一 : 做最自然的自己

　　早晨坐在窗边，看着蓝蓝的天，白白的云，脸上拂过柔柔的风，这真是融入自然的真实写照，然而，做到这些几乎不可能的。

　　不知道从什么时候起，周围的环境变得如此可怕：空气中弥漫着重金属的恶臭味；河水上不时漂着一些杂物；到处充斥着杂乱的嗓音，很令人心烦。

　　对环境的不满导致了对家人的不满，仿佛他们做什么都是错误的。妈妈好心地提醒我：“不要穿着单衣服看书，会冻坏的。”却被我不耐烦地打断：“你烦不烦！怎么做我自有分寸！不用你管！”妈妈有些发愣，半晌才拖着疲惫的身躯走出我的房间。我清楚地听见她把卫生间的水龙头开到最大，也清楚地看见她在默默地流泪。我想她一定很受伤吧？毕竟这样无情地拒绝了她的好意。

　　那一夜，我感受到了一颗破碎的心。心累，人也累。

　　我失眠了。第二天，我偷偷猫着腰看厨房的妈妈，她的眼圈是红红的，脸上好像留有泪痕，显得整个人更憔悴了。我在心里挣扎着：要不要去给妈妈道个歉呢？道歉，这脸可挂不住了；不道歉，妈妈一定会很伤心的。

　　到底我还有点良知。我扭扭捏捏地走到妈妈面前，不好意思地开口：“妈妈我错了，请原谅我吧。昨天我脾气有点大。”妈妈深深地看了我一眼，然后拉住我的手，缓缓地说：“今天带你去个地方。我虽然感到奇怪但还是答应了。

　　“哇！原来你带我来这里啊！”我的语气有说不出的喜悦。这是一块小小的方塘和一片茂密的竹子林。妈妈点了点头：“对呀，是不是感觉靠近了大自然？知道你压力大，偶尔发脾气也正常。”她走进我，指着一颗翠绿的竹子说：“你看这棵竹子，它把它最自然的一面展示给了大家，多富有生机呀！你就要像它一样，不受外界干扰，做最自然的自己。”我低声喃喃：对呀，做最自然的自己。

　　追求做一个最自然的自己，然后和自己的亲人和睦地相处，何乐而不为？

 

    初一:徐星月

二 : 做自己最好的朋友

更多好文请看内在空间 www.innerspace.com.cn德芬在那里回答问题。
导语：停止做上帝吧，做自己最好的朋友，你就是自己最大的盟友、战友、伙伴、伴侣，而且比你的亲密爱人、比你的孩子、你的姐妹、你的闺蜜，甚至是你的父母都还来得靠谱。


停止做上帝
我曾经写过一篇文章，《重遇未知的自己》这本书里有，叫“停止做上帝”。其实，停止做上帝很简单。
我们人总以为自己是上帝，知道什么是好的、什么是自己要的，非要每件事情都以那种方式、那个样子呈现。所以说，当你学会看见，看见自己又在做上帝了，又在操控事情了。尤其是对孩子、对你爱的人，你能不能做到越来越放下，允许他做他自己，并告诉自己不要做上帝。因为，所有事情的发生，都一定有它的原因，按它的轨迹发生、发展的。我灵修十年，走到现在，真的只能跟大家分享——我们不是上帝，事情不是围着我们团团转的，我们必须给这个宇宙空间、能量，让它有空间和能力去运作。而且我们可以跟它合作，让它运作得更好，或者是朝着我们心里所向往的方向运作。

做自己最好的朋友
在日常生活中，我也不是每一件事情都做到了，我只是努力地在做，不断地去观。当事情不按照我的意思发生，任何负面情绪升起的时候，就是去观我自己，不断地回头看自己。在这种情况之下，你就变成自己最好的朋友了，你就是你最大的盟友、战友、伙伴、伴侣，而且比你的亲密爱人、比你的孩子、你的姐妹、你的闺蜜，甚至是你的父母都还来得靠谱。

做自己最好的朋友，不断地回头观自己，跟自己在一起，不带批判，这样说起来容易，但真的要在生活上不断地去学习，然后遭受挫折、失败，再接着去做，然后又遭遇挫折、失败……这样做起来就会挺难！但是，我们还是要不断地去探究——我刚刚是否做错了、刚刚是不是没做好。

来源：德芬演讲

三 : 做最好的自己

朋友给我传来一个视频，是她的小侄女，在绘声绘色的描述着我的时候，最后还不忘啧啧嘴巴，然后偏着头，来了一句：“好漂亮呢！”

我笑。听见别人的夸奖总是很是高兴，就如同我扬起的头发，就那么自信的在风中飞扬。不过也是微微一笑，原来，我似乎已经走过了唯有夸赞才能高兴的心境了。

曾经很是惶惶然的渡过了一个时期，生怕自己衣装不得体，或者是自己哪句话不小心就得罪了别人。记得小时候，第一次跟别人碰杯的时候，我的手微颤，然后纠结着自己该怎么去说祝酒词了。最后，依旧满脸通红，也吞吞吐吐说不出所以然了。最后在“哎，你出丑了，你真是没用，以后怎么见人”的自责中深深懊恼。

而今，终于明白了，其实，这些并不重要，特别是别人对你的评价。别人终究是别人，来不及看清楚最真实的你，而你应该明白，你才是你自己最好的知己。而你对别人最好的礼物，那就是你的微笑。-----------你的微笑是你最好的妆容，而你满满的自信，才是你妆容的最好粉底。而这份自信，其实来源于你对生活的淡然，对生命的从容，更多的时候，是你是否在认真的对待世界，是否真诚的对待爱你的人。

我认真的对待自己的生活。慢慢去品尝阳光充足，雨水滋润过的美好事物。越来越多的日子里，我喜欢那些诱人的果蔬。很认真的倾听着它们一点一点长大的那些喜怒哀乐，很认真的与他们探讨着成长中的爱情，亲情或者友情。我小心的伺候着我窗前的月季，虽然我很长一段时间，我都把它们当做了玫瑰，并以此来纪念我的爱情。我很认真的打扮的漂漂亮亮，因为我知道，今天的我，就是岁月中最年轻的我。我不想辜负它的年华。

我很认真对待我的工作。我并不因为一些不公平来对玷污我工作的热情，也不因为别人的赞美而美化我工作的神圣。----------但我深切的明白，我的工作给了我生活的方式，我在这样的生活方式中，能不断找到来到这个世界上我的意义，证明着我，在这个世界，我来过，并且很是努力的活过。它也给了我食粮啊，没有它，我所有的东西，包括我的梦想，都不曾会在脑子中闪现。( 文章阅读网：www.61k.com )

我也很认真的对待我的情感。世界上任何的相遇，都是一种恩赐，茫茫人海，遇到，本身就是一种奇迹，而这样的奇迹却那般神奇的给予了你。----------于是，你会觉得其实生命如此，那是岁月的馈赠。

是的，工作的时候认真并且努力的工作，然后品一杯淡淡的茶，读一些让你的心能很静很静的文字。-----------你，原来还是可以这样的美丽。

本文标题：做最好的自己-做最自然的自己
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