一 : 土著人的“土著”是什么意思？

土著人的“土著”是什么意思?

土著人的“土著”是什么意思？的参考答案

按照本意,

土著人就是当地长期居住的居民,而非外来人口.

例如,欧洲的土著就是白人（法兰西人,德意志人,斯拉夫人等）.非洲的土著就是黑人.美洲的土著就是印第安人.等.

二 : 健身计划里的RM是什么意思？

不管是力量训练者，还是健美运动员，都要对自己的实力有所了解，所以 你必须确定自己的RM。

【RM 是什么意思？】

RM就是2个英文单字的缩写，R代表Repetition(重复、反复的意思)，M就是Maximum(最大量)。

所以，RM的意思就是，某个重量能连续做的最高重复次数。

【举例说明】

比如，你在卧推的时候，某个重量可以做7个，那么这个重量就是7RM.没事翻看健美杂志、或者肌肉网，经常会看见诸如：

8—12RM （8--12RM/6-8）

这个的意思就是说（比如说卧推） 卧推某个重量，最多做了8到12下，最多做6到8组。

【NR是什么意思？】

NR就是训练中的重复次数，当你进入中高级健美的范畴的时候，计算这些是很必要的。下面提供一个公式给大家：RM x （H/100)=NR

这里面 H 代表所选择重量的强度系数。举例来说，比如你的极限卧推是100KG 你只能做1个，那么H就是100%。

而当你卧推重量为75KG的时候，你的H就是75%（100KG 比较好举例）。

下面套用下公式，以卧推75KG为例，假设这个人75KG一组做了6个也就是6RM。那么看看他的合理重复数，也就是NR是多少。

6 x 75%=4.5（4舍5入 直接变成5）。也就是说，这个重量一组的合理次数是5次。

这样的计算，可以更有效的保存实力，防止拉伤，不白费力气，帮助训练！

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三 : 执著的意思是什么

执著的意思是什么

执著的意思是什么的参考答案

“执著”和“执着”是同一个词的两种写法,都读作zhízhuó.《现代汉语词典》对这个词的解释是：原为佛教用语,指对某一事物坚持不放,不能超脱.后来指固执或拘泥,也指坚持不懈.例如,可以说“性情古板执著”,这里“执著”是固执的意思；可以说“不要执著于生活琐事”,这里“执著”是拘泥的意思；可以说“执著地献身于祖国的教育事业”,这里“执著”是坚持不懈的意思.《现代汉语词典》以“执著”作为推荐词形.

四 : 著作等身的意思是什么？

著作等身的意思是什么?

著作等身的意思是什么？的参考答案

说你著作等身就是说你写了很多书,摞起来与你的身体一样高,比喻一个人学术成就了得.

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