我与经典同行-与经典为友，为精神打底；与博览同行，为人生奠基

发布时间：2017-11-26 所属栏目：精神分析与行为主义

一 : 与经典为友，为精神打底；与博览同行，为人生奠基

金陵中学实验小学“读书节”活动方案

联合国教科文组织把4月23日定为“世界阅读日”来纪念伟大文学家莎士比亚的逝世，希望藉着这个日子向大众，尤其是年轻人和儿童推广阅读和写作。

阅读对一个人成长的影响是巨大的，一本好书往往能改变人的一生。而一个民族的精神境界，在很大程度上取决于全民族的阅读水平。为共建和谐社会，营造绿色生态校园的氛围，让我们行动起来，认真读一本好书吧！

一、活动宗旨：

读书使人明智，读书使人高尚。为了深入实施素质教育，创建良好的校园文化，营造浓郁的读书氛围，金中实小决定举办首届校园读书节，旨在激发师生读书的兴趣与热情，让每一位师生都亲近书本，喜爱读书，学会读书；让每一位师生在读书活动中沐浴文化的恩泽，接受传统的洗礼，享受阅读的快乐。原国家教委主任柳斌说过：一个不重视阅读的学生，是一个没有发展的学生；一个不重视阅读的家庭，是一个平庸的家庭；一个不重视阅读的学校，是一个乏味应试的学校；一个不重视阅读的民族，是一个没有希望的民族。“书是人类进步的阶梯。”、“书是全世界的营养品。”通过开展为期一个月的“读书节”活动，切实引导学生多读书、乐读书、读好书，拓宽学生视野，引导学生从中认识“真、善、美”，树立正确的人生观、价值观，提高学生的人文素养。同时通过开展读书活动，以小手拉大手的形式，引导老师、家长一同参与读书活动，营造良好的读书氛围，创建书香校园。

二、活动目标：

1、通过活动，激发师生读书热情，使师生养成多读书，读好书，会读书的习惯，拓展学生的知识面，提高学生的内在素质与修养。

2、丰富学生的课余生活，净化学生的精神世界，使其健康全面地发展。

3、全校形成读书的热潮，使校园充满浓浓的书香之气。

4、使广大师生借优秀诗文诵读的平台，更新知识，发展智力，开阔视野，为终生学习发展奠基。

5、通过活动，大力推进书香班级，书香校园的建设，彰显我校素质教育的办学特色。

三、活动主题：

1、绿色人文金小、文化书香校园

2、我读书我快乐我智慧

四、活动口号：

与经典为友，为精神打底；与博览同行，为人生奠基。

五、活动组织：

教导处、大队部

六、活动时间：

XX年5月（其中教师活动时间延至期末结束，读书系列班队会贯穿整个学期，成为学校长期的特色活动之一）

七、活动安排（分三个阶段）

第一阶段：启动阶段

1、营造书香浓郁的读书氛围。做好环境布置，写好条幅，出好班级黑板板，布置好校园和教室，让整个校园充满浓烈的书香味。

2、读书节开幕式（国旗下讲话）

3、调查学生拥有图书和阅读的情况，完善班级图书角的建设；班班有图书角，并取好名称（富有童趣、有班级个性等），各班级要推选好图书管理员。

4、作好学校图书发放借阅的准备。

第二阶段：活动阶段

1、好书推介。

打印“小学少儿读书推荐书目”。分发到各班主任，有选择地介绍给学生。各班到图书管理员处领取图书（定时交换）

制定学校特色读书书目，分低、中、高三个年段，低年段必须涉猎部分优秀绘本，激发孩子读书的兴趣，为孩子的精神家园打底色；中高年段引入四大名著（可以是儿童版的），此外在各年段的书目里要包含地方文化特色的书籍，制定与金陵文化有关的书目。

