一 : 怎么选购眼罩

　　导语：长时间电脑上网、看电视、看书、开车、长期失眠等人群，眼睛长时间处于紧张状态，眼罩的出现在一定程度上缓解了人们的疲劳感，适合于电脑族、学生族、工作压力大的上班族及老年失眠人群使用。不管是在办公室午休小憩，还是在居家旅行，都可使您的眼睛得到良好的保护，工艺技术制作进步，使得眼罩款式种类繁多，那么眼罩选购小窍门有哪些呢?眼罩的作用是什么呢?这就一起来了解一下吧。

　　怎么选购眼罩

　　1、人和人的脸的大小是不一样的，所以，选择眼罩的时候，一定要看好了，眼罩的大小，如果没有大小的区别的话，也要看一下松紧度。记得，脸大的人，千万不要勉强选择那种很紧的眼罩，否则戴起来相当不舒服。

　　2、眼罩是需要质地柔软，棉度较好的面料做的好一些，所以，选择的时候，一定要摸一下，看材料是不是过软，过硬的千万不要选择。否则会伤害眼睛，也会让脸部皮肤不舒服。

　　3、选择眼罩的时候，必须要看一下透光度，有些眼罩只是为了避光，会做得相当厚，但是，材料却差。在选择时，可以把其戴在眼睛上，向着灯光或者太阳看一下透光度。能挡住光，且材料软薄一些的好。

　　4、眼睛也是需要用来呼吸的，更何况是脸部的皮肤。所以，在选择的时候，眼罩的透气度显得尤为重要，透气度可以用嘴巴来试验一下。把嘴巴靠近一侧，深大力吐气，用手感受另一侧透出来的气量，量大而潮湿的为好。

　　5、眼罩并不需要买颜色鲜艳的，最好是买能对抗太阳的颜色，例如黑色。这样，在睡觉的时候，就更安逸，更快乐，更让人放心。

　　6、眼罩材质十分讲究，最好选择天然、柔软的棉质产品，最舒服的是超柔绒布的眼罩。而且眼罩最好是深色，才能起到避光作用。

　　7、眼罩戴起来，一定要松紧合适，并且透气性好。太松容易在睡眠中滑落，使眼睛受光线刺激，太紧容易压迫眼球周围的神经，影响血液循环。

二 : 戴眼罩睡觉好吗 各种眼罩选购小窍门介绍

对于眼罩，相信大家都很熟悉，它可以戴在眼睛上从而起到遮挡或者保护的作用，也是很多人睡眠时的必备品，下面小编将为大家详细介绍眼罩什么牌子好，通过品牌来分享眼罩选购小窍门。[www.61k.com］

一、眼罩选购小窍门

一、睡眠眼罩

遮光眼罩的主要作用是遮挡光线、排除干扰，营造一个适合睡眠的环境，比较适合白天和户外使用，比如中午休息，坐飞机、汽车时。但使用时一定要注意，必须保证在安全的环境下使用，否则由于不能及时对危险因素做出反应，而导致危险发生。眼罩能为白天睡眠者提供无光的睡眠小环境。

二、单眼罩（独眼眼罩）

眼罩的选择也有讲究，最好选择天然、柔软的棉质产品，最舒服的是超柔绒布的眼罩。而且眼罩最好是深色，才能起到避光作用。

三、保健眼罩（防护眼罩）

一般指具备保健功能的眼部保健器械，此外还有一种具备保健功能的是冷热敷液体眼罩，可以放置于冷水或热水中冷却或加热，适合在眼部疲劳和出现胀痛感时使用，可起到消除眼疲劳的作用。但在选择和使用时，要特别注意产品的使用说明。

二、戴眼罩的好处

第一，遮光，容易进入睡眠。我们是否试过因为阳光太刺眼又或是因为灯光的光线太亮，就算是闭上了眼睛也还会觉得白灿灿的，让人难以入睡，这样的情况下，我样可以使用眼罩来遮掩光线从而达到进入黑夜睡觉的效果。

