一 : 戴牙套后应注意什么

1.缓解疼痛不适

初戴牙套后会有1-2周的适应期，每次复诊加力后，牙齿可能会产生轻微的疼痛，这种疼痛通常都是能忍受的，疼痛一般持续2-3天左右，无需用药。(www.61k.com］如果疼痛没有减轻或持续加重，请与医生联系。为减轻疼痛，可采用口含凉水，食用软食，使用正畸保护蜡等措施。

（正畸保护蜡）

（正畸保护蜡的使用方法）

2.饮食注意事项

牙套（学名矫治器、正畸托槽）通过粘接方式固定于牙面，一般情况下不会脱落，为了避免托槽脱落，在饮食方面需要注意：不能啃食带骨的食物。以下食物应剔骨后食用：排骨、鸡翅、鸡腿、鸭脖、兔头、螃蟹等。

带核的水果应去核后食用：枣、李子、话梅、坚果类等。

大块食物及较硬的水果应切成小块或片后食用，进食时用牙齿咬合面进行咀嚼：苹果、梨、桃等。

进食较硬的食物（如花生、胡豆等）或黏性食物（如年糕、汤圆、口香糖等）很容易引起托槽脱落，应小心食用。

宜细嚼慢咽，切忌狼吞虎咽，如咀嚼时感到有硬物顶住托槽，则不能继续咬实，以免造成托槽脱落。

3.良好的口腔卫生习惯

配戴牙套的患者在治疗过程中要特别注意口腔卫生。如果牙齿没有刷干净，牙面及托槽周围会有食物残渣、软垢，在口腔细菌长期作用下会出现牙龈红肿、出血、牙龈炎、牙周病、牙齿表面脱矿、龋坏等情况。

（牙龈炎，典型表现为牙龈边缘红肿，刷牙出血）

（牙釉质脱矿，典型表现为托槽周围亚冠表面白垩色斑块）

刷牙时间：请在早、中、晚三餐后、进食零食后、复诊前一定要刷牙。每次刷牙的时间不少于三分钟。确保每颗牙齿的三面（唇面、舌面、咬合面）都能得到有效清洁。重点清洁矫治器周围，要把牙齿上的软垢及残留的食物残渣仔细刷干净。

（刷牙时确保每颗牙齿的三面都能得到有效清洁）

推荐使用小头软毛牙刷或正畸专用牙刷、含氟牙膏、牙线、间隙刷、冲牙器等。

（正畸专用牙刷，边缘刷毛较长，中间刷毛较短，能够较好适应粘贴托槽后的牙表面形态）

（使用牙线清洁弓丝下方、牙齿邻接处等牙刷无法清洁到的部位）

（牙齿间隙刷）

（冲牙器）

小提示：漱口不能代替刷牙！

4.良好的医患配合

按时复诊：根据医生的上班时间和您的具体情况，预约好复诊时间。如果您临时有事请在该医生上班时间打电话改约时间。

以下情况及时联系：如果矫治器脱落，或发现口腔内钢丝扎嘴或者钢丝变形，要及时与医生联系。医生会根据您的具体情况安排处理时间。

严格按医嘱配戴矫治装置。

5.纠正口腔不良习惯

口腔不良习惯可导致口颌系统受到异常的压力，口腔不良习惯持续的时间越长，错合畸形发生的可能性和严重程度就越大。因此尽早破除不良的口腔习惯，阻断畸形的发生发展十分必要。

