一 : 超拽给力的说说:小撸怡情,大撸伤身,樯橹灰飞烟灭,撸撸射吧
超拽给力的说说:小撸怡情,大撸伤身,樯橹灰飞烟灭,撸撸射吧
一、 还是校服好,可以和自己喜欢的人穿装。
。www.61k.com”二、 我不敢养什么宠物,我害怕它们完成了任务就要离开我.
三、 我哭着和你说再见,你笑着和我说拜拜。
四、 在这个浮躁的社会,宁可装傻,也不要自作聪明。
五、 我想拥抱你哪怕浑身带刺满身荆棘。
六、 我爱你。你不爱我,这就是最大的悲剧
七、 镜子是我最好的朋友,因为我哭的时候它从来不会笑。
八、 有些人,弄死我我都放不下.
八、 小撸怡情,大撸伤身,樯橹灰飞烟灭,撸撸射吧
九、 如果有一天,我变得很强大,谢谢你们曾经逼过我。
十、 如果你看到心软所以肆无忌惮那么等到我心狠的时候就算你把你的心掏出来跪着捧给我我都不会原谅你。
十一、 我怕流言吗?我怕的是你相信流言
十二、 所谓青春,就是学校。
十三、 与孤单作伴,随寂寞猖狂。
十四、 呼呼~给了你们那么多桃心,为虾米莪桃心还是那么少?不懂得礼尚往来么。。。
十五、 ‘毕业了,我们各自走各自的路
十六、 性福不等于幸福。
十七、 一个爱笑的人不会哭,但是哭起来比任何人都撕心裂肺。
十八、 你不问,我不说,这就是距离;你问了,我不说,这就是隔阂;你问了,我说了,这就是信任;你不问,我说了,
十九、 只想爱你好想每天睁开眼睛都能看见你,yqx
二十、 时过境迁依旧怀恋我们疯过闹过的三年,我心系于姐妹。我爱系与兄弟。感谢三年来的陪伴让我不孤单。--超拽给力的说说
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二十一、 别人也许会同情你过去的伤痛但永远不会清楚你伤口究竟溃烂到何种境地。
二十二、 没事阿没事阿你就装着很爱我吧我就装着被感动吧
二十三、 可能不舍的不是你而是。
二十四、 有些人不能爱,有些人等不来。
二十五、 ╰◇◆我们的爱情ヽ是没有戏尾的戏。
二 : 谜语:樯橹灰飞烟灭(打一人名)
谜面 | 樯橹灰飞烟灭 |
谜语类型 | 打一人名 |
谜底 | 船火儿 |
三 : 樯橹灰飞烟灭全诗
樯橹 灰 飞烟 灭
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课 堂教学要讲 究师生情绪和谐
省古浪县第二 中学 田辉强
前 一 段 时 间 , 由于 心 情 不 太 好 , 导 划 一 ,没 有 个 性 , 对 老 师 的 话 唯命 是 从 , 这里进 一步要 谈的 是另外 一种解决 致课 堂上几 次情绪 失控 ,对学 生们动辄 没有 自己的实 践探 索 ,那 学生作 为未成 方案 ,主 要是要加 强备课 ,对 学生们 中 大 发 雷 霆 。 这 样 做 ,不 但 丝 毫 没 有 发 挥 熟 的孩 子 ,是 否 有 点 太 刻 板 了 ?是 否 有 可能 出现 的思维 困难作 出充分 的估 计 , 正 面教育作 用 ,而 且 ,一 些同学 还产生 点 老 气 横 秋 了 ?谁 家 希 望 自 己 的孩 子 是 并想好应对 措施 。这样 的要求 ,对 一个 了逆 反 心 理 , 故 意 制 造 一 些 麻 烦 来 干 扰 这 样 ? 哪 个 老 师 希 望 自己 的 学 生 犹 如 机 教 学 新 手 , 可 能 对 学 生 们 出 现 的思 维 困 课 堂教学 。 由此 ,我经过 了不 断地 反思 器人一样 ?人无完 人,太完 美 了反 而让 难估 计不足 ,所 以,更应 该有 思想准各 。 和 实践探索 后认为 ,要想 在课堂 上顺畅 人 感 觉 太 老 练 或 成 熟 ,难 免 腻 而 生 厌 。 个较为可 行 的办 法是 ,遇 到 困难不妨 高效地 教学 ,必须 始终保 持 良好 的心态 所 以,对 待学生 的错误言行 ,就 向欣 赏 留一点时 间让学生 们充分 思考 ,同时老 和愉 快的情 绪 。比如说 ,对 待学 生中 出 件翡翠 制作 的艺 术品时发 现 了一 点瑕 师 也应紧 急设计 出引导学生 思路的较好 现 的失误甚 至很严 重的错误 ,要保 持理 疵一样 ,不要过于 挑剔 ,而 是首先从心 办 法。切记 ,千万 不要在这 个时候 为了 解或 宽容 的心 态 ,似 春风化 雨一般 ,去 态 上承认 其存在 的必然性 ,然 后心平气 赶教学进度而对该教学 内容草 草带过 。 帮 助 其 改 正 错 误 , 弥 补 心 灵 深 处 的 创 伤 和 地 处 理 一 下 便 可 以 了 ,太 小 的 瑕 茈 甚 五 、教 学设 计 应注 意循 序渐 进 或 心 理 缺 陷 , 任 何 时 候 ,都 不 要 以 骂 代 至 可 以 忽 略 不计 。 的原 贝 。 U 教 ,在 学生面 前失态 。也只 有这样 ,老 三 、上 课 前多 多想想 同学 们 的 为 了避免 与学生 们红脸 ,备课 中还 师教学 的思路 才能顺 畅 ,风 趣盎然 ,学 良好 表现 和活 泼可 爱的神 态举 止 , 应 该 注 意 循 序 渐 进 的 原 则 。 可 以采 取 的 生的思 维也才 能不 断开拓 ,走 向一 个个 并 时 时告 诫 自 己要 如 春 雨滋 润 久 具 体 措 施
有 : 新的境 界 。下 面谈谈 教师如 何在课 堂或 旱 的泥土 一样 ,滋润 学生 们 的心灵 ( 学 习 新 的 教 学 内 容 前 注 重 对 相 关 1 ) 学生管 理工作 中使得 师生都 保持 良好 的 干涸 。 的 已学 内容 的复 习 。 情 绪 或 心 态 , 与 学 生们 一 道 愉 快 和 谐 地 课 堂教学 往往 内容 较多 ,有些 内容 ( 注重从 旧知识迁 移到 新知识 ,降 2 ) 完成教育教学任务 。 的教学 ,学生们往往跟不上老师的思路 , 低学 习难度 ,使得学 生们在 脑海 中实现 加 强 自身教 育教 学理 论修 这 时候 ,老师 最爱犯 的毛病就 是与学生 良好 的 知 识 构 建 。 养和 实践 体验 ,将愉 快教 学 的奥 妙 们 红脸 ,认 为学生们很 笨或是课 后根本 ( 留 给 学 生 较 为 足 够 的 思 考 时 间 阅 3 ) 铭刻 心 中 。 就 没 有 操 心 该 课 程 学 习 。 稍 微 红 一 下 脸 读 、思考或 回忆 整理 ,然后 由学生说 出 尽管情绪有时是无法控制 的,但是 , 不 要紧 ,要 紧的是要训 斥学生或 是不管 知识 点或解答 方式 ,不要包 办代替学 生 如若从 意识深 处深刻地 认识 到愉快教 学 三 七 二 十 一 把 知 识 如 连 珠 炮 似 的 发 射 给 的思维 。教师 要少一 点阐述 或牵着学 生 的 实 际 意 义 , 就 可 以 有 意 识 地 遏 止 大 部 学 生 ,而 且 是 满 脸 的怒 气 。课 后 认 真 反 鼻 子 走 , 多 让 学 生 们 独 立 思 考 和 解 决 问 分 不 良情 绪 , 使 其 不 表 现 出 来 或 表 现 的 思 , 才 发 觉 是 自 己没 有 耐 心 去 正 确 地 启 题 。 理 智 一 点 ,避 免 或 杜 绝 不 良情 绪 造 成 的 发 引 导 或 是 缺 乏 应 有 的 铺 垫 措 施 所 致 , ( 注 重 基 础 知 识 的 讲 解 或 基 础 性 练 4 ) 恶果 。建议每 一位立 志献身 于教育 事业 后 悔 不 迭 。避 免 这 种 情 绪 蔓 延 的 一 种 最 习 ,不 要 试 图挤 出大 量 时 间来 讲 解 习题 , 的 同志 , 在 日常 工 作 中 多 多 阅 读 这 方 面 要 紧 的 措 施 就 是 课 前 多 多 想 想 同 学 们 的 这 实 际 上 是 一 种 本 末 倒 置 的 愚蠢 做 法 。 的资料 论述 ,在 日常 教学 中多多体验 这 良好 表 现 和 活 泼 可 爱 的 神 态 举 止 , 并 时 ( 习题讲解 中应 注意首 先复 习相关 5 ) 方面 的奥妙 ,使愉快 教学 的精 妙之 处扎 时告诫 自己要如春雨滋 润久旱 的大地一 知识 系统 ,然 后再进 行 习题 讨论或 补充 根 于 自己 的 心 目中 , 从 而 时 时 有 效 地 调 样 , 滋 润 学 生 们 的 心 灵 干 涸 。 这 实 际 上
讲解 。不要只 为教给 学生 习题 的解 法而  ̄I II 控 自 己 的 教 育 教 学 情 绪 ,取 得 良好 的 教 是 对 老 师 本 人 的 一 种 良好 心 理 暗 示 ,更 讲 解 习题 。 当然 ,对 于 I I学 完 的 内 容 , 育教学效果 。 是 老师 情 绪 调 节 的一 剂 良药 。 应 该 趁 热 打 铁 解 决 掉 , 这 时 不 必 先 回 忆
一
一
一
、
二 、理 解 学生犯 错 的正 常性 , 四 、加 强备 课 ,对 学生 们 中可 再 讨 论 。 作 好 面 对 学 生 错 误 思 想 行 为 的 思 能 出现 的 思 维 困难 作 出充 分 的 估 六 、遇 到学 生 的错误 ,暂时 没 想准 备 。 计 ,并想好 应对 措施 。 有 把握 怎样 处理 时 ,最 好先 把学 生 尽管 同学们 有着这 样那样 的不近 人 刚 刚 提 到 , 学 生 们 跟 不 上 老 师 的 思 的行 为记 忆下 来 ,然后 在课 后经 过 意的地 方 ,但 是,作 为一名 富有教育 爱 路 时 ,老师最 爱犯 的毛 病就是 与学生们 慎 重 的思考 后 再作 出恰 当的处理 。
(www.61k.com)心的教育 者 ,应 该知道 学生 的不足之 处 的存在 是很正 常的 。也正是 因为如此 , 我们 的学生才 显得那么 幼稚 、活泼 与可 爱 。试 想 , 假 如 我 们 的 学 生 一 个 个 整 齐
红 脸 , 原 是 自 己没 有 耐 心 启 发 引 导 或 俗 话说 ,心急 吃不 了热 豆腐 。热豆 是对 学生思维 上缺乏应 有的铺 垫措施所 腐不 是不可 以吃 ,关键是 方式要合 适 , 致 ,避免它 的一个重要 措施是用 春雨滋 大块 大块是不 行 的,但是 ,小块 总还是 润 大 地 般 的情 怀 调 节 自 己 的情 绪 。 可 以的吧 !问题是 当时心 太急 ,没这么
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囊 纛
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想或不愿意小 块吃, 从而遭到烫嘴的麻 : 烦。 遇到学生的错误,也难免如此。究 :
其原因,无非是心情过于激动时,大脑 : 中某一部位过于活跃,抑制了大脑其它 :
部 位 的 畅通 , 使 人 考 虑 问题 一 时 偏 激 , i 造 成 了错 误 的 应 对 方 式 。所 以 ,遇 到 学 i 生的错误 ,暂时没有 把握 怎样处 理时 , i 最 好 先 把 学 生 的 行 为 记 录 下 来 , 然 后 在 课 后 经 过 慎 重 的思 考 后 再 作 出恰 当 的 处 l
理。 l
提 高 中职数 学课堂 效益 的 几 点 思考
330 福建 漳浦职业技 术 学校 吴友 明 62 0
七 、 不要 事事 和 学 生们 过 于 较 I 真和 较劲 ,有 些非 原则 性 问题适 度 !
