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菊2朵，金银花8朵，红枣1颗，胖大海1颗，莲子芯8粒，枸杞子5颗，西洋参1片，陈皮2片，冰糖适量。八宝枸杞茶的做法：以沸水冲泡，当茶饮用。八宝枸杞茶的功效：八宝...

材料：金针菇50克、瘦肉200克、豆腐1块做法：豆腐切块，金针菇用水浸洗。将瘦肉“出水”，金针菇放入用小火煲一小时，再将豆腐放入煲内，加...

旁待用。3．做菜用剩下的虾头放在盘子里，仔细地用水清洗干净，特别是虾须子的地方容易埋藏泥沙。4．豆腐切成边长1.2-1.5厘米的见方块儿。南豆腐特别嫩滑，切的时...

枣去核。一起与生姜放入瓦煲，加入清水2500毫升(10碗量)，武火煲沸后，改文火煲1个半小时，下盐便可。为3~4人量。春日时竹笋尤为鲜美，有人却认为是湿热之物，...