一 : 乳痂 乳痂

乳痂是什么

宝宝刚出生时，在皮肤表面有一层油脂，这是一种由皮肤和上皮细胞分泌物所形成的黄白色物质。如果婴儿出生后不洗头，时间一长，这些分泌物和灰尘聚集在一起就会形成较厚的乳痂。

一般不疼不痒，对孩子的健康也没有明显的影响。这在婴儿中非常普遍，会存在一段时间。乳痂摸上去有些油腻，会脱皮，大部分会自然痊愈，属于暂时性的现象。

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婴儿乳痂是怎么形成的

由于新生儿的生理特点，所以婴儿头皮的皮脂腺分泌物与脱落的表皮、毛发以及灰尘积聚很容易形成一层厚痂。

乳痂是宝宝新陈代谢的产物，主要与以下因素有关：

1、遗传：如果爸爸妈妈头皮屑特多，或曾患过脂溢性皮炎，宝宝就很容易长乳痂。

2、生活习惯：中国传统习俗认为，新生宝宝不宜洗澡洗头，时间长了，就会使乳痂越积越厚。而西方的宝宝很少有较厚的乳痂，因为他们从新生儿开始，就经常洗澡洗头。

3、饮食习惯：哺乳妈妈和宝宝的饮食中油脂含量高，就更容易长乳痂。

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乳痂影响健康吗

1、乳痂较硬，紧贴囟门，会限制囟门伸缩的缓冲功能，如果出现宝宝颅内压增高性脑病时，囟门就会丧失缓冲高压的作用。

2、另外，乳痂覆盖在囟门上，掩盖了囟门，使医生不能及时发现脱水（囟门凹陷）、颅内压增高（囟门饱满膨出）等重要病征，以至影响诊治。

3、乳痂内藏污垢，还会影响头部外伤处理，易导致感染。

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乳痂怎么去除

植物油泡洗法

原料：可选用菜油、橄榄油、杏仁油 跟我做: 　　

1、为保证清洁，先将植物油加热消毒，放凉，备用。 　　

2、清洗时，先将冷却的清洁植物油涂在头皮乳痂表面，滞留数小时或一天，不要立即冲洗，乳痂被植物油浸泡松软后，薄的一般会自然脱落，厚的则需多抹些植物油。 　　

3、当乳痂脱落时，妈妈用小梳子轻轻地梳一梳，乳痂很容易就脱落下来。最好选用齿软而钝的婴儿专用梳子。 　　

4、最后用儿童洗发液和温水洗净头部的油污。一次不彻底，重复几次。

洗发乳清洗法

原料：洗发乳是含有乳化剂的油水混合物，它能使油变成微小的粒子，均匀地溶解在水中，使水和油混合。 跟我做：

1、给宝宝选用温和的婴儿洗发乳，将洗发乳倒在手心里，轻轻蘸湿宝宝长乳痂的头皮。 　　

2、妈妈用手掌或指腹轻轻地揉搓。 　　

3、两小时后，再用温水洗去。每天坚持一次，直至乳痂清除为止。

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如何预防乳痂再生

1、坚持洗头

宝宝出生后，妈妈要坚持给宝宝洗头，重点清洗易生乳痂的头顶部。乳痂的基底中心多半是囟门，只要动作轻柔，不会给宝宝带来伤害。 妈妈可以用手心轻轻地揉洗，再用纱布和温水轻轻洗净。如果有少许乳痂，在洗澡前搽些婴儿油，如2%水杨酸花生油。 爱心叮咛：洗头时注意动作轻柔，不要用指甲硬抠，更不要用梳子用力刮，以免损伤头皮引起感染。

2、调整母婴饮食

生物素即维生素H，有减轻乳痂生成和促进细胞再生的作用。人体可以在肠道内制造出生物素，如果宝宝肠道内正常菌群失调的话，可能会导致生物素缺乏。6个月以内的宝宝，妈妈可以将液态复合维生素B加入果汁，这是供给宝宝生物素的最好办法。 哺乳妈妈多吃富含维生素和生物素的食物，如肝脏、坚果、肾脏、蛋黄、酿酒的酵母、豆类、鱼类等。

3、修剪头发

宝宝头发过长很容易导致乳痂堆积，不便清除，最好给宝宝剪短发，这样护理起来方便。

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二 : 乳痂

导致乳痂形成的因素

新生儿头皮的表皮与真皮联系不够紧密，表皮容易脱落；而且新生儿皮脂腺相对较多，其分泌功能旺盛，能大量分泌皮脂；新生儿皮肤角质层比较薄，毛细血管网丰富而且内皮含水及氯化物比较多，对各种物理因素及致病微生物的刺激较敏感；另外新生儿在1个多月时胎毛就开始脱落，又生新毛发，以后在1岁以内又脱落、再生数次。由于新生儿头皮具有以上特点，因此旺盛的分泌和易受刺激的皮肤容易因皮脂腺分泌物与脱落的表皮、毛发以及灰尘积聚很容易形成一层厚痂。乳痂的形成还和4个因素有关：

