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学了多少知识，得了多少次奖学金之类的，而在于你亲身经历过，成长过，想过做过，困惑过，改变过，开心过，失落过......所谓的意义其实没有所谓准确的答案，我的答案...

忘记我当初为何会对它情有独钟，我想是因为它封面设计的精致、和纸张的触摸感极其舒适。所以我买了它。书中的具体内容我已经没有办法完整的记起，映像深刻的片段是笔者用极...

呼）吸气，我的呼吸变得更深。（吸）呼气，我的呼吸变得缓慢。（呼）觉察我的身体，我在吸气。（觉察自身）放松我的身体，我在呼气。（放松身体）让我的身体平静下来，我在...