一 : 腌腊鱼如何做好吃
1.将A料用食品料理机打细碎些
2.净锅入盐,加入打碎的A料
3.小火翻炒几分钟,直至飘出些椒香味,盐炒微黄就关火
4.将排骨表面用刷子刷上白酒消毒,注意每个角落都要刷到
5.用手抓取香料盐均匀涂抹在排骨的各个面和角落,稍涂厚点,不留死角
6.将处理好的排骨和猪肉一起入砂锅,锅口封保鲜膜,盖上锅盖密封
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7.将杀好的鱼不要清洗,表面太脏的地方用厨房纸擦拭一下,表面刷上一层白酒消毒。将鱼里面所有部位全部抹一层香料盐
8.再翻面将鱼表面也抹一层,注意不留死角
(本文来源于网站,更多请访问9.将鱼放进大塑料袋中,放入大盆中
10.盖上一层保鲜膜或塑料袋,压上重物(鸟儿压的是LC的锅盖,比较重),再盖上锅盖密封。密封放置较冷的北面阳台。三天后从下到上翻动一次,并倒掉里面的血水,接着密封腌制。密封7天后咸味和香味就渗透到了肉中
11.取出鱼将表面稍清洗一下,在适当位置用大针引棉线穿洞并打结,再取一节竹片,撑在两片鱼之间,以免挂鱼的时候鱼会闭合不利于风干
12.排骨、猪肉、鸡腿不用清洗,直接穿好棉绳。先在半阴半阳处挂一两天,再转到阴凉通风避雨处风干20天左右
1.红薯粉用热水浸泡,腊鱼切大块,葱、姜、蒜、小米椒切碎,尖椒切片。
。www.61k.com)2.锅中倒入少许油,烧热后,放入腊鱼块。
3.小火煎至两面金黄,用铲子拨到锅的一侧,倒入葱、姜、蒜、小米椒和尖椒。
4.煸出香味后,倒入水,水面没过鱼1厘米。
5.调入老抽,大火煮开。
6.继续煮5分钟,放入泡软的粉条。
7.盖上锅盖,转小火,炖10分钟,加入盐。
8.再加入胡椒粉,搅匀,转大火,收干汤汁即可。
1.锅中加3厘米深的清水,放入葱段,料酒
2.腊鱼用刀剁成小块,水烧开后,放入鱼块,待鱼块煮软后捞出沥干
3.葱切段、姜切丝、洋葱切块
4.锅烧热,放少许油,待油烧热,放入葱、姜、蒜爆香
5.放入洋葱炒出香味
6.放入沥干水分的鱼块,略微翻炒
7.放入香辣酱、酱油,翻炒使鱼块均匀着色
8.加入清水,没过鱼1/2处,加盖,大火烧开,中火炖20分钟即可
1.腊鱼切块,提前浸泡一会,洗净沥干。蒜切碎
2.锅里热猪油
3.葱姜爆香加入豆豉辣酱,小火翻炒一下。(可根据腊鱼的风干程度和咸度调节浸泡的时间。)
4.加入腊鱼,调入少许料酒翻炒均匀即可关火,加入蒜碎拌匀,倒入盘中。上锅蒸40分钟即可
材料
草鱼1大条,盐,高度二锅头酒,老抽适量。
做法
1、大草鱼一条,买的时候收拾干净,通常鱼头直接就煲汤了,因为腊过的鱼头也没什么味道啦。
2、把清理过的大草鱼洗干净,等水淋干,然后用高度的二锅头洒遍鱼的全身,腌制一个小时差不多。
3、用盐涂遍鱼的全身,是精细盐,当然如果有条件,买的鱼头,就准备个缸,把鱼身上都抹遍盐,然后放到缸里,腌1个星期。
4、个人家做,一条鱼,觉得就够了,表面抹一些老抽,上色,放到大盆里,腌24小时。
5、挂起来慢慢吹干就可以啦,通常挂半个月 就可以啦。
6、然后就是等了,把鱼挂起来,一定要是通风的地方,而且要避开阳光等到过年的时候就可以吃啦!
