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之中阳光最强烈的时刻，为中午11:00~13:00，这个时刻心经当令。人体最应该做的就是闭目养神，睡午时觉。在十二时辰中，子时和午时都是阴阳交换之时，时天地气机...

，攻邪时——秋冬天冷难发表，加姜减枣；春夏天热易发表，加枣减姜；保健看天道，保健时——秋冬要藏阳，加枣减姜；春夏要用阳，加姜减枣。夏天能量过度发散，所以多用【王...