一 : 喝苹果醋有什么好处
苹果醋中富含果胶，大量有机酸以及维生素，矿物质和酵素，对人体健康大有益处。
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1.苹果醋所含的果胶有助于肠道中的有益菌生长，促进脂肪，类固醇，胆汁等物质的排泄，帮助降低与性激素有关癌症的患病率。
2.果胶能延缓肠道吸收糖和脂质，有助于控制血糖升高;还能有效吸附部分食物中所含的重金属离子，有助于排出体内中的有害毒素，而且果胶不易被消化液消化。
3.果胶摄入人体后遇水膨胀，容易使人产生饱腹感，有助于延迟胃的排空，从而有效起到减肥作用。
苹果醋中的酸性成分具有很好的消炎杀菌功效，主要包括苹果酸，醋酸，谷氨酸，天冬氨酸和缬氨酸等有机酸成分，其中醋酸有助于促进胃液分泌，增加食欲，并且能促进人体对钙质的吸收;缬氨酸有助于促进伤口愈合，改善肝功能，天冬氨酸有助于保护肌肉，防治心绞痛，心肌梗塞等症。
苹果醋中含有大量维生素抗氧化剂，这些维生素能帮助促进人体新陈代谢，提高身体免疫力，还有极好的淡化黑色素，美白杀菌，给肌肤补充充足的养分和水分，抗氧化，缩小毛孔，润肤护发的美容功效。
苹果醋中含有大量的维生素和氨基酸，这些物质能与体内的钙合成醋酸钙，增强钙质吸收，提高身体免疫力;而苹果醋中的维生素C是一种强大的抗氧化剂，能够帮助增强身体抵抗力。适量的喝苹果醋能够有效消毒杀菌，起到预防感冒的作用。
苹果醋中含有大量的有机酸，能使有氧代谢变得顺畅，清除体内沉积的乳酸，而且这些有机酸是直接参与人体代谢，被人体吸收，会在短时间内向肌体提供能量，促进代谢功能恢复，从而帮助消除疲劳，所以说每天下午点左右，身体最感觉疲劳的这段时间喝上一瓶苹果醋，能起到明显的消除疲劳的效果。
苹果醋中的维生素含量丰富，不但能减少人体内过氧化之类物质，延缓皮肤老化的速度，还能改善消化系统，活血通络，调节内分泌，快速排出肝脏内囤积的毒素，而且还能加速脂肪分散，促使血脂，脂肪组织中的脂肪快速分解排除，既起到美白皮肤，改善粗糙肤质，淡化色斑，补充肌肤营养的作用，亦能有效燃脂减肥。
二 : 有妈妈买过嘉宝婴儿苹果汁吗？这个嘉宝婴儿苹果汁对宝宝有什么不好的
有妈妈买过嘉宝 婴儿苹果汁吗？
这个嘉宝 苹果汁对宝宝有什么不好的么？有妈妈买过吗？
嘉宝 婴儿苹果汁挺不错的~~可以买来试下，我是在抢鲜网（qxian）上购买的，上面买挺便宜而且质量有保证，建议你可以上抢鲜网上看一下，呵呵
嘉宝 婴儿苹果汁说明：胶樽装4安士果汁 携带轻便又安全，与嘉宝玻璃樽装的果汁成份相同，使用百分百的新鲜水果制造，绝无加水，含丰富的维他命C，是天然抗氧化因子，增强宝宝的免疫力，帮助保持牙肉及牙齿健康以及协助铁质的吸收。一支4安士的嘉宝100%纯果汁，已经提供了宝宝一天所需的维他命C。
如何开始给宝宝饮用嘉宝100%纯果汁：
当宝宝开始进食第一阶段婴儿食品后，便可以开始饮用嘉宝100%纯果汁。每一种味道要饮用3至5天后才开始另一种新味道。而开始时应选择单一味道的果汁（即第一阶段）
第一天： 不多于1安士
第二天： 不多于1.5安士
第三天： 不多于1.75安士
第四天及其后： 2安士逐渐添加至4安士
