一 : 中医推荐补血中成药大全
中成药非处方药
贫血属于中医学“内伤血虚”、“虚劳亡血”、“虚黄”的范畴，其辨证如下：
(一)心脾两虚、气血双亏 常见于缺铁性贫血、失血性贫血。(www.61k.com）主要症状为头晕目眩、语声低微、心悸气短、四肢无力、饮食无味、大便溏薄、面色苍白、下肢水肿、口唇指甲淡白，可有鼻衄、齿龈或皮肤出血，妇女可见月经量少色淡，甚则闭经。治则健脾益气、补血养心。适用的非处方中成药有：
1.人参归脾丸或十全大补丸。
2.胎盘片或紫河车胶囊，有大补气血之功能，用于治疗虚损劳伤、营血不足、精气亏损。临床见：咳血气喘、骨蒸潮热、盗汗、阳痿遗精、不孕、习惯性流产、乳汁分泌不足等。本品促进乳腺和女性生殖器官发育，增强机体免疫力和抗过敏作用，并适用于各种贫血症。
3.健脾生血颗粒，能健脾和胃、养血安神。用于小儿脾胃虚弱及心脾两虚型缺铁性贫血。
本类可选用的中成药还有健脾补血片、益中生血片。
(二)肝肾阴虚、精血亏损 常见于严重缺铁性贫血、失血性贫血、再生障碍性贫血。主要症状有头晕目眩、面赤耳鸣、腰酸腿软、遗精盗汗、午后低热、颧红潮热、手足心热、口干、烦急。治宜滋阴补血、养肝益肾。适用的非处方中成药有：
1.河车大造丸，本药滋补肝肾，对因肝肾不足、精血亏损所致头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、梦遗滑精、咳嗽无力、年老体弱，凡阴血不足者(如肺结核、慢性肾炎、慢性支气管炎等)，服之效佳。
2.大补阴丸
3.归芍地黄丸，能滋补肝肾，益阴养血。对阴虚血少、头晕目眩、两胁作痛、午后低热、骨蒸盗汗、血虚头痛、咽干耳鸣、腰腿酸痛以及因肝肾阴虚所致妇女月经不调者适用。
(三)脾肾阳虚、血亏气弱 常见于缺铁性贫血、再生障碍性贫血。主要症状有：面色苍白，口唇、指甲缺乏血色，头晕眼花，心悸耳鸣，神疲体倦，畏冷，腰酸腿软，下肢水肿，少气懒言，食少纳差，易汗便溏。治则健脾益肾、补益气血。适用的非处方中成药有：
1.生血丸，有补肾健脾、填精补髓的功能。治疗失血血亏，放化疗后全血细胞减少及再生障碍性贫血。
2.阿胶补血膏口服液(颗粒剂)，对头晕眼花，失眠健忘，指甲变形，毛发枯黄，皮肤干燥，女子月经量少、色淡服之效佳。
属于本类的中成药还有人参养荣丸、人参鹿茸丸、肾气丸。
安全用药
1.用药前要仔细阅读药品说明书，以明白所服药品的功能、适应症、服用方法及用量、注意事项及可能出现的副作用、不良反应等事项。
2.服用铁剂期间不要喝浓茶及食用含鞣酸多的食物。铁剂可减少左旋多巴、卡比多巴、甲基多巴及奎诺酮类药物的吸收，故不宜联用。妊娠妇女补铁过多，可导致胎儿中毒。酒精中毒、肝炎、急性感染性肠道炎症、胰腺炎等患者慎用铁剂。胃及十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、含铁血黄素沉着症、肝功能严重损害、血友病等患者禁用铁剂。
3. 本类中成药为补血、滋阴之剂，性质黏腻，凡外感发热，内有实热者不宜服用。妊娠妇女、脾胃虚弱、腹胀便溏、咳嗽多痰者应慎用。
二 : 通经活血属牛膝（含有牛膝的中成药： 1、七宝美髯丹：美容养颜 2、三妙丸：通经活络 3、天麻丸：补肾、平肝、潜阳 4、木瓜丸：舒筋活络 5、济生肾气丸：温阳补肾 ）
通经活血属牛膝 牛膝
问 好象牛膝还分产地？
