 : 做幸福的自己

眼请有思想

现代女性，睁眼看世界

用新事物提升自己的高度

不在乎别人走了多远

而是要让自己站得多高

做一个有思想的眼( 文章阅读网：www.61k.com )

不是“我很迷人”，而是“我很自信”

唇请有态度

时尚女性，放手爱自己

秀出你本来拥有的美

不去关心别人说什么

而要自己决定做什么

做一个有态度的唇

不是“我很性感”，而是“我很快乐”

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三 : 幸福源自热爱

幸福源自热爱

——给杨老师的信之九

杨老师：

当有人告诉你，那个你一直以为只存在于童话中的灰姑娘就是幸福地生活在你的城市里，你会是什么感觉？我在想：为什么我以为是梦想的幸福，对别人来说却是可以到达的？于是，我又一次看了《音乐之声》。

如果说童话中的幸福生活太遥远，只有孩子才会期盼，那么《音乐之声》可以说是成年人的梦想：有趣的爱情故事、悦耳的歌曲、活泼的孩子、温馨的人情、天真无邪的笑料，构成了一幅美好的生活画卷；动人的音乐、优美的风光、积极的生活态度，引发着人们对生活无限美好的遐思——三十多年过去了，《音乐之声》仍然带给我欢乐，带给我思考。

杨老师，看这部电影，几乎每个人都能找到自己梦想的一部份——我希望自己能像玛利亚一样，以自己的生活方式去感动某个尘封的心灵，用我能找到的阳光的方式去充盈其中黑暗潮湿的角落。( 文章阅读网：www.61k.com )

《音乐之声》讲述的是一个真实的故事，冯·特拉普一家人的幸福生活真实存在，并且不仅是影片结尾所述成功逃离了法西斯的魔掌，还在一无所有的情况下创造了更为美好的生活。

天性自由、善良的美丽修女玛利亚，是应该获得幸福的。当她身处修道院单调苍白的生活中时，还依然能对着美丽的阿尔卑斯山万物歌唱。她热爱它们，热爱她生活的每一部分。就算她来到上校阴冷的家中做家庭教师，上校的严厉挑剔，孩子们习惯性的恶作剧，她仍然能《音乐之声》仍然带给我欢乐，带给我思考。笑着面对，用爱和歌声将这里变得轻松快乐。

没有不幸福的生活，只有不懂得如何生活幸福的人。上校家之前频繁更换的十几个家庭教师，正是不懂得这一点才会只看到生活中驱不去的阴霾，选择离开。还有男爵夫人，她们都注定错过这里即将发生的感动世人的故事。

那一群可爱的以“哆咪咪”为名字的孩子，那个动情地唱着《雪绒花》的上校……是玛利亚创造出来的幸福。当盛大的家庭宴会中，盛装的人们翩翩起舞时，大厅外的玛利亚和小男孩也快乐地跳着家乡的舞蹈。小男孩太矮了，他们的旋转吃力而可爱。这时，上校过来代替小男孩做了玛利亚的舞伴，他的动作温柔得会让所有女子产生遐想。那个因妻子去世而消沉的冷漠的上校，在充满音乐的家里，也看到了生活中闪亮的色彩。

《音乐之声》、《孤独的牧羊人》、《雪绒花》、《晚安，再见！》、《哆咪咪》，就算很久以后，你忘了影片中的所有情节，也不会忘记这些歌声，它们或欢乐、或深情、或可爱，或者也可以成为你生活中的不经意哼出的小调，你说是吗杨老师？

建民

2013年8月5日

四 : 量身定做自己的幸福

　　忧伤的旋律

　　习惯于在寂静的夜里，倚着窗，望着漆黑的夜空，影子寂寞无依，窗外是寂寞的旋律，忧伤地爬满心阶。把忧伤飘渺成空气，包围着自己，以致于沦为忧伤的阶下囚，无法逾越。痛定思痛，在痛苦的深渊中忧伤地挣扎着，最后只会溺死在忧伤而痛苦的海洋中。

　　花落悲怆，伤于寂寥。冬日里，清冷的日光，随着叶片瑟瑟地散落，不经意间酿出鸾鸟展翅的幻像。脑海中有千丝万缕剪不断，心中有千言万语诉不清，总有一份忧伤占据着我心灵的一角，作茧自缚的悲哀，毛虫自困的无奈。花落满地鸟惊飞，东窗未白孤灯灭。