处理 一下 即可 。
误 甚 至 故 意 多 次
犯 错 误 自然 是 司 空 见 惯 !
! 提 高 中职数学课堂教学效果 , 让数 学学 习在 职业教 育 中发 挥更 大的作用是职校数 学 生 毕 竟 是 学 生 ,所 以 ,学 生 犯 错 ! 学新课程 改革的重要课题 , 本文就如何提 高课 堂教 学效益 , 结合 自 身的教学 实际
提 出几 点 看 法 。
摘
要
数学是 中等职业 学校 重要 的一 门基础 学科 , 在教育新形 势下,如何
的事。若事事跟学生过于较真和较劲, ! 关键词 师生关 系 双向互动 教 学情景 网络 资源 评价体 系 都想非得有个说法或处理结果,那还不 : 有 人 说 “ 业 教 育 是 没 有 门 槛 的 教 学 活 动 中尽 可 能 多 地 与 他 们 沟 通 , 平 时 职 得把老师活活气死或累死。前一段时间 : 育 ”。的确 ,随着国家教育形势的变化 , 要 多 创 造 与 学 生 接 触 的 机 会 ,如 提 前 到 就有一位女老师被活活气死。所以,对 :
待 学 生 的 错 误 , 只 要 不 会 造 成 较 为 严 重 i中 等 职 业 教 育 也 有 了长 足 的 发 展 , 同 时 的 安 全 事 故 或 严 重 影 响 课 堂 教 学 ,适 度 i也 存 在 一 个 较 为 普 遍 的 问 题 : 生 源 的文 处 理 一 下 控 制 了 局 面 就 可 以 了 , 没 必 要 i化 素 质 差 。 目前 的 中职 生 大 多 由 中 考 分 跟 学生较真 、较劲 。对 于学 生,动 了真 i流 而 来 ,或 是 义 务 教 育 阶 段 的辍 学 生 , 个 , 可 能 会 产 生 逆 反 、 抵 触 或 自卑 等 不 I在 社会打 工后又 回到学 习 岗位 等 。他们 良心 理 ,对 以 后 教 学 不 利 。对 于 老 师 , I起 点 低 , 学 习 的 自信 心 、 兴 趣 、 习 惯 、 动 了真 个 , 自 己心 理 上 自然 很 不 是 滋 味 ,I能力等不足 。 中等 职业 教育 的新大纲指 I 也 会 影 响 到 教 学 情 绪 的稳 定 或 教 学 I出 数 学 课 程 是 中等 职 业 学 校 必 修 的 一 门 I然 水平的充分发 挥。所 以,奉劝 各位 尊敬 !公 共 基 础 课 。 数 学 教 育 教 学 在 提 高 教 育 的 唰仁 ,不 要 和 学 生 们 过 于 较 真 和 教 劲 ,!质 量 、 形 成 学 生 良好 的个 性 品 质 及 综 合 那 会 严 重 损 害 师 生 的心 理 甚 至 生 理 . 的 !的 职 业 能 力 以适 应 经 济 社 会 发 展 对 高素 I : 健 康 , 对 I前 和 以后 发 展 都 是 很 不 利 的 。!质 劳 动 者 和 技 能 型 人 才 培 养 的 需 求 中 有 I 着 八、兴致勃勃,情绪高昂,多 ! 重 要 的 作 用 。 而 由于 数 学 学 科 高 度 的 系统性 、抽象性 等特 点,在学 生的后
继 点风趣幽默,谈笑间樯橹灰飞烟 ! 学 习 中形 成 了授 课 难 、 学 生 烦 的 两 难 境 地 有时,在教学中,因为内容层次较 : 。 可 见 中 职 的数 学 教 育 如 何 根 据 学 生 多 ,教 师 在 教 学 中往 往 只 顾 于 内容 上 的 i的现状提 高课堂教 学效 果是摆 在每个 中 逻 辑 性 而 一 讲 到 底 。讲 到 中途 , 就 有 可 i职 数 学 教 育 者 面 前 十 分 艰 难 的 任 务 ,是 能 使 课 堂 气 氛 变 得 沉 闷 ,师 生 情 绪 不 良 i每 一 个 中职 数 学 教 育 者 值 得 商 讨 、 研 究 甚至懊丧 。到 了这 时,最容 易因为一 点 i的课题 ,这 里笔者 根据本 校的现 状和 自 教 学 上 的 障碍 使 得 师 生 关 系 紧 张 而 导致 I身 的教 学 实 际谈 几 点 粗 浅 的 看 法 。
一
班 、课间交 流 、个 别谈话 等 ,了解 他们 在 学 习 中 的 障 碍 , 回 答 他 们 的 困 惑 , 引 导 他 们 增 强 学 习 的 自信 心 , 注 意 学 习 的 方 法 , 必 要 时 给 予 个 别 辅 导 , 帮助 他 们 获 得 学 习 上 的成 功 感 。
二 、精 心设 计 好每 一 堂课 ,营 造 双 向互 动 的课 堂氛 围 ,提 高 学生 听课 、学 习 的热情 。
数 学 的 改 革 强 调 以 “ 生 为本 ” , 学 在 课 堂 上 学 生 积 极 主 动 地 参 与 学 习 是 基 础 , 我 们 必 须 把 师 生 完 成 预 设 教 学 的 过 程 转 变 为 师 生 互 动 的 过 程 。职 校 生 的基 础 差 ,这 就 要 求 我 们 在 设 计 课 堂 教 学 任 务中多贴近 学生 、多分析 学情 、多钻研 教材 ,多考 虑知识 的呈现 方式 ,多注重 教学 的方法 ,促进课堂 教学 的双 向互动。
灭 。
:
( ) 一 与生活融合,转变教学 内容 的呈现 ,创设 学生 熟 悉的情 景 ,激 发 学 习热情 。
数 学 源 于 生活 , 同 时又 服 务 于 生 活 , 著 名 数 学 家 华 罗 庚 说 过 : “ 们 对 数 学 人 建 立 良好 的师 生 关系 、逐 造 就 产 生 了 枯 燥 乏 味 、 神 秘 难 懂 的 现 象 矛 盾 ,影 响教 学 效 果 。 这 时 候 较 好 的 办 I 步 培 养 学 生 学 习 数 学 的 兴 趣 与 信 成 因 之 一 就 是 脱 离 实 际 。 ”教 材 中 的 很 法 足 ,适 当停 顿 之 后 , 教 师 主 动 将 兴 致 I 多 问题 都 具 有 生 活 的 背 景 和 意 义 , 这 需 提高一点 ,情 绪改善 以下 ,并适 度加入 ! 点幽默 ,这 样 ,师生 心理 I 会放松 ! 都 从 平常 的交流得 知 ,大部分 的 中职 要 教 师 深 入 教 材 细 细 揣 摩 , 充 分 利 用 学 点 , 掌情 绪马 就 会有 人的改 。 !
