一 : 写日记的好处
写日记的好处
日记是把每天遇到和所做的事情一一记录下来。(www.61k.com］写日记是一种良好的生活习惯。 写日记的好处包含了提高我们的写作能力，掌握更多词汇。除此以外，写日记可以使我们自我反省，因为我们把每天所做的事和所犯的错误一一的记录在日记簿里。久而久之，当我们重新翻开日记簿时，就会发现自己以前的所作所为是对还是错。如果是错的话，就应该加以改正。
不但如此，写日记也可以增强我们的记忆力。我们把发生过的事写进日记里，空闲时可以拿出来翻看，这样会加深我们对某件事的印象。如果长大后再拿出来重温旧梦，也是一件非常有趣的事。
既然写日记有这么多的好处，我们不妨养成天天临睡前写日记的好习惯吧！ 滨城四年级:6号静静
二 : 写数学日记的好处
1、写数学日记有利于增强学生学习数学的兴趣
数学是生活的一部分，离开生数学将是一潭死水。没有生活的数学是没有魅力的数学。数学日记记将生活与数学紧紧联系在一起，它让学生对身边与数学有关的事务充满了好奇心，使得学生乐于接触数学信息，在课堂之外培养学生数学兴趣。
如《有趣的购物》
2010年1月25日星期一多云
今天,妈妈带我去商场买东西,我在商场里懂得了许多知识。
我和妈妈首先买的是青菜,妈妈付给售货员阿姨50元钱,她找回了38元.妈妈问我:“我们买了多少钱的青菜呀?”我想都没想,脱口而出:“12元.”妈妈高兴的点了点头.后来,妈妈又带我去买书,一本书4元4角,两本书是多少钱呢?这次可得想一想呀:4元4角+4元4角=8元8角,对,就是8元8角。耶，我又算对了！我懂了：数学在生活中很有用。在生活中发现数学问题，开动脑筋主动解决数学问题，真正体会到“生活中处处有数学”的真正含义。用自己在课堂中学到的知识解决了生活中的数学问题，并且得到了其他人的赞扬，是一件多么自豪的事呀！那种兴奋、那种喜悦之情欣然溢满字里行间。
2、数学日记可以让孩子养成爱动脑，勤思考的好习惯。
学写数学日记是有一个过程的，开始写为了提高孩子对数学日记的兴趣，可以允许学生写一些记流水账式的购物过程，如果长期写这样的很少思考价值的日记，就不如不写了。但同样是购物，如果学生记叙的是一个数学发现那就不一样了，如我班学生刚学了乘法，写了这样的一篇日记：10月23日今天，我和爸爸去了水产品市场。我们走到卖螃蟹的地方，听到那人喊： 新鲜的螃蟹20元一斤，我立刻想到买2斤需要20+20=40(元)或20×2=40(元)。然后，我们又来到卖虾的地方，爸爸问那卖虾的人，虾多少钱一斤，那个人说9元一斤，我想买5斤要多少元呢？我开始在脑子里算： 9+9+9+9+9=45(元)也可以是9×5=45(元)，我运用的是才学的乘法口诀五九四十五。我知道了买五斤虾要花45元钱。原来，在遇到这种情况的时候，用乘法要比用加法简便得多。
3、数学日记还能培养孩子从小养成认真观察的习惯。
在学习了厘米和米的知识以后，有的同学把家里能量的东西量了个遍，还把数据都记了下来。学习了认识图形以后，有同学写了一篇观察日记：2009年10月31日星期日我的小火车转笔刀，蓝色的，铅笔从火车头的前面圆形的洞插进去，下面有 4个圆形车轮，火车后面有一个手柄，轻轻一转铅笔就削好了，铅笔屑掉进一个正方体的盒子里，把它抽出来倒进垃圾桶里就行了。火车转笔刀全身有23个圆形，正方形 5个，半圆形5个，还有11个星星它们一起组成美的图画，这就是我的火车转笔刀。
总之，要培养学生写好数学日记，能用一双数学的眼睛观察事物，老师首先应该运用课堂教学引导学生学会思考，梳理知识形成过程的思考脉络，然后叫学生当天写下这一共同发现过程，也就是重视学生的反思能力培养，包括对课堂知识学习的回忆、归纳、总结、提高、反思、创新。再逐步让学生写一些数学预习日记、数学知识运用日记、数学归纳日记、数学实践日记，让他们心灵深处留下更多数学的烙印。
三 : 写日记的好处
写日记的好处
日记是把每天遇到和所做的事情一一记录下来。写日记是一种良好的生活习惯。 写日记的好处包含了提高我们的写作能力，掌握更多词汇。除此以外，写日记可以使我们自我反省，因为我们把每天所做的事和所犯的错误一一的记录在日记簿里。久而久之，当我们重新翻开日记簿时，就会发现自己以前的所作所为是对还是错。如果是错的话，就应该加以改正。
不但如此，写日记也可以增强我们的记忆力。我们把发生过的事写进日记里，空闲时可以拿出来翻看，这样会加深我们对某件事的印象。如果长大后再拿出来重温旧梦，也是一件非常有趣的事。
既然写日记有这么多的好处，我们不妨养成天天临睡前写日记的好习惯吧！ 滨城四年级:6号静静
四 : 写日记有什么好处?