第二，可以消除眼疲劳。有时候我们看书看电脑又或者是对着太阳光太久了，导致出现了眼痛眼酸的症状，那时我们可以使用水袋的眼罩来睡觉，这样可以减少眼疲劳。

第三，可以去除眼肿。 我们都伤心的时候，大哭的发泄一下怒火和烦恼，然后就会发现我们的眼睛变肿了变红了，这时候我样可以用水袋眼罩，把水袋拿去冷藏一下，之后戴上水袋眼罩可以去除我们的眼肿现象。

第四，可以敷冰散热。我们发高烧了，或是身体体温过高时，我们同样可以用冷藏过的水袋眼罩贴在额头上可以达到散热的效果。

第五，可以减少痛感。我们经期来临了，我们同样的可以拿热把水袋温一下，之后可以贴在我们的腹部，可以减少经期的不适和痛感。

三、戴眼罩睡觉好吗

带眼罩的作用从本质上来讲主要还是营造出夜晚黑暗的环境，因为人们的生活规律是习惯了在夜晚休息入眠，另外黑暗的环境还可以促进人体分泌褪黑激素，大家在熬夜时总会感觉到十分想睡觉还不时地打哈欠、也就是打盹其实都是褪黑激素在作用

如果是在白天，中午睡觉的时候一定是非常光亮的环境里，这样就不能达到最佳的睡眠效果，因为亮光的环境是不能让身体充分修补营养的，也不利于入眠，所以，在白天睡觉的时候佩带眼罩对于睡眠是非常有利的。

比如我们在办公室午休的时候，周围是亮光的，这就无法给我们提供睡眠的最佳环境，还有我们在坐飞机的时候坐火车客车的时候，佩带眼罩也可以更好的有助于我们休息

佩带眼罩还有助于治疗失眠，对于一部分失眠的人群可以更好的帮助他们营造出更加好的睡眠环境，解决翻翻覆覆睡不着的难题，提高睡眠质量，所以，失眠多梦、神经衰弱的人群更适合佩戴眼罩。

四、眼罩坏处有哪些

眼罩适用于在坐飞机,坐汽车时的睡眠享受。遮光，创造良好的睡眠环境，帮助防治失眠，适合于夜间睡眠、办公室午休、车船飞机上小憩时使用。 在日光、灯光明亮时使用，可遮住光线对眼睛的照射，排除干扰，让您拥有舒适、安逸的休息。 同时可促进眼部血液循环、减缓眼球充血，防止黑眼圈、眼袋等。 广泛适用于旅行、居家、小憩和日光浴，尤适宜于失眠、神经衰弱者使用，有益于增强睡眠深度 ，提高睡眠质量。休息后精力充沛，身心健康。 能更有效的催眠入睡，是一种理想的辅助睡眠眼罩。 戴了眼罩后可以减低光线的干扰 眼罩能改善睡眠效果~消除眼部胀痛 有效防止黑眼圈哦~~~ 晚上睡觉戴眼罩不是太好，因为戴的时候总会感觉有眼罩贴在眼皮上，有点不自然的感觉，这个我体会很深，不过我现在都是经常戴的，但带的时候不可太紧了~选眼罩时应 该注意卡带是否是松紧的~能不能根据自己的需求调整最好选套在头上的· 但是，在特定情况下戴眼罩睡觉就好，如：你睡觉的地方环境差(光线太强、人杂乱等)，不戴眼罩就影响你睡觉的情况下，还是戴眼罩睡觉好，是保证你睡好觉的很好措施。 另眼罩不可暴晒 要保持清洁

戴眼罩睡觉的坏处远不止以上这些，我们日常一定要注意科学的合理保护好我们自身眼睛，千万不要长时间的看书，玩儿电脑都可能会大大降低我们自身的视力，使我们自身出现视线模糊的症状，同时也可以滴一些明目的眼药水都可以达到很好的缓解视力的效果。