7、也可以把鱼切一大段,然后放到塑料袋里,包装好,然后冷冻起来,可以吃很久。
蒸腊鱼
1、把腊肉切一条条的,放到盘子里码好。
2、把姜捣碎,用油爆香姜,然后把豆豉切碎,将干辣椒、盐、米酒或者料酒放到鱼身上。
3、蒸10-15分钟。
4、把部分蒸鱼的水倒掉,再往鱼肉上倒些生抽,加一些葱末。
5、烧热花生油,浇到鱼身上就可以吃了,开胃下饭。
材料
鲢鱼,白酒,盐,胡椒粉,酱油,白糖,茶叶。
做法
1.鱼去掉内脏,刮鳞,清洗干净。
2.切去鱼头,把鱼从中间片开。
3.鱼肉内外先均匀地抹上一层白酒,然后再抹盐和胡椒粉和少许酱油。然后放到保鲜层里腌两天,这期间要给鱼肉翻身按摩。
4.铁锅里放一张锡纸,上面放白糖和茶叶。然后放一个蒸帘,把鱼肉平铺在上面。
5.大火烧到白糖冒烟,马上盖锅盖转最小火,熏制三分钟然后关火,等锅凉了再开锅盖,切记切记否则一开盖满屋子烟。
6.锅里加少许油,烧热,把鱼肉下到锅里煎熟,盛盘。
小诀窍
肉质紧密而不硬,烟香味浓,大家可以一试哦。
材料
鱼20斤,盐6两,花椒少许。
做法
1.鱼洗净。
2.盐加花椒炒至香味。
3.乘热抹在鱼的身上,我没有用手,那很烫的。我用的小勺子啊。
4.然后腌一晚上就可以晾外面晒了。一般要晒10天左右,这也要看鱼的大小。如果鱼比较咸,室温保存就可以,如果鱼不怎么咸还是放冷藏室吧。
材料
新鲜去皮大块三文鱼4斤、糖4汤勺、盐4汤勺、迷迭香3汤勺、现磨黑胡椒粗粒1汤勺、百里香1汤勺。
做法
1、所有调料全部搅拌一起;三文鱼拦腰切 1斤一块大小。
2、一个一个把大鱼块滚满调料后 码到大玻璃碗里。
3、盖上盖 放在冰箱冷藏深处。
4、腌制3天 腌制过程会出很多调料水 这3天每天把鱼拿出来翻一次 让它泡在水中继续腌制。
5、腌制第4天 把水倒掉 把鱼再翻一次面。
6、第5天就可以切片吃了~ 和酒店里的腌制三文鱼一样味道唷~配面包 做沙拉 做寿司等等。
注意事项
腌制时候禁止使用不锈钢容器,盐分和不锈钢会产生致癌物质。
保存方法
腌制好的三文鱼密封好 放在冷冻里 可以存放20天 吃的时候拿出来解冻切片,味道和刚刚腌制好的一样劲道美味!! 如果用真空密封的话 储存2个月没问题。
说:以上就是为大家介绍腊鱼的腌制方法全部内容,相信大家在看完全文之后已经了解了如何腌制出美味的腊鱼了吧,小编介绍的这些腌制方法都是非常实用的,大家可以再这个冬天里试试哦。
材料
腊鱼,豆豉,辣椒粉,鸡精,葱花。
做法
1.腊鱼剁小块过茶油爆香捞出。
2.余油下豆豉和辣椒粉煸香,倒入炸好的腊鱼拌匀,喷少许水焖一下,撒鸡精葱花。
材料
腊鱼1块,花椒20粒,桂皮1小块,小葱1段,玉米淀粉5茶匙,凉开水100ml,开水400ml,红烧酱油3大勺。
做法
1.腊鱼室温解冻,剁成大块。
2.桂皮洗净,葱切小段。
3.锅中烧水,水开后放入腊鱼,煮5分钟左右,捞出沥干水分。
4.淀粉加凉开水,搅拌成浓稠的水淀粉。
5.腊鱼放入水淀粉中,使两面均匀裹上一层水淀粉。
6.锅中倒入油,大火加热,待油烧热,放入腊鱼。
7.将腊鱼双面煎至金黄,放入花椒、桂皮炒香。
8.倒入红烧酱油。