[写日记的好处]写日记有什么好处?网友珞凌对[写日记的好处]写日记有什么好处?给出的答复：
作为一个每天写日记写了10多年的人，我应该算是一个懂得日记内涵的人。写日记的好处是人为归纳出来的，甚至是被定义出来的。如果一个人以“写日记所拥有的种种好处”为目的而去写日记（尤其是年轻的各位朋友），那么，我敢肯定他不会长期的坚持下来，因为写日记的动机本身很纯粹，就是想写日记。事实上，各位知友所例举的各种好处，并不是写日记本身带来的，而是写日记这个人的某些习性，在长期的书写过程中形成的。
写日记能练字？我看到过很多以写作为特长的人， 字写的跟狗爬的似的。
写日记能认字？“情窦初开的‘窦’字不会写，画个圈……”相信我，不是每个写日记的人身边都有词典和电脑的。
写日记能反省自己的言行？反省自己的言行本身是靠自身的心态，而不是写日记这个行为本身。我写日记就很少反省自己，当然我也不是一个各方面品格十分出众的人。
写日记能对抗自己的坏记性？也对也不对。在小学同学聚会的时候，大家默默无言，对于小学时代的记忆一团模糊。我作为写了那么多日记的人，在场的时候也回忆不起来那个时代的各种大小事情。因为毕竟以前的日记偶尔翻翻可以，但是又不是常看，也不会去记住。何况，有的人写日记仅仅是抒发自己的心情，而不屑于完整地记载一间事情的始末。
写日记能培养写作能力？哈，如果你一直是以流水账的方法写日记，写的多了小心你的写作也带有浓厚的流水账风格哦！
至于养成一种沉稳的心态，规律的生活方式，请诸君用脑子想想，就知道这些“好处”并不靠谱。
沉稳的心态，规律的生活方式会反馈到你写日记的频率和方式上，而你写日记对于你本人的性格影响微乎其微。正好比我没有看到知乎上问背单词会不会形成良好规律的生活方式一样。
写日记有好处是因为他为了这些好处付出了努力。正如用日记练字的人有一颗认真书写的心，用日记反省的人是因为他自己有在反省一样。日记只是工具。没有“好处”。
日记的主要功能可能有两个，一个是倾诉，一个是纪念。
先说倾诉。日记是一个沉默的好朋友，无论是愤怒，狂喜，忧伤，迷惘，你都可以将日记作为一个朋友分享，当你在日记上倾诉你苦藏在心底的秘密，痛骂让你诸事不顺的领导，整理自己纠结的思绪，你的日记都会默默承受。同样的，在无比幸福的时刻，你在写日记并回忆幸福瞬间时，你的幸福感会延长。正如朋友可以将忧愁减半快乐加倍一样。
但是同样的，这也不是一个好处。在日记里，记录你的情人抛弃了你，表达对自己沉沦的愤懑而无能为力，写日记会增添你的痛楚，增添你的愤怒，甚至在迷惘中沉沦而无法自拔。
再说纪念。如果写日记是为了纪念，那么写日记是多么性价比低的行为。很少有人，会刻意地怀念自己的学生时代，和爱人相处的点点滴滴，在工作中的宦海沉浮。当你回首往事的时候，你会因为日记的记录而感动，而唏嘘不已，甚至是一种浪漫。但是这种回忆不是必需品，这个世界上有很多优秀的人不用日记记录过往，但是对过去模糊的回忆却毫无遗憾。因为，人是活在当下的。回忆从本质上无济于事。每天写15分钟日记，10年就要写1000个小时。或许回忆“很有意思”，但是这种欢愉十分短暂，远没有人生其他事情带来的效益更大。所以单单为了记录而记录，是得不偿失的。
