一 : 禁忌之果

禁忌之果

今天在单位院子里，无意中见门口其中的一盆铁树中有几颗耀眼夺目的红。上前细细端详，竟然是一颗野草莓，绿绿的叶柄上已长出了三个如小酒酿圆子一般大小的红果出来。这种植物，现今的孩子大多不认识，而在我们小时候，却是司空见惯。

野草莓，又叫做“蛇盘子”，吃它是要有勇气的。这种植物，像是贴地生长的藤蔓，粗阔带尖角的叶子，层层叠叠，生出细小的根须紧抓住泥土生长，一棵长开来能铺出一米见方的阵势。

在这些藤蔓叶子中，夹杂着如小酒酿圆子一样的红玛瑙色果实，极像小草莓。大人总是告诫小孩，这些果实是不能吃的，因为是蛇爬过的。我们很奇怪为何蛇要爬过这些小草莓，而不是去吃了它。

每个小孩都被大人这样告诫过，但我知道的是，我和我的小伙伴能都没有能抗拒那种红玛瑙色果实的诱惑，私下里每个人都曾偷偷去采了来吃过。我吃过这种果实，很甜，又带有一些酸涩的意味，加上当时有种偷吃禁果的恐慌、刺激，所以，那种味道，经久难忘，我总觉得，这个“蛇盘子”，比草莓好吃很多倍。

还有一种植物，现在也应该有得卖，前些时候，我到北京去旅游，就见过论斤称的这种野果，我们那时叫“姑娘”，长大后，才知道叫灯笼果。( 文章阅读网：www.61k.com )

这是一种像茄子一样长着粗硬秸秆的植物，鹅掌样的黄绿叶片上遍布着密密的叶脉，这个叶片很招虫子，你若看到“姑娘”，很难找到一片很完好的叶子，每一片叶子都有虫咬的痕迹，甚至有的叶片叶芽全被咬掉了，只剩下丝丝条条像蜘蛛网一样的叶脉。在叶子低端，还有八角形的灯笼状果实，有人手大拇指粗大。

在我记忆中，从未吃过熟透的“姑娘”，因为，只要是被我们发现，不管果实熟不熟，都会被我们采下吃掉。“姑娘”灯笼样的果实里另有乾坤，掰开外皮，里面有一个绿色圆圆的珠子，我们会把掰开的外皮往外撑开，捏住果柄，凑在阳光下看，就如观音坐莲一样。

“姑娘”的果实有点酸，有点甜，薄薄的绿色外皮里面全是像火龙果一样果肉与籽儿软软黏糊的东西，说实话，也不是十分得好吃。

还有一种禁忌的果实，它是农村常见的一种树木结的种子。这种树木，很喜欢长在墙角、井边，却很难长得高大。我们叫她“骨乳妈妈”，在农村，叫女人的乳房就叫“妈妈”，因为这种树，叶子和枝干都会流出像乳汁一样的东西。“骨乳妈妈”恰巧长成一人抱的大树后，就能开花结果。

在7月份的时候，“骨乳妈妈”开出红色的米粒样的小花来，没有多久，她就能结出果实。夏天，摇着蒲扇，坐在树下的条凳上，间或就会有熟透的“骨乳妈妈”的果实啪遢一声摔落在你的脚边，溅出红色的汁液，散发出浓郁的甜香。

这种果实跟杨梅有的一拼。杨梅紫红色，这果实却是正红的颜色，硬硬的果核外面包着1公分厚像鱿鱼触手一样的果肉，一条条，密密地围绕着果核，让人忍不住就想吃掉。

大人总是警告孩子，这种果实有毒，千万不能去碰。我没有忍住，曾吃过多次，甜甜蜜蜜，有那种熟透了的芒果的味道。这种果实非常非常吸引绿头苍蝇，蔚为壮观的时候，每个结在枝头的果实都会有3、5只苍蝇叮着，我想，这可能就是大人不许小孩吃的原因。

二 : 孕妇禁忌水果

　　导语：孕妇在怀孕期间不仅要加强营养，还要适量吃一些水果，那么大家是否知道孕妇的禁忌水果呢?下面就由61k小编给大家搜集整理一篇有关孕妇的禁忌水果，大家一起了解一下吧。

　　孕妇禁忌水果

　　1、孕妇禁忌水果：西瓜

　　到了夏天，西瓜成了人们消暑美食之一，很多孕妈也是馋的直流口水。西瓜是鲜果中含水分最高的品种之一，不仅生津止渴，营养丰富，而且有很高的药用价值。

　　可是不少孕妈对能不能吃西瓜非常谨慎，对于“孕妇能不能西瓜吗”这个问题有不少争议。

　　孕妇可以吃西瓜吗?西瓜的含水量达94%以上，还含有丰富的葡萄糖、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D等，有较高的营养价值。

