一 : 为什么我经常感觉患得患失

人为什么有时候会有患得患失的感觉？并且这种感觉让人百爪挠心，纠结无比，此心态会直接影响人的行为模式，致使本来一个简单事情会变复杂或低级失误或是在追女孩的过程中让自己处在被动局面。
这个问题背后的本质原因，是“分别心”在作祟。那什么是“分别心”?我引用我和猫爵士电子书里的内容给你解释解释。
先从偶然间有一次我打德州扑克大输说起，当时的感受是我觉得我好像心态失衡了，但又刻意做了控制和压抑，所以没有把急躁的情绪太表现出来，但我相信我朋友都看到我脸色已经变得很严肃。事后和猫爵士讨论了这个问题，他就说了一句“放下成败得失，全心享受过程”，并让我看一下《网球的内心游戏》，说来惭愧，其实这本书是我推荐给他的，这本书在我电脑里趟了大概1年左右。而这本书其实是游刃推荐给他的学员，而这本书没实体书，只能从网上搜索到了一个翻译版本。偶然机会游刃学员发给我了，但我就看了个开头就没兴趣看下去。直到猫爵士再次反过来推荐。他告诉我，这书对竞技性的心态提升有很帮助。
于是花了2天时间看完，并针对重要内容反复揣摩，刹那间有种顿悟之感。有时候一本好书在你身边时，你没光顾他，只是时机未到，一旦在恰当的时机阅读，会比你平常随便翻翻或惯例性的捡书来看获得的价值和感悟要多很多，《网球的内心游戏》就是这样一本好书。
在后来的无数次德州扑克游戏中，我自然而然的运用了这个心态，竟然发现的确有很大不同，不同的地方就在于，无论是我暂时落后还是赢了很多，我都能保持一个平常心态，不会像以前那么容易受到波动，内心有种说不出的平静，让我又有了一种世人皆醉，唯我独醒的感觉，尤其是看到有人被BAD BEAT（德州扑克术语，意指一手好牌被别人在关键时刻以一张运气牌打败。）就非常愤怒，我心中就会窃喜，他们做不到“放下成败得失，全心享受过程”，就永远只有输的份。高手更多会在乎自己是否做了正确的判断和最优价值化的决策，运气不能自己能控制的，不会把坏情绪带到下一把牌里。

书里提到一个概念，我们每个人的大脑里都有两个“我”，其中一个“我”就是对于各种自身行为的好坏下判断而产生情绪的“我”，在这里称之为“我1”，另外一个“我”是行动的无意识的“我”，在这里称之为“我2”。
比如“我2”在跟女生搭讪后，女生的反应并不是很好，这时“我1”就会开始下判断，对“我2”进行批评和否定，认为“我2”确实很2，如此，“我2”在行动上就会开始顾虑“我1”的否定而受到影响，害怕搞砸，从而限制住了本身的发挥。
我们在运动场上也经常见到运动员出现这样的情况，譬如在足球赛上单刀却没能抓住机会破门的球员，他们大多在同场比赛下一次单刀表现一定都会不进，因为在他们内心里，肯定会念叨这么一句话——我怎么这么没用。那么在下次拿到球单刀的时候就会在意上次的失败，从而导致发挥失常错过机会。
当然，我们也可以反观那些偶尔发挥超常的球员，他们可能一场比赛中连续进好几个特别漂亮的进球，第一个进球往往很流畅很漂亮。如此，“我1”就会对“我2”说，干得真漂亮。“我2”此时受到了鼓励，便更加肆无忌惮地发挥了，于是在后面的比赛中，往往“我2”没有受到“我1”的干扰，发挥得更加淋漓尽致，俗称“打疯了”，如果喜欢足球的朋友，看看2012年底伊布的四个进球就很能明白这种状态。
在与女人打交道的过程中，我相信也有人有过这种体验，譬如“桃花运”就是这么回事，有一段时间，你因为机缘巧合搞定一个不错的妞，之后就会感觉任何女人你都可以聊得特别HI，不管你说什么那些女人都可以手到擒来，但如果你在一个妞身上投入了很多却总是受挫，同样会感觉无论任何女人对你来说都像一块钢板，她说什么你都得琢磨半天该怎么回，做每件事都会害怕得到负面的反馈。
如果你研读过《道德经》，就应该知道“无我”的意思，这个“无我”就是无“我1”的状态，而“我1”的学名叫分别心，消灭了分别心，一个人即进入一种畅通无阻的“自由”状态。

