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炒肉此菜品主要食材为蘑菇和猪肉，是一道家常菜。色香味美，健胃开脾，营养价值丰富。功效：气血双补食谱，滋阴食谱，健脾开胃食谱，营养健全食谱。蘑菇营养丰富，是高蛋白...

　　做法： 　　1、猪肉切成片用酱油、料酒、胡椒粉抓匀腌制5分钟。 　　2、青椒、红椒切菱形片。 　　3、葱姜蒜切片。 　　4、然后就可以把买回来的...

的云南菌菇笋片掌中宝菜,猴头菇、小蘑菇浓鲜滋味、笋片嫩香、健康营养.准备食材猴头菇 ：一只蘑菇 ：5只笋 ：250克西蓝花 ：适量步骤将猴头菇、蘑菇切去菇蒂，用...

香菇做成菜肴时，味道鲜美，还可以增加人的食欲，对人们来说是一种很好的食材。香菇具有降低血脂的功能，所以有高脂血的人可以多食用。香菇功效1、香菇可以降低胆固醇、降...