的学生说 :他们想 学 ,但 就是 学不会 , 生 已 有 的 生 活 经 验 , 提 练 ¨ 数 学 的 问题 { 试 想 ,若 教 l 整 章 一 直 能 保 持 学 !最 后 小 愿 学 ( 信 心 ) 。 了解 到 学 们 情 境 。 如 《 比 数 列 的 概 念 和 通 项 公 J 巾 没 等 生 交 流 白如 , 淡笑 风 生 , 那 教 学 中 还 有 !的心 声 ,这 时 如 果 还 强 行 “ ” 的 话势 式 》 教 学 中 若 引入 这 样 的 问 题 情 景 :一 灌 你 什么困难/ 能克服呢?真町滑足,淡笑 ! f 必适得 反,只何从根本上解决他们对 位 数 学 家 曾 说 过 : “ 如 果 能 将 一 张 厚 . lm的纸 对 折 10次 ,我 就 能 顺 0 问,槠橹灰飞炯灭。 : 学习数学的恐惧心理,改善学习态度, 度 为 0 O m I 月 好吧,关于 章教学中帅生情绪的 : 才能使他们“ 试着学” 进而 “ 我还能学” 着 它 在 今 晚 爬 一 月 球 ( 球 到 地 面 的 的 。 8 4万 洲节就先归纳这么多。当然,这仅仅足 : 教学活动是思维交流的活动也足师生人 距 离 约 为 3 . 干 米 ) 。该 问题 情 景 何 奉 人 的 一 验 , 对 位 老 帅 / 一 定 完 际 情 感 的 交 流 过 程 。 有 些 学 生 / 喜 欢 哪 机 会 让学 生 从 生 活 的 角 度 去 理 解 去 感 受 1 f 伞 适 合 。 要 想 真 教 学 中 实 现 情 绪 的 i位 老 帅 也 就 不 喜 欢 他 的 , 白 己 认 为 没 数 学 的趣 味 和 作 用 , 更 能 引起 学 生 的 注 良好调 节,还需要各位 老师 根据 自己的 i有意思 的课就 不爱 听。情感 教学理 论强 意 兴趣 ,体 验 到 数 学 就 在 我 们 身 边 , 实 际情 况,作 … 自己 何 的努力才 行 。 i :建 合作 融洽 的师生人 际关系 是课 学 生 就 会 逐 步 在 不 知 不 觉 中 参 与 到 课 堂 调 我 想 , 如 果 一 个 老 师 能 有 效 控 制 教 学 情 l堂 教 学 活 动 取 得 成 功 的 关 键 。 因 此 , 我 的 教 学 中 米 , 相 信 能 达 到 更 好 的教 学 效 绪 了,那他距教学 的成功 就不远 了。愿 I 职校 的教师 更要重视 情感投 资 ,把密 果 。 们
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大家在教学 中都能有效 控制 自己和学生 !切师 生关系 ,激发 学生树 立学 习数学 的 ( )与 专业 融合 ,更 多展 现 二 的情绪 ,成为教学第一线的佼佼者 。 I信心作 为教学 工作 的突破 口。在课 堂教 知 识 的价值 与应 用 。 引发 学 习的必
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樯橹 灰 飞烟 灭— —
课 堂教学要讲 究师生情绪和谐
省古浪县第二 中学 田辉强
前 一 段 时 间 , 由于 心 情 不 太 好 , 导 划 一 ,没 有 个 性 , 对 老 师 的 话 唯命 是 从 , 这里进 一步要 谈的 是另外 一种解决 致课 堂上几 次情绪 失控 ,对学 生们动辄 没有 自己的实 践探 索 ,那 学生作 为未成 方案 ,主 要是要加 强备课 ,对 学生们 中 大 发 雷 霆 。 这 样 做 ,不 但 丝 毫 没 有 发 挥 熟 的孩 子 ,是 否 有 点 太 刻 板 了 ?是 否 有 可能 出现 的思维 困难作 出充分 的估 计 , 正 面教育作 用 ,而 且 ,一 些同学 还产生 点 老 气 横 秋 了 ?谁 家 希 望 自 己 的孩 子 是 并想好应对 措施 。这样 的要求 ,对 一个 了逆 反 心 理 , 故 意 制 造 一 些 麻 烦 来 干 扰 这 样 ? 哪 个 老 师 希 望 自己 的 学 生 犹 如 机 教 学 新 手 , 可 能 对 学 生 们 出 现 的思 维 困 课 堂教学 。 由此 ,我经过 了不 断地 反思 器人一样 ?人无完 人,太完 美 了反 而让 难估 计不足 ,所 以,更应 该有 思想准各 。 和 实践探索 后认为 ,要想 在课堂 上顺畅 人 感 觉 太 老 练 或 成 熟 ,难 免 腻 而 生 厌 。 个较为可 行 的办 法是 ,遇 到 困难不妨 高效地 教学 ,必须 始终保 持 良好 的心态 所 以,对 待学生 的错误言行 ,就 向欣 赏 留一点时 间让学生 们充分 思考 ,同时老 和愉 快的情 绪 。比如说 ,对 待学 生中 出 件翡翠 制作 的艺 术品时发 现 了一 点瑕 师 也应紧 急设计 出引导学生 思路的较好 现 的失误甚 至很严 重的错误 ,要保 持理 疵一样 ,不要过于 挑剔 ,而 是首先从心 办 法。切记 ,千万 不要在这 个时候 为了 解或 宽容 的心 态 ,似 春风化 雨一般 ,去 态 上承认 其存在 的必然性 ,然 后心平气 赶教学进度而对该教学 内容草 草带过 。 帮 助 其 改 正 错 误 , 弥 补 心 灵 深 处 的 创 伤 和 地 处 理 一 下 便 可 以 了 ,太 小 的 瑕 茈 甚 五 、教 学设 计 应注 意循 序渐 进 或 心 理 缺 陷 , 任 何 时 候 ,都 不 要 以 骂 代 至 可 以 忽 略 不计 。 的原 贝 。 U 教 ,在 学生面 前失态 。也只 有这样 ,老 三 、上 课 前多 多想想 同学 们 的 为 了避免 与学生 们红脸 ,备课 中还 师教学 的思路 才能顺 畅 ,风 趣盎然 ,学 良好 表现 和活 泼可 爱的神 态举 止 , 应 该 注 意 循 序 渐 进 的 原 则 。 可 以采 取 的 生的思 维也才 能不 断开拓 ,走 向一 个个 并 时 时告 诫 自 己要 如 春 雨滋 润 久 具 体 措 施
有 : 新的境 界 。下 面谈谈 教师如 何在课 堂或 旱 的泥土 一样 ,滋润 学生 们 的心灵 ( 学 习 新 的 教 学 内 容 前 注 重 对 相 关 1 ) 学生管 理工作 中使得 师生都 保持 良好 的 干涸 。 的 已学 内容 的复 习 。 情 绪 或 心 态 , 与 学 生们 一 道 愉 快 和 谐 地 课 堂教学 往往 内容 较多 ,有些 内容 ( 注重从 旧知识迁 移到 新知识 ,降 2 ) 完成教育教学任务 。 的教学 ,学生们往往跟不上老师的思路 , 低学 习难度 ,使得学 生们在 脑海 中实现 加 强 自身教 育教 学理 论修 这 时候 ,老师 最爱犯 的毛病就 是与学生 良好 的 知 识 构 建 。 养和 实践 体验 ,将愉 快教 学 的奥 妙 们 红脸 ,认 为学生们很 笨或是课 后根本 ( 留 给 学 生 较 为 足 够 的 思 考 时 间 阅 3 ) 铭刻 心 中 。 就 没 有 操 心 该 课 程 学 习 。 稍 微 红 一 下 脸 读 、思考或 回忆 整理 ,然后 由学生说 出 尽管情绪有时是无法控制 的,但是 , 不 要紧 ,要 紧的是要训 斥学生或 是不管 知识 点或解答 方式 ,不要包 办代替学 生 如若从 意识深 处深刻地 认识 到愉快教 学 三 七 二 十 一 把 知 识 如 连 珠 炮 似 的 发 射 给 的思维 。教师 要少一 点阐述 或牵着学 生 的 实 际 意 义 , 就 可 以 有 意 识 地 遏 止 大 部 学 生 ,而 且 是 满 脸 的怒 气 。课 后 认 真 反 鼻 子 走 , 多 让 学 生 们 独 立 思 考 和 解 决 问 分 不 良情 绪 , 使 其 不 表 现 出 来 或 表 现 的 思 , 才 发 觉 是 自 己没 有 耐 心 去 正 确 地 启 题 。 理 智 一 点 ,避 免 或 杜 绝 不 良情 绪 造 成 的 发 引 导 或 是 缺 乏 应 有 的 铺 垫 措 施 所 致 , ( 注 重 基 础 知 识 的 讲 解 或 基 础 性 练 4 ) 恶果 。建议每 一位立 志献身 于教育 事业 后 悔 不 迭 。避 免 这 种 情 绪 蔓 延 的 一 种 最 习 ,不 要 试 图挤 出大 量 时 间来 讲 解 习题 , 的 同志 , 在 日常 工 作 中 多 多 阅 读 这 方 面 要 紧 的 措 施 就 是 课 前 多 多 想 想 同 学 们 的 这 实 际 上 是 一 种 本 末 倒 置 的 愚蠢 做 法 。 的资料 论述 ,在 日常 教学 中多多体验 这 良好 表 现 和 活 泼 可 爱 的 神 态 举 止 , 并 时 ( 习题讲解 中应 注意首 先复 习相关 5 ) 方面 的奥妙 ,使愉快 教学 的精 妙之 处扎 时告诫 自己要如春雨滋 润久旱 的大地一 知识 系统 ,然 后再进 行 习题 讨论或 补充 根 于 自己 的 心 目中 , 从 而 时 时 有 效 地 调 样 , 滋 润 学 生 们 的 心 灵 干 涸 。 这 实 际 上
讲解 。不要只 为教给 学生 习题 的解 法而  ̄I II 控 自 己 的 教 育 教 学 情 绪 ,取 得 良好 的 教 是 对 老 师 本 人 的 一 种 良好 心 理 暗 示 ,更 讲 解 习题 。 当然 ,对 于 I I学 完 的 内 容 , 育教学效果 。 是 老师 情 绪 调 节 的一 剂 良药 。 应 该 趁 热 打 铁 解 决 掉 , 这 时 不 必 先 回 忆
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二 、理 解 学生犯 错 的正 常性 , 四 、加 强备 课 ,对 学生 们 中可 再 讨 论 。 作 好 面 对 学 生 错 误 思 想 行 为 的 思 能 出现 的 思 维 困难 作 出充 分 的 估 六 、遇 到学 生 的错误 ,暂时 没 想准 备 。 计 ,并想好 应对 措施 。 有 把握 怎样 处理 时 ,最 好先 把学 生 尽管 同学们 有着这 样那样 的不近 人 刚 刚 提 到 , 学 生 们 跟 不 上 老 师 的 思 的行 为记 忆下 来 ,然后 在课 后经 过 意的地 方 ,但 是,作 为一名 富有教育 爱 路 时 ,老师最 爱犯 的毛 病就是 与学生们 慎 重 的思考 后 再作 出恰 当的处理 。
心的教育 者 ,应 该知道 学生 的不足之 处 的存在 是很正 常的 。也正是 因为如此 , 我们 的学生才 显得那么 幼稚 、活泼 与可 爱 。试 想 , 假 如 我 们 的 学 生 一 个 个 整 齐
红 脸 , 原 是 自 己没 有 耐 心 启 发 引 导 或 俗 话说 ,心急 吃不 了热 豆腐 。热豆 是对 学生思维 上缺乏应 有的铺 垫措施所 腐不 是不可 以吃 ,关键是 方式要合 适 , 致 ,避免它 的一个重要 措施是用 春雨滋 大块 大块是不 行 的,但是 ,小块 总还是 润 大 地 般 的情 怀 调 节 自 己 的情 绪 。 可 以的吧 !问题是 当时心 太急 ,没这么
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囊 纛
穗 黜 麟 { 瓣辅 # ㈣
删 黼 黼 麟 }
噼 黼 氍
想或不愿意小 块吃, 从而遭到烫嘴的麻 : 烦。 遇到学生的错误,也难免如此。究 :
其原因,无非是心情过于激动时,大脑 : 中某一部位过于活跃,抑制了大脑其它 :
部 位 的 畅通 , 使 人 考 虑 问题 一 时 偏 激 , i 造 成 了错 误 的 应 对 方 式 。所 以 ,遇 到 学 i 生的错误 ,暂时没有 把握 怎样处 理时 , i 最 好 先 把 学 生 的 行 为 记 录 下 来 , 然 后 在 课 后 经 过 慎 重 的思 考 后 再 作 出恰 当 的 处 l
理。 l
提 高 中职数 学课堂 效益 的 几 点 思考
330 福建 漳浦职业技 术 学校 吴友 明 62 0
七 、 不要 事事 和 学 生们 过 于 较 I 真和 较劲 ,有 些非 原则 性 问题适 度 !