9.倒入开水,搅匀,大火烧开,转中火煮至汤汁渐收,重新开大火收汁即可。
材料
熏制腊鱼、葱姜蒜、花椒、八角、辣椒、胡椒粉、鸡粉、少许糖。
做法
1、熏制腊鱼提前泡一个晚上,焯水,待用。
2、把葱姜蒜、花椒、八角、辣椒过油,炸出香味后放入鱼。
3、翻炒片刻后,加入水(水量要盖过鱼2cm,因为腊鱼本身就是咸的,所以不用放盐)。
4、大火煮开,改小火焖煮40分钟至一个小时后,加入少量鸡粉、适量的糖和胡椒粉,大火收汁即成。
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二 : 如何快速腌好腊八蒜
听三零饮食常识配图
原料:紫皮蒜适量,香米醋适量,糖一小勺。
制作步骤:
第一步:紫皮蒜剥去外皮,在根部切掉一部分,让每个蒜瓣都露出一点蒜肉即可。然后把蒜瓣的外皮也全部剥掉,只留下光溜溜的蒜瓣。
第二步:将处理好的蒜瓣放入准备好的干净容器内里,倒香醋没过大蒜,密封。将容器放到室内温暖处,我是放在我家的暖气上。大约2天后可以看到蒜瓣变绿[www.61k.com],就可以食用了。
秘诀总结:
1.在根部切掉一部分,让每个蒜瓣都露出一点蒜肉,这样蒜能与醋充分的结合,加快腌制速度。
2.香米醋色泽比老醋要淡一些,而且腌制出来的蒜比较容易绿。
3.一定要把容器放到室内温暖处,温度也很关键。
4.容器一定要干净无水,而且必须密封。
三 : 如何腌制大蒜?怎样才能把大蒜腌的好吃一点?
如何腌制大蒜?
怎样才能把大蒜腌的好吃一点?
如何腌糖蒜
选用个头较大的新鲜蒜头,剪去蒜梗和须根,剥去外层粗皮,放入清水中浸泡5至7天,每天换水一次。然后以500克蒜头、100克食盐的比例腌制三天,取出晾干。再以300克红糖、50克食醋、600克水的比例腌制一周时间即可食用。
四川泡蒜的加工
蒜头立夏前后采收,削去须根,剥去表皮2-3层,留假茎5厘米,洗净晾干。在50公斤水中加盐4公斤,煮沸冷却,另外加花椒50克、红辣椒1公斤、姜1.5公斤、酒1.5公斤,制成卤汁。然后将整蒜头装缸或泡坛内,倒入卤汁,加盖封口。一般常温下发酵10天即成。
五香糖醋蒜的加工
蒜头50公斤、食盐2公斤、红(白)糖10公斤、酱油0.5公斤,蒜头处理同2。将大蒜洗净晾干,一层蒜撒一层盐,腌制一昼夜,重新入缸,加入糖、醋、酱油、五香粉加凉开水配制的卤汁,再次腌制,并用塑料布封口扎严。每天转缸两次,隔天开缸散气4-5小时,半月后改为3在散气一次,1月即成。
四 : 腌菜,我该如何吃你才健康
许多人认为腌菜是致癌食品,要尽量少碰。这种说法是没错,但却不全对。吃腌菜只要找对方法也是很健康的。腌菜,我该如何吃你才健康?一起来了解一下吧。
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的确,蔬菜是一种容易富集硝酸盐的食物,人们所摄入的硝酸盐中有 80% 以上来自蔬菜。但是,硝酸盐本身不仅没有毒,并且已被证明对心血管有益处。蔬菜在储存的过程中,硝酸还原酶会把其中的硝酸盐转化为亚硝酸盐 ; 腌制过程中,微生物也能把硝酸盐转化为亚硝酸盐,而亚硝酸盐过量时是有毒的。