那为什么要写日记？因为写日记能带给你快乐。有话则长，无话则短。兴致来了下笔千行，兴致索然骂几句娘。时间长了，写日记成了一种习惯，成了生活中的一部分，就好比每天起床洗脸刷牙一样自然。到时候，一天不写，就好像睡觉前没刷牙一样不自在。于是写日记成了一种灵魂的灌注，把自己的思想刻在了纸张之上。
写日记也有十多年了。从小学到大学，回顾心灵从幼稚到成熟的过程，真是五味杂陈。正如如人饮水冷暖自知，写日记到底有哪些体会，哪些好处，哪些意义，可能每个人的回答都有所不同，所以还是读者诸君自己写写看体会吧。
网友Van Yu对[写日记的好处]写日记有什么好处?给出的答复：
引用周国平：
第一，日记是岁月的保险柜。每个人都只拥有一次人生，而人生是由每天、每年、每个阶段活生生的经历组成。如果你热爱人生，就一定会无比珍惜自己的经历，珍惜其中的欢乐和痛苦，心情和感受，因为它们是你真正拥有的东西。令人遗憾的是，这一切不可避免地会随着时间的流逝而失去。为了留住它们，人们想出了种种办法，例如用摄影和录像保存生活中的若干场景。但我认为写日记是更好的办法，与图像相比，文字的容量要大得多。通过写日记，我们仿佛把逝去的一个个日子放进了保险柜，有一天打开这个保险柜，这些日子便会历历在目地重现在眼前。记忆是不可靠的，对于一个不写日记的人来说，除了某些印象特别深刻的经历外，多数往事会渐渐模糊，甚至永远沉入遗忘的深渊。相反，如果有日记作为依凭，即使许多年前的细节，也比较容易在记忆中唤醒。在这个意义上，日记使人拥有了一个更丰富的人生。
第二，日记是灵魂的密室。人活在世上，不但要过外部生活，比如上学，和同学交往，而且要过内心生活。内心生活并不神秘，它实际上就是一个人与自己进行交谈。你读到了一本使你感动的书，你看到了一片使你陶醉的风景，你见到了一个使你心仪的人，你遇到了一件使你高兴或伤心的事……在这些时候，你心中也许有一些不愿或者不能对别人说的感受，就用笔对自己说。这样做的时候，你是在写日记，同时也就是在过内心生活了。有的人只习惯于与别人共处，和别人说话，对自己却无话可说，一旦独处就难受得要命，这样的人终究是肤浅的。人必须学会倾听自己的心声，自己与自己交流，这样才能逐渐形成一个较有深度的内心世界，而写日记正是达到这一目的的有效手段。
第三，日记是忠实的朋友。人不能没有朋友，真正的友谊使我们在困难时得到帮助，在痛苦时得到慰藉，在一切时候得到温暖和鼓舞。不过，在所有的朋友之外，每个人还可以拥有一个特殊的朋友，那就是日记。在某种意义上，它是你最忠实的朋友。没有人———包括你最亲密的朋友———是你的专职朋友，惟有日记可以。别的朋友总有忙于自己的事情而不能关心你的时候，而日记却随时听从你的召唤，永远不会拒绝倾听你的诉说。一个人养成了写日记的习惯，他仍会有寂寞的时光，但不会无法忍受，因为有日记陪伴他。在隐私权受到法律保护的社会里，日记的忠实还表现在它不会背叛你，无论你对它说了什么，它都只是珍藏在心里，决不违背你的意愿向外张扬。
因为实在觉得周国平写的太好了，自己的语言根本没法达到人家的那个境界。所以直接抄过来了。
可是今天呢，我还是想写写自己的真实感受。
日记可以是我们岁月的保险柜，也可以是我们灵魂的密室，也可以是我们忠实的朋友。可你说我为什么写日记？我回答的原因估计不会有这些个玩意啊。这些个更像是总结出来的，有点中央文件的感觉，高大上但是无用。
日记到底有啥好处？说实在的还有很多不好的地方，主要是花费了很多时间。
但是为啥还要写？