处理 一下 即可 。
误 甚 至 故 意 多 次
犯 错 误 自然 是 司 空 见 惯 !
! 提 高 中职数学课堂教学效果 , 让数 学学 习在 职业教 育 中发 挥更 大的作用是职校数 学 生 毕 竟 是 学 生 ,所 以 ,学 生 犯 错 ! 学新课程 改革的重要课题 , 本文就如何提 高课 堂教 学效益 , 结合 自 身的教学 实际
提 出几 点 看 法 。
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要
数学是 中等职业 学校 重要 的一 门基础 学科 , 在教育新形 势下,如何
的事。若事事跟学生过于较真和较劲, ! 关键词 师生关 系 双向互动 教 学情景 网络 资源 评价体 系 都想非得有个说法或处理结果,那还不 : 有 人 说 “ 业 教 育 是 没 有 门 槛 的 教 学 活 动 中尽 可 能 多 地 与 他 们 沟 通 , 平 时 职 得把老师活活气死或累死。前一段时间 : 育 ”。的确 ,随着国家教育形势的变化 , 要 多 创 造 与 学 生 接 触 的 机 会 ,如 提 前 到 就有一位女老师被活活气死。所以,对 :
待 学 生 的 错 误 , 只 要 不 会 造 成 较 为 严 重 i中 等 职 业 教 育 也 有 了长 足 的 发 展 , 同 时 的 安 全 事 故 或 严 重 影 响 课 堂 教 学 ,适 度 i也 存 在 一 个 较 为 普 遍 的 问 题 : 生 源 的文 处 理 一 下 控 制 了 局 面 就 可 以 了 , 没 必 要 i化 素 质 差 。 目前 的 中职 生 大 多 由 中 考 分 跟 学生较真 、较劲 。对 于学 生,动 了真 i流 而 来 ,或 是 义 务 教 育 阶 段 的辍 学 生 , 个 , 可 能 会 产 生 逆 反 、 抵 触 或 自卑 等 不 I在 社会打 工后又 回到学 习 岗位 等 。他们 良心 理 ,对 以 后 教 学 不 利 。对 于 老 师 , I起 点 低 , 学 习 的 自信 心 、 兴 趣 、 习 惯 、 动 了真 个 , 自 己心 理 上 自然 很 不 是 滋 味 ,I能力等不足 。 中等 职业 教育 的新大纲指 I 也 会 影 响 到 教 学 情 绪 的稳 定 或 教 学 I出 数 学 课 程 是 中等 职 业 学 校 必 修 的 一 门 I然 水平的充分发 挥。所 以,奉劝 各位 尊敬 !公 共 基 础 课 。 数 学 教 育 教 学 在 提 高 教 育 的 唰仁 ,不 要 和 学 生 们 过 于 较 真 和 教 劲 ,!质 量 、 形 成 学 生 良好 的个 性 品 质 及 综 合 那 会 严 重 损 害 师 生 的心 理 甚 至 生 理 . 的 !的 职 业 能 力 以适 应 经 济 社 会 发 展 对 高素 I : 健 康 , 对 I前 和 以后 发 展 都 是 很 不 利 的 。!质 劳 动 者 和 技 能 型 人 才 培 养 的 需 求 中 有 I 着 八、兴致勃勃,情绪高昂,多 ! 重 要 的 作 用 。 而 由于 数 学 学 科 高 度 的 系统性 、抽象性 等特 点,在学 生的后
继 点风趣幽默,谈笑间樯橹灰飞烟 ! 学 习 中形 成 了授 课 难 、 学 生 烦 的 两 难 境 地 有时,在教学中,因为内容层次较 : 。 可 见 中 职 的数 学 教 育 如 何 根 据 学 生 多 ,教 师 在 教 学 中往 往 只 顾 于 内容 上 的 i的现状提 高课堂教 学效 果是摆 在每个 中 逻 辑 性 而 一 讲 到 底 。讲 到 中途 , 就 有 可 i职 数 学 教 育 者 面 前 十 分 艰 难 的 任 务 ,是 能 使 课 堂 气 氛 变 得 沉 闷 ,师 生 情 绪 不 良 i每 一 个 中职 数 学 教 育 者 值 得 商 讨 、 研 究 甚至懊丧 。到 了这 时,最容 易因为一 点 i的课题 ,这 里笔者 根据本 校的现 状和 自 教 学 上 的 障碍 使 得 师 生 关 系 紧 张 而 导致 I身 的教 学 实 际谈 几 点 粗 浅 的 看 法 。
一
班 、课间交 流 、个 别谈话 等 ,了解 他们 在 学 习 中 的 障 碍 , 回 答 他 们 的 困 惑 , 引 导 他 们 增 强 学 习 的 自信 心 , 注 意 学 习 的 方 法 , 必 要 时 给 予 个 别 辅 导 , 帮助 他 们 获 得 学 习 上 的成 功 感 。
二 、精 心设 计 好每 一 堂课 ,营 造 双 向互 动 的课 堂氛 围 ,提 高 学生 听课 、学 习 的热情 。
数 学 的 改 革 强 调 以 “ 生 为本 ” , 学 在 课 堂 上 学 生 积 极 主 动 地 参 与 学 习 是 基 础 , 我 们 必 须 把 师 生 完 成 预 设 教 学 的 过 程 转 变 为 师 生 互 动 的 过 程 。职 校 生 的基 础 差 ,这 就 要 求 我 们 在 设 计 课 堂 教 学 任 务中多贴近 学生 、多分析 学情 、多钻研 教材 ,多考 虑知识 的呈现 方式 ,多注重 教学 的方法 ,促进课堂 教学 的双 向互动。
灭 。
:
( ) 一 与生活融合,转变教学 内容 的呈现 ,创设 学生 熟 悉的情 景 ,激 发 学 习热情 。
数 学 源 于 生活 , 同 时又 服 务 于 生 活 , 著 名 数 学 家 华 罗 庚 说 过 : “ 们 对 数 学 人 建 立 良好 的师 生 关系 、逐 造 就 产 生 了 枯 燥 乏 味 、 神 秘 难 懂 的 现 象 矛 盾 ,影 响教 学 效 果 。 这 时 候 较 好 的 办 I 步 培 养 学 生 学 习 数 学 的 兴 趣 与 信 成 因 之 一 就 是 脱 离 实 际 。 ”教 材 中 的 很 法 足 ,适 当停 顿 之 后 , 教 师 主 动 将 兴 致 I 多 问题 都 具 有 生 活 的 背 景 和 意 义 , 这 需 提高一点 ,情 绪改善 以下 ,并适 度加入 ! 点幽默 ,这 样 ,师生 心理 I 会放松 ! 都 从 平常 的交流得 知 ,大部分 的 中职 要 教 师 深 入 教 材 细 细 揣 摩 , 充 分 利 用 学 点 , 掌情 绪马 就 会有 人的改 。 !
的学生说 :他们想 学 ,但 就是 学不会 , 生 已 有 的 生 活 经 验 , 提 练 ¨ 数 学 的 问题 { 试 想 ,若 教 l 整 章 一 直 能 保 持 学 !最 后 小 愿 学 ( 信 心 ) 。 了解 到 学 们 情 境 。 如 《 比 数 列 的 概 念 和 通 项 公 J 巾 没 等 生 交 流 白如 , 淡笑 风 生 , 那 教 学 中 还 有 !的心 声 ,这 时 如 果 还 强 行 “ ” 的 话势 式 》 教 学 中 若 引入 这 样 的 问 题 情 景 :一 灌 你 什么困难/ 能克服呢?真町滑足,淡笑 ! f 必适得 反,只何从根本上解决他们对 位 数 学 家 曾 说 过 : “ 如 果 能 将 一 张 厚 . lm的纸 对 折 10次 ,我 就 能 顺 0 问,槠橹灰飞炯灭。 : 学习数学的恐惧心理,改善学习态度, 度 为 0 O m I 月 好吧,关于 章教学中帅生情绪的 : 才能使他们“ 试着学” 进而 “ 我还能学” 着 它 在 今 晚 爬 一 月 球 ( 球 到 地 面 的 的 。 8 4万 洲节就先归纳这么多。当然,这仅仅足 : 教学活动是思维交流的活动也足师生人 距 离 约 为 3 . 干 米 ) 。该 问题 情 景 何 奉 人 的 一 验 , 对 位 老 帅 / 一 定 完 际 情 感 的 交 流 过 程 。 有 些 学 生 / 喜 欢 哪 机 会 让学 生 从 生 活 的 角 度 去 理 解 去 感 受 1 f 伞 适 合 。 要 想 真 教 学 中 实 现 情 绪 的 i位 老 帅 也 就 不 喜 欢 他 的 , 白 己 认 为 没 数 学 的趣 味 和 作 用 , 更 能 引起 学 生 的 注 良好调 节,还需要各位 老师 根据 自己的 i有意思 的课就 不爱 听。情感 教学理 论强 意 兴趣 ,体 验 到 数 学 就 在 我 们 身 边 , 实 际情 况,作 … 自己 何 的努力才 行 。 i :建 合作 融洽 的师生人 际关系 是课 学 生 就 会 逐 步 在 不 知 不 觉 中 参 与 到 课 堂 调 我 想 , 如 果 一 个 老 师 能 有 效 控 制 教 学 情 l堂 教 学 活 动 取 得 成 功 的 关 键 。 因 此 , 我 的 教 学 中 米 , 相 信 能 达 到 更 好 的教 学 效 绪 了,那他距教学 的成功 就不远 了。愿 I 职校 的教师 更要重视 情感投 资 ,把密 果 。 们
一
、
。
一
一
大家在教学 中都能有效 控制 自己和学生 !切师 生关系 ,激发 学生树 立学 习数学 的 ( )与 专业 融合 ,更 多展 现 二 的情绪 ,成为教学第一线的佼佼者 。 I信心作 为教学 工作 的突破 口。在课 堂教 知 识 的价值 与应 用 。 引发 学 习的必
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山城重庆的收藏爱好者有一个众人皆知的聚集地,那就是渝中区的三峡古玩城,从露天市集到古朴店面,琳琅满目的老货看得人眼花缭乱。有人说这里是藏宝地,也有人说这里是收藏历史的故事城。
从大门进入,联排的店铺里展示着名家书画、古代瓷器、天价玉石、木雕工艺品等。
“师傅,听说这儿有一位专收藏烟缸的人?”
