一 : 30万元左右的吉普车我想换辆吉普车开，请给推荐几款适合女孩子开的

可以考虑新款三菱欧蓝德EX 那款车不错 价格 性能各方面应该能符合你的要求 说实话30万左右的吉普车可选择范围不大 你想全面了解此类型车可以去新浪网汽车频道 太平洋汽车等网站分类查找一下 那里介绍的更具体

二 : 天生就是混血 四款30万左右跨界车推荐

紧凑级轿车和城市SUV车型都是销量非常大的市场，但是随着汽车种类的多元化，我们还看到了很多介于两类车型之间的跨界车型。它们天生“混血”，与众不同。不错的通过能力和较大的空间，再加上个性的外观，吸引了不少那些不拘泥于传统的年轻消费人群。今天小i就为您推荐四款30万左右的超个性跨界车型。

斯巴鲁傲虎新车指导价：28.98-35.98万
3-5年二手车价格：17.31-33.80万

斯巴鲁傲虎作为力狮与森林人之间的过渡产品，比传统SUV更舒适，比MPV通过性更强。傲虎的中控台的设计较为简约，虽说看着比较一般，但在使用的时候会比较方便。全新傲虎带来了两款发动机，一台是经过重新调校后容光焕发的2.5L的自然吸气发动机，重点提一下本次斯巴鲁为中国市场专供的2.0T水平对置发动机涡轮增压发动机。犀利的操控感、优秀的空间表现，加上傲虎坚持整车纯进口的销售方式，它在这片细分市场还是很具竞争力的。
斯巴鲁傲虎享受厂商提供的两年或6万公里整车质保，常规保养周期为5000公里/次，日常小保养费用一般在350元左右，大保养更换机油和三滤，费用在750元左右。(具体价格以4S店内为准)
更多二手斯巴鲁傲虎推荐国产奔驰GLA新车指导价：26.98-39.80万
3-5年二手车价格：27.50-33.80万

国产奔驰GLA的车身尺寸长、宽、高分别为4431mm/1804mm/1532mm，轴距与海外版保持了一致，为2699mm，只是车身高度有所增加。内饰的做工上延续了进口车型原汁原味的奔驰车系高品质的做工风格。国产奔驰GLA提供GLA180、GLA200、GLA220和GLA260四款车型，其搭载1.6T高/低功率发动机和2.0T高/低功率发动机共四种动力选择。传动方面，匹配的是7速双离合变速器。
国产奔驰GLA享受厂商提供的两年或5万公里整车质保，常规保养周期为1万公里/次或1年/次，日常小保养费用一般在650元左右，大保养更换机油和三滤，费用在1200元左右。(具体价格以4S店内为准)
更多二手国产奔驰GLA推荐MINI COUNTRYMAN新车指导价：25.90-39.90万
3-5年二手车价格：19.58-33.00万

MINI COUNTRYMAN车型是MINI公司旗下最大的一款车型，其拥有更具力量感的车身设计，整洁的内饰设计，动力性和燃油经济性均十分出色。在车身线条上保留了MINI原汁原味的家族气息，中控台设计新颖，酷似米老鼠的头像。四人独立座椅是Countryman最大的创新，后座靠背可完全放倒，使行李箱空间从350升增加至440升。Countryman搭载的是一台1.6T四缸发动机，与之匹配的是一台6速手自一体变速箱，并配备换挡拨片。
MINI COUNTRYMAN享受厂商提供的两年或不限公里整车质保，常规保养周期为1万公里/次，日常小保养费用一般在850元左右，大保养更换机油和三滤，费用在1200元左右。(具体价格以4S店内为准)
更多二手MINI COUNTRYMAN推荐本田歌诗图新车指导价：25.98-33.58万
3-5年二手车价格：16.80-27.59万

歌诗图不是旅行车，但它确实最接近于SUV的跨界车。前脸看上去与雅阁前脸设计有些相似，溜背的设计看上去比较运动。内饰基本与雅阁的一致。尾箱采用掀背设计，所以车内空间也是相当实用的。动力方面，歌诗图有2.4L和3.5L两种。在变速箱方面，歌诗图继续配备了本田自家的5AT平行轴式变速箱，与雅阁车上的配置完全相同，3000转之后的动力则可以说是随叫随到的。
歌诗图享受厂商提供的三年或10万公里整车质保，常规保养周期为5000公里/次或6个月/次，日常小保养费用一般在600元左右，大保养更换机油和三滤，费用在1000元左右。(具体价格以4S店内为准)
更多本(www.61k.com)田歌诗图推荐

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三 : 30岁左右就应该开始补肾：小编推荐

中国人对于肾虚这个词并不会陌生，但绝大多数人并不了解什么是肾虚。所谓的肾虚，是中医的一个概念，与西医讲的肾功能虚弱并不相同。其实每个人身上都或多或少隐藏着一些肾虚的问题。

很多人，特别是年轻人，外观看起来一切正常，工作生活都挺好，但他可能内在某个环节薄弱、消耗得多，这个地方已经虚到极点了，只是自己并未发觉。

比如，过度刺激身体的某个部位，最明显的例子是食道癌。有人特别爱吃辣的、烫的食物，频繁刺激食管，食道因此可能引发糜烂或者更严重的增生。但食道在癌变之前，这里的损伤对全身没有影响，而且基本感觉不到，因为人对食道的感觉很迟钝、很微弱。再比如，为什么说很多人最后都死于老毛病，如这个人老腹泻，他的肠道受到的刺激比用得多，正常大便一天一次，他一天三次，而且每次都是腹泻，时间久了，也有一个癌变的可能。

每个人刺激得多的地方是不同的，比如妇女绝经后用一些雌激素，就会促进乳腺和子宫上皮的增生，也相当于刺激得多。男性前列腺受刺激过多，也有可能病变。

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局部刺激到一定程度，都会虚化，这些就是肾虚的表现。补肾应该从什么时候开始？一般人从30岁开始补。30岁以后身体开始走下坡路了，体力开始跟不上了，这是从宏观上、整体上的一种虚。但事实上，每个人除了整体之外，他身体的某个局部可能都会比整体消耗得更多一点，考虑到这一点，生活压力大的年轻人，可能20岁左右就要开始补。

身体的脏器在衰竭之前有一个代偿阶段，代偿阶段身体拼命地用储备力补充日常消耗，所以等到你出现白头发时，已经是开始代偿。所以，20岁开始补没有问题，但补的量要比治病的量控制的低。

中医的补肾分多个层次，如果肾虚到一个极点的话，叫肾精亏或者说髓海不足，这种情况下人的形态会有改变，人站不直，腰也弯，膝盖也弯，记性也不好。因此，补肾要兼顾多个层次，补肾阴、补肾阳，补肾填髓。在药剂里，六味地黄丸是补肾的基础方子，但需要注意的是，如果不是治疗，只是补量，那么，每次服用推荐量的1/6就可以。

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