二 : 为什么自己很长时间总是患得患失，不是陷在昨天的痛

[为什么会患得患失]为什么自己很长时间总是患得患失，不是陷在昨天的痛苦中，就是为明天可能的烦恼忧心忡忡，这种性格是咋个回事？怎么能够洒脱的活在当下？
有些人说的那种境界：我现在活着。当我吃东西时，就只管吃，当我走路时，就只管走。如果必须去打仗，今天死还是明天死对我都一样，因为我既不生活在过去，也不生活在未来，我只有现在。太难实现了吧？
下面就看看www.61k.com小编为您搜集整理的参考答案吧。

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网友丁炫对[为什么会患得患失]为什么自己很长时间总是患得患失，不是陷在昨天的痛苦中，就是为明天可能的烦恼忧心忡忡，这种性格是咋个回事？怎么能够洒脱的活在当下？给出的答复：
那是因为自己没有清晰的目标，因此缺少对事物稳定的评判标准。活在当下，并不是说，不去总结过去，思考未来，而是清楚自己想要的是什么，然后为之付出努力，相信努力终将有所回报。
另外，我个人认为，患得患失是一种不自信的表现，对自己下意识的不信任。试问，如果你坚定的相信自己做的事情是对的，有什么可以让自己“患”的？另外，患得患失的人，都比较“贪心”，说好听点，是完美主义，什么都想要，这样做了，怕失去那个，那样做了，怕失去这个……
其实人生没有那么复杂，说白了就3个字：想得开；为目标不断努力，享受努力和付出的过程，对结果不计较，想开了，就轻松了。

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网友张友力对[为什么会患得患失]为什么自己很长时间总是患得患失，不是陷在昨天的痛苦中，就是为明天可能的烦恼忧心忡忡，这种性格是咋个回事？怎么能够洒脱的活在当下？给出的答复：
我也有过这样的感觉…
先来描述自己的表象吧。

首先我是一名大学生，大二阶段正处在迷茫期，也就是说认为自己过去做的事不值一提、现在做什么没有动力、将来能做什么忧心忡忡。

我有过自己一段时间的反思，归结起来前因后果应当是这样的：

个人比较喜欢往长远去看，想要对自己未来的路有一定规划，希望能尽量做到最强，
具体来讲希望自己生活富裕有房有车有事业，希望能通过自己的努力满足自己绝大多数的欲望，
于是我至少需要一个月薪过万的工作，而根据我对目前社会状况以及身边亲友的了解，看到目前的社会压力，绝大多数人三十多岁了月薪依然5000徘徊，被房子车子结婚生子压到半死…工作十年了还没有自己较为宽裕的生活，看到这样的现象让我感到巨大的压力，感觉对未来失去了希望，不希望自己将来做一个苦逼的小市民，每天被柴米油盐酱醋茶困扰，在菜市场争抢一块三毛二的大白菜。
感觉自己这些悲观的未来压倒，看不到将来的希望，有段时间甚至觉得这样活下去只会越来越痛苦……反思自己过去做过的事，都不值一提，对自己的未来起不到有效帮助，看看眼前要做的事，没有动力，再怎么去努力也不见得就会有好的生活。
于是那段时间我的心情极其糟糕…没有斗志动力也没有希望……