答 牛膝中医药材里面讲地道药材，牛膝产地里面，其实它的倒地有两个地方，一个是在河南的怀庆府，也就是现在的河南焦作地区，另外就是在四川有一个天全县，叫天全牛膝，它是比较地道的，对于这种地道药材，李时珍曾经说过，他说牛膝处处有之，土牛膝肯定药效是不行的，唯有北土极其川中地区才能最佳，北土就是怀庆府，就是现在的焦作地区，另外就是川中，就是四川的，这样的话就出来两种牛膝，一种叫川牛膝，一种叫怀牛膝。
问 怀牛膝和川牛膝药效一样吗？
答 药效也不一样，我们从形状来看，川牛膝块茎比较大，比较粗壮，分枝比较少。另外从药性上来说，川牛膝和怀牛膝也不一样，川牛膝主要是通经活血利关节的作用，那么怀牛膝不仅有通经活血、利关节的作用，还有补益肝肾、强筋壮骨的作用。
怀牛膝的特点：根条长，皮细，干燥，色黄白，味甘
川牛膝的特点：根条粗壮，分枝少，质柔韧，色浅黄。
问 中医平时在给病人开方子的时候，是不是要写是川牛膝还是怀牛膝呢？
答 说到这一点的话，其实现在卫生部也一直要求，医生要规范出方，你写的时候一定得写清楚，不能就写个牛膝，必须要写清楚是川牛膝还是怀牛膝，因为药效不一样，作用也不一样。
问 中医有一种说法叫无牛膝不过膝，我不知道这是什么意思？
答 应该说在中医界，非常广泛流传的，我们在上学的时候，老师也在讲，当时我们对它不太了解，后来经过临床实践以后，发现就是说用牛膝或者说含有牛膝的方剂，来治疗下肢疾病，特别是膝关节以下的疾病，比如说膝关节以下出现疼痛、麻木，出现没劲，甚至出现足根疼非常好。
问 可以治疗静脉曲张吗？
答 也可以选择，有些静脉曲张是因为长时间的站立造成的血液淤滞，淤滞于下肢，也完全可以选择这种牛膝来进行治疗，这主要是牛膝有一个特殊功效饮血下行，所以说有这种效果。
问 接下来要介绍的菜叫做牛膝烧牛筋？
答 大家可以到菜市场去买这个牛蹄筋，这个牛蹄筋切成片就可以，然后就可以下锅了，刚才爆锅的时候还放了一点辣椒、葱、姜，关师傅说这个牛筋在下锅之前最好先焯一下，这样的话比较好熟，刚才又放了一点料酒，究竟这牛膝什么时候放呢，咱们看一下，这个牛膝和咱们刚才做菜用的牛膝还不一样。
答 这个是要蒸一下，蒸5分钟。关师傅把小牛膝按照这种斜切刀的方式切成一小片一小片的，大家看一下，这个一盘牛筋就配这么一小段牛膝就够了，所以这个配料还是非常少的，就是这样的一个量，现在快出锅之前放入一些味精、盐，这样就可以出锅了。我现在尝一下，这个牛蹄筋有一种辣辣的，因为刚才放了一点辣椒，几乎吃不太出来牛膝的味道了，相反是一种很浓郁的酱香味已经混合在菜品当中了，这个药味完全没有了。
问 刚才介绍的这道菜它能够起到什么样的功效呢？
答 这道菜跟上道菜有异曲同工之妙，它其实用了牛蹄筋，其实本身有强筋的作用，这道菜就是用于那些特别是足根有问题的，用了之后很好的，因为牛膝有一个很好的作用，叫引血下行，血是一个什么样的作用呢，血是一个濡养的作用，人体四肢百害，就是各个空窍都需要血的营养，把血引到下面去，这样就起到一个很好的濡养的作用，中医讲足得血而步，手得血而能握。
问 里面还加了一些辣椒，那吃了以后不会上火吗？
答 这个不会，因为牛膝还有一个引火下行的作用，特别在北方吃这种调味品，调味品本身容易上虚火，牛膝有引火下行的作用，这样火就消失了。
问 这两道菜会不会像我们老百姓平常所说的吃什么补什么？
答 中医叫脏器相补，就是吃什么补什么，人为什么要吃鱼脑啊，因为吃鱼脑以后人脑子能聪明，吃肝脏能补肝，吃牛腱子肯定对关节有好处。
