一 : 天天用盐水洗鼻子，对治疗鼻炎有很好的效果
[生理盐水洗鼻子]天天用盐水洗鼻子，对治疗鼻炎有很好的效果——简介
二 : 关于盐水洗鼻效果问题的回复
关于盐水洗鼻用于治疗和预防孩子的感冒、鼻炎等已被许多家长认可和采纳，但是在实际的运用中有的家长反映效果明显，有的则没有那么明显，甚至无效。这是为什么？下面我将就此问题与家长做1个讨论和分析，供大家参考。
第一、是否真正做到盐水洗鼻？任何治疗的效果都与治疗的措施是否落
实有着直接的关系，盐水洗鼻也是如此。从与家长面对面的直接交谈或网络信息的反馈中，我发现盐水洗鼻效果不佳的最为常见的原因之一，就是家长没有按照盐水洗鼻的要求去真正给孩子洗到鼻子。这里的原因我以为大部分是家长心太软，下不了手，看着孩子不愿意的哇哇大哭，也就罢手了。这样盐水洗鼻只能是纸上谈兵了。另外就是没有真正地将盐水滴进孩子的鼻腔里，尤其是孩子没有明显的流涕，但是却听到孩子鼻腔里有鼻涕时，没有将盐水滴进孩子的鼻子随体位流到嘴里，将后鼻腔的鼻涕真正地洗干净。
第二、是否真正地消除了病因？孩子感冒也好，鼻炎也好，都是有其因。
假如我们只是给孩子用盐水洗鼻子就以为可以一了百了万事大吉了，那就大错特错了。在用盐水洗鼻的过程中，家长必须同时寻找孩子不断流鼻涕的原因，并且加以消除才能达到盐水洗鼻的实际效果。比如引发孩子不断流涕的原因之一就是护理不当，有其是孩子冷热的护理，家长往往给孩子过度穿衣捂着使孩子汗多，这样很容易就让孩子着凉感冒而诱发流涕；又比如当用盐水洗鼻子治疗鼻窦炎或过敏性鼻炎时，假如效果不佳时，就要带孩子到鼻科看看医生，给孩子同时采取相应的对因治疗措施才行。
第三、世界上没有万能的钥匙，当然也不可能有万能的治疗方法。盐水洗鼻也是如此。我承认即使方法正确，也很难做到人人有效。有许多未知数留待我们不断地去探讨，这其中也包括家长您，让我们共同去努力吧！
第四、最后我顺便回答一位家长提出的问题，不一定对仅供您参考。这位家长在来帖中提出1个很有意思的问题，她说“用盐水洗鼻会不会让孩子吃过多的盐？会不会让孩子的口味发生变化导致孩子今后口感偏咸？”我当时无法回答，在经过一段思考之后，现在答复如下。生理盐水的浓度是百分之零点九，一毫升中仅含有九毫克盐，每毫升大约有十五滴，每滴盐水约含有六百微克的盐。假如每次洗鼻子数滴盐水不等，那么孩子实际吃进的盐水微乎其微不足以影响到孩子的盐负荷；另外从鼻子滴入的盐水经的后鼻腔进入到鼻咽直接吞入孩子胃里，没有经过口腔接触到舌头，故而不会导致孩子口感的过早改变。
三 : 治疗鼻炎是纯盐水洗鼻有效果吗
我们周围的环境中，存在很多的微生物，如果我们不注意自己鼻腔的卫生问题，很容易就会导致鼻炎的出现，在这个时候，有的病人想要使用盐水的方法进行护理，那么这个方法是否有效呢，下面就来了解治疗鼻炎是纯盐水洗鼻有效果吗？
鼻炎的治疗方法有很多，大多数人都会采用用药，认为这种方法简单疗效快，可是却治标不治本。［www.61k.com]长期服药可是鼻炎却时好时坏，受风吹就会犯鼻子堵塞鼻子发痒，究竟什么方法才是有效治疗鼻炎的好方法呢？在民间总是流传着很多偏方，这些方法在民间非常有名，可是却很少有人知道具体的做法，现在我们收集和总结了这些偏方中一种，叫盐水洗鼻法。
盐水洗鼻法听起来很容易实现，只要有盐有水就能能够开始治疗，下面看看具体的做法：盐水洗鼻治疗鼻炎：配制盐水（100毫升瓶内放食盐两匙，开水稀释），用牙签卷上棉球蘸盐水洗鼻孔，然后把药棉暂留鼻孔内，此时或头上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻两侧，并用力吸吮，使棉球上饱蘸的盐水流入鼻腔内，再流入咽喉部。
开始时感到鼻内辛辣难忍，几次即适应，也可先用淡些的盐水洗逐渐加浓，使鼻腔慢慢适应。坚持早晚各洗鼻一次，一个多月后，鼻腔畅通，嗅觉灵敏，多年的鼻炎治好了。
这种方法简单吧！不仅不用吃药而且也不用穿孔什么的受那么冤枉罪，只要每天坚持用盐水洗洗鼻子，不仅消毒干净卫生，而且能治好久治不愈的顽症--鼻炎。真是不错的一个方法，希望这个方法大家都尝试一下，并且坚持的用几天，希望困扰你多年的鼻炎能够治愈。鼻炎的问题解除了，生活就会越来越好的。生容易活着不易，一个小小的鼻炎困扰了太多的人。
了解了“治疗鼻炎是纯盐水洗鼻有效果吗”，也要了解作为一名鼻炎患者，当然希望花最少的时间和精力，就把鼻炎治好，可是，有很多因素都可能影响到鼻炎的治疗进度，鼻炎患者要用平常心态去面对。
四 : 六年不用洗发水竟有这效果
洗头是我们经常做的事情，用洗发水洗头是最常见的，我们平时在洗头的时候都是要用到洗发水。国外有一个人竟然一直都不用洗发水，那么这样有哪些好处呢?下面小编就为大家讲解一下六年不用洗发水的效果有哪些!