就我总结，日记的主要功能只有一个，那就是强化自我的存在。有朋友说还有倾诉和纪念呢，等会我们谈那两个。
就像周国平说的，我一直是觉得人的内心生活是非常重要的。爱自己，就要留给自己一点时间，写日记就是一种进入自己内心世界的一个好方式，还有一些不错的方法，比如一个人无目的地做公交车，冥想等等。写日记的时候通过噼噼啪啪的键盘声音开始关照自己的内心，给自己嘘寒问暖，这个过程就像一个自我治愈的过程。人们都喜欢治愈系的人，而日记就是治愈系的人最好的朋友。夜深人静，望着窗外的茫茫夜色，因为日记感受到了那种久违的孤独感，感受到了自己生活的使命，感受到了勇气，感受到了喜悦。写日记我觉得也是治疗拖延症的一个好办法。有的时候压力大，我们宁愿选择打几盘游戏，看几集电视剧来缓解压力，可是我觉得和自己对话是一种更好的方式。
佛罗姆写的《爱的艺术》中提到最重要的艺术不是爱别人，而是爱自己，让自己充实饱满。尼娜·拉里什-海德尔写了一本书专门写如何爱自己。
写日记，让这种爱更温柔，更绵长。
网友蒙面大侠对[写日记的好处]写日记有什么好处?给出的答复：
写日记是一种很奇妙的体验。
把一个三维的我 剖开了摊开了成一维的。
我的伟大我的渺小
我的荣耀我的不堪
我的干净我的肮脏
我的高贵我的卑微
因为无人观赏 所以我全部写了出来
并感慨一个看起来如此普通的自己 一维展开后竟然可以丰富至此。
网友厄瓜多尔北极熊对[写日记的好处]写日记有什么好处?给出的答复：
只要写一阵子日记，再回去看看，你就会发现：如果不记下来，你会完全忘掉自己曾有过那么61阅读络和包括积聚了一批读者，其中很多给过我鼓励、 安慰或批评， 更多的只是默默的关注。 在此我想感谢一下我的读者们， 是他们的关注， 让我在表达感受的同时， 虚荣心还能得到一点满足， 让我知道自己的焦虑狂躁抑郁妄想悲观或更多时候仅仅是面对无边无际沙漠时的惊恐，也可以是生产力。
网友张艺渊对[写日记的好处]写日记有什么好处?给出的答复：
很想回答这个问题 一直和别人推荐写日记的种种好处 自己却没有好好的总结 借这个机会写下吧 以后直接拿给别人 嘿嘿
写日记我是在每天晚上的时候写，一般是分为三个部分
1.今天做了什么，那些事印象深刻，有什么想法，一件一件写下来。重要的是做这些事所让自己产生的思考
2.有什么开心的事，虽然不一定有意义，但是开心的事写写以后在不开心的时候回头看，会觉得很温暖。
3.明天的计划，今天的总结。今天完成了哪些任务，哪些没完成，没完成的原因是什么。
对于一个长远的规划是没有办法在一两天做完的，所以需要简单的小结，并且对下一天或者下一个短期的规划，日记最好还是对下一天规划的好，想多了没意义，很多事情不做没有办法知道后面会怎么发展。
以上三点是每天日记大概有的几点，当然自己也会有懒惰的时候，不过这种时候看到日记的软件几天都是空白立马就能觉察到自己状态不对了，能马上开始分析调整自己的状态，这也算一点好处吧。
日记是两年前失恋和考研的时候开始写的
因为那个时候生活一团糟 现状又要求我不能陷入在里面 所以决定开始整理自己的感受
一开始纯粹的想把自己脑袋里横冲直撞乱七八糟各种负面想法统统写出来 这样会好受很多
后来渐渐的把自己对很多事情的感受及时写下来整理下来 还有看书的感悟 发现很多时候不及时记录下来的事 后面渐渐的就不记得了
日记更像是一个存取式的记忆 很多时候我们对事情的看法只在当下 过后很多不是特别深刻的记忆多半都会忘记 而且很深刻的记忆多半只会记得不好的部分