1、遗传：宝宝出现乳痂的罪魁祸首很可能是爸爸妈妈，因为乳痂的出现有遗传因素作祟。如果爸爸妈妈头皮屑特多，或曾患过脂溢性皮炎，宝宝就很容易长乳痂。

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2、生活习惯：有些老人家人为新生儿不宜洗头，否则易出现疾病，因此许多新手爸妈都不给宝宝清洁头部。时间长了，就会使乳痂越积越厚。

3、饮食习惯：宝宝摄入的油脂过高容易长乳痂，哺乳妈妈食物中若含高油脂也容易透过奶水使宝宝长乳痂。

4、疾病因素：新生儿皮肤脆弱敏感容易出现皮肤问题，若宝宝头部发生了脂溢性湿疹，若得不到及时治疗和护理则会结痂，形成乳痂。

乳痂对宝宝健康的影响

1、若宝宝头上的乳痂积得较多较硬，紧贴囟门，会限制囟门伸缩的缓冲功能，如果出现宝宝颅内压增高性脑病时，囟门就会丧失缓冲高压的作用。

2、乳痂常常会布满宝宝头部，若乳痂覆盖在囟门上，掩盖了囟门，使医生不能及时发现囟门凹陷、凸出等重要病征，会影响对宝宝的健康判断和诊治。

3、乳痂容易藏纳污垢，一旦宝宝头部发生外伤还会导致伤口处理难度加大，甚至导致伤口感染>>>乳痂不是病 清理有讲究

如何安全去除宝宝乳痂

1、植物油泡洗法

原料：可选用各种植物油，推荐选择菜油、橄榄油、杏仁油

步骤：为保证清洁，先将植物油加热消毒，放凉，备用。清洗时，先将冷却的清洁植物油涂在头皮乳痂表面，滞留数小时或一天，不要立即冲洗，乳痂被植物油浸泡松软后，薄的一般会自然脱落，厚的则需多搽些植物油。当乳痂脱落时，妈妈用小梳子轻轻地梳一梳，乳痂很容易就脱落下来。最好选用齿软而钝的婴儿专用梳子。最后用儿童洗发液和温水洗净头部的油污。一次不彻底，重复几次。>>>巧用植物油去除新生儿乳痂

2、洗发乳清洗法

原料：婴儿专用洗发乳

步骤：给宝宝选用温和的婴儿洗发乳，将洗发乳倒在手心里，轻轻蘸湿宝宝长乳痂的头皮。妈妈用手掌或指腹轻轻地揉搓。两小时后，再用温水洗去。每天坚持一次，直至乳痂清除为止。>>>清理宝宝头部乳痂的方法

清理乳痂时应注意的问题

1、剪胎毛。胎毛过长过密会导致宝宝皮肤不透气，使乳痂情况恶化，因此要及时清除胎毛。如果宝宝胎发较长，应将其剪短，以便能得到有效清理。

2、如果宝宝头皮乳痂严重破溃、渗出结痂时不要随意冲洗，应先局部每天用1%～4%硼酸溶液外洗，洗后涂以15%氧化锌软膏，待情况好转后再进行清洁护理，要在医生指导下治疗。

3、乳痂附在宝宝头皮上，妈妈千万不要用指甲硬抠，更不要用梳子去刮，这样会损伤宝宝的皮肤，严重时可出血甚至发生感染。>>>新生儿乳痂能不能除 你知道吗？

如何预防宝宝出现乳痂

1、坚持头部清洁护理

不要以为新生宝宝洗头会着凉，在宝宝出生后，妈妈要坚持给宝宝洗头，重点清洗易生乳痂的头顶部。乳痂的基底中心多半是囟门，只要动作轻柔，不会给宝宝带来伤害。妈妈可以用手心轻轻地揉洗，再用纱布和温水轻轻洗净。洗头时注意动作轻柔，如果宝宝已有乳痂出现妈妈不要用指甲硬抠，更不要用梳子用力刮，以免损伤头皮引起感染。

2、调整母婴饮食习惯

过分油腻的饮食会导致宝宝长乳痂。食物中的维生素H有减轻乳痂生成和促进细胞再生的作用。人体可以在肠道内制造出生物素，如果宝宝肠道内正常菌群失调的话，可能会导致生物素缺乏。6个月以内的宝宝，妈妈可以将液态复合维生素B加入果汁，这是供给宝宝生物素的最好办法。 哺乳妈妈多吃富含维生素和生物素的食物，如肝脏、坚果、肾脏、蛋黄、酿酒的酵母、豆类、鱼类等。

3、及时修剪头发

宝宝头发过长很容易导致乳痂堆积，不便清除，妈妈要及时给宝宝修剪头发，年纪小的宝宝最好不要留长发，便于护理。>>>预防宝宝出现乳痂的三招

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