一 : 饮食去皱七个最有效的小偏方

偏方一：猪蹄去皱。

用老母猪蹄数只(若找不到可用一般猪蹄)，洗净后煮成膏状，晚上睡觉时涂于脸部，第二天早晨再洗干净，坚持半个月会有明显的去皱效果。

偏方二：茶叶去皱。

茶叶含有400多种丰富的化学成份，其中主要有茶?酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等，是天然的健美饮料，除增进健康外，还能保持皮肤光洁，延缓面部皱纹的出现及减少皱纹，还可防止多种皮肤病，但要注意不宜饮浓茶。

偏方三：水果、蔬菜去皱。

丝瓜，香蕉、橘子、西瓜皮、西红柿、草莓等瓜果蔬菜对皮肤有最自然的滋润，去皱效果，又可制成面膜敷面，能使脸面光洁，皱纹舒展。

偏方四：啤酒去皱。

啤酒酒精含量少，所含鞣酸、苦味酸有刺激食欲、帮助消化及清热的作用。啤酒中还含有大量的维生素B、糖和蛋白质。适量引用啤酒、可增强体质，减少面部皱纹。

偏方五：米饭团去皱。

当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。

偏方六：鸡骨去皱。

皮肤真皮组织的绝大部分是由具弹力的纤维所构成，皮肤缺少了它就失去了弹性，皱纹也就聚拢起来。鸡皮及鸡的软骨中含大量的硫酸软骨素，它是弹性纤维中最重要的成份。把吃剩的鸡骨头洗净，和鸡皮放在一起煲汤，不仅营养丰富，常喝还能消除皱纹，使肌肤细腻。

偏方七：咀嚼去皱。

每天咀嚼口香糖5～20分钟，可使面部皱纹减少，面色红润。这是因为咀嚼能运动面部肌肉，改变面部血液循环，增强面部细胞的代谢功能。

在和皱纹战斗的过程中你是不是已经花钱无数了呢，而效果却总是不尽人意，那不如尝试一下小编为你们定做的天然去皱小妙方吧，让你花最少的钱，却能达到最好的效果!

二 : 满脸痘坑怎么办？去痘坑最有效方法大推荐

青春期时因为用不正确的手法挤痘痘,使得皮肤再也平复不了，很多有痘坑问题的女孩子都很苦恼不已。一味地后悔也无事可补，很多美女会问痘坑能去除吗？能修复吗？

喝柠檬水做内调：每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁,每天至少喝三瓶,记住!光喝白开水效用极慢,但是加了柠檬就不一样.试了这个方法后半个月明显消除,三个月后看不出一点痘疤,而且皮肤好得水亮细致,感觉非常有效!

冰块牛奶消痘缩毛孔毛巾敷脸法：把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里,经过几小时,敷在洗过的脸上,有收敛镇静之效,对极油性肌肤也很有帮助,同时收缩毛孔。

（www.61k.com）痘坑修复水： 取痘坑修复水涂到坑里，坑里发白以后2,3分钟清水洗掉，每周使用一次，3个月为一个疗程。

果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对较浅的凹洞性痘坑有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，优点是安全，副作用小，很多MM修复痘坑都用这个方法。

通常浓度在3%以下的是促进老话角质剥落，保湿规则的角质层，而一般的护肤品都会有果酸。浓度在3%-8%的果酸，一般在药店可以买到，

填充法：对于较为深的凹洞，可以用注射植入物(如胶原蛋白)的方法，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织保持平整，不过这个方法非常看手法。

镭射磨皮：这个方法适合较深的凹洞，可依据皮肤痘坑的深浅来做磨皮手术，只要2至3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后严格的保养，如果术后保养没做好，皮肤可能出现泛红、发黑情况。

以上就是去痘坑的方法推荐，大家在平常也要注意多吃蕴含丰富维生素A和维生素C的蔬果，如绿色蔬菜、奇异果、西红柿、绿豆、银耳等，对改善肤色都有很好的作用。

三 : 如何平痘坑 有效方法介绍

到了青春期，一些油性皮肤的人脸上就开始频频长出痘痘来，照个镜子自己看了都觉得嫌弃。痘痘一茬茬的长，要是再不注意正确治疗，不加以防晒，甚至把痘痘挤破，很容易让脸上留下无比顽固的痘坑。那么如何平痘坑呢？很多人乍一出现痘痘，都是无所适从的，等有了痘坑才想去了解修复痘坑的知识。下面就来说说痘坑该如何平复吧！

一、手术解决痘坑问题

痘坑一旦出现，就需要及早进行治疗，以免时间长了，痘坑难以修复。修复痘坑最快最有效果的方式，无疑就是进行激光祛痘术，激光祛痘，对于顽固的痘痘、痘坑，都有很好的祛除效果，还能改善人的肤质。很多人祛痘用祛痘产品或者自制面膜，祛痘效果可想而知，肯定是不够彻底，不过效果也还是有的。如果大家对自己脸上长痘的问题不那么着急，可以用这些祛痘面膜产品进行护理，还可以采取一些饮食和运动的方式祛痘。

二、平复痘坑的其他方式

如何平痘坑？除了手术，其实日常可选择的方式还是很多的，如运动、饮食、产品护理等等。别小看这些方式，它们都能让痘坑得到不错的修复，特别是产品的护理，见效也还不慢。效果的选择因人而异，要是大家饮食偏好重口味，最好改吃些清淡的食品，若是不爱好运动，不妨多加运动一下，这能让皮肤焕发足够的活力，对于祛痘而言是再好不过的。