“你说老励啊,他名气大得很哦!”
谈到老励,店主兴致勃勃地聊起他的事迹,虽然这里藏家很多,但是做专项收藏的,只有老励一个。“我一直想收他的烟缸,但他不卖,如果这是你的来意,可能会失望。”
顺着店主指的路,在一楼找到了老励所谓的“展厅”――“烟雨池塘”,一间不到6平方米的地盘,展示着100多件烟缸,密密麻麻挤满一个小房间。“这只是冰山一角,更多的都在箱子里。”老励站在一旁说。只见角落堆放着几个大箱子,箱面上标注着“2003年”,那是他当年将藏品打包装箱时标上的。“一晃就过了十多年啦。”老励收藏烟缸十几年,藏品的总数也记不清,“大概有1500到2000件吧,没得地方摆啊,这些老货在箱子里一呆就是十几年!”
今年62岁的老励是个精骨人,一双眼睛炯炯有神,瘦小的身板儿里透着精气神。打牌、喝酒他都不喜欢,唯一的爱好就是闲暇时抽两口好烟。30年前,本业做音响生意的老励前往成都拜访好友,闲暇时游逛了当地举办的古玩博览会,就在这里,他与烟缸结下了缘。
在一家摊位上,他发现一个造型独特,满身灰垢的瓷器,卖家介绍说是水盂,据老励观察不像:半圆形造型,正面由高低不等齿形组成如菊花花瓣,台面为印花样玫瑰,内部左右有凹槽,中间是烛台,后侧正中突出一块,所料没错的话,是火柴插座设计。“这应该是烟缸,从造型上看,是出自民国时期。”老励当即以50元的价格买下。“要知道,那时的50元,比一个月的工资还多!”
虽然价格不菲,但老励发现,随着烟草文化从国外传到中国,烟缸是必不可少的载体,它象征着一种文明。
于是全国各地的古玩市场,都成了老励的站点。从清朝到民国,乃至新中国成立后的珍贵烟缸都被老励拿下,陶、瓷、铜、铁、石、木、玻璃、漆器、藤编、景泰蓝等不同材质的藏品应有尽有。
老励介绍着每一款不同造型和材质的烟缸,从造型设计上来说,分为固定使用和移动使用,除了桌上的,还有挂墙上的、便携式的;而从功能上来看,还增设了烛台、烟筒、火柴盒插座等等。“随着时代的推移,烛台、火柴盒的功能消失,这说明打火机开始广泛使用,而烛台功能的消失,则是电灯普及的必然结果。”老励捧着烟缸,“你可以透过烟缸造型设计的演变,看到整个时代的进步,这是收藏的最大价值。”
有人开玩笑地称他是“财迷”,许多人诚意找他询价,他都不肯卖,“不是不肯卖,而是不想单件地卖,毕竟这是一整段历史文化的载体,要买就买下全部吧。”老励表示,他最大的心愿是将这些宝贝搬进烟草博物馆,“那里是它们最好的归宿。”
正当中国棉纺企业艰难承受高棉价差所带来的压力而叫苦连天时,一条“中储棉着火”的新闻报道着实让所有人看着揪心。
7月1日晚6时,山西省棉麻公司侯马采购供应站露天堆放的棉花垛突发大火,而这一火灾地点正是中储棉在山西的代储库之一。这场熊熊大火整整烧了一天一夜,闭着眼睛也能想像那半边天都被浸红了的壮景,直到7月2日晚6时火情终于得到了有效控制,所幸无人员伤亡。通过最终报道的数据显示:该场大火过火面积约1.05万平方米,共烧毁2.46万吨棉花,损失近3亿元。
颇为眼熟的是,距离这场大火发生时间点的一个多月前,中储粮在黑龙江的储备库同样发生了失火,共烧毁粮食4.7万吨。前一场大火的灰烬还未在民众心底完全吹散,另一场大火又烧了起来,究竟是什么原因使得中储字头频发事故呢?两次大火的起火原因都被归结为两个字——“意外”:前一次由于配电箱短路,后一次由于雷击。
暂且先不论民众以及部分媒体对起火原因的各种诟病和猜想,储备库失火这一事件却将中储单位——这一一直隐蔽在公众视线之外的神秘对象推到了烈日之下。
一直以来中储粮、中储棉等作为国家宏观经济调控杠杆和战略储备重要地位的物资储备系统都是低调运作、甚少见光。信息的极度不对称,使得所有人对一再发生的失火事件产生猜忌心理也是可以理解。但是作为储备库,建设的第一原则即是“安全第一”,棉花作为易燃物质,火灾是影响储备棉安全的最大隐患,是造成储备棉损失的主要因素,它时时刻刻都可能发生。在建库之初就应该把对火灾的预防和施救放在首要地位,建立和不断完善对火灾的预防、监测和施救措施。仅仅是因为“雷击”这样一个完全可以料想得到的“意外”就让国家资产付诸流水,让一垛垛棉包化成灰烬,实在让人对于中储棉的管理工作及存储条件产生了极大的怀疑和不满。
中储棉应该通过此次事件反思其管理过程中究竟出现了什么问题?因为除了对于火灾的防范之外,储备棉质量管理也是目前中储棉和棉纺织企业这买卖双方比较突出的矛盾所在。
国家储备库建设的基本要求首先是“储备”,其次不可忽视的一点即为“养护”,棉花储备库在棉花流通系统中占据着重要作用,而对于收储进库的棉花进行必要的质量维护应该也是其难辞其咎的责任,可是近两年国家抛储的储备棉质量不过关,三丝问题严重的现象已经引起了大批棉纺企业的抱怨。记者在许多棉纺织企业调研中也不断听到这样的声音:“进口棉没配额,国产棉买不起,抛储棉没法用。”
众所周知,棉花问题近年来一直制约着我国棉纺企业的发展。储备棉作为现阶段棉花供应链中重要的组成部分,是诸多纺企的原料来源,但是储备棉近年来的质量问题造成了许多纺企无棉可用而被迫无奈破产,并且这种情况不在少数。
此次大火共烧毁了2.46万吨棉花,2.46万吨对于中储棉共800万吨的库存来说也许只是冰山一角,但是千里之堤、溃于蚁穴,一场大火对于中储棉的意义应该不仅限于这2.46万吨棉花的损失,更多触及的应该是其管理中的种种漏洞。而对于广大的棉纺织企业来说,我们更期待这场大火能够将储备棉质量问题、棉花流通体制改革、原料供应链矛盾突出等影响产业发展的瓶颈打开,使诸多棉纺企业能够感受到自由交易的春风。
大火已经熄灭,但是灰飞烟灭之后,留下的应该比失去的更多才有意义。
* nightmare
长长走廊,没有灯光。空气中有暗湿味道。一步一步缓缓接近。走廊尽头的木门。脚步声很轻。一声一声回应着我孤寂心跳。
没有把手,没有锁。微微一推,门就开了。耳边一阵一阵阴冷的风。身体不停下坠。张开双臂。空间漫茫得似无尽头。
白骨森森。指间一只双蛇戒。Kevin。恐惧更甚悲伤。还要索取我的泪水吗?脱光了,凝肤如玉。埋葬了,腐烂似灰。总算看透了。喘气叹息。探求抛弃。狂喜失落。皆抵不过一场非典。陪我崩临悬崖。
* rupture
肉欲横流。那么娇媚的小鸟依人。Kevin。不必犹疑。我来做决定。从今以后,不再枕那强壮多情的臂弯。
宁缺勿滥。我遵守原则。血红似火的酒。辣在喉间。燃不起心底的火。辩什么是非对错。一个巴掌拍不响。怪谁都可笑。不过是咖啡加牛奶。提不了神亦催不了眠。
不再纯洁。邪念坫污了肉体的清白。奢望什么。真爱是童话。欢笑敌不过高潮。恕难成全左拥右抱。一得一失。计清了是笑还泣。飘忽着冷笑。再见亦是朋友。
* sweetie
万千宠爱。轻咳一声后即有成瓶药丸。温开水送至唇边。哄着。乖乖的有糖呢。已醉于蜜语中。还管什么苦口良药。
清汤白饭。凉瓜咸蛋糖醋鱼。记性真好。都是我爱吃的菜。一起洗碗。轻拭颊上水珠。时光凝住了吗?Love you。千古不变的爱情宣言。信不信?飞蛾扑火了没有?
贴身蛇舞。Kevin。霓虹迷离我在无望中堕落。指间忽尔冰凉。竟是一只双蛇戒。女式的。正巧凑成一对。无言誓愿诱惑我冰山崩裂。只是太快。快得让人措手不及。甜蜜中不安。理智得胜是幸或不幸?
