一 : 我很懦弱？

我真的很懦弱？

唉！为了活着，

看见周边的人们，

无所畏惧的奔向自己想要的，，，

可我总是往后退缩。

这是生命的目的，( 文章阅读网：www.61k.com )

还是唯一的希望？

脑海想酒一样的昏醉难以振作。

我真的很懦弱？

唉！为了活着，

穿过了雨雪，

穿过了阳光，

岁月无情的拖着我走进了蹉跎。

这是向何处去，

还是唯一的希望？

我朝着天空歌唱命运的乐呵。

我真的很懦弱，

唉！为了活着；

虔诚的信仰呼声高扬，

无所畏惧的奔向自己想要的，，，

我的灵魂总算有了依托。

这是生命 的需要，

也是唯一的希望？

那漆黑的天际听见远处命运的号角

二 : 我有一个“懦弱”的丈夫

他是宅男，他沉迷网络游戏，他总想着“退休”，他上班不积极，他对赚钱没想法……是的，他的“不思进取”让你失望。[www.61k.com]

而你面对不思进取的他时，是鼓励、督促、唠叨、生气找茬儿，还是沉默、顺其自然、迟早离开？

倾诉人：章敏，36岁，儿子5岁

感受：矛盾、焦灼、纠结

自述

十几年前我和先生的相识，让我成了幸福的小鸟。他对我一如既往地理解、尊重、包容，给了我自由自在飞翔的空间。多年间，我人生发展的曲线一直在往上走，这太让人欣喜了。但是没想到，在婚姻走过十年后，我开始感觉到不舒服，越来越发现他的“不求上进”：他没有豪志，总是想休息，总是嫌麻烦……我真希望在他身上看到勇往直前的勇气和活力。

一旦对他有了期望，我就时常感觉到困扰，而这样的困扰反过来又给我的先生更大的压力。我们在这样的氛围中徘徊了两年，我开始逐渐发现自己越来越累，不再步履轻盈了。我们不断地交谈，其中也不乏争执、抱怨、指责，以及无路可走、无话可说的无奈……

见证者说

——章敏很爱她老公，她跟我讲过，是他的懦弱和安于现状让她把脆弱藏了起来，由小鸟变成了老鹰，不得不承担太多。如果他能有斗志地生活，她还能放心一点。章敏有一次在微博上说，选择了她的老公，永远不后悔，但好艰难。因为有爱，只能强迫自己坚强起来。

章敏闺蜜

——什么叫作成功？成为主管？总监？总经理？然后呢？到哪个层次就够了？我觉得这些都很没劲儿。我觉得自己挺好的，不会强势地追求什么，随遇而安。这样反而朋友很多，老板也很认可，我觉得这就够了。我花了很多时间在家庭上，也得到了很多快乐，我希望妻子能多看到我对家庭的贡献和用心。

章敏丈夫

专家点评

在一个家庭中，我们常常能看到一个能干强势的妻子和一个温和沉默的丈夫的“经典配”。“懦弱”也往往出现于历经了恋爱、结婚、生子以及老人带孩子的几个阶段后，妻子痛苦的抱怨中。

“小”丈夫的表现

在不同的人际关系中，懦弱的丈夫常见的表现是：

在夫妻关系中，一度是爱妻典范 他往往可以给妻子足够甚至过于宽阔的空间，自我界限不明晰，可妥协及退让的尺度大，可以接纳妻子的强势甚至“霸道”。他适应性很强，极少提出要求，但常常以别人的需要为先。被控诉为懦弱之前，一度是恋爱中的爱妻典范。

在工作中，往往“不争” 不争权，不争利，在强势的公司要求之下，他往往很容易妥协自己的利益去服从公司的要求。

在婆媳之间往往是一个退缩的角色 家里时常驾到一个垂帘听政的皇太后（或太上皇），自己就“适应性”地临时下岗，让婆媳成为家庭冲突的对立方。

在家庭生活中也往往是“不够能干的” 比起能干的妻子，他往往缺乏足够的问题解决能力，尤其是面对冲突的时候，忍让往往让强势的妻子非常“窝火”，而他还特别乐于听从老婆大人的安排。

作为孩子的父亲，尤其让当妈的纠结 其关系中的温和并不一定会表现在亲子关系中，但是当和孩子一起面对其他人际关系时，对冲突的回避会表现一致。让孩子耳濡目染地学习如何妥协、退让和适应，孩子的妈，尤其是男孩的妈妈更担心，以后孩子长大会不会像爹一样，太懦弱。