问 在我国我们被誉为医圣的孙思邈，他的千金药方当中有一个记载，就是牛膝汤，我想请您来给我们解读一下？
答 因为中医制剂很多，过去我们看到同仁堂很多制剂，汤剂是一种传统的制剂，它有什么好处呢，它作用非常的迅速，用了以后特别对一些急性病，药效非常快，因为千金方是一个很著名的方，它里面就记载了很多有效的这种处方，比如说牛膝汤，这个方子主要治疗妇科的，过去出现那种胎儿在发育过程中出现了死胎，是对这个的，但是呢，历代医家就在这个方的基础上又经过了演变，后面有两个方，一个方治疗痛经，就是用牛膝汤在它的基础上加一点别的药，可以治疗痛经。
独活寄生汤：
独活寄生艽防辛，归芎地芍桂苓均，杜仲牛膝人参草，冷风顽痹屈能伸。
答 这个方总的治疗补肝肾、强筋骨、去风湿，就是很明确的治疗关节炎的，特别对于那些长时间的慢性关节炎应该是非常好的。
68岁的付老先生出身中医世家，到他已经是第九代了，付老先生诊病的时候经常会用到四大怀药，他认为这是老祖宗留下的宝贵财富。作为四大怀药之一的牛膝，在付老先生的手中，被运用的最多，最为熟练，付老先生在行医的过程中，经常把牛膝与祖传下来的名方巧妙的结合起来，为患者治病。行医几十年，付老先生开了无数的方子，这些方子中有世代流传的经典名方，也有经过自己的实践总结出来的验方，他把这些经验又都传给了儿子，到了儿子这一代这些药方又得到了改变。付老先生一家世代在这里行医，四邻八乡的乡亲们也因此受益无穷。
问 牛膝能不能降血压呢？
答 牛膝它本身引血下行，它本身就是一个降压的药物，在药典里也有一个说法降低血压，所以说有很多用牛膝的方子。
含有牛膝的中成药：
1、七宝美髯丹：美容养颜
2、三妙丸：通经活络
3、天麻丸：补肾、平肝、潜阳
4、木瓜丸：舒筋活络
5、济生肾气丸：温阳补肾
问 关师傅非常周到，每天都给我们准备了一道汤品，今天这道叫做乳鸽牛膝汤，原料现在就是正在被改刀的小乳鸽一只，配料有大枣、花生、枸杞，还有蒸熟了的牛膝，这么几小段就可以了，改完刀之后要先把乳鸽焯一下，焯完之后怎么样做呢？
答 焯好了乳鸽以后，在锅里加上凉水，跟这个配料一起下锅炖，大火烧开以后，小火煲20分钟，加一些盐、味精调味出锅就可以了。
问 这道汤品做起来很简单，那除了乳鸽之外，还可以用什么样的材料来跟牛膝在一起搭配做汤呢？
答 比如说鱼，蒸好的牛膝切成片跟鱼一块炖或者烧都可以，还有煲羊肉、牛肉都可以，主要注意一下牛膝不要放多。
牛膝的功效和牛膝的作用白牛膝的功效和白牛膝的作牛膝牛膝的中药配伍作用牛膝的药用禁忌牛膝的作用中药材牛膝杜牛膝牛膝的作用Niuxi怀牛膝提取物坐骨神经痛喝牛膝蠲痹汤降压食谱 牛膝丝瓜汤牛膝药用的九大妙处通经活血属牛膝益气理血之牛膝川牛膝与怀牛膝的作用与区牛膝的重要作用 引血下行牛膝的功效
三 : 补血养肝的营养粥
枸杞莲枣粥
红枣20克、莲子肉20克洗净，与枸杞子40克一起放入锅内，倒入适量清水，先用旺火煮沸，再改用文火煮至熟烂，加入适量红糖再煮片刻，即可服用。
可滋阴补血、养肝明目、补肾健脾。
何首乌补粥
何首乌60克，用清水煎出浓汁，用纱布过滤取汁。将大米100克、红枣12枚洗净，与何首乌煎汁一起煮成粥，加入适量红糖调匀即成。
可养血益肝、益肾固精。
阿胶糯米粥
糯米100克洗净，放入锅内，加入适量清水，用文火煮成粥，放入30克阿胶末，边煮边搅匀，加入适量红糖调匀即成。