我们对待回忆其实是一个非常糊涂健忘的人 像我这样的思维比较悲观的人 往往记住的全是自己的不好
但是写了日记发现不是这样的 第一次发现我的日记和回忆有偏差是在我后面又一次被重大打击的时候。整理日记的时候我才发现，很多东西我都想到过了，而不是我什么都没准备就去犯错，我一直自责自己太冲动，但是事实却不是这样的。
所以说 很多时候日记存储着我们那些开心难过感动的瞬间 对于我这种又矫情又念旧的人 能给自己留下那么多回忆是一件特别美好的事
日记像一个老朋友 一个树洞 知道我自己所有的开心不开心 能可靠的接受我内心的失落 纠结 难过 软弱 懊恼 愤怒 那些不能在人前表现出来的情绪 当然还有开心 感动 鼓励 打气 认真 真心 理性和感性的分析。
它知道我所有的不堪和优点 它能接受我所有的不足 不会嫌弃我离我而去 能够让我不断诉说 然后反思发现自己的不足 鼓励自己前进
它能记得我所有开心的事 所以认真思考过的话 在我难过的时候拿出来分享 让我觉得即使再糟糕 也有很多的东西支撑着我前行
写的时候其实没想太多 更多的只是记录当下的感受 可是人就是这么奇妙 回忆过去只能记得那些彻骨的寒冷 却忘记了太多温暖的细节。日记就像一个忠诚的记录者，把你遗忘的那些温暖都记录着，让你觉得，很多时候我们做的很多事，其实也没有那么的无趣和没有意义。
写着写着 也就习惯了 不需要逼迫自己 也就是记录而已。
像表达能力 独立思考能力 总结和分析自己 等等 虽然是日记带来的好处
可是越长大经历的越多 能认真思考去认真做的事情越多 人会越来越感性 而日记就是这份感性最好的载体
说多了别人觉得矫情 说少了觉得别人觉得冷漠 唯有日记 能够让你随意的去诉说不用在乎别人的感受
p.s.现在还多了个知乎(^_^)
网友宫一尘对[写日记的好处]写日记有什么好处?给出的答复：
每天写日记。从初中的断断续续到中考之后的日日写到现在。正在写第四个本子。
写日记的缘由是初中时觉得生活过于压抑，想借日记探索每日发生的有趣的事情，挖掘并记载。
现在写的可能是流水账体，基本是为了如上述的“有迹可循”，有了一些线索能回忆起当时一天做了什么事情。不可复制的时间就有了切实的沉淀。
可惜思想的发展并没有记载下来，除非剧烈的感情波动会有明确记载，小思想就没怎么废笔墨。毕竟胡适老头子在年轻的时候也只是写写去哪家串门不是？ 不过在三十年后谁会在意我现在在想什么呢？ 记载的目的无非是为了有趣而已。
不同意回忆不是必需品。如果如此，没有什么可以成为必需品。因人而异自不必说。当时间的流逝只是造成了形体的衰老，过往的回忆只是空泛的脑中不切实的图像，人生之美妙无从着手。对当下美妙的事情的记载可以在日后重复感受当时的温暖，无论唏嘘还是热泪，都是非常美好的事。
当然拍照，摄影都可以作为记录人生轨迹的日记方式。TED上有人鼓励每天拍摄最重要1秒钟的视频。看了也是很震撼。
倘若日记作为对文笔的锻炼和思想的提升的工具，则超出简单记载的范畴。
=======感悟=======
我要改= = 写点思想和感情吧= =
网友weiiiii对[写日记的好处]写日记有什么好处?给出的答复：