* sensation
叶正深绿。暖风催人欲睡。趴在石桌上闭目养神,真舒服。会着凉的。Kevin的笑容比阳光灿烂。糊里糊涂的我,被拉去操场看男生打篮球。
金羊书店。安妮宝贝的字太阴郁。笑一笑,看霜子吧。接过《爱情狂飙路》。真心陪我书店的男子最可爱。请吃香草雪糕。
天蓝手帕。香皂的干净味道。别哭了好吗?口气中清晰的心疼。不是我爱哭。是剧情太感人。电视里已经哭天喊地。而我只是流了一下下泪哦。手帕轻抚眼皮。软软的。吸干泪水。温柔的手指。别哭了,眼哭肿了就不美了。
* nothingness
一场非典。一场灰飞烟灭。空笑一场白骨泪。
PS:五月的阳光下。手机响了。椎发来短信息。辉去了天国。那么年轻那么明亮的生命毁于非典。午夜梦回。流着泪打下这些字。
6月18日
总算是结束了,躲开燥热的天气,消失在晴朗的天空下。
心中一丝感动在滋长。中考,就在考数学前,班主任拉拉我的衣服,小心翼翼地对我说:“唉,你数学老师让我告诉你,他说你每次做到23、24题都会有点小困难,别着急,啊!要相信自己!”也许对别人这真不算什么,可我会感动得要哭,我爱我的老师,我感激我的老师,他们还会担心我,惦记我……真的舍不得就那样离开……
忙活了一整天,四年的课本堆遍了整个房间,空气中有种伤感在涌动,真怀疑我睡着的时候会不会流泪。别人看到的是我的笑脸,而心里的难过,只是自己知道。把薄薄的毕业照放在显赫的位置,那上面的每一张笑脸都会点亮我的生活,呆呆盯着,傻傻笑着,看,他们都在笑呢!都在呢,都在……
6月24日
与朋友聊了好久好久,鼻子酸了好久好久,真的就这样毕业了,一种淡淡的感伤充斥心里,飘着蒲公英的种子的大草原成为回忆的美好布景。守在电话机旁,不停地拿起放下,打吧!可接通了,我担心我控制不了自己……
7月3日
今天,开始军训了。
从小在部队长大,对穿军装的人有一种特殊的情结,更何况,遇到一个酷酷帅帅的教官,他说认识我,不对,是有印象,吹!我从来没见过他,他只是一个还没有完全长大的大男孩。
也许他喊得真的蛮响的,可沉醉在回忆中的我却没有听到,别人齐刷刷地向右看齐了,我仍一动不动地望着远处发呆,他唉!我也没办法呀!只能接受他几个假怒的眼神罢了,只能让更多的人知道我的名字,谁让他总喊我呢。
7月8日
军训结束了。
我哭了,在他走的那个晚上,与朋友在一起。
他究竟有多大魅力,我会这样舍不得,就像舍不得我亲哥似的,是的,就是舍不得。还记得一在总结大会结束时,我们所有的新生向后转向教学楼的方向。我倔强着,强制着不回头,还为自己的坚强而骄傲时,可是,有人回头了,他们一直望着教官,因为他们看到了,是在我们身后的教官,久久地向着我们敬礼!而我――这便是我故作坚强的下场吧!我的不舍与眼泪都被我杀害了。
7月9日
其实,想想军训还是蛮快乐的。
任何快乐中,失去的痛苦都是不可或缺的元素。
在那烈日下长久地站立,造就了我们的黑皮肤,那大汗淋漓的感觉,竟使我特别畅快,短暂的休息也忘不了与新同学打成一片,重新找到孩子的感觉,真的挺开心,就连看他一脸坏笑的样子,特别是站军姿时间过长,我们女生向他投去一个个恶狠狠或是楚楚可怜的眼神时,他的一脸坏笑,好可爱的样子。故意咕哝,倒计时,抱怨连天,无法忍受的他会大吼,把手表送到离我的眼睛只有5厘米的地方,可我无法看清啊!好笨的教官。
7月11日
这几天竟一直在写军训的生活,好奇怪。
7月12日
上午好烦,莫名其妙地把电话打给了教官,他在忙,没说几句话,就挂掉了,下午竟遇见了他,装什么酷?还有,竟敢说我胖子,哪有这样说话的!
晚上在家又蹦又跳,却又在想,觉得自己像个跟屁虫,什么嘛!在他面前,觉得自己好渺小,我也是冷静之人,不会有太多的冲动,也愿让一些东西永远成为回忆,什么时候拿出来,晒晒太阳,让我也能眯着眼,微微笑着。
7月14日
终于知道什么叫做白日梦,我竟幻想着考上了军校!我都不知道我自己天天都在想什么。
7月22日
难得的好天气。
怎么觉得写东西的能力在一点点衰退,在一个面上变成线,再变成点,最后留下一片空白,反射光线刺痛双眼。
7月23日
看到一个词,fancy。大概,我对一些人的感觉,就是如此吧,还有,小学时,拥有了英文名Lily。可没想到,“Lily”竟是百合的意思。
7月28日
我这只可怜的小鸟,终于在初中结束时,飞到了空中,只顾向上飞,可现在是高空了,空气好稀薄,呼吸好急促,没有力气了,没有力气选择飞行的方向。
我好无助,谁来帮我哟!
7月31日
月末了,明天八一,节日。
我终于明白我的无助和压力,我背负了太多我不应该背负的情感,宝贝,开心一点,像以前一样――大家的开心果,继续用你的微笑点亮人生,我在祝福我自己。
8月16日
好讨厌,所有的人都说我胖了,我处在青春期,变胖很正常嘛!况且,我是那么相信“女大十八变”。
11月24日
晚上偷偷熬夜复制了我的一些语无伦次的日记。大概最适合分享我的日记的,是我不认识的人了,我会毫不隐藏,毫不担心地袒露我的心。
其实,这一段时间都挺忙的,忙学习,我喜欢,忙考试,我不喜欢。况且,有人天天对我们讲道理,但愿这些不会被他看到。
其实,我觉得我很努力,呵呵。
侯婧留言
日记的内容不需要用很好的词语来修饰,只要我们把所做的事情用文字来表达并保存下来,只要连贯,让人读起来有一种很舒服的感觉,随心所欲,想到什么就写什么就够了。这是一篇很具原味的日记稿件。凌乱,琐碎,但它记载了一段往昔的岁月。日子大都是这样平平淡淡地过的,也许当时我们并不觉得有什么滋味,但每一天都是那么真切地惟一地永不重复地存在过,如果我们想把这些记忆留住,那就把它记下来吧,用简单的,真诚有,清澈的语言。
古老的手工制烟技艺,如今仅存于云南墨江的乡野里。
就像个体手工制炮一样,个体手工制烟现在已成为非法的行为了。一经发现,政府将给予查抄。我们在乡村里找了许多个体烤房,只有一家新建的为国家批准修建,为的是组织周围40户农民种烟烤烟,属国家烟草局墨江营销部管理。
这是属于密集型的烤房,一排有七八间,全部由红砖垒成。而且是烧煤的,并有电动吹风等半机械化装置。
但就在不远的村中,还保留着几座土坯垒的老烤房,像一个个炮楼似的耸立在乡间的绿树丛中,每个烤房都有一扇小小的窗户和一个窄门。
墨江与玉溪、红河呈三角形位置,距离并不远。玉溪和红河由于产烟而闻名于世,但墨江却没有自己的烟厂和品牌烟,只是成了它们的原料加工地。
过去这里的农民多种玉米,但现在为追求经济利益,多改种烤烟,国家也为了落实三农政策,放宽农民自种自烤自卖,并给予一定技术扶持,现在一亩烤烟可收入3000多元。
刚到柏板树村时,见有农民正在烟田里为烟苗施肥,所有烟苗都长在塑料地膜上,远远看去一片片白色。据说这是为了保湿保温,有利于烟叶成长,而且种植烟叶,现在还要讲究测土配方,平衡施肥。
黄大双是一位老实忠厚的农民,过去一直从事农业生产。近年改种烟叶后,收入有所提高,但并没有改变他的农民本色,他认为不论种玉米还是种烟叶,都是和土地打交道,都是受累的命。
黄大双的媳妇一般在烟田里劳作,负责种植,而他承包了这个加工点的几个烤房,负责烤烟。他的烤烟技术也是由烟站的人传授的,虽然烤烟技术并不复杂,但需要一定的经验,火不能太旺,也不能太小,要把握适当的火候,而且要明显区分烟叶的各种部位,为今后指定烟叶等级打下基础。
烟站的人对烤房承包人管理是相当严格的,既要给予他们技术支持与辅导,又要防止他们私下开展手工制烟活动。因此在这里只有对烟叶进行加工的先期程序,大部分后期加工成烟的程序要在大的烟厂进行,而且也是流水线生产了。
我还以为烤好的烟叶就可以直接用纸包起来抽了呢,黄大双告诉我:“你说的那是北方的旱烟,云南的烤烟都是经过后期加工才可以抽。”
我问他过去乡下有没有个体制烟的,他说过去没有这么大面积种烟、烤烟,家家户户都种一点,自己烤自己制自己抽,也有个体制烟作坊,制一些土烟出售。
我问黄大双:“古老手艺制烟比现代机械化制烟要好吗?”他说:“也不见得,因为现在的烟叶种植比过去好多了,烟苗都是专门培育出来的。还有现在烤房的炉子是立式的,更加平衡,温床受热均匀,提高了烤烟的质量。”
黄大双烤过的烟叶,也许进入了“红塔山”、也许进入了“石林”、也许进入了“红山茶”,而那些烟叶又在全国各地多少人的口中,化作烟飘散消失了。想到这,我仿佛看到了手工制烟的手艺最终也不过如此了。古老的手工制烟技艺,如今仅存于云南墨江的乡野里。
就像个体手工制炮一样,个体手工制烟现在已成为非法的行为了。一经发现,政府将给予查抄。我们在乡村里找了许多个体烤房,只有一家新建的为国家批准修建,为的是组织周围40户农民种烟烤烟,属国家烟草局墨江营销部管理。
