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，使其功能紊乱，同时由于气温下降，腹部容易着凉，可能诱发结肠过敏、腹泻等。另外，冷空气的刺激可使人体血液中的组氨酸增加，从而使胃酸分泌增加，从而使胃肠发生痉挛性...

耗的热量也会增加;若冬季进行有氧运动，如慢跑及快走等运动，由于穿较重的衣服，消耗的热量也相应会增多，且完成同样强度的有氧运动的情况下，冬季运动，人体骨骼肌供氧量...

简单的课堂提问，我们教师在注意“面向全体”的同时，更应该深刻的理解“公平性”的内涵。只有注意提问的层次性和针对性，让不同的学生回答不同层次的问题，不同的学生得到...

的各类食物：粮食，肉禽类，豆、蛋、蔬菜等。除主食以外，应做到“四个一”，每天一把蔬菜，一个蛋，一点肉，一把豆（豆以豆制品为主）。其他还应多吃硕果和坚果类食品和海...