最初三天饮用时可用开水以1比1的比例稀释。若无过敏反应，则可将果汁的浓度及份量增加，直至纯果汁。家长请留意，饮用果汁不应该影响宝宝每天进食的奶量。而一至六岁的小孩每日不宜饮用多于4-6安士果汁，过量果汁可引致肠胃不适，如肚泻、腹痛。
饮用嘉宝100%纯果汁需要稀释吗？
并不需要。但假若父母希望宝宝可以饮用多点水份，亦可以1比1的比例加入开水。 假若父母想给宝宝饮用不经稀释的婴儿全果汁，嘉宝就是市面上的唯一选择！
嘉宝100%纯果汁还有其它食用方法吗？
有。嘉宝100%纯果汁还可以混入嘉宝婴儿米粉或燕麦米粉内一起进食。除了增加米粉的变化及加添水果的味道外，嘉宝100%纯果汁的维他命C，并有助宝宝吸收嘉宝婴儿米糊内加强了的铁质养份。
适用范围：4个月以上的宝宝
商品备注：
开瓶前请摇匀，开瓶后即可饮用，把所需分量放于奶瓶或果汁杯喂食，一经开瓶，必须存储于冰柜内，并于开瓶后2天内食用完毕。
三 : 姑娘果是什么果，姑娘果都有什么好处
在水果界圣女果就是我们俗称的小番茄，既可以当作蔬菜也可以当成普通的水果，多用并且营养价值高。［www.61k.com］姑娘果也是一种很独特的水果，你知道姑娘果有什么好处吗？本期健康饮食文化一起了解一下吧！
姑娘果果味酸甜，略有苦味，果皮味极苦，两者皆可入药，锦灯果在中药上称“老子”，可清热解毒、清痰止咳，治疗慢性气管炎，长期食用可预防和治疗糖尿病，是糖尿病患者的专用水果。是一种集食疗药用、保健于一体的新兴水果。
含有丰富的维生素和各种微量元素，果含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、含有苦瓜甙，对糖尿病有很好的治疗效果，国内外医学家发现姑娘果对艾滋病，癌症和糖尿病的防治具有潜在的药用价值。
姑娘果里面有人体所需的多种维生素，特别是维生素B的含量特别高；姑娘果的含糖量也很高，并且含有十八种氨基酸和多种人体需要的元素，姑娘果的营养价值在于可以对人体补肾和壮阳的作用，能有效保护我们的肝脏和提高免疫力。
姑娘果有很好的补肾壮阳的功效，对于肾虚阳虚症状有很好治疗效果；姑娘果富含的微量元素对于肝脏有很好的辅助作用，提高肝脏的解毒排毒功能；姑娘果入药可以提高机体免疫力，增强抵抗力。
姑娘果果实含微量生物碱、枸橼酸、草酸、维生素C……具有降压、强心作用，能抑制金葡萄球菌和绿脓杆菌。可以预防和治疗糖尿病、扁桃体炎、慢性支气管炎等多种病症，还对再生障碍性贫血具有一定疗效。
菇娘浆果含有人体所需的多种维生素，新鲜浆果中含维生素B的复合体比番茄高3倍；含糖量超过葡萄，含果糖30%左右，并含有18种氨基酸及适量的微量元素（锌、硼、硒、硅等）。此外，还含有大量的橡胶酸铁铵，对再生障碍性贫血有一定的疗效。成熟浆果，鲜食味道甜酸适口、风味极佳，也可制罐头、果汁、果茶和酿酒，是营养丰富的滋补品。
菇娘果，学名毛酸浆，茄科酸浆属，是黑龙江的特产，属于纯天然、高营养的绿色水果。黄金果鲜果口感清脆、回味爽甜，它除了一般水果所含有的氨基酸、维生素、微量元素等对人体有益的营养价值外，菇娘鲜果还有一定的保健药用价值。
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