男人的“懦弱”从何而来？

绝大多数丈夫的“懦弱”，既是养育成长的结果，也是婚姻关系的产物。

成长原因：内在自我严重受阻

许多家庭在男孩两三岁起就要求他坚强，不能随便哭，要信守承诺，表现慷慨和主动分享；四五岁就应该表现出一个男人应有的责任和关爱，不能撒谎，要学会忍耐和坚韧……当我们对孩子的要求与他的本能相违背时，这些要求就难以内化成孩子内心的认同，难以让责任和坚韧等成为孩子成年后内心的品质。

很多男性正是在这样一个自我发展空间不足，而外在要求过大的环境下成长起来的，他们面临的是高期待、严要求，同时却缺少“容纳”的空间，缺少对错误的容忍，缺少对过程的等待。

过高的犯错和探索成本，让男性习得了回避。为了不犯错误、不受批评，他们往往回避压力，回避可能带来失败风险的探索和挑战——不求有功，但求无过，是很多人处理事情的重要原则。

婚姻原因：压力让丈夫逃进懦弱里

“不是一家人，不进一家门”，有这样的组合，自然是因为两个人能够给彼此带来内心需要的满足，人们常说这是缘分。实际上，我们常常忽略这样的选择背后潜意识的作用。

每个婚姻的选择，都是双方内心需要的选择。“懦弱”的丈夫，往往是一个适应性特质外显的人。在人际关系中，他们善于倾听他人的需要，善于回避冲突，不容易让人有压力感，常常用理解和接纳给人踏实、安全的感觉。

这样的他容易被自我中心的人吸引，遇到一个勇敢、真诚、率性的女孩，就像理想照进了现实，温暖而充满希望，令人向往。

强势的妻子，是一个“自我中心”特质外显的人。她精明能干，善于表达自己的需要。她不畏冲突，解决冲突事件会帮助她获得成就感。她有活力，主动而率真，常常用内外一致的言行给人安全感。

这样的她遇到一个温文尔雅、踏实内敛、温暖有爱的男士，就像找到一个可以依靠的港湾，轻松、安静而宽广。

其实，进与退都是生活所需要的。“懦弱”给人带来的价值，是用妥协、退后等方式给自己建造一个轻松的领地。这个领地守卫森严却有力而自由，“小”丈夫们往往会顽强地死守这片领地，绝不会让熟悉的严厉与要求进入这里。

没有退的容量，人是很难有进的力量的。很多时候丈夫是找到了一个休养生息的地方。他们喜欢在这片领地里休息，在这里他们能找到喜爱、轻松和自在。网络游戏、小说、懒散、随性……都在这里。当他们遇到压力时，会本能地“逃”到这里。

“懦弱”是一片休养生息的领地

每个人都有发展本能。在丈夫后退或者停滞的时候，不去施压，不在拉锯战中消耗彼此的能量，很多休养生息的丈夫就会重燃生活的活力与动力。就像导演李安，曾有过六年全职奶爸的生活，全靠太太工作养家。多年后李安回忆：“她给了我时间与空间，让我去发挥、创作。如果没有太太，我可能没有机会追求我的电影生涯。”李安一直很感激太太。

即使不能如此，让丈夫为妻子、为婚姻、为家庭建造一个安静的港湾，不也是无数家庭梦寐以求的吗？事实上，很多强势的妻子往往自己的内心恰恰缺少一个这样宽敞而轻松的空间，面临压力时无法心安，内心的宁静“无家可归”，开始惶恐，掺杂着嫉妒，最终变成了绝望与愤怒。

很多时候丈夫是找到了一个休养生息的地方。他们喜欢在这片领地里休息，在这里他们能找到喜爱、轻松和自在。网络游戏、小说、懒散、随性……都在这里。当他们遇到压力时，会本能地“逃”到这里。

王瑶：跨越“懦弱”与“强势”的挑战

走进婚姻，夫妻之间就开始建构一个新的组织关系，每个人都会影响到家庭系统，同时也深深地被这个系统影响。

“懦弱”的丈夫身上的适应性和“强势”妻子的自我中心，就如同硬币的两面，是每一个家庭系统不可或缺的部分。这些当初吸引彼此的特质随着关系的发展，往往也可能成为阻碍彼此进入新的关系阶段的挑战。

当我们开始焦灼、抱怨、痛苦的时候，意味着关系中新的挑战出现了，这往往说明关系的深入和发展已经在日积月累中到了需要进入下一个阶段的时候了。跨越了这个挑战，婚姻关系就会进入到一个新的阶段，彼此之间会形成更深的信任，夫妻关系更加强大，更具有发展动力和抗压能力。