三 : 眼罩的选购小窍门

眼罩的选择也有讲究，最好选择天然、柔软的棉质产品，最舒服的是超柔绒布的眼罩。而且眼罩最好是深色，才能起到避光作用。其次，眼罩戴起来，一定要松紧合适，并且透气性好。太松容易在睡眠中滑落，使眼睛受光线刺激，太紧容易压迫眼球周围的神经，影响血液循环。现代人由于各种原因造成生活不规律，夜间睡眠不足，白天又没有无光的睡眠环境，造成白天无精打采，工作效率低下，长期如此容易造成生物钟缭乱，内分泌失调，严重影响身体健康。城市晚间到处充斥着各种灯光和噪音，容易造成晚间睡眠不好，需要白天进行睡眠补充。眼罩能为白天睡眠者提供无光的睡眠小环境。

第一点是松紧带要松紧合适，眼罩可能会带很长时间，尤其睡着之后没有感觉，如果松紧带紧了的话带着会不舒服。即使入睡了说不定第二天会觉得耳朵等一些部位被箍痛了。

第二点是遮光性好，这要求眼罩两个特点，第一是比较贴合眼部不漏光。第二则是布料遮光好不透光。不漏光不透光才能起到眼罩的作用。

第三点布料舒服透气性能好，眼罩带着舒服才能物尽其用。如果不舒服反倒失了效果。舒服包括布料柔软舒适，有透气性，并且无异味。

夏天还可以选择一类眼罩，这类眼罩里面有一个水袋。也算有一定的降温效果，不过具体是否舒服还要看个人喜好。

四 : 眼罩哥选购小窍门

眼罩从作用效果上来分，有遮光眼罩、保健眼罩、多功能眼罩三种，其中遮光眼罩主要是遮挡光线，给您营造一个舒适的睡眠环境;保健眼罩适合在眼部疲劳，或者眼睛出现胀痛的时候使用;多功能眼罩则比较复杂，是遮光眼罩与保健眼罩的结合体，既可用于日常遮光睡眠，又可舒缓眼部疲劳等。但是眼罩的品种比较多，在选购时要具备一定的窍门，下面小编给大家介绍一下吧。

眼罩选购小窍门

<一>.对于遮光眼罩来说，其作用主要就是阻挡光线、排除哪些刺眼的强光，从而给佩戴者营造一个舒适的睡眠环境。比如在工作过程中的午休、或者坐飞机、汽车时，佩戴可以促进睡眠。但是遮光眼罩在选购时，最好选择天然以及柔软的棉质产品，颜色最好的深色，才能更好的起到遮光的作用。
<二>.对于保健眼罩来说，其作用就是舒缓眼部疲劳，缓解眼睛胀痛。一般情况下，哪些经常使用电脑的工作者，或者长时间用眼的人士，选择一款保健眼罩，可以起到消除疲劳，提高精神的作用。但是在选择时，眼罩的颜色不要太深，以免降低了与空气的接触面积。

<三>.多功能眼罩综合了遮光与保健眼罩两种作用，既可以在白天遮挡强光，又可以舒缓眼部疲劳，是寝室、办公室、车旅劳顿、户外露营等作息的好帮手。这种眼罩由于功能性比较复杂，所以在选购时最好选择YH能量材料的眼罩，可以增强眼内细胞的新陈代谢速率，改善眼部循环等。
眼罩选购小窍门?眼罩的作用就是减少光线对眼睛的刺激、舒缓眼部的疲劳状态、活化眼内细胞组织，进而起到保护眼睛或者促进睡眠的作用。但是在选购时，要根据自己的眼睛情况，或者环境的需求来选择，比如主要用于遮挡阳光的话，就选择遮光眼罩就行了。