　　以及富含水分、果糖、钾盐、苹果酸、氨基酸、胡萝卜素等营养成分，具有清热解暑、止渴除烦、通利小便的功效，可治疗夏伤暑热、头胀胸闷、口渴咽干、小便短赤和咽痛、口疮、咳血等病。

　　西瓜优点虽多，但也不是任何人都可以吃，更不能是无限制地吃。西瓜糖分很多，如果吃西瓜太多，就会摄入过量糖分。

　　由于孕期女性内分泌发生了生理性变化，体内胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，造成糖在血液中的浓度高，会发生妊娠

　　2、孕妇禁忌水果：芒果

　　孕妇可以吃芒果吗?回答这个问题首先要弄清芒果所含的成分及作用。芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果还有止吐的作用，对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状，同样也可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。

　　芒果还含有丰富的膳食纤维，可以促进胃肠蠕动，帮助排便，所以芒果对孕期的便秘有一定防治作用，因此孕妇是可以吃芒果的。

　　但要注意的是，芒果性质带湿毒，若孕妇本身患有皮肤病如湿疹、疮疡流脓、肿瘤、妇科病如白带等，应避免进食。

　　3、孕妇禁忌水果：榴莲

　　孕妇可以吃榴莲吗?孕妇可以极少量吃榴莲，但不宜多吃。榴莲所含的热量及糖分较高，500克就含有500千卡的热量，如果准妈妈经常把榴莲当补品，导致其血糖升高，宝宝就会过重，使日后娩出巨大胎儿的机会增大。

　　所以孕妇如果要吃榴莲，以每餐不超过1个橘子大小为限(100g)。

　　4、孕妇禁忌水果：木瓜

　　孕妇可以吃木瓜吗?木瓜甜美可口、营养丰富，有百益之果”、水果之皇”，营养丰富，具有消食，驱虫，清热，祛风的功效。

　　主治胃痛，消化不良，肺热干咳，乳汁不通，湿疹，寄生虫病，手脚痉挛疼痛等病症。

　　虽然木瓜有这么多好处，但是木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易腹泻或胃寒。孕妇是不宜食用太过于寒性的食物的。

　　而且，现代医学研究发现，木瓜中含有的木瓜苷有增加子宫收缩的作用，即便木瓜烧熟了，也不能破坏木瓜苷。所以孕妇最好不要吃木瓜，无论生熟都不宜吃。

　　5、孕妇禁忌水果：桂圆

　　中药桂圆又名龙眼、龙眼肉，桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质，营养丰富，有补心安神、养血益脾、生津液、润五脏之功效，是良好的补品。

　　桂圆不仅滋补效果好，其味道甜美外形诱人，不少女性怀孕后都忍不住嘴馋大吃特吃。到底，孕妇可以吃桂圆吗?

　　答案是否定的。女性在怀孕期间最好别吃桂圆。这是因为，桂圆虽能滋补气血、益心脾，但它性温味甘，能助火化燥，凡具有阴虚内热、湿阻中满，痰火体质的人就不宜服用。

　　孕妇怀孕后阴血偏虚，干燥内热，所以不宜吃桂圆。

　　6、孕妇禁忌水果：菠萝

　　菠萝，又称凤梨，是热带和亚热带地区的著名水果。菠萝外形美观，汁多味甜，有特殊香味，是深受人们喜爱的水果。那么孕妇能吃菠萝吗?

　　菠萝含有菠萝蛋白酶。有的人对它过敏，而且是一种超敏反应，而且15分钟就出现了过敏的情况，如腹泻、呕吐、腹痛的情况。如果第一次吃就有过敏反应，就要注意避免吃。

　　孕妇吃菠萝要谨慎，如果孕妇本身就是对菠萝过敏，建议您就不要食用菠萝。

　　而且有的女性原本不过敏，怀孕后再食用了菠萝之后引起体内激素的混乱引起过敏，还是建议您最好忍忍不要食用菠萝。

　　孕妇可不可以吃菠萝?如果孕妇对菠萝不过敏，还是可以吃的，但要适量，每天一两片就好了。

　　怀孕时要注意营养均衡，全方位补充蔬菜和水果，那样宝宝才会健康。

　　7、孕妇禁忌水果：甘蔗

　　孕妇吃否可以吃甘蔗?医学研究表明，甘蔗中含有丰富的糖分、水分。此外，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等物质。