　　破茧的音符

　　一缕阳光划破灰暗的天空，心的乌云也随着阳光的蔓延而被驱散。忧伤的乌云，是在自我束缚下把心灵禁锢得不透入一丝阳光。放眼望去，芸芸众生里遍地开满了挣扎不屈的生命之花，倔强地在狂风暴雨中绽放笑靥。何故作茧自缚，沦为毛虫？

　　天空依旧，白云浮动，阳光耀眼，时间流逝。人生没有草稿，不能从来，何不奏响破茧的音符？蓝色的茧，挣破束缚后褪变成一只金色的蝴蝶。蚕蛹作茧自缚，备受折磨，等待破壳而出，把翔飞的梦留给明天，是破茧的等待与勇敢。用手拨开漫天心的乌云，让阳光射进阴暗的心房，让滋润的雨水滴在心田，让幸福在心的草地上萌芽。

　　幸福的舞步

　　夜，遮住了光，而星星努力闪烁，成就了美丽的夜空。高悬空中的一弯明月，皎洁已渐退散，留下朦胧的月影，静谧，划破！抛开心灵的羁绊，扎破自缚的蓝茧，守住心灵的契约，张开双手，去感受幸福的风。

　　把心灵的无奈与忧伤删去，忧伤不应该是青春的主旋律。让心灵的出口透入一缕阳光，把自缚的悲哀留给昨天，希望的梦留给明天，幸福的舞步留给今天。

　　量身定做自己的幸福，青春的主旋律里不应有忧伤。用破茧的音符，幸福的舞步，奏响青春之曲的华章。在字里行间演绎着属于自己的繁华，让华丽落幕处闪耀休止符幸福的光亮。在风行处聆听花开的声音，在水云间绽放笔端的笑靥。

        郁南县连滩中学高三 邱碧文

五 : 量身定做自己的幸福

　　忧伤的旋律

　　习惯于在寂静的夜里，倚着窗，望着漆黑的夜空，影子寂寞无依，窗外是寂寞的旋律，忧伤地爬满心阶。把忧伤飘渺成空气，包围着自己，以致于沦为忧伤的阶下囚，无法逾越。痛定思痛，在痛苦的深渊中忧伤地挣扎着，最后只会溺死在忧伤而痛苦的海洋中。

　　花落悲怆，伤于寂寥。冬日里，清冷的日光，随着叶片瑟瑟地散落，不经意间酿出鸾鸟展翅的幻像。脑海中有千丝万缕剪不断，心中有千言万语诉不清，总有一份忧伤占据着我心灵的一角，作茧自缚的悲哀，毛虫自困的无奈。花落满地鸟惊飞，东窗未白孤灯灭。

　　破茧的音符

　　一缕阳光划破灰暗的天空，心的乌云也随着阳光的蔓延而被驱散。忧伤的乌云，是在自我束缚下把心灵禁锢得不透入一丝阳光。放眼望去，芸芸众生里遍地开满了挣扎不屈的生命之花，倔强地在狂风暴雨中绽放笑靥。何故作茧自缚，沦为毛虫？

　　天空依旧，白云浮动，阳光耀眼，时间流逝。人生没有草稿，不能从来，何不奏响破茧的音符？蓝色的茧，挣破束缚后褪变成一只金色的蝴蝶。蚕蛹作茧自缚，备受折磨，等待破壳而出，把翔飞的梦留给明天，是破茧的等待与勇敢。用手拨开漫天心的乌云，让阳光射进阴暗的心房，让滋润的雨水滴在心田，让幸福在心的草地上萌芽。

　　幸福的舞步

　　夜，遮住了光，而星星努力闪烁，成就了美丽的夜空。高悬空中的一弯明月，皎洁已渐退散，留下朦胧的月影，静谧，划破！抛开心灵的羁绊，扎破自缚的蓝茧，守住心灵的契约，张开双手，去感受幸福的风。

　　把心灵的无奈与忧伤删去，忧伤不应该是青春的主旋律。让心灵的出口透入一缕阳光，把自缚的悲哀留给昨天，希望的梦留给明天，幸福的舞步留给今天。

　　量身定做自己的幸福，青春的主旋律里不应有忧伤。用破茧的音符，幸福的舞步，奏响青春之曲的华章。在字里行间演绎着属于自己的繁华，让华丽落幕处闪耀休止符幸福的光亮。在风行处聆听花开的声音，在水云间绽放笔端的笑靥。

        郁南县连滩中学高三 邱碧文

本文标题：宠爱自己做幸福女人-做自尊自爱的女人
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