二 : 拔牙后需要注意什么

拔牙后需要注意什么

zmc0e 拔牙 http://www.61k.comHome/Serv/index/cid/8

拔牙是口腔门诊最常见的手术之一，主要是用

于去除没有保留价值的牙齿、留着有弊无利的牙齿

或者根据治疗需要拔除的牙齿等。拔牙会造成局部
组织的损伤，引起出血、肿胀、疼痛等，甚至会引

起拔牙创愈合不良、感染等情况，所以拔牙后需要
注意几点事项。

1.拔牙后，要咬住医生压在拔牙窝上的纱布卷
或者棉球，半小时后吐掉。

2.拔牙两小时后可以吃东西，应当吃些温凉、
流质类食物，不宜喝热开水或吃过热过烫或过硬食

物。 3.拔牙后当天不要做剧烈运动。

4.拔牙后 24 小时内不漱口、不刷牙。不要用
舌头舔伤口或用力吸吮伤口。

4.拔牙后几天里不要吸烟、饮酒，不吃辛辣等
刺激性食物。

5.拔牙后会有轻微疼痛不适，这是是正常现
象，可在医生指导下服用消炎镇痛药物。

6.拔牙后会有少量渗血，但是如果出现大量出
血，应及时到就诊，让医生给予处理。

7.对于需要镶牙的牙位，应在 3 个月后到口腔
修复科进行义齿修复。

以后就是拔牙后应注意的几点问题，希望对大
家有所帮助。

三 : 洗牙之后需要注意什么事项呢

每天刷牙，牙齿还是会长牙斑，难以祛除。因此，许多人用洗牙的方式来清洁口腔和牙齿。那么，洗牙之后就完事儿了吗?我们还需要注意哪些事项呢?

1、洗牙后一般不影响进食，但由于牙齿结构的原因即牙颈部的牙骨质很薄，有些人洗牙后会出现敏感症状，尤其牙石越重牙周炎症越明显者，过敏症状越明显。这种过敏的疼痛是激发性的，持续时间短，刺激去除后疼痛即消失，一般不需采取特殊处理，多在2周到1个月可以逐渐消失。较严重影响进食者可作脱敏治疗。

2、洗牙后主要做的就是自我的口腔卫生维护，如采用正确的方法刷牙，使用牙线，牙间刷等，以控制菌斑的形成。

洗牙后可能出现的现象

1、牙齿对冷热敏感，一般经过一段时间症状将逐渐减轻直至消失。

2、洗牙后牙龈出血尤其牙龈红肿的患者较明显，一般短时间内出血会停止，如果长时间的出血应立即复诊检查。

四 : 选牙膏要注意什么

　　牙膏是我们日常生活中不可缺少的生活用品，那么选择牙膏的时候需要注意什么呢，下面小编为大家带来了选牙膏时的注意事项，欢迎 大家阅读。

　　选牙膏要注意什么

　　1、牙膏底部颜色条共分为绿、蓝、红、黑四种，绿色代表纯天然、蓝色代表天然+药物、红色代表天然+化学成分、黑色代表纯化学。建议尽量选择含天然成分的牙膏。

　　2、含氟牙膏具有预防龋齿的功能。市场上很多牙膏都含氟，氟化物具有显著的预防龋齿功能，但如果人体吸收氟过多，则有可能导致中毒，每次牙膏用量以1cm为宜。

　　3、有些牙膏含有中草药成分，如云南白药，两面针等，具有清热解毒、消炎止血的作用，是经常牙龈出血患者的首选。

　　4、消炎牙膏是在普通牙膏的基础上加入特定的抗菌药物以达到消炎止痒，抑制口腔有害细菌滋生，起到改善口腔环境、预防牙周病的作用。

　　5、去垢增白牙膏中含有羟磷灰石或过氧化物等成分，采用化学漂白和物理摩擦原理来去除牙齿表面的污垢，洁白亮丽牙齿。

　　6、牙膏一定要选正规厂家的正品，根据个人喜好和需要进行选择，切莫盲目跟风。建议两个月换一次牙膏，免得长期使用同一种牙膏导致口腔中的菌群失去平衡，更容易引发龋病。

　　牙膏是否越贵越好?

　　1、牙膏具有除菌、清洁的作用，走进超市，看到货架上琳琅满目的牙膏，很多人都是随手拿一个自己看得顺眼的盘子就算了。殊不知，牙膏选择跟它的牌子并无太大关系，而且也并不是越贵的牙膏就越好，适合自己的牙膏才是最好的。

　　2、其实20元、10元、3元的牙膏效果实际上差不多，主要是商业概念的炒作。

　　3、目前市面上常见的“功效牙膏”，主要有美白类、药物保健类、防龋类。事实上，牙膏在口腔停留的时间并不长，一些所谓的“特效功能”，其“特效成分”在短时间内发挥药效很难。比如加“钙”牙膏几乎无法为牙齿补钙。

　　4、对此提醒，在选择牙膏时主要注意四点：首先，不能只盯着价格，觉得价格高的就是好的;第二，不要盲目轻信各类广告，如果没有口腔问题，选择普通清洁型牙膏即可;第三，要选择正规品牌的牙膏;第四，不同功效的牙膏最好交替使用。

本文标题：洗完牙后要注意什么-戴牙套后应注意什么
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