2、读书征文活动。

征文主题：祖国在我心中

大主题，小切口；全面撒网，重点指导。班主任指导孩子命题，保证征文活动开展的有意义。

低中高全员参加，在每人至少读一本好书的基础上，写一篇读后感，先在各班进行交流评比，再按各班人数的1/10上交评比、展出（请各班同时上交电子文稿，以备打印装订）

3、经典诗文诵读活动。

以全校为单位开展，选择好的文章诗歌（可从教材选，也可从课外选取），利用早读时间诵读，培养学生良好的朗读习惯，感受语言文字的韵律美，意情美。诵读形式不限，可加上表演、音乐，评分标准以诵读为主。

4、建立好书“好书交换站”。

各班负责组建同学间的“好书交换站”，落实具体实施办法，并定期举办“好书交换看”活动，力求加大好书交换阅读的频率，一月不少于二次，常年坚持，逐渐在年级间开放，开展“换一本好书，交一位书友，长一点知识”的活动。

5、跳蚤书市义卖活动。

为了解决同学之间库存书籍浪费的问题，拟在校内操场举办一次跳蚤书市义卖活动，每班布置1－3个书籍“门市”，统一制作标签，由学生自己自主谈价砍价，学习交易。

6、自制书签活动。

由各班主任进行自制书签的动员及指导。让学生明确制作要求：书签力求设计新颖，富有创意，装贴精美，并附以意蕴深远的求知明言或座右铭，融趣味性，教育性，实用性于一体。学生完成书签的制作，学校进行书签的展览。每班上交五张。

