一 : 皮肤粗糙暗沉怎么办_教你怎么去角质的方法

[皮肤暗沉粗糙怎么办]皮肤粗糙暗沉怎么办_教你怎么去角质的方法——简介
现代人经常熬夜、喝酒、压力大，这些不良的生活习惯都会导致肌肤不正常代谢，而导致角质细胞厚厚地堆积在表面，使皮肤粗糙、暗沉，那么皮肤粗糙暗沉怎么办呢？下面邀妖淘教你怎么去角质的方法。快速恢复光滑亮泽肌肤吧！
[皮肤暗沉粗糙怎么办]皮肤粗糙暗沉怎么办_教你怎么去角质的方法——详细知识

[皮肤暗沉粗糙怎么办]皮肤粗糙暗沉怎么办_教你怎么去角质的方法 一
食盐去角质
洗完脸后，不要完全擦干水分，让脸部保持微湿的状态，然后取少量的食盐在脸上按摩，避开眼唇部位，在T字部位多摩擦几下，20秒后用大量的水冲净，食盐的细微颗粒能摩擦掉脸部老化的死皮，使皮肤恢复亮白肤色。

[皮肤暗沉粗糙怎么办]皮肤粗糙暗沉怎么办_教你怎么去角质的方法 二
细砂糖加橄榄油
取细砂糖一小匙，橄榄油适量，一同混合均匀，然后涂抹在脸部，避开眼唇部位，加以按摩。20秒钟后用清水洗净即可。不仅能去除脸部老化的死皮，还能滋润皮肤，使皮肤光滑细嫩。

[皮肤暗沉粗糙怎么办]皮肤粗糙暗沉怎么办_教你怎么去角质的方法 三
橘子皮去角质
将橘子皮的色素层削去，留下白色的部分，然后放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。等到橘子皮变得非常干燥时，就可放入搅拌器碾成碎末，再用化妆水调和均匀，装入干净的容器中，每星期取适量出来去除角质。

[皮肤暗沉粗糙怎么办]皮肤粗糙暗沉怎么办_教你怎么去角质的方法 四
米饭团
将刚煮熟的米饭，取适量出来放于手上，然后揉搓成米饭团。清洁好脸部后，这个时候米饭团的温度也凉下来了，将米饭团放在脸部进行滚动摩擦，米饭的粘性能吸除掉死皮，还能深层清洁毛孔内的污垢。

[皮肤暗沉粗糙怎么办]皮肤粗糙暗沉怎么办_教你怎么去角质的方法 五
苏打粉
清洁好肌肤后，将苏打粉混合适量乳液搅拌均匀，然后涂抹在脸部，进行轻柔的按摩，5分钟后用清水洗净即可，这个方法非常的温和又有效。

[皮肤暗沉粗糙怎么办]皮肤粗糙暗沉怎么办_教你怎么去角质的方法 六
绿豆粉去角质
将绿豆粉加入适量鸡蛋清，再加入少量清水混合成膏状，然后清洁好脸部，将混合好的绿豆面膜均匀的涂抹上，15分钟后，将脸部清洁干净，能去除角质，紧致肌肤，尤其适用于油性痘痘肌肤。

[皮肤暗沉粗糙怎么办]皮肤粗糙暗沉怎么办_教你怎么去角质的方法 七
珍珠粉去角质
将优质珍珠粉倒入适量于面膜碗中，再加入适量清水，一同调和成膏状。清洁好脸部后，将调好的珍珠粉膏均匀的涂抹上，然后用正确的按摩手法进行按摩，直到珍珠粉变干，再用大量清水洗净。能去除角质，美白肌肤。

二 : 皮肤暗沉粗糙怎么办？

概 述

一般的健康皮肤，都是色彩亮白，柔滑，摸起来很舒服的样子，但是很多人的皮肤却暗沉发黑，那该怎么办呢，下面就和大家谈谈这个问题。［www.61k.com]

步骤/方法：

1首先呢，皮肤暗沉，主要就是缺少水分的滋润，所以一般的暗沉皮肤都是缺水的，所以要常常喝水，以保证皮肤的用水，这样就会有效的改善肤质的。

2然后就是多吃水果，水果中富含皮肤需要的多种营养元素，所以一定要每天多吃一些水果，比如维生素C较多的柑橘等等，对皮肤是最好的水果了。

3最后就是可以购买一些美白化妆品，比如美白沐浴乳，面膜等等，虽然效果不尽理想，但还是可以改善皮肤的，爽肤水也有一定的效果的，大家可以试试哦。

注意事项：

注意维生素C不能晒太阳，另外，不可全部依靠美白用白，切勿相信什么一洗白等等

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