一 : 肾精不足怎么办 如何治疗

日常生活中我们所说的肾精不足其实说的就是肾精出现了亏损的情况，导致发育生殖等等功能出现了退减。肾精不足大部分的原因都是由于先天不足所导致的，不过如果后天摄取营养以及调养不当，例如一些性生活过于频繁以及大病久病这些都会对我们的肾造成极大的伤害，导致出现肾精不足的情况。

肾精不足的症状

不同的人群出现肾精不足的症状都是不一样的，主要就是分为小孩以及成人，具体的如下：

1、小孩肾精不足主要表现为发育迟缓，并且囟门闭合的时间也会推迟，孩子的身材也会更加的矮小，智力发育也会更慢，甚至出现动作迟钝以及骨骼比较软的情况。

2、成人出现肾精不足的症状则是要根据性别的不同来进行区分，男性精少会出现不育的情况，女性则容易出现闭经或者是月经量减少的情况以及性生活减退的情况。除此之外，成人还会出现早衰以及脱发、牙齿松动以及精神萎靡、反应呆滞等等情况。

肾精不足分析

如果出现了这种疾病，那么患者就会出现发育迟缓以及性功能减退以及早衰的情况。中医方面认为，肾藏精，主要应对的就是生殖方面的功能，是人体发育的根本所在。如果身体出现了肾精不足的情况，那么孩子就容易出现发育迟缓的情况，这个时候不仅身材变得更加的矮小，囟门闭合的时间也会推后，同时智力发育也会受到影响，将来容易出现动作迟缓以及智力低下的症状。成年人如果出现了肾精不足的情况，那么生殖方面的能力会受到非常大的营养，男性容易出现不育的情况，女性的月经会受到影响，这样性功能就会受到影响。

另外中医方面还认为，肾对于头发以及耳朵等等都具有非常重要的作用，如果出现了肾精不足的情况，那么患者就会出现脱发、牙齿松动以及耳鸣耳聋的情况，除此之外精神方面也会变得迟钝起来，人的记忆力也会下降。

肾精不足怎么办

中医方面认为如果人体想要达到健康的情况，那么身体之中一定要达到阴阳平衡，这样才能够令我们保持在健康的状态之中。肾脏具有藏精的作用，而精则是属于阴性的，所以也具有阴精的硕大;气则是属于阳气，所以也被成为阳气，合在一起则被称之为阴茎阳气。肾精属于阴精的范围之内，但是这之后又可以再次分为阴阳两性，这个时候不同的情况导致身体出现的症状以及情况是不一样的，所以患者一定要注意区分，这样才能够很好的做到对症下药。

如果患者出现了肾阳虚的情况，那么不仅会出现畏寒怕冷的情况，同时还会伴随出现腰酸背痛以及谷歌酸痛、容易疲惫等等情况;肾阴虚的时候则是主要表现为阴虚燥热的症状，同时还会出现腰膝酸软、口干舌燥以及脚后跟疼痛等等。这个时候想要很好的调养身体，那么一定要在使用之前区分清楚药材的阴阳之性以及身体出现的肾精不足的情况。其中鹿茸、杜仲以及仙茅和海龙等等则是具有温肾阳的作用，所以能够起到益阳精的效果。熟生地、枸杞子以及女贞子则是具有很好的滋肾阴的作用，所以适合起到益阴精的效果。

另外，如果在进行辩证治疗的时候出现了非常相似的情况，那么一定要特别的注意。如果需要对肾阳虚以及肾阴虚等等进行辨别，那么则是需要清楚不同疾病的特别症状。如果是肾阴虚以及肾阳虚，那么就具有明显的寒意以及热像，同时还会出现身体发育以及生殖功能减退等等严重后果，这个时候一定要做好区分的工作。

注意事项：如果患者出现了严重的生长发育迟缓以及生殖功能减退的情况，那么一定要采取最为有效的方法。如果说是肾精不足的情况，那么治疗的时候最好要坚持补肾填精的原则，但是一定要注意的是肾精不足的虚损性，所以在进行药物治疗的时候一定要科学的搭配饮食以及适量的运动，这样才能够获得最好的治疗效果。

中医治疗肾精不足

想要治疗肾精不足的情况，那么服用枸杞子是一个非常不错的选择。中医方面认为，枸杞子性平，具有很好的补肾养肝以及强壮筋骨的作用，日常经常服用枸杞还能够有效的去除疼痛，以及起到延年益寿的作用。对于一些中老年出现肾虚的患者来说，服用枸杞子是一个最好的选择。中医名著之中对于枸杞子治疗肾精不足的情况具有很好的记载，其中本草通玄以及本草经疏之中都有着非常详细的记载。

二 : 何需卖肾?那些文艺范十足的精品

苹果iPhone6s终于揭开了神秘面纱，和之前大家猜想的一样，性能、拍照都有很大的提升，而且还有全新的机身材质和功能加入，亮点非常多。看完发布会的广大观众们，又有一种分分钟卖肾的冲动!要小编说啊，何必需要卖肾，文艺范十足的精品不在少数，今日就跟小编一起来盘点下那些文艺范这十足的精品吧!

一、One-up G500大黄蜂

迅猛发展的外设行业，有一个品牌也拥有着做“艺术品”似的情怀在做产品——ONE-UP! ONE-UP坚持以艺术品的态度来打造精工外设，从设计到选料，从做工到成品，均把每个产品当成艺术品来打造。以一丝不苟的工匠精神来严格要求自己，为的就是让用户感受到这不仅仅只是一个键盘，而且是可以把玩的艺术品。以曝光的ONE-UP G500大黄蜂为例，采用成本极高的铝合金一体成型工艺上盖，钻石切割工艺，数码铣边也让产品更具时尚感觉，细致的喷砂工艺细腻而极具质感，颜色方面也非常纯正!