其实,冬储菜用的白菜、萝卜、土豆等蔬菜,本来就有耐储的性能,据测定,它们在温度、适度适宜的储藏条件下,并不会出现亚硝酸盐过量导致中毒的问题。比如大白菜,只有受冻后腐烂的状态下,才可能出现亚硝酸盐过高导致中毒的风险。
酸菜、泡菜这类有益菌发酵食物,若使用纯培养菌种,并严格控制发酵条件,产品中所产生的亚硝酸盐含量极低。这是因为乳酸菌和醋酸菌本身并不产生亚硝酸盐,只有杂菌污染,才会带来这种麻烦。在超市选购腌菜时,一定要看 QS 标志,最好有大学、研究所等技术支持,这样的产品安全性是有保障的。
不过,即便没有亚硝酸盐的问题,大量吃腌制蔬菜也仍然会增加胃癌的风险。这是因为,过高的盐分本身,就是一个促进胃癌发生的因素,因为高盐分会使胃粘膜表面失去黏液层的保护,使它直接受到食物中各种因素的损害。另一方面,癌症高发地区的调查证明,缺乏新鲜蔬菜中的维生素 C、维生素 B2、胡萝卜素和多种抗氧化物质,就会增加人体罹患食道癌和胃癌的危险。所以,在有足够新鲜蔬菜的情况下,还是不要让腌菜、干菜在餐桌上唱主角的好。
不过,对腌菜风味的热爱,和对健康营养的追求,也并非不可协调。首先,做菜总要放盐,如果用腌菜来替代盐,在严格控制咸度的情况下,还能比直接放盐增加一些矿物质和膳食纤维的摄入,同时用腌菜来增加风味,还能把味精鸡精省去。这样一来,就把腌菜的负面作用变成了正面作用。
再如,原来炒豆角放盐,现在就用雪里蕻小菜和食疗养生豆角一起炒,把盐和味精省去,味道很不错 ; 原本拌凉木耳放盐,现在直接用焯熟的木耳配切碎的紫甘蓝泡菜,再加一点醋和香油,颜色漂亮,口味也清新 ; 准备炒牛肉条要加盐和酱油,现在换成泡菜萝卜条,吃起来别有风味 ; 炖鱼炖肉时,加入爽口清香的酸菜,或各种干制蔬菜,不仅给整个菜肴增加鲜美风味,还能增加膳食纤维、矿物质的供应,同时避免了纯大鱼大肉的油腻单调。
总之,对传统的腌菜和干菜,与其把它妖魔化,不如合理使用它。首先要合理制作,保证安全 ; 其次要限制数量,偶尔食之 ; 第三要保证吃腌菜泡菜不妨碍新鲜蔬菜的摄入量 ; 最后要注意,吃腌菜就要相应减少烹调时的加盐量,不能增加一餐当中的总盐量。
五 : 吃腊八蒜的好处
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在北方,在腊八节有泡腊八蒜的习俗。也就是腊八这天用醋泡蒜,到年三十那天拿出来吃,蒜碧绿脆而不辣,醋浓鲜,配上饺子,堪称完美组合!所以,腊八粥要煮、腊八蒜也要泡! 做腊八蒜,口感颜色一样重要,若想蒜能快速的变绿,那就加大温差,白天晒太阳,夜晚放冰箱冷藏,很快就会绿,大概也就3-4天。但是要好吃还是要泡两礼拜以上才能更好的入味!这个没有捷径,时间短蒜辣。 放糖与不放糖,两种在外观上看不出啥差别,我同时做了两瓶一起变绿,但是放糖的口感更好、更柔软!俺的蒜泡了快三礼拜了,不辣不冲的,蒜与醋的完美融合,一打开瓶盖,飘出那味儿就让人直分泌口水,太好闻了!! 泡腊八蒜一定要用米醋,因为米醋颜色淡,属于发酵醋比较纯,泡过的蒜色泽好,口感酸辣适度,香气浓而微甜。