7、自选活动：年级层面主题活动。

一、二年级：成语、寓言故事积累大闯关（成语接龙、巧填成语、词义配对、查字典比赛等）、故事擂台赛、朗诵比赛、

8、读书沙龙活动：

各班认真组织全校读书节各项活动的基础上，根据本班学生读书情况精心策划、举办班级读书沙龙交流活动。学校将根据具体情况另行安排教师读书沙龙活动。

三、四年级：历史人物故事、典故、名人名句（诗词、名言、座右铭等）擂台赛、故事擂台赛、朗诵比赛

五、六年级：历史类小说课本剧表演、演讲比赛、故事擂台、读书笔记展、朗诵比赛

第三阶段：评比阶段

1、评选“读书状元、榜眼、探花”。

2、评选“诵读状元、榜眼、探花”。

各班进行，年级交流，内容可含：读后感、读书卡、读书小报、成语绘画、诗歌画、个人（班级）61阅读、剪报、书签、摘抄精华、读书笔记等。

八、活动要求

1、请校大队部报道组及时报道信息，做好金小读书节活动的广泛宣传。

2、教师是学生的表率，用我们老师的读书去影响学生，用自己的爱好去潜移默化地感染学生。

3、语文教师和班主任要做好导读工作，认真组织好各种形式的读书活动。各班要在学校读书节活动方案的基础上，创造性地开展一些小型的各类班级读书活动。

4、要提高对本次读书节活动的认识，要把它作为“营造书香校园”的一项重要工作来抓，要创新活动内容和形式，提高活动的实效性，让我们的校园书香四溢。

5、读书节结束后应提出新的读书要求，培养学生良好的读书习惯。

附1：阅读时间规定（建议）：

⑴学生“一日三读”，总时间为60分钟。

早晨20分钟晨读；

课前2分钟诵读：巩固、熟记“每周一诗”；

晚上回家与家人共读30分钟左右。

⑵利用美文诵读活动时间进行阅读指导和交流。学生每周诵读一篇，语文：一至六年级；英语：三至六年级。一、二年级每周一节阅读指导课，其他年级隔周一节阅读指导课。

⑶结合班队会，每个月安排一次年级性的读书展示交流活动。（下学期着手做）

⑷利用课余时间，由语文教师指导学生在阅览室阅读，并指导学生做好读书笔记，写好读后感，学校阅览室进行学生的阅读数据统计。

附2：各年级举办专题读书活动举例

低年级：

1、评选“故事大王”：在班级选拔的基础上，推选代表，在年级内进行“故事大王”评选活动。

2、评选“我是小小朗诵家”：在班级选拔的基础上，推选代表，在年级内进行“我是小小朗诵家”评选活动。

3、亲子读书会：提议家长和孩子共读一本书，在读书会上请家长到校和孩子共同进行多样性的读书展示活动。

中年级：

1、查字典比赛（内容年级自定）。

2、精彩片段朗诵会：在班级选拔的基础上，推选代表，在年级内进行“精彩片段朗诵会”活动。

3、“优秀手抄小报”评比活动：学生全体参与制作手抄小报，通过展示、进行投票，选出“优秀手抄小报”。

4、“优秀读书笔记”评比活动：将读书笔记统一进行展示，年级间互相欣赏，评出“优秀读书笔记”。

高年级：

1、“优秀手抄小报”评比活动：学生全体参与制作手抄小报，通过展示、进行投票，选出“优秀手抄小报”。

2、演讲比赛：在班级选拔的基础上，推选代表，在年级内进行专题演讲比赛。

3、“优秀读书笔记”评比活动：将读书笔记统一进行展示，年级间互相欣赏、评出“优秀读书笔记”。

4、“读整本的书”读后感写作大赛。

金陵中学实验小学

XX年4月6日

二 : 90国学经典与我同行2

《国学经典与我同行》校本课程纲要设计

高新博才寄宿小学毛凌霜

课程名称：《国学经典与我同行》

教学教材：小学国学经典教材（育灵童教育研究院编著）

课程类型：人文素养类

学习时限：小学6年

授课时间：每礼拜一节

授课对象：1——6年级学生

具体方案：

一、国学经典课程背景分析

中华民族有着悠久的历史，灿烂的文化，文明美德渊远流长。我

国的儒家学派创始人孔子说过：“是故，古之王者，建国君民，教学

为先。”人不通过学习，就不懂得道理。因此，古代的君王建立国家，治理民众，都把教育当作首要的事情。习近平主席提出中华优秀传统

文化是中华民族的突出优势，是我们最深厚的文化软实力。可见中国

人的精神底子是不能摒弃的。而良好的教育环境与方法将对人的道德

情操，人文素养起直接作用。自古以来，中华国学精髓影响着一代代

人的成长进步。作为新世代的教学领域，弘扬国学精神是每个教育工

作者义不容辞的责任。我校建校十八年以来，本着以学生终生发展而

奠基的办学理念，在渗透教育教学中已初显成效。今天的博贯六艺，才通八德更是我校的育人目标。我校的六艺课程涵盖礼：品德；乐：艺术；射：体育、生命；御：实践；书：语言；数：科学。这些课程