后来也是一个自我安慰吧…自己苦闷了好久，最终得到一个安慰自己的办法：

未来会发生什么都是不确定的，也许这一刻强大的社会压力在下一刻就出现了社会变革。
我女朋友就说“车到山前必有路，船到桥头自然直”，其实想想也是…我考虑的太多，把未来强大的压力拿来压倒自己。这就好像是让20级的自己干掉40级的BOSS，显然会被各种虐，但与其坐在山下哭喊前路的艰难，不如慢慢前进，在路上磨练自己，随着自己的不断变强，原来认为难到死的问题也会变得游刃有余。
我之所以苦闷将来生活压力大，就是因为我还只是一个在校学生，没有工作没有收入没有接触真正的社会，随着自己慢慢成长，到了该面对那些压力的时候，自己也能变得和它一样强大，到那个时候必然会有解决那些压力的办法。
因此完全没必要现在去忧愁将来的痛苦。
做好眼下的事情让自己在这一个年龄这一个阶段变得充实，将来老去的时候不至于回首如今感叹自己当时只顾着唏嘘将来的痛苦而忽略了眼前的幸福。

加油！共勉！


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2013年11月1日补充
大三了，再回顾自己当时的回答。
说实话，到了大三我才算是开始实践我曾经已经想清楚的想法。

过去的一整个大二，说起来还是荒废掉了...除了更增添自己未来的不确定性之外，没有什么别的变化。

大三开学了才开始努力的学习，认真的对待功课。
开始帮系里的实验室做项目，给实验室做“绩效考核系统”，写技术博客，自学一些将来工作中很可能会用到的技术比如像PHP,HTML,Js,MySQL等等，自己自学做app。
大三已经开始了一个半月了，现在才觉得，我的生活开始充实。

充实带来的一个效果就是心里是踏实的，因为我不用再去慌张了，不管怎么样，我正在为我的未来付出努力，我正在努力的改变现状，我没有止步不前，我在慢慢的把曾经落后于别人的进度赶上来。

现在的我就没有以前那样的感觉了，就算是觉得将来很辛苦很累希望很渺茫，我也不会一直沉浸在这种悲观和绝望之中。

我会觉得，
“是的，未来很辛苦，虽然有的人拼爹能有个不错的起点，但这只是少数。更多的人会有和我一样的痛苦，我在我的21岁开始觉醒，从现在起不去荒废青春，不管将来怎么样我都先认真的做好现在，不管未来是穷困潦倒还是生活小康，我至少不会后悔21岁的自己，当我拥有青春的时候我认真的对待青春，当我拥有白发的时候我不后悔自己的过去，我想，一辈子过去，哪怕没有荣华富贵，我也没有荒度人生”。

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2014年10月10日补充
又是一年过去。
这一年我完成了技术上幼稚的成长。
这一年我拿到了百度的实习offer和转正offer。
这一年我在帝都吸够了雾霾。
这一年感情出现变故。
这一年我奔波到帝都，最终只有孤独。

事业上的成长与生活上的不如意形成很大对比，这让我更加倾向于把自己埋到代码里去，埋到工作中去，闷头向自己未来的人生前进。

一首英文歌，之前从没进过我的心，但经历过这些之后，我才明白歌词的每一句话
what doesn’t kill you makes you stronger
stand a little taller
doesn’t mean i’m lonely when i’m alone
what doesn’t kill you makes a fire
put that thing on lighter
doesn’t mean i’m over cause you’re gone

感情上的伤害让我至今都没能完全走出阴霾，每梦到一次，都要缓很久才会好些。

每一年的情景都不一样，总会遇到各种各样的不顺心、各种各样的难事。
走在自己的人生道路上，有的人和你走的近，有的人和你走的远。
慢慢的你身边的人会变化，最终可能没几个人能和你走在一起。
但就是这么几个人，会是你这辈子最重要的人。

现在就在你身边的人不一定能一直走在你身边，
与其倾尽所有赠予ta，倒不如埋头让自己朝着自己的方向走的更远。
留恋在过去和现在的痛苦里，不如转头前进走向属于自己的人生。

因为最适合你的人，永远在你的未来人生道路上，
最适合你的人，永远是下一个。

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网友包晨阳对[为什么会患得患失]为什么自己很长时间总是患得患失，不是陷在昨天的痛苦中，就是为明天可能的烦恼忧心忡忡，这种性格是咋个回事？怎么能够洒脱的活在当下？给出的答复：
知道自己要去哪里，世界都会让路。就像《月亮与六便士》里的那句话：赶自己的路，月亮就会紧紧相随。