这是属于密集型的烤房,一排有七八间,全部由红砖垒成。而且是烧煤的,并有电动吹风等半机械化装置。
但就在不远的村中,还保留着几座土坯垒的老烤房,像一个个炮楼似的耸立在乡间的绿树丛中,每个烤房都有一扇小小的窗户和一个窄门。
墨江与玉溪、红河呈三角形位置,距离并不远。玉溪和红河由于产烟而闻名于世,但墨江却没有自己的烟厂和品牌烟,只是成了它们的原料加工地。
过去这里的农民多种玉米,但现在为追求经济利益,多改种烤烟,国家也为了落实三农政策,放宽农民自种自烤自卖,并给予一定技术扶持,现在一亩烤烟可收入3000多元。
刚到柏板树村时,见有农民正在烟田里为烟苗施肥,所有烟苗都长在塑料地膜上,远远看去一片片白色。据说这是为了保湿保温,有利于烟叶成长,而且种植烟叶,现在还要讲究测土配方,平衡施肥。
黄大双是一位老实忠厚的农民,过去一直从事农业生产。近年改种烟叶后,收入有所提高,但并没有改变他的农民本色,他认为不论种玉米还是种烟叶,都是和土地打交道,都是受累的命。
黄大双的媳妇一般在烟田里劳作,负责种植,而他承包了这个加工点的几个烤房,负责烤烟。他的烤烟技术也是由烟站的人传授的,虽然烤烟技术并不复杂,但需要一定的经验,火不能太旺,也不能太小,要把握适当的火候,而且要明显区分烟叶的各种部位,为今后指定烟叶等级打下基础。
烟站的人对烤房承包人管理是相当严格的,既要给予他们技术支持与辅导,又要防止他们私下开展手工制烟活动。因此在这里只有对烟叶进行加工的先期程序,大部分后期加工成烟的程序要在大的烟厂进行,而且也是流水线生产了。
我还以为烤好的烟叶就可以直接用纸包起来抽了呢,黄大双告诉我:“你说的那是北方的旱烟,云南的烤烟都是经过后期加工才可以抽。”
我问他过去乡下有没有个体制烟的,他说过去没有这么大面积种烟、烤烟,家家户户都种一点,自己烤自己制自己抽,也有个体制烟作坊,制一些土烟出售。
我问黄大双:“古老手艺制烟比现代机械化制烟要好吗?”他说:“也不见得,因为现在的烟叶种植比过去好多了,烟苗都是专门培育出来的。还有现在烤房的炉子是立式的,更加平衡,温床受热均匀,提高了烤烟的质量。”
黄大双烤过的烟叶,也许进入了“红塔山”、也许进入了“石林”、也许进入了“红山茶”,而那些烟叶又在全国各地多少人的口中,化作烟飘散消失了。想到这,我仿佛看到了手工制烟的手艺最终也不过如此了。
记得电影《尼罗河的惨案》最后一句台词是:女人啊,最大的心愿就是有人来爱她。《爱情故事》中的女主人公也说:爱情就是我的信仰。上帝创造了感性的女人,让他们在爱的河滩上更多的挣扎,直至挣扎出生命的全部意义,也让她们在爱的付出中,成为引领灵魂上升的永恒力量。可是,我们在阎真的《因为女人》中看到的是爱情的笃信者自觉和不自觉的成为爱情的虚无主义者,纯真少女成为旷世怨妇。在感情和身体进入“市场”之后,爱情沦陷为感觉,身体成为工具。爱情的价值在时间、空间的坐标中用会计及折旧的方式进行了计算和算计,消逝在交换和及时兑现的时代生态中。这曲悲歌不由自主地开演,并以轮回的调子将痛苦和无奈蔓延开来。
仅仅在10年前,在我的大学里,爱情还是那么纯净和耀眼,有着人生黄金时期金子般的价值。那时候的恋爱足够含蓄温婉,足够精神上的内涵,超越或暂时超越了性的蛊惑,从而把人的水准定位在了“裤腰袋”之上,给心灵留出了诗意的空间,给生存的意义留足了思考与交流的空间,哲学和诗歌浸润了青春,拖拽生命在人性之上落实人格。那一段岁月,应该是一个人信仰的大厦落成的时候,而爱情,是一个温柔的参与者和建设者,这样的相互塑造应该说造就了爱情的深度,给生命镀上了金色的光芒,是双份的心花怒放。
我总以为,在法院没有独立门户的时候,市场经济容易变成权贵结盟的吸血怪胎;在道德指标和精神风范没有矗立于人性之上的时候,爱情容易沦为欲望的交易。“市场经济以其看不见的手在召唤财富,也召唤欲望,它就是以对欲望的承认为原初出发点的。在两性关系方面,欲望得到承认,道德趋向宽容,自由失去边界,身体大幅升值,女人“非美不可”,美就是最高的价值。与之相对应的,是精神价值的贬值,“爱情”在许多人那里几乎灰飞烟灭,成了一个说不出口的词汇,被“感觉”所取代,而“感觉”无需深刻性与神圣性,它流动着,也引领“身体”流动着。”这种状态日渐成为我们生活的主流景象。爱情是不是已经只是身体的感觉,已不再意味着责任、忠诚、永恒,而如小说主人公所说的那样,需要重新定义?
小说中的男人要么赤裸裸地以“再签一张合同”的方式开始感觉的爱情,或者以“心里痒痒”的冲动去包养情人,并“良心发现”地指出:爱情没有指望了,建立亲情吧,血缘的延续毕竟比感觉的流动、欲望的冲动更靠得住。但是,在一个欲望化的社会中,亲情的建立越来越艰难了。两个走到一起的人,有过了多少激情的经历,暗怀了多少隐秘的记忆,谁是谁无可替代的惟一,谁又会为谁立地成佛?没有情感的纯净,构建亲情的基础又在哪里?难,作者说,女人更艰难了。而我想,这样的代价男人也在付出,不说那个扳着女儿脚丫细细端详家族遗传密码的丈夫,就说这个父亲,他的心里也会经历这种轮回的痛――撕裂爱情的价值,在欲望中打滚。
假如爱情灰飞烟灭,失望和绝望的绝不仅仅是女人。
李银河说:“爱的发生可能与生活质量有关,可能还与人们的生活方式有关。”李足够宽容了,然而她还是说:按照我对爱情的理解,它是一种两人情投意合、心心相印的感觉,是一种两个人合二而一的冲动。它是一种突然迸发的激情。正因为如此,普鲁斯特才会一再地表达这样一个看法:所有陷入情网的人,爱的不是真实的对象,而是自己心目中虚构的对象,是自己的感觉本身。
“而在现代的开放空间里,不少男女在性方面的过度挥霍造成了爱的贫乏,他们渴望拥有真正的爱情。这是一个对爱情饥渴到极点的年代,因为缺乏,所以饥渴。”
“性的获得的容易使现代的爱情呈现极端稀缺状态。”
日本一位医生描述,人的身体,在与自然的抗争中,积累了忍饥挨饿的本领,但是在今天物质的极大丰富中却疾病百出,无法应对。好像上帝也曾经预料:人的精神,如果在外界的极度贫乏中尚没有被摧毁,那么就会在内部极度的餍足中丧失一切,成为虚无。正如米兰・昆德拉轻轻说:生命中无法承受之轻。
超越欲望,追逐梦想。作为女性,“你必须找到除了爱情之外,能够使你用双脚坚强地站在大地上的东西。”作为男性,不淹没在欲望的洪流中,而挺立在优美的人性里。爱情、家庭、生命,才是人间天堂的景象。
品读《因为女人》
对薛经理的建议,柳依依憋在心里想了一个星期,结论是不能接受。拒绝无需那么多理由,惟一的理由,是自己对他并没有发自内心的热情。她没有别的信仰,爱情是她惟一的信仰。没有了这点信仰,什么事都会做出来的,那太可怕,太可怕了。以信仰的名义,这就是理由了。哪怕在这个市场时代,这笔账也应该这样来算。柳依依终于给了自己一个说法。
秦一星说:“有找到方向的感觉没有?”柳依依说:“不可能。我的热情都在你这里燃烧完了,我还会去爱谁吗?”又说:“跟自己喜欢的人来商量是不是要嫁给自己不喜欢的人,这太现代了。”秦一星说:“有些话趁今天跟你说了吧。一个女人,特别是像你这样的小资女人,活在这个世界上,不容易啊!男人看女人,从十八岁到八十岁,半个多世纪,这眼光终身不变,可是女人的年轻漂亮又能有多久呢?所以她们的生存环境很恶劣,危机四伏。怎么逃脱?要付出真情去建立亲情。男人,你全心全意地对他好,他可能看着这种情份,又看着儿女的情分,会收敛一点。不然他为什么要压抑自己?一个家庭,丈夫,妻子,还有孩子,这本来是一个上帝安排的生存的铁三角,可这个铁三角有一个角最脆弱,就是丈夫,比如秦一星我。说真的我真的对不起周珊,她已经有抑郁症的苗头了。一个女人,就算万幸,没有意外的风雨,时间就是风,就是雨,你躲到哪里去也躲不开时间,对一个女人来说,没有比青春更靠不住的东西了。”
柳依依发现,男人要找真正的女孩,那不是没有道理的,经历那么复杂,心灵能纯净吗?婚姻需要起码的纯净,有没有这份纯净,外人看不出来,可对当事人来说,那是完全不同的啊!
柳依依失眠了。有一个人,女人,她所得到的一切,感情,身体,金钱,时间,都是从自己这里拿去的。一个女孩,她怎么能够这样无耻,这样残忍?她就不想想自己也会有十年之后吗?自己人生中最起码的幸福,就这样被她夺去了,轻易地,夺去了。她是自己的敌人,敌人。柳依依细细体会着“敌人”这个词,觉得其中有着丰盈的,感情的,血肉的和残酷的意味,是自己平时根本没有留意过的。不管怎么样,比自己年轻,年轻得多,那是一定的,就像当年的自己。青春永远是美好的,可没有了青春,美好又到哪里去寻求呢?没有了青春,可是还活着,又不甘心被边缘化,把属于自己的一切拱手让人,还有没有一条路让女人走呢?