的改革无疑是在优化、整合教学资源，其目的是落实素质教育。让学

生做更好的自己，形成正确的人生观、价值观和世界观。

学生：在学生成长过程中，家长、老师常常犯难，常常苦恼。一方面，学生的语

文学习只局限于与学习成绩有直接关系的十几篇课文上，课外知识的积累少的可

怜，知识面狭窄，读写能力不高。另一方面，信息时代不健康信息对孩子影响太

大，传统道德品质在孩子身上缺失。我们的孩子将来会成为什么样的人？不是孩

子们不喜欢优秀的传统，而是周围的环境及教育者提供的太少。

教师：大多数教师在参加工作后除了教材和教参外，很少阅读其他书籍了。许多

教师成为近乎纯粹的“工作者”，其他与工作无直接关系的学习很少涉及，知识

贫乏，视野狭窄。而教师自身的素质直接影响着他们对丰富的教学资源的开发和

利用，影响着教学方式的灵活运用，最终将影响到学生的发展。

课程：国家课程中有关国学的教育内容较少，而作为国家小公民的学生却应该从

小了解祖国传统的优秀文化，并从中汲取养分，为一生的幸福奠基。因此开发国

学校本课程，正是对国学课程的有力补充。

基于以上对各方面的认识与对国学经典内涵的思考，学校将结合实际,围绕

“办人民满意的学校”的办学目标，将“国学经典伴我成长”确立为我校国学经

典诵读活动的主题。针对学生的特点，从形式到内容，从途径到方法，从校内到

校外，让国学经典走进每一个孩子的心中，走进每一个孩子的家庭，走进学校的

各项教学活动和育人过程。

二、课程目标设置

（一）知识性目标

培养学生对国学经典的初步认识与了解，渗透国学经典的美学

作用。

（二）能力性目标

1.分年段掌握一定得国学经典内容，对经典诗词加强诵读，从中培养

学生的语文素养。

2.寓国学经典教学内容于喜闻乐见的活动之中，使之培养学生文明礼

仪习惯。

（三）拓展性目标

1.定期与家长取得联系，了解学生与家长对国学诵读情况。

2.带领学生走向社会，积极宣传国学经典。通过丰富多彩的游艺实践

活动，引导学生与人和谐共处的能力。

3.反馈国学经典教学活动的收效。

二、国学课程的指导思想和目标

（一）指导思想

以科学发展观为指导，体现时代的要求，体现课程改革的基本理念，遵循学

生身心发展规律，适应社会发展要求为前提，将培养学生人文素养为我校校本课

程开发的基本方向。结合本校学生的实际情况，我们以丰富多彩的活动为途径，以提升学生的文化品味，文学素养为基础，以树立学生正确的世界观、人生观、价值观为核心，以促进学生健康、快乐、积极的成长为目标。与此同时，提高教