五 : 眼罩选购小窍门

[眼罩]眼罩选购小窍门——简介
眼罩是戴在眼睛上起保护或遮挡作用的东西，现在已成为时尚的用品，在生活旅行当中有消除疲劳的重要作用。选购眼罩要从其类别上加以区分，从而选择合适的眼罩。

[眼罩]眼罩选购小窍门——遮光眼罩

[眼罩]眼罩选购小窍门 一
遮光眼罩的主要作用是遮挡光线、排除干扰，营造一个适合睡眠的环境，比较适合白天和户外使用，比如中午休息，坐飞机、汽车时。但使用时一定要注意，必须保证在安全的环境下使用，否则由于不能及时对危险因素做出反应，而导致危险发生。

[眼罩]眼罩选购小窍门 二
眼罩的选择也有讲究，最好选择天然、柔软的棉质产品，最舒服的是超柔绒布的眼罩。而且眼罩最好是深色，才能起到避光作用。其次，眼罩戴起来，一定要松紧合适，并且透气性好。太松容易在睡眠中滑落，使眼睛受光线刺激，太紧容易压迫眼球周围的神经，影响血液循环。现代人由于各种原因造成生活不规律，夜间睡眠不足，白天又没有无光的睡眠环境，造成白天无精打采，工作效率低下，长期如此容易造成生物钟缭乱，内分泌失调，严重影响身体健康。城市晚间到处充斥着各种灯光和噪音，容易造成晚间睡眠不好，需要白天进行睡眠补充。眼罩能为白天睡眠者提供无光的睡眠小环境。

[眼罩]眼罩选购小窍门 三
在西方国家，眼罩已经早在十几年前就在市场上流行，成为很多有晚间失眠者的必备用品。现在在浙江就有很多专业的眼罩工厂，为全球客户提供优质的眼罩产品。
[眼罩]眼罩选购小窍门——保健眼罩
一般指具备保健功能的眼部保健器械，此外还有一种具备保健功能的是冷热敷液体眼罩，可以放置于冷水或热水中冷却或加热，适合在眼部疲劳和出现胀痛感时使用，可起到消除眼疲劳的作用。但在选择和使用时，要特别注意产品的使用说明。

[眼罩]眼罩选购小窍门——多功能眼罩

[眼罩]眼罩选购小窍门 一
多功能眼罩是市场上比较新颖的品种，它将遮光眼罩及保健眼罩的功能结合，既可用于日常遮光睡眠，又可发挥其磁疗远红外负离子保健功能舒缓眼部疲劳，是在寝室、办公室、车旅劳顿、户外野营等小憩或睡眠时免受光线干扰的好帮手，也是快速缓解工作、学习、游戏眼睛疲劳的健康护理用品。市面上的多功能眼罩并不多，其中以圆目眼罩最受欢迎。因为其不仅性价比较高，而且其实用价值及舒适度也是同类产品中较强的。

[眼罩]眼罩选购小窍门 二
“李大夫”中药磁疗眼罩是在原YH能量功能织物的基础上，在制作服装及其它服饰时，在其相应穴位植入生物磁及中药配袋。它选用的是目前最先进的YH能量材料，在常温下可以辐射出与阳光中YH能量波辐射同等功能的易于人体和其它生物体吸收的8---15微米波长的YH能量波。由于这种材料具有在常温下YH能量辐射率高，光热能转换率高，在吸收环境热量时就能够以YH能量的形式输出等特点。

[眼罩]眼罩选购小窍门 三
“李大夫” 中药磁疗眼罩是根据祖国传统医学原理“外病外治”、“内病外治”，中药四气五味、人体经络穴位等理论研制而成。由于磁场贴穴法使磁场能量作用于学位，有调虚实、通经络的作用，合理的中药配伍，使中药配袋可以增强新陈代谢，改善微循环，活血通络，散瘀止痛，祛风除湿。 本文标题：眼罩选购小窍门-怎么选购眼罩
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