在读大学生，写日记两年多，每天都写，今天刚好开始写第六个本子。个人感觉写日记这东西真不是什么需要毅力和恒心的东西。别人什么样子我不知道，对于我来讲写日记就是每天的习惯，就像吃饭睡觉上厕所一样必不可少。换句话说，如果觉得每天写日记是一件很不情愿很麻烦的事情的话，真的就干脆不如不写，因为我觉得这么记下来的东西其实也没意义，日记可能只有对愿意记录生活的人才有意义。
写日记有什么好处呢，我说不清楚。我就是把每天的经历，感受，杂七杂八的都记下来。平常的日子里流水账是日记不可缺少的一部分，当然写日记更多是为了生活中不那么平常日子。我的本子里有挺多事情的，真挺杂的，重要的不重要的都有。翘课宅在寝室里追一天美剧写到日记里，准备好久的活动顺利完成也写到日记里，拿着单反做好几个小时车跑到码头拍了套不怎么满意的片子还是写到日记里，和女神约会表白成功当然必须肯定要写到日记里。而且我的日记里还会粘、夹、贴、订一些乱七八糟的，像门票车票登机牌工作证课程表保修卡照片表格名单奖状复印件玫瑰花瓣包装纸请柬什么的只要有意义的东西我都会收到日记本里（是不是挺怪胎的 - -b）。
反正我觉得，只要自己觉得写日记有意义，写得还挺高兴的，那怎么写都没错。
还要再补充一下。可能是因人而异。可是我自从开始写日记以后，不想让每天的生活再一成不变下去，我也不想让每一天的日记是千篇一律的吃饭睡觉打豆豆。所以我就会想去做好每一天的每一件事情，哪怕只是一件特别小的事情。重要的事情自然不用说，就说说小事情。过去很多平常的事情现在都会给我带来小小的惊喜。买一本新的书我会高兴，看一部偶然发现的好电影我会高兴，收到女朋友为我辛辛苦苦叠的纸玫瑰当然会高兴，就连周六晚上寝室停电几个人点着蜡烛喝啤酒都会高兴。写日记不再是习惯，也不是爱好，而是我生活的一部分，它让我变得更加热爱生活，热爱家人，热爱朋友，热爱姑娘，热爱周身一切好的事物。
还有还有呀，试想着四五十年以后，等我从一个努力的小青年变成一个知足的小老头的时侯，再翻看现在写的或者是保存下来的文字照片还有其他一切有意义的东西的时侯，会是一种什么样的心情呢？
哈哈哈，不写了，起床收拾一下上课去了。
网友刘珂对[写日记的好处]写日记有什么好处?给出的答复：
好处那么多，可以归纳很多。我说说我的最大体会。别的我也没感受过遂不说。
对于我来说，日记是用来反省，帮助自己实现目标的工具之一。
以前会每天记录，但发现生后确实很清闲，有的时候根本无事可记，于是记录的内容多是流水账，记了也没多大用处，自己也从来不回顾。【如果有人觉得文字本身记录生活就很棒，那我更喜欢拍照留念。】
后来生活里有了一个一个小目标，记日记就是一个回顾反省的好方法。
比如曾经有一阵子自己的目标是：好好对待男友，控制爆脾气
于是每天晚上我的日记就是以这个为主题的。我会写今天做了什么事让男友开心，今天碰见了哪些分歧没有生气，今天觉得自己的爱情又变得更好了... ...之类的反思和思考。
在用自己的语言记录下自己的思考的时候，我对于如何控制自己的脾气有了清晰的认识，形成了自己的方法，也被他评为【脾气好很多，温柔很多】：）
而当我脾气稳定后，自然不大需要每天记录了。
再比如前阵子在实习，日记的主题就是如何努力实习学本事。
于是每天的日记主题是：努力实习。
可以截图给你看看一点。我写也不是每天写，有心得体会了就多写点，没就少写点。
在每天的几分钟总结中，我可以清晰的记录自己的表现，重要的是每天花几分钟思考，让自己不要偏离好好实习学本事的大目标。而事实上，最后被认为是表现很不错的实习生。：）