　　甘蔗不但能给食物增添甜味，而且还可以提供人体所需的营养和热量。一般人群均可食用，但脾胃虚寒、胃腹寒疼者不宜食用。

　　孕妇不宜常吃甘蔗。因为甘蔗含有大量糖份，吃的越多血糖就越高，处于特殊时期的各位孕妈妈当然要提高警惕，谨防妊娠糖尿病。

　　孕妇吃甘蔗时，如果当血糖超过正常限度，会促进皮肤上的葡萄球菌生长繁殖，容易引发皮肤起小疖子或疖肿。如果病菌侵入皮肤深部，则可能引起菌血症而威胁胎儿生存的内环境。

三 : 怀孕水果禁忌 专家教你吃

一、孕妇不宜吃的水果

1、桂圆过于燥热

桂圆营养丰富但怀孕期应该少吃或不吃，怀孕后易阴虚产生内热，再食桂圆会热上加热，造成大便乾燥，口舌乾燥而胎热，导致阴道出血、腹痛等流产症状。(www.61k.com)

2、山楂促使宫缩

女人怀孕后特别喜欢吃酸甜果品，山楂酸性甜可口。但是，山楂对子宫有兴奋作用，促使子宫收缩。如果孕妇大量食用山楂及其制品，容易导致流产。

3、杏大热易滑胎

杏味酸性大热，且有滑胎作用，由于怀孕胎气胎热较重，故一般应遵循产前宜清的药食原则，而杏的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌，不宜食用。

孕妇每日摄取苹果，可增加妈妈及胎儿记忆力。

4、木瓜扰荷尔蒙

木瓜中含有女性荷尔蒙，容易干扰孕妇体内的荷尔蒙变化，尤其是青木瓜不但对胎儿的稳定有害，还有可能导致流产。东南亚国家还会用吃木瓜来避孕。

5、柑橘容易上火

柑橘具有营养丰富、通身是宝的共同优点。但因为柑橘性温味甘，补阳益气，过量反于身体无补，容易引起燥热而使人上火，发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。

小百科：孕妇每天吃柑橘不应该超过3只，总重量在250克以内。

二、孕妇适宜多吃水果

1、秋梨清热降压

秋梨质脆多汁，清甜爽口。其性甘寒微酸，有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰，可治疗水肿及妊娠高血压。具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效。

2、柿子汁多味甘

柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。

小百科：柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆气、止恶心，治疗呃逆、嗳气等。

3、苹果益智防喘

苹果有益智果与记忆果美称，不仅富含锌等微量元素，还富含脂质、碳水化合物、多种维生素等营养成分，尤其是细纤维含量高，有利于胎儿大脑发育记忆力。

小百科：有调查研究发现，女性在怀孕期间多吃苹果，可以使孩子童年患哮喘的概率大为降低。

4、无花果止腹泻

无花果是营养价值高水果。性甘味酸平，有清热解毒、止泻通乳功效，尤其对于痔疮便血、脾虚腹泻、咽喉疼痛、乳汁乾枯等疗效显著。孕妇容易患痔疮宜常吃。

四 : 孕妇禁忌：八种水果不能吃

孕妇多吃水果好处多多，不过有些水果却不能吃太多，孕妈妈千万要注意哦。

(www.61k.com”

一、杏

1、杏有滑胎作用，且对牙齿不好。

2、吃杏过多会引起上火、拉肚子。

3、吃杏过多极易长疮生疖，引起胃病。

二、桃子

1、多吃会加重燥热，造成胎动不安，引起流产。

2、桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。

3、桃子多吃会加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻。

三、桂圆

1、桂圆容易上火，会增添胎热。

2、容易引起胃气上逆、呕吐。

3、多吃伤阴，引起腹痛、见红，甚至流产早产。

四、菠萝

1、对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。

2、多吃菠萝容易引起上火。

3、有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝。

五、李子

1、李子吃多了会伤脾胃，还会腐蚀牙齿。

2、多吃会使人生痰，甚至发虚热，头昏脑涨。

3、吃李子要当心过敏。

六、木瓜

1、孕妇吃青木瓜可能导致流产。

2、体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。

3、过敏体质的孕妇不能吃木瓜。

七、榴莲

1、会导致血糖升高，生产巨大儿的几率增加。

2、孕妇吃榴莲会加重便秘。

3、会引发胎热，损害胎儿健康。

八、山楂

1、山楂可促使子宫收缩，导致流产。

2、有流产史或先兆流产症的孕妇一定要禁吃。

3、喜欢吃酸的孕妇可用樱桃、苹果、石榴等代替。

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