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网友李梦雅对[为什么会患得患失]为什么自己很长时间总是患得患失，不是陷在昨天的痛苦中，就是为明天可能的烦恼忧心忡忡，这种性格是咋个回事？怎么能够洒脱的活在当下？给出的答复：
你摩羯吧？

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网友张亚超对[为什么会患得患失]为什么自己很长时间总是患得患失，不是陷在昨天的痛苦中，就是为明天可能的烦恼忧心忡忡，这种性格是咋个回事？怎么能够洒脱的活在当下？给出的答复：
找个热情似火，没心没肺的男盆友吧！相信可以感染你的

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网友丁杰光对[为什么会患得患失]为什么自己很长时间总是患得患失，不是陷在昨天的痛苦中，就是为明天可能的烦恼忧心忡忡，这种性格是咋个回事？怎么能够洒脱的活在当下？给出的答复：
坚持最基本的原则：可以不为已经做的事情痛苦。
付出不亚于任何人的努力：就可以看清未来。
建议你可以看下 稻盛和夫的 《活法》

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网友匿名用户对[为什么会患得患失]为什么自己很长时间总是患得患失，不是陷在昨天的痛苦中，就是为明天可能的烦恼忧心忡忡，这种性格是咋个回事？怎么能够洒脱的活在当下？给出的答复：
This is your world, don't panic.

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网友莫行知对[为什么会患得患失]为什么自己很长时间总是患得患失，不是陷在昨天的痛苦中，就是为明天可能的烦恼忧心忡忡，这种性格是咋个回事？怎么能够洒脱的活在当下？给出的答复：
保持在当下是需要练习的。推荐一本书：《当下的力量》埃克哈特·托利

三 : 人们为什么会患上尿道结石

人们为什么会患上尿道结石?如果患上尿道结石，带给患者的不仅仅是那一忍受的疼痛，如果不能及时的控制病情，那还会给患者带来很严重的并发症，并且这种疾病还很容易复发，对患者的困扰很大。(www.61k.com）可是，人们为什么会患上尿道结石呢?

1、环境因素：

自然环境——如地区的差异，气候条件差异，如炎热的地区可因出汗多导致尿液浓度升高，水质中钙质成分的增加使尿道结石更易于形成。

社会条件——动物蛋白摄入过高使儿童膀胱结石较多。水果、蔬菜丰富的地区草酸盐类结石增多。生活物质丰富使上尿道结石增多，非洲少数贫困地区膀胱结石多见。

2、个体因素：

a：遗传因素：有些常染色体遗传所致的肾小管功能障碍，先天性酶缺欠等都是与结石形成关系密切的一些遗传疾病。结实病患者的家族中结实病发病率高于非结石病患者家族。如我们临床中常见到一家人几乎都有尿道结石的病历。

b：疾病：一些疾病如甲亢，皮质醇增多症，长期卧床，溶骨性骨肿瘤，等等都有诱发尿道结石形成的可能。

c：其它代谢异常，除一些先天性或后天性疾病引起的代谢异常外，还有一些原因不十分清楚的代谢异常，如特发性高尿钙，特发性高尿酸等。

d：饮食习惯和机体的适应能力：不喜欢喝水的人结石发生率升高，多食乳品增加钙的吸收(成人)多食肉类使尿中尿酸增多，大量食用菠菜可增加尿中草酸的排量，都有增大结石形成的因素的可能。有的人群长期离开自己的原生地，有部分人就增加了结实病发病的机会。

3、尿路因素：患前列腺肥大患者引起尿路通畅度下降，残尿量增加，膀胱结石生成机会增大。输尿管先天狭窄致肾盂积水易成结石，同时结石梗阻尿路又使尿道结石生长加快。

了解了尿道结石的患病原因，大家就应该采取一系列的措施来预防尿道结石。而对于那些已经患病的朋友们，平时就要注意自己的保养了，多喝水，少喝一些牛奶，多食用清淡的食物，少食用一些辛辣的食物。

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