师的文化修养，加深他们对中华民族传统文化的认识与理解，提高他们对课程的

实施和研究的能力。

（二）总目标

以培养学生的创新精神为核心，以学生发展为本，以国学经典诵读活动为抓手，深入开展民族精神教育和生命教育，通过经典诵读活动，形成浓厚的以“国学经

典伴我成长”为重点的读书、学习、活动氛围，使学生在记忆力最好的时候，以

最便捷的方式获得经典的基本修养，帮助学生提高心理素质，逐步明了学会做人

与做事的道理，学会和谐、友善地与人相处，待人接物彬彬有礼，从小做有教养

的人。努力提高小公民道德建设的实效，同时在没有较大压力的情况下，提升学

生语文学习的能力，提高学生识字能力、阅读能力、习作能力等。

（三）分目标

1、传承文化。通过“国学经典诵读”活动的开展，弘扬中华民族优秀文化，加

深下一代人对祖国五千年文化的认识、了解和吸收。

2、陶冶情操。通过“国学经典诵读”活动的开展，使学生与圣贤为友，与经典

同行，潜移默化养育开朗豁达的性情、自信自强的人格、和善诚信的品质。

3、开发潜能。在儿童记忆力发展最迅速的阶段，通过“国学经典诵读”，提高

儿童的注意力，开发儿童的记忆力和思维能力，养成良好的读书习惯，促进学习

态度的端正，求知热情的激发。

4、学用结合。通过丰富多彩的综合实践活动，引领学生走进古诗文天地，领略

古诗文的魅力，感受文言精华，增加阅读量，增强语感，奠定语文基础，丰富自

己的人文素养，提升自己的审美能力和创造能力。 5、发展语言。在大量接触经

典古诗文的过程中，通过读、背、表演等方式，在提高学生的语言表达能力的同

时，锻炼学生的思维、创新、想象等能力，使学生的综合素质得到有效提升。

6、提升家庭文化品位。通过“国学经典诵读”活动的开展，引导父母子女一起

诵读，增进亲子感情，提升家庭文化品位。

（四）各年段教学目标

三、国学课程的基本原则

（一）熟读成诵原则：在教师指导下，学生对国学经典诵读内容力争达到“认读准确、诵读流利，对其中大部分篇目能够背诵”的目标。

（二）教学相长原则：教师在引导学生主动学习的同时，要广泛学习国学

内容，不断提高国学素养，学生背诵的篇目教师先要进行研读，力争做到熟读成诵。

（三）教研同步原则：将国学经典诵读作为一项研究课题，学校领导与教师要边实践、边研究、边总结、边交流，提高国学经典诵读的效果。

（四）有效整合原则：学校要把国学经典诵读活动与学校教育教学工作有机结合，注重过程，讲求实效，坚持家校结合。

（五）模糊性原则：以激发兴趣、陶冶情操为目标。不求甚解，只求朗朗上口，熟读成诵，耳熟能详。

（六）差异性原则：承认学生个体间记忆思维等的差异性，不要求程度整齐划一。

（七）自主性原则：允许学生在规定阶段完成规定内容外，诵读更多的经典，并给予相应的评价。

（八）鼓励性原则：少责备、多鼓励，宁静勿燥、宁简勿繁，引导学生热爱经典为根本。

三、课程实施说明

90国学经典与我同行2_我与经典同行

备注：融入现当代中外名著、经典文学作品展开阅读。五、国学课程的具体实施

（一）诵读活动中人员、时间的安排。

定位：国学经典诵读活动是国家课程的补充和完善。要利用好课余时间开展活动，或个人读，或小组读，或全班读；可表演，可吟诵，可配乐读。力争达到生动活泼，轻松愉悦的学习效果。

1、活动责任人：各班语文教师及美术、音乐、体育等科任学科教师。

2、活动时间：

校内:上好国学经典课，每天早读的前10分钟、每节课前准备的2分钟及队会的部分时间。积极组织开展诵读活动。还要充分发挥其他学科的课堂渗透作用。校外:要引导、鼓励学生家长积极参与，开设“家庭经典时刻”，要求孩子的父母或其他监护人每天在孩子放学后、睡觉前，拿出30分钟，与孩子一起学习，家校合作，共同引导孩子进入国学的殿堂。

（二）阶段性活动安排

第一阶段：

1、让每位教师了解活动的内容和精神，让全体教师参与到活动中来。

2、利用升旗时间举行“国学经典伴我成长”启动仪式，向全校同学发出倡议。还要召开家长会，向家长具体介绍经典诵读的重要意义，号召低年级的学生家长每天给孩子至少读或讲一个故事或一篇文章；号召中高年级的学生家长每天至少和学生共同读书30分钟，并赢得家长对经典诵读的重视与支持。

3、利用学校“小喇叭广播站”向学生宣传阅读的好方法及爱好读书的学生的事迹，充分发挥榜样的示范带头作用。

4、确立读书月，并在读书月期间利用黑板报、橱窗、教室、走廊等阵地，布置一些读书的名言，自创的格言，营造读书氛围。

5、设置二层、三层的开放读书吧，读书吧的书由同学们捐赠。学生每人捐赠一本自己最喜欢的书，在书上写出自己喜欢它的原因。以及捐书人的姓名、班级、时间等。

6、以校本课程形式开设阅读课。

阅读课目的是切切实实让学生多读书。教学中教师遵循多“读”的教学原则，让学生多读多背多诵，自读自悟、质疑问难，细细品位古诗文的韵律美、意境美、情感美、哲理美。不需要“讲透讲深”、“问个不休”，先积累起来再说，日后再来“反刍”。阅读课程形式多样可以有鉴赏课、分析课、自读课等。主要教学流程为：

初读经典、整体感知

熟读经典、自悟自得

适度讲解、恰当点拨

展开想像、悟意明理

适当延伸、综合实践

另外，为了更大程度地激发学生阅读经典的兴趣，还可给学生建立阅读档案，鼓励学生争得读书卡及考级证书。

7、利用校图书室现有的资源，开放学校的图书馆，图书馆备有精美的儿童图书，例如:各类儿童童话故事；简缩版的中国古典四大名著等。

8、科任教师针对本学科特点，制定出渗透国学经典内容的相关计划。并在教学中加以落实。

第二阶段：

1、开展各种读书、诵读比赛活动，例如：“读书心得交流会”、“我与书的故事”征文比赛，阅读知识竞赛和优秀读书笔记、读书手抄报评展、诵读比赛等一系列活动。

2、根据学生读书情况，评选葵花阅读大王、藏书大王、经典吟诵大王等

3、结合班级管理创新，评选书香班级。

4、美术、音乐等学科阶段性成果展示。

第三阶段：

1、表彰：颁发考级证书及先进个人、先进集体的奖状。

2、成果汇编：心得集、创作集、征文集等。

3、请家长参加学校组织的经典诵读展示活动，向家长汇报活动取得的效果。表扬经典诵读好家长。

六、国学课程的管理措施

1、组织保障：

成立了“国学经典诵读”活动领导小组。我校成立了以王裕基校长为组长，李湘副校长、王泽钦教导主任为副组长，其他班子成员及语文教师为成员的经典诵读组织机构；结合校情，制定切实可行的经典诵读实施方案。明确活动目的，确定