腊八蒜的功效:
大蒜不仅含蛋白质、多种维生素和矿物质,而且还含有一种抗菌广、毒性小的杀菌素,因此有“地里生长的青霉素”的美誉。常吃大蒜可以预防肠炎、痢疾、流脑、感冒、气管炎及百日咳等疾病。醋:开胃口利吸收。据有关资料显示,醋含有蛋白质、脂肪、无机盐、维生素和杀菌素。醋可开胃,增加胃液酸度,使吃进的食物容易消化,能溶解食物中的矿物质,使这些矿物质能被人体吸收利用,充分发挥吃进的食物在体内的作用,还有消毒杀菌功效。具体来说有以下几个功效:
1、它酸甜可口,有蒜香又不辣,有解腻祛腥、助消化的作用;
2、还能诱导肝细胞脱毒酶的活性,可以阻断亚硝胺致癌物质的合成,从而预防癌症的发生。
3、腊八蒜的抗氧化活性优于人参,常食能延缓衰老,
4、经常接触铅或有铅中毒倾向的人食用,则能有效地防治铅中毒。
5、另外,腊八蒜还含有一种叫硫化丙烯的辣素,其杀菌能力可以达到青霉素的1/10,对病原菌和寄生虫都有良好的杀灭作用。
6、可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的功效。
另外,普通大蒜性温,多食生热,且对局部有刺激,因此阴虚火旺、目口舌有疾者忌食,但是腊八蒜没有这些禁忌。
腊八蒜的做法:
主料:大蒜
辅料:米醋适量 白砂糖适量
做法步骤
1. 尽量的买最外皮带着泥的大蒜,这是一种没经过处理的大蒜,环保健康
2. 将大蒜剥去外皮
3. 再掰成散瓣状,弄干净后洗手再剥最里面的一层皮,回头蒜瓣就不用湿水洗了
4. 剥好皮的大蒜 米醋一袋
5. 将大蒜瓣分别放入两个无油无水的玻璃瓶里,我泡了两种口味的,一瓶加了冰糖,另一瓶就只放醋
6. 将米醋倒入瓶中,没过大蒜
7. 拧紧盖子放冰箱冷藏,到年三十就可以拿出来吃了
8. 若想蒜能快速的变绿,那就加大温差,白天晒太阳,夜晚放冰箱冷藏,很快就会绿,大概也就3-4天
9. 或者将米醋加一大块冰糖倒入锅中煮开再冷凉,然后再放入大蒜泡,放冰箱冷藏也能快速的变成绿色
注意事项
1、腊八蒜虽然美味可口,但有一些人是不适合吃的,如有眼睛、牙齿疾病的人,脾胃热的人,另外,口腔和舌头有疾病的人尽量少吃。
2、专家说,做醋蒜最好用原汁原味原色的发酵醋。目前市场上几乎所有的醋都加有焦糖色。焦糖色既起不到防腐的作用,又不能增加醋的风味,仅仅是加深了醋的颜色。消费者普遍认为,颜色浅的醋对了水,只有颜色深的才是好醋,这是一个误区。原醋的颜色通常较淡,而加了焦糖色,醋的颜色就会变深。焦糖色可以掩盖醋里面肉眼能见的异物,有潜在的食品安全隐患。而目前焦糖色有两种生产方式,一种是铵盐法,这种方法生产的焦糖色是国家明令禁止使用的,另一种非铵盐法生产的焦糖色也没有营养价值。一些不法生产者为降低成本会在醋中违法使用铵盐法生产的焦糖色,食用这样的调味品,会对健康不利。尤其不建议用白醋。用大枣、红薯或柿子酿造的醋多少都会带有颜色,无色的白醋是用化学物质冰醋酸制作的,没有保健作用。
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