二、LAMY狩猎者系列钢笔

1930年，约瑟夫·凌美在海德堡创立了欧瑟斯钢笔制造厂生产欧瑟斯(ORTHUS)和阿特斯(ARTUS)钢笔。1980年问世的Safari(狩猎系列)，色彩丰富，颜色亮丽，不仅是可以作为书写工具，同样是很好的装饰品。狩猎系列由常规款和限量款组成，限量款是会根据每一年的流行色选定限量的颜色，一旦销售完毕，不会继续生产，具有收藏价值，也使之成为世界各地年轻人心中永垂不朽的经典!

三、徕卡M9

徕卡M9是2009年9月9日，徕卡推出的新一代全幅数码旁轴相机。M9延续了徕卡M系列相机的经典造型，外观改变不多。采用了全新的1800万像素全画幅，面积为23.9×35.8mm的感光元件。同时，M9能够支持徕卡所有M系列的镜头，可以说是目前世界上最小的全幅数码相机。

四、AKGK701高端头戴式耳机

AKG K701是AKG于2005年9月发布的中高端开放式头戴旗舰耳机，用于接替K501。规格上额定功率200mW，产品阻抗62欧姆，灵敏度105dB，比较适合搭配耳放来播放。外观上其采用白色钢琴烤漆，金属网罩，整个产品看上去还是很有档次的。高频华丽，中频厚实，低频重质不重量。还原性很到位，细节清晰，横向声场开阔宽松。K701代表了AKG一贯的风格!

极致的工匠精神，将两者完美统一。这是一种追求极致的态度，唯有这种态度，方可成就完美的艺术品、绝世精品。做人要有态度，做产品自然也要有态度。有以上精品，何需卖肾去抢iPhone6s呢!

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三 : 肾气不足如何调理

中医有五脏之气，心气、肺气、脾气、肝气、肾气等，只要这五气正常运行，五脏就会相安无事。所谓肾气是从肾精转化而来，是肾的动力所在，代表肾脏的各种功能活动，特别是对人体的生命活动有着至关重要的作用。如果人的肾气不足了，就会引起一系列的不良症状，不仅容易衰老、少寿，还会导致各种病理性反应，对我们的健康极为不利。那肾气不足应该如何调理呢？

肾气不固

临床表现：面色晃白、神疲乏力、听力减退、腰膝酸软无力、小便频数而清长、尿余沥不尽、遗尿等；男子滑精早 泄，女子带下清稀、胎动不安；舌淡、苔白、脉沉弱。
病因病机：肾气不固是肾气亏虚所导致。因为肾脏藏着元阴、元阳，是人体生长发育的先天之本、脏腑机能活动的动力。肾气不固人体机能活动就会减退，故可见面色晃白、听力减退、神疲乏力、腰膝酸软无力等症状；肾虚则精关不固，故可见尿余沥不尽、遗尿、滑精早 泄等症；肾阳虚衰则带脉失固，故而可见带下清稀、胎动不安等症。舌淡、苔白、脉沉弱均为肾气虚衰之象。

肾不纳气

临床表现：腰膝酸软无力，咳喘，呼多吸少，气不得续，动则加重；舌淡、苔白、脉沉弱；兼有肺气不足的各种表现。
病因病机：肾虚则摄纳无力，气不归元，故可见咳喘、呼多吸少、气不得续、动则加重；肾虚则骨骼有失所养，故可见腰膝酸软无力；肾不纳气，肺气不摄，卫外不固，就会出现自汗、机能功能减退、神疲乏力、声音低怯等症；舌淡、苔白、脉沉溺均为肺肾不足之证。
中医指出肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理，治疗的关键在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，才能真正加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉，周围韧带的腰椎保护作用。
“护肾散”，由多味名贵中草药精心配伍，以传统地道的中药散剂研制方法，无添加任何化学药成分，能根据患者的具体病情辨证加减用药，补肾气、温肾阳、滋肾阴、温肾壮阳、填精生髓，针对肾虚、阴阳俱虚、肾气生化不足、燥热虚汗、倦怠无力、腰膝酸软、面色晃白、小便频多等症，疗效显着，因为散粉剂型，所以服用后易分散，起效快。

护肾散：益肾 强身

改善肾脏功能
护肾散能温养活血，改善肾脏的血液循环，能使部分受损肾单位得到不同程度的修复，改善肾脏的新陈代谢、内分泌功能。
提高身体免疫
护肾散能滋肾阴，补肾阳，有效减少起夜，消除神疲乏力、腰膝酸软、失眠健忘等肾虚症状，提高人体免疫力。

以下介绍几个补肾食疗：

芝麻粥
芝麻50克，白米100克，蜜糖50克，清水适量。将芝麻、白米粥煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须美发，更有美颜作用。
核桃粥
核桃50克，白米100克，冰糖100克，清水适量。核桃去壳切成小丁，煮米开花时入冰糖、核桃丁煮成粥。
长寿粥
芡实400克，山药1500克，糯米500克，人参150克，茯苓150克，莲子250克，白糖适量。将芡实晒干研细末，再磨糯米，将所有用料掺合搅拌均匀即可，日吃两次，开水冲调，每次25克，吃时可略加白糖调味。 本文标题：肾精不足如何调理-肾精不足怎么办 如何治疗
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