欲望优先,这是一个世纪性的错误,也是一个世界性的错误。男人失去了爱情,收获了欲望;女人失去了爱情,收获的是寂寞。讲欲望讲身体,女人必然是输家,因为青春不会永久。她觉得自己在时间之中茕茕孑立,形影相吊,四顾茫然。周围的浓黑是那么黑,又有点潮湿,自己只能摸索前行。
(摘自《新女性》)
玛琳卡·梦露是出生在英国伦敦贵族的一个女孩。
四岁,她学会了小提琴;五岁,她学会了钢琴;六岁,玛琳卡·梦露成为了伦敦最小的模特。 小 荷 作文网
六岁那年,玛琳卡·梦露站在T台上,绽放着异彩。那黑色的小礼帽,浅褐色的长发,冰蓝色的双眼,白皙的皮肤,还有樱桃般的小嘴,使她不得不成为了世界杯少儿模特冠军。
没有人能忘记T台上那个穿着白色小纱裙的小天使,也没人知道她在背后付出了多少努力。
在家里,梦露不但要练琴,跟着舞蹈老师练习各种舞蹈,还要完成父母布置的舞蹈作业。到了晚上,她又要上形体课,因为家里人希望她做个优雅的小公主。面对这样的压力,梦露每天都过得很辛苦,但是她认为这还不够。每次睡觉前,她都会独自在房间里练习舞蹈。就是这样,成就了一个“天才”儿童。
可是,这个原本幸福美满的贵族家庭,再一次变故中变得流离失所。不仅他们。整个城市都显得死气沉沉。
他们家的一个佣人——巴德·卡卡加将未满七岁的玛琳卡·梦露送到了一个古老的无人小镇,随后便去寻找自己的家人。
这个小镇曾经爆发过一次战争。
梦露选择了一间小房,住了进去。
这个小镇上虽然没有人,却生活着许多流浪动物,这简直就是一个动物的乐园!
梦露很喜欢动物,她经常从各个小屋中拿出面包喂给小猫、小狗和鸟儿。因此,梦露成为了动物们深爱着的小主人。
虽然日子过得很快乐,但是她一直有一个梦想,一个她不想实现,也不可能实现的梦想。
八岁那年,梦露参加了市里的比赛,以自己编的舞蹈——星光的梦想,再一次闻名于世。
可是,谁又知道,这个“小天使”将要升入天堂,成为真正的天使。
那一年,她九岁。
十二月二十五日,正好是圣诞节。玛琳卡·梦露在医院里,离开了人世。那一刻,她的梦想也随之灰飞烟灭。
那个梦想就是:再看看父母的笑容。
说它不可能实现,是因为她知道,她的父母早已化成了天上那两颗最亮的星星,默默地守护着她。
梦露死的那一天,没有人欢呼着迎接新的一年,而是为这条短暂而辉煌的小生命祈祷。
当人们埋葬她时,天空划过了三颗流星。那便是玛琳卡·梦露和她的父母……
光阴似箭,日月如梭,转眼间我已是一个五年级的小学生了。快乐的童年已远去,剩下的只是学习。童年是多么让人怀念啊!童年充满欢笑;童年充满天真;童年充满童趣。
一二年级的时候,童年已经是接近尾声了,但还有许多欢笑、许多天真、许多童趣。总的来说,一二年级让我懂得了什么叫天真。
三四年级的时候,童年只是残存的一点回忆,所有的童真都已消失,只是偶尔回想起一些事物,偶尔有一丝回忆。总的来说,三四年级让我懂得了什么叫压力。
五六年级的时候,童年已经灰飞烟灭荡然无存,所有的物在脑海里已不复存在,剩下的只有学习、压力、问题。有时候,看别人家的小孩子,生龙活虎的在草地上奔腾,快快乐乐,说说笑笑,心里也会有一点苦涩,也会羡慕,看见其他小朋友天真的样子,我会黯然神伤,看见别的小朋友充满童趣,我有一种说不出的悲伤。总的来说,五六年级让我懂得了什么叫人生。
一二年级让我懂得了什么叫天真;三四年级让我懂得了什么叫压力;五六年级让我懂得了什么叫人生。
现在,我们要做的是,树立目标,向着目标前进,做好自己,不,应该说做最好的自己,树立好人生目标,向着目标勇敢的向前冲去。要不惧怕危险,风雨无阻,坚持到底,就像我们中国人的骄傲——李娜,一样,遇到困难不惧怕,不退缩,虽然澳大利亚网球公开赛(简称“澳网”)决赛输给了世界第一—阿扎伦卡。虽然她输的是比赛,但是赢得的,是精神,一种永不言败的精神。在落后几局并且扭伤脚踝还两次倒地(其中一次撞到了头部)情况下,她撑过去了,虽然李娜没能赢得澳网的冠军,但是,她是最棒的!!!
童年已经过去,剩下的只是人生、学习和压力,自己的路还是要靠自己走,不要总是依赖别人。别人只是一个旁观者,就像朋友、亲人、老师一样,别人也是一个辅导老师,朋友伴你成长,让你拥有友谊;亲人伴你成长,给你无限的关怀;
老师伴你成长,让你充满知识,长大以后做一个有用的人。
童年有追求和渴望,才有快乐,也有沮丧和失望。经过了沮丧和失望,我们才学会珍惜。其实,人生本来就有很多事情是徒劳无功的。但尽管如此,我们还是不能放弃那份向往美好的心。犯了错误,借口是一切推脱的理由,当借口无法当理由时,伤口就永远无法愈合了!其实旁观别人的幸福也挺好,默默关注着你,默默看着你,当个旁观者,足够了。好了,新的一年开始了,一晃而过的是岁月、一闪而过的是青春、一刻不停的是脚步、一如既往的是人生、2013、新的开始、一起干吧!新的一年,新的起点,新的期待,新的目标。
五年级:何垚彬
中国人都爱好养生,中医养生可谓历史悠久、源远流长,其内容也是博大精深、丰富多彩。“形神合一”、“形与神俱”,是中医养生的重要观念,其主旨在于强调形体运动与精神调摄的统一,这是中医养生的主要特色。
《黄帝内经》里,岐伯答黄帝说“上古之人,其知道者,法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去”的讨论,这种通过科学的生活方式追求“形神合一”的思想是健康养生的最高境界。
这里的形呢,大家都知道,是身体的外在表现,是神存在的物质基础。神是什么呢?从心理学上来说,神不仅包括了人的意识、思维,也包括了人的生命活动的内在表现,即性格、心理、精神活动、情绪反应、睡眠等,属于功能作用。它们的关系很好理解:神为形主,是我们一切生命活动的主宰,它既能协调脏腑、气血阴阳的变化来维持人体内环境的平衡,又能调节脏腑等组织使之主动适应自然界的变化,缓冲由外部因素引起的情志刺激,从而维持人体内环境与外环境的平衡。没有神,形也就没有了生命。我们经常说一个人“无精打采,像死人一般”,就是因为形如果离开了神,形也灰飞烟灭了,生命也就结束了。一个人只有形,而没有神,是万万不行的。现在不少朋友为了双眼皮,为了漂亮的鼻子,不惜花费成千上万元去做一些像隆鼻、双眼皮、隆胸等整形手术。当然,爱美之心并没有错,谁不爱美呢,只怪自己从娘胎里出来的时候,上帝有点偏心了。外在的美其实只要适当地打扮自己就可以了。依我看,如果超过一定的范围,像整形美容、不惜动刀子来改变自己,实在是没有必要了。因为一个人的外在美并不是最重要的,最重要的是你的内在精神财富是否富有,是否美。你是否也有这样的体会:当心情舒畅的时候,做起事来得心应手,不易疲劳,人也精神飞扬,神采奕奕?因为人在精神舒畅的时候,生理功能也处于最佳状态。反之,当心理有压力或某些因素影响使得心情很糟糕的时候,做起事来心不在焉、无精打采、效率不高而又容易出差错,人的气色也不好,时间长了,人还会因为压力而出现种种身心疾病。这是因为,心情不好使人体的生理功能也随之下降。
因此,古代养生家认为,要想有一个健全的形体,首先要养神。《黄帝内经》里说的“得神者昌,失神者亡”、“精神内伤,身必败亡”都告诉我们,中医养生学强调形神共养,不仅要求注意形体的保养,而且要注意精神的调摄,使得形体健康,精神健旺,形体和精神协调平衡,方能预防疾病,延年益寿。
中医上的养神四方如下:
第一,和喜怒。
古代养生家说:“和喜怒”是智者养生之道。智者善于控制自己的感情,做驾驭自己感情的主人,而不能恣意任性,纵情发作。当要勃然大怒或欢喜若狂之时,可先做点别的事情,以便防止激烈情感的爆发。林则徐就在墙上挂着“制怒”的条幅,有些人在案头或床边写上“冷静”、“镇定”之类警示语。当然也可用无声语言的形式进行自我提醒、自我命令、自我暗示。
第二,宽心境。
要正确对待生活中遇到的各种问题,既不为非原则的无端琐事而忧虑焦躁,也不为一时得失而牵肠挂肚。历史上由于某种原因导致郁郁寡欢而早夭的事例几乎俯拾即是,如汉代的贾谊、三国时的曹植、唐代的李贺等。由此可见,心情的好坏密切关系着生命的进程。
第三,应四时。
《黄帝内经》说:“夫四时阴阳者,万物之根本也。”人的七情变化同季节气象变化有着密切关系。比如秋高气爽,人的精神往往开朗、舒畅。冬天寒风凛凛,夏季烈日炎炎,人的心情也会变得烦躁、沉闷、压抑。因此,精神活动也需随着季节天气变化而采取相应措施,予以调节。融和春日,蕃秀之夏,应常到户外走走,远眺山林亭阁,近闻鸟语花香,心中自然平添愉悦之情,心旷神怡。秋季景物萧条,易引起老年人的垂暮之感,因此老年人要注意保持乐观的情绪,避免因思念往昔亲朋而伤感。冬季是万物生机潜伏闭藏的季节,应提早睡觉,晚些起身,使情绪意志藏匿安静。
第四,重养性。
养性即指道德修养,如理想、情操、精神生活等。远大的生活理想形成的精神情绪最稳定,持续的时间最长久,影响的范围最大,可以压倒其他一切不良的精神情绪。达尔文一生受病痛折磨,也曾郁郁寡欢,但由于不知足地追求科学,使他忘却了痛苦,常乐于奋斗之中,得享73岁高龄。
杨力启示:
如果在生活中能够真正做到养神四方,那么,就可以实现《素问·上古天真论》里说的“精神内守,病安从来”。所谓“精神内守”,主要是指人对自己的意识、思维活动及心理状态进行自我锻炼、自我控制、自我调节,使之与机体、环境保持协调平衡而不紊乱的能力。“内”针对外而言,“守”是坚守、保持的意思。“精神内守”强调了内环境——精神的安定对人体健康的重要作用。“病安从来”,意即精神守持于内,人怎么会得病呢。
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