跨越这个挑战，需要我们建立关系中的规则、尊重、界限，需要了解彼此的内心需要，了解彼此美好的愿望和期待。这才能让关系健壮成长，让关系中的自我能够灵活、稳健地处理期望与需要的矛盾，最终实现关系中的每个人获得最好的发展，成为最好的自己。

三 : 因为你，我在懦弱

因为你，我在懦弱

作者；阿六

★

明明是一片好心。却成了坏事。

我知道你是为我好，

你替我做了很多的决定，可你说好和我理解的好，不太一样。( 文章阅读网：www.61k.com )

前两天我一朋友的妹妹在饭桌上抱怨了起来，

说自己的父母总是控制这自己的生活，

而自己已经可以独立的生活了，为什么他们还要控制自己。

开始的时候我和我的朋友也只是安慰安慰。没说什么。

当我和她接着交谈的时候，我发现事实的真相，根本不简单。

那一顿饭，女孩一共接了2次电话，都是父母的。

一次是说去哪里吃饭，一次是说马上吃完了马上就要走，

这两次电话，都详细说明了，什么时间，什么地点和什么人物。以及为什么出来吃饭。

电话的过程中虽然有点不耐烦，但是还是解释完所有的事情之后才挂的电话。

这个过程我看到了一个控制和被控制和一个依赖和被依赖的过程。

其实没什么好抱怨的。你不顺心就是因为某个过程你的做的不对。

★

在中国，不接父母的电话，可能会被说成不孝顺，

而是不是要把你的事情说给父母还是你的自己考虑。

你想一下，当你把你的事情告诉别人的时候，是为了什么？

是让别人给你意见？是需要倾诉的对象？

做为一个朋友，我可以给你意见或者听你的倾诉，

当我把我的生活状况都告诉，父母的时候，

父母总会想的很多，接着给我他们的意见。

很多的问题，当你没法处理的时候，你总会去寻找答案。

一次一次的把自己的故事，一五一十的告诉父母，

那么他们当然会把自己认为最好的答案告诉你。

从另外的一个角度说，

你真的没能力去解决你生活上所有的问题，因为你还不成熟。

你才去求助你的父母。

★

我们从小都被教育成听话的孩子。为什么？

那时候的我们对于这个世界的所有认知还是一片空白。

我们不知道什么是可以吃的，什么是可以用的，我们才会去问我们的父母。

可以说他们对我们当然是毫无保留的对我们好。我们也在继承他们的世界。

怎们去挣钱，怎么去花钱，怎们去对待身边的人，你想想这些过程，好像只有你的父母能教育你。

从心里的深处说，我们天生都会依赖我们的家长。

而我们的家长，总会为我们做着各种各样的决定。

好似什么问题，当我们还在寻找的时候，他们已经给出他们的答案。

久而久之，我们就不太会去思考。久而久之，我们只能依赖他们。

当听话和依赖合二为一的时候，我们分不清什么时候是听话，什么时候是依赖

后来的我们，一方面说着他们固执，一方面又在听从他们的建议？为什么？

只要你有自己的意见，那么你的第一道枷锁就是你的父母。

用我朋友的话。一个连三餐都自己都不敢决定的人，那不是懦弱是什么？

就像那个孩子，她明知道把自己的事情告诉父母会换来多方的意见和建议，但是她还是把自己的生活告诉了自己的父母，

是懦弱的需要答案？还是听话的难以自拔，我不知道？

我只知道，你需要自己去面对自己的一切。

微信公众号；helll6

六少锦鲤

四 : 除夕，我在一首诗里懦弱

除夕，我在一首诗里懦弱

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年的沉积，与一头猛兽冲突。

狗一样摇头摆尾，活着，不知天南地北的活着。

日子紧赶慢赶，将一些犬吠囊括腹中。

不经意写下些字词，你我便守了岁，坐等天亮。( 文章阅读网：www.61k.com )

·

夜，有些执着，左眼斜视右眼的情怀。

找不回曾经，那些无关紧要，那些没心没肺。

于是风，便吹了红尘。

一首诗浅浅的跌落，一卷词默默的消隐。

·

我开始倔强，不与床亲近。

不与那些平日里耳鬃斯磨的旧梦交织。

只红唇白齿，咬合那些厌倦。

如同你小心翼翼，日子苦了，年轮过了。

·

除夕，我在一首诗里……懦弱。

2016.02.12

本文标题：懦弱的我-我很懦弱？
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