可补血止血、滋阴润燥、补虚安胎。
红枣木耳汤
水发木耳100克、红枣50克洗净，放入锅内，倒入适量清水，先用旺火煮沸，再改用文火煮至熟软，加入适量红糖再煮片刻即成。
可以补气养血、健脾强身。
淮山枸杞炖母鸡
取1000克母鸡1只（以未产过蛋的为佳），洗净切块，加黄芪片9克，生姜2~3片，淮山药25克，枸杞子25克。加入清水至浸过各物面为度，入调料后，用文火炖3-4小时即可食用。
可以提神复元补气血。适用于气血不足。
沙参麦冬糊
藕粉2匙，冰糖5克，沙参10克，麦冬10克，桑叶10克，生地5克。
先将沙参、麦冬煮30分钟，取过滤液150毫升，冷后置冰箱内，让其充分沉淀，数小时后取出，收其澄清液倒入锅中，加入冰糖，待水沸糖溶，用沸液冲入盛藕粉的碗中，将其调成稀糊状食用。
可生津益阳、开胃解暑、养血柔肝。适用于炎夏暑热引起的不适。
四 : 五大中药之最 补肝血补阴阳
对于人们来说，生命吃药最常看的是西医，当然也有一些疾病是需要通过中医的方式来调理的，而且效果也相对较好，关于中药相信很多人都不是很了解，今天就来为大家介绍几种中药之最，全方位为您的身体着想，提高身体俗气，让身体更强健。
五大中药之最 补肝血补阴阳
补血之最———当归
别名：秦归、云归、西当归、岷当归。
性味：甘、辛，温。归肝、心、脾经。
功能与主治：补血活血，调经止痛，润肠通便。用于血虚萎黄，眩晕心悸，月经不调，经闭痛经，虚寒腹痛，肠燥便秘，风湿痹痛，跌扑损伤，痈疽疮疡。酒当归活血通经。用于经闭痛经，风湿痹痛，跌扑损伤。
由于当归对妇女的经、带、胎、产各种疾病都有治疗效果，所以中医称当归为“女科之圣药”。
补脾之最———山药
别名： 山药、怀山药 、淮山药 、土薯、山薯、山芋、玉延。
气味： (根)甘、温、平、无毒。
药用价值：
(注意:为薯蓣科薯蓣属植物山药的根茎。)
1、心腹虚胀，手足厥逆，不思饮食。用薯蓣半生半炒为末。每服二钱，米汤关定。一天服二次。
2、禁口痢。治方同上。
3、小便数多。用薯蓣(矾水煮过)、白茯苓，等分为末。每服二钱，水送下。
4、痰风喘急。用生薯蓣(捣烂)半碗，加甘蔗汁半碗，和匀，一次饮服。
5、脾胃虚弱，不思饮食。用薯蓣、白术各一两，人参七钱半，共研为末，加水和糊做成丸子，如小豆大。每服四十至五十丸，米汤送下。
6、湿热虚泄。用薯蓣、苍术等分，加饭做成丸子米汤送服。
7、肿毒初起。用带泥的薯蓣、蓖麻子、糯米等分，水泡过，研细敷涂即散。
8、手足冻疮。有薯蓣一截，磨泥敷上。
根茎入药，滋养强壮，治脾胃亏虚等，也可作副食品和酿酒原料。
盾叶薯蓣，为薯蓣科植物，根茎横生，形似生姜，又称黄姜。以根部入药。
盾叶薯蓣的根茎主要用于提取薯蓣皂素，薯蓣皂素为合成肾上腺皮质激素药物的良好原料。现在国际国内用薯蓣皂素为原料生产60至70种甾体激素药，广泛用于治疗癌症，心脑血管疾病，呼吸道疾病，避孕药物等方面。
补阳之最———鹿茸
性味：甘咸、温。
功用：补精髓，助肾阳，强筋健骨。
主治：肾虚、头晕、耳聋、目暗、阳痿、遗精、腰膝痿弱、虚寒带下及久病虚损等症。
禁忌：服用本品宜从小量开始，缓缓增加，不宜骤用大量，以免阳升风动，或伤阴动血。阴虚阳盛者忌用。