诵读内容，保证诵读时间，做到有组织指导，有目标要求，以确保诵读的持续性和有效性。

2、师资保障：

所有任课教师负责指导诵读，将国学经典渗透到各学科、各项活动中。

3、制度保障：制定并不断完善国学经典诵读活动制度，明确活动要求，并有落实有检查。（方案中已有体现）

4、经费保障：多方争取资金，克服经费困难，保证国学经典诵读活动顺利开展。

5、营造书香氛围，开展丰富多彩的活动。

6、家长支持：争取家长的积极配合支持，共同参与此项活动。

七、国学课程的评价机制:

首先，重视过程性评价。

把诵读活动纳入教师量化考核、文明班级评比、学生综合素质评定内容，建立“学校领导查——年段组长促——语文教师抓”有效的管理体系和运行机制，坚持把经典诵读活动作为常规工作的主要内容之一，进行规范化管理。如利用每周升旗仪式或早操结束后的时间进行诵读抽查，或让学生双休日把本周学的一首古诗背出，并让家长把关、签名等，多角度、多层面、全过程、全方位评价学生的诵读能力。学校定期开展检查，督促班级活动的正常有序开展；经常组织各类诵读活动，以活动促进诵读工作的开展；举行全校性的比赛活动，检验诵读活动成果。其二，体现激励评价。建立“以激励为主”的评价机制，不断通过各种形式的激励措施激活孩子背诵的热情，检查诵读效果。我们的评价原则是：只鼓励、不批评。开展多种多样的活动，如：“星星擂台”对抗赛、“每周之星”评选、古诗“过级”考试、背诵状元、竞赛、知识问答、表演、发放等级证书或奖状、喜报等灵活多样的形式。

其三，探索分层评价。一是分学段，根据不同年级学生的认知水平和接受能力，按不同的评价内容、目标推进经典诵读。二是分等级，分为语文学习特长生、优秀生、合格生三种类型，分门别类制定不同的诵读目标，满足学生的个体差异和不同的学习需求，使各类学生都能取得长足进展。

为了充分发挥中国传统文化中的内在价值，将国学经典与书香人生紧密结合起来，让国学经典文化走进学生心灵，让他们在诵读中受到中华五千年优秀文化精华的熏陶，在诵读中成长，不断提高师生的素养，将民族文化精髓内化为青少年的精神素质，让师生厚积薄发，为他们的一生打下“精神的底子”。

四、国学课程评价与考核

（一）过程性评价

把诵读活动纳入教师量化考核、优秀班级评比、学生综合素质评定内容，建立“学校领导查——年段组长促——语文教师抓”有效的管理体系和运行机制，坚持把经典诵读活动作为常规工作的主要内容之一，进行规范化管理。如利用每周周会或一星期结束后的时间进行诵读抽查，或让学生双休日把本周学的一首古诗背出，并让家长把关、签名等，多角度、多层面、全过程、全方位评价学生的诵读能力。学校定期开展检查，督促班级活动的正常有序开展；经常组织各类诵读活动，以活动促进诵读工作的开展；举行全校性的比赛活动，检验诵读活动成果。

（二）激励性评价

建立“以激励为主”的评价机制，不断通过各种形式的激励措施激活孩子背诵的热情，检查诵读效果。我们的评价原则是：只鼓励、不批评。开展多种多样的活动，如：以年级组开展“星星擂台”对抗赛、“每周诵读之星”评选、古诗“过级”考试、背诵状元、竞赛、知识问答、表演、发放等级证书或奖状、喜报等灵活多样的形式。