所以记日记有什么好处，不同的人有不同的用法和思考，我们选择自己喜欢的就好了。
网友唐大唐对[写日记的好处]写日记有什么好处?给出的答复：
怀着十二分的诚意来答个哈。 另外，这种问题可能自带文艺光圈，望恕罪哈。。
我大概从小学三四年级开始写日记的，高中停了两年，一开始是我爸逼的，他每天都要检查，后来大概是习惯了吧。也不是每天都写，随心情而来。
/////////我是文艺的分割线。。//////////
题主问有什么好处。 我想最大的一点可能是面对更真实的自己。很多人在与人相处时都是遮遮掩掩的，哪怕是倾诉都是自带美图秀秀。而对于缺少安全感的人来说，日记无疑是最安全的倾诉地。在这个世界里你可以和自己赤裸的交谈，那些在旁人世界里不便流露的情感可以在自己这里得到自由。压抑从来不是好事。
第二，我觉得思考和交流很重要，能使大脑保持不生锈。于思考来说，看了某本书或某场电影，忽然带起你的一些想法就可以把它记录下来，在记录的过程中会激发你对这个问题更深层次的思考。于交流来说，越成长一些就越能体会那句，欲说还休，却道天凉好个秋。随着人年龄的增长，跟朋友交流自身情感的话就越稀少，而且朋友间喜欢聊的话题也不全是一样，对于那些不同之处与其彼此怀着好意勉强，不如多和自己的日记本交流。
第三，我觉得是记录吧，跟看走马灯一样。我现在看到我小学的日记真是好好笑，跟小男生打架的过程都会详细记录在案。怎么被我爸揍的也描写的十分生动，虽然我爸现在都不承认了，但我有证据哈。我初三高一的日记基本找不到了，太可惜了，那是我黑暗暗恋期的全过程啊，还记得那个时候因为他喜欢安妮宝贝就差不多把安妮的书都看了个遍，那么颓废忧伤的书害的我那个时候的文风真是矫情（那个时候觉得自己是真的忧伤。。囧。。）这里凸现纸质的缺陷啊，容易被撕被丢，可惜了我那么好看的笔记本。后来写过一年多的电子档，感觉还是没有纸质的喜欢，现在还是手写。
然而，每个人从中获得的可能不一样，因为我们只会在意到我们看重的和缺少的。
网友许甜甜对[写日记的好处]写日记有什么好处?给出的答复：
有迹可循。
无论是思考、生活，还是其他什么。
网友荀小舍对[写日记的好处]写日记有什么好处?给出的答复：
让你在一天的尽头知道今天都干了什么。
网友莫若妖儿对[写日记的好处]写日记有什么好处?给出的答复：
如果我们只有记忆没有日记，我们可能会以为曾经的自己真地配得上“年少轻狂”“没心没肺”“好爱敢恨”“明媚忧伤”等等词语。
记忆会美化我们，让我们以为变成今天的平庸、世俗、浅薄都是生活所迫。我们看着一系列致青春的电影痛不欲生追忆从前，好像我们真的曾经像电影里面那样生活过。
我们还可以嘲笑90后00后10后什么的，因为他们中二又可笑。而我们则从生下来开始就从来没尿过床。
但如果有了日记，你就会知道，你从来就是现在的这个你，走到任何一步都怨不了别人。你也曾经逗比过，哗众取宠过，心理阴暗过。
很多年后也许你已经忘了这种感觉。但如果回过头来看一看，你会觉得，如果当时你能有更好的方式和这个世界相处，一切也许都会和今时今日不一样。
过去已经无法改变，但你至少通过这些记录渐渐明白了真实的你。
人，必须先承认自己，才能改变自己。
五 : 小学生写日记的好处（转载）
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