鹿茸的保健作用非常高，是良好的全身强壮药。鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等。鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的保健作用。鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，促进淋巴细胞的转化，具有免疫促进剂的作用。它能增加机体对外界的防御能力，调节体内的免疫平衡而避免疾病发生和促进创伤愈合、病体康复，从而起到强壮身体、抵抗衰老的作用。
补阴之最———女贞子
别名：女贞实、冬青子、白蜡树子、鼠梓子。
性味归经：苦甘、平。①《本经》：“味苦，平。”②《别录》：“甘，无毒。”;入肝、肾经。①《本草经疏》：“入足少阴经。”②《本草再新》：“入肝、肺、肾三经。”
功效分类：补虚药,补阴药
功效主治：补肝肾，强腰膝。治阴虚内热，头晕，目花，耳鸣，腰膝酸软，须发早白。
用药忌宜：脾胃虚寒泄泻及阳虚者忌服。《本草经疏》：“当杂保脾胃药及椒红温暖之类同施，不则恐有腹痛作泄之患。”
药用依据：
1、《本草经疏》：女贞子，气味俱阴，正入肾除热补精之要品，肾得补，则五脏自安，精神自足，百病去而身肥健矣。其主补中者，以其味甘，甘为主化，故能补中也。此药有变白明目之功，累试辄验，而《经》文不载，为阙略也。
2、《本草述》：女贞实，固入血海益血，而和气以上荣……由肾至肺，并以淫精于上下，不独髭须为然也，即广嗣方中，多用之矣。女贞同固本健阳丸服之，尚有腹疼，则信兹味性果寒也，时珍云温，亦不察之甚矣。
3、《本草新编》：女贞实，近人多用之，然其力甚微，可入丸以补虚，不便入汤以滋益。与熟地、枸杞、南烛、麦冬、首乌、旱莲草、乌芝麻、山药、桑椹、茄花、杜仲、白术同用，真变白之神丹也，然亦为丸则验，不可责其近功。女贞子缓则有功，而速则寡效，故用之速，实不能取胜于一时，而用之缓，实能延生于永久，亦在人之用之得宜耳。
4、《癸辛杂识》：女贞之为白蜡，胜国(指元代)以前，略无纪载。
5、《本经逢原》：女贞，性禀纯阴，味偏寒滑，脾胃虚人服之，往往减食作泻。
6、《本经》：以枸骨主治，误列此味之下，后世谬认女贞有补中安五脏之功，多致误用，滋患特甚，因表而出之。
7、《重庆草药》：散气血，止气痛。治齁病，咳嗽，白带。
8、《本经》：主补中，安五脏，养精神，除百疾。久服肥健。
9、《本草蒙筌》：黑发黑须，强筋强力，多服补血去风。
10、《纲目》：强阴，健腰膝，明目。
11、《本草经疏》：凉血、益血。
12、《本草正》：养阴气，平阴火，解烦热骨蒸，止虚汗，消渴，及淋浊，崩漏，便血，尿血，阴疮，痔漏疼痛。亦清肝火，可以明目止泪。
13、《纲目》：除风散血，消肿定痛。治头目昏痛，诸恶疮肿，疡疮溃烂，久者以水煮，乘热贴之，频频换易，米醋煮亦可。口舌生疮，舌肿胀出，捣汁含浸吐涎。
14、《贵州民间方药集》：外敷止因伤出血，消炎消肿，治汤火伤。内服可止咳嗽，止吐血。
15、《本草再新》：养阴益肾，补气舒肝。治腰腿疼，通经和血。
平肝之最———羚羊角
性味：咸、寒。
功用：清热镇痉，平肝熄风，解毒消肿。
主治：高热神昏、谵语发狂、惊痫抽搐、目赤肿痛等症。
禁忌：肝经无热者不宜。
鉴别特点：质坚不易折断。气无，味淡。以角肉丰满、色润、有光泽、质嫩、无裂纹、显有鲜红血斑(称全活羚羊)者为佳。“www.61k.com。
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