五、国学课程效果反思

1.学生汇报表演，家长参与。（结合我校的五大校园节日，形式多样化，让学生在活动中展现国学经典。）

2.积累经验，沉淀、渗透在每堂国学课中。

90国学经典与我同行2_我与经典同行

3.教师写出教学后记，总结；撰写一课一得的教学体会。

六、国学课程未来走向

美德决定人的素质，更决定每个公民的素质。

三 : “只有经典，没有终点”——与我同龄的奥比虹健康水(名单公布，

前些天那个雷电交加的日子，我到朝阳大悦城体验了“奥比虹”。今天又是北京一个“大发”的日子。同样的雨润大地，带来同样凉爽的感觉。
奥比虹带给肌肤的也是如同，夏雨般滋润的感觉。

奥比虹带来了四步护肤理念：洁肤（卸妆和洁面）、软肤（乳液）、爽肤（爽肤水）、活肤（精华素）

体验时给我留下深刻印象的是乳液和爽肤水。

乳液的用法，带给了我全新的感觉！它是用在爽肤水之前的哦，颠覆了我们传统的用法。通常我们会在爽肤水之后使用乳液，但是奥比虹提倡再洁面后先用乳液，这样就像把肌肤打开了一个窗口，非常有利于之后爽肤水和精化的吸收。乳液的用法也很独特：要把它倒在面片上，像涂爽肤水样的涂抹全脸，并且要用上手指和上半个手掌一起来涂抹，促进吸收哦。

体验的同时，BA还告诉了我一些小技巧。比如用乳液来做面膜，把乳液倒在纸膜上敷脸。这样也行？回头我一定要试试！

这里希望给大家重点介绍ALBION爽肤精华液，它是奥比虹的明星产品哦！白皙、水嫩、滋润是充分凝聚了薏仁精化的爽肤精所带给我的感受。吸收非常迅速，在接触皮肤的同时，就有种特别的感受，清爽并且滋润，适合在炎热的夏天使用。既美白、又清爽滋润，为之后秋冬季节的皮肤打下了良好的基础。
这款爽肤水被称为“健康水”，因为它能抵抗的六大问题：干躁、脆弱；日晒造成的灼热感；失去透明感；暗沉；不易上妆；暗疮、青春痘。

ALBION爽肤精华液在1974年诞生之初并无任何广告宣传，却引发爱用者口碑效应，并在经过长时间考验后，成為日本母女代代相传的经典美妆品，缔造了销售长红的佳绩，且至今仍屡屡获得知名美妆大赏肯定。自1974年上市以来，以「精萃薏仁精华」為主成分的乳白基底化妆水，是一款在日本每年销售超过百万瓶，平均每12秒销售一瓶，而且屡获眾多美妆大赏的明星级商品。

它是一种稠白色的液体，有些像米汤的感觉。初闻是酒精的味道，其实这是蛇麻草的成份的味道。它类似于酒精的味道，但不是酒精，而是汉方药用成分，有镇静、舒缓、抗菌作用。可作为痘痘急救，使用会有令人意想不到的效果，敏感肌肤也可放心使用。

奥比虹Albion爽肤精华液，能让失调的肌肤恢复到正常週期的角质代谢，创造滑嫩健康的肌肤。并能镇静肌肤，预防粗糙、乾燥、青春痘、粉刺等恼人肌肤问题。此外添加丰富的植物性收敛成份可调理肌肤纹理，创造超弹性的肌肤。并具有优异的渗透性渗入肌肤深层，保持明亮、水嫩有弹力的肌肤。
除了日常的作为洁面后的爽肤，以及用它来泡纸膜外，还有什么用法呢？希望大家帮我出出主意哦。

今年是日本殿堂级化妆品品牌Albion（奥比虹）55周年，兹定于7月2日-3日在上海伊势丹举行生日庆典—— “定番庆典@100殿堂美丽达人”。届时，身在上海的各位，将与来自全国各地的美丽达人汇聚一堂，这也是国内首次最大规模美丽达人的大聚会。
奥比虹期待与你的亲密接触！