纽约女作家Sarah Theeboom六年不用洗发水，竟然感觉自己的发质越来越好了。Sarah回忆起戒洗发水的头几个星期，她的头发油腻到了极点。“我每天都特别尴尬，完全不想让别人看到我头发。”
虽然很难熬，无数次想重新用洗发水香喷喷洗个头发，但是她还是在崩溃中坚持住了她的使命。六周之后她感觉自己的头发又恢复到正常状态，又过了六周她的头发宛若新生。“我仔细观察在自然状态下我的头发发质，果然如丝般顺滑，完全不毛躁。”
这些年由于名人效应，戒洗发水浪潮非常流行，Kim Kardashian，Shailene Woodley， Adele 和 Jessica Simpson都透露他们会好几天甚至好几个月才洗头。
因为不用洗发水不再是什么荒谬的观念，所以Sarah表示她分享自己的护法秘密也不会造成什么问题，但是确实有时候还是会有人觉得她的方法不可理解。
Sarah说：“她并不认为洗发水一点不可取或是对头发会造成伤害，就是现在我的发质还是时好时坏，但是总体上来说，比起以前头发看上去健康多了。
别迷信滋润型洗发水
很多号称“滋润秀发”的洗发水，往往会加入一些特别的物质，如聚硅氧烷、矽灵等，以起到调理效果。然而这些“调理剂”并不能真正使头发变干净，只是让人产生头发瞬间变得顺滑的错觉而已。
举例来说，矽灵这种物质，用于洗发水上是因为一旦接触到头发，就会把毛鳞片之间的空隙填满，造成滑顺的触觉。
但这种物质还不溶于水，没有办法被彻底清洗干净，反而会随着使用次数的增加，一层一层地不断包覆住发丝的外层，造成头发厚重并逐渐丧失弹性，甚至会影响到头皮的健康，造成脂溢性皮炎、毛囊炎、脱发等一些病症。
杭州市中医院皮肤科主任陶承军认为，洗发水要选合适自己发质的，不要一味迷信“滋润型”洗发水，洗发越勤并不代表能更好保护头发，相反还可能会对头发造成伤害。如果选择洗发水，最好选用色泽清亮的，泡沫细腻，香气不浓的。
中药调养温和有效
单一的洗发、去屑并不能从根本上解决问题。北京中医药大学东方医院亚健康科葛辛医生表示，“头皮健康管理首先要提升头皮护理意识，其次注意科学洗护，还要多吃有益于强健秀发的食物，如黑芝麻、核桃等。”
由于生理结构、生活习性的差异，中国人头皮健康管理需因地制宜，不能照搬西方人的管理方法。北京中医院皮肤科主任医师陈可平介绍，我国滇南的少数民族有用古方洗发的传统，其中的一些成分对头皮护理有很好的效果，如皮哨子具有抗菌止痒功效;侧柏叶和丹参的凉血消炎、养血活血、控油效果极好。在头皮健康管理方面，中医药平衡调养的理念更具优势。
怎么从发质开始护理秀发
一、干性
干性头发油脂少，头发干枯、容易打结、松散，头皮干燥、容易有头皮屑。油脂分泌不足或头发角蛋白缺乏水分，经常漂染或用过热水温洗发，天气干燥。
六年不用洗发水竟有这效果_头油多用什么洗发水
护理要决
a.用营养丰富的洗发水，无须天天洗发;
b.每星期做两次护理;
c.避免暴晒在阳光下，宜用有防晒成分的护发产品和补湿产品。
二、中性
柔软顺滑，有光泽，油脂分泌正常，每天脱发数量约三十条，只有少量头皮屑。
护理要决
a.注意头皮保养，洗发时多进行头皮按摩，以保证血液循环良好，养分可以输送到发尾;
b.定期修剪，保持秀发营养充足。
三、油性
发丝油腻，洗发过翌日，发根已出现油垢，头皮如厚鳞片般积聚在发根，容易头痒。油脂分泌过剩，大多与荷尔蒙分泌紊乱、压力大，过度梳理，经常进食高脂食物有关。
护理要决
a.注意清洁头皮;
b.不要用过热水温洗发，以免刺激油脂分泌;
c.护发素只宜涂在发干上，不要抹在头皮上;
d.不要经常用发梳梳头，宜以梳代替发刷，并只梳理发丝。
四、混合性
头皮油但头发干。多数是油性头皮的人过度进行电发或染发，又护理不当，以至发丝干燥但头皮仍油腻。
护理要决
a.集中修护发干，避免头发开叉或折断;
b.停止电发染发，修剪干枯发干，让头发得到修养;
c.选用保湿型护发素，注意头部按摸;
d.改善个人饮食，少食油腻食品，增加黑色食品的摄入量。
六年不用洗发水竟有这效果_头油多用什么洗发水
吃什么食物对头发好
饮食指南：头发是健康的标志，它本身还有保护头部和大脑的作用，好的秀发能衬托出形体美。因此，在饮食上，应注意多摄入含铁和铜的食物，也可吃一些养发乌发的食物。
葵花子
葵花子富含脂肪油和维生素E，这两种物质能改善毛发干枯、发黄，使头发自然健美。
花生
花生含有人体必需的氨基酸，可促进脑部血液循环，起到养发护发的作用。
小米
小米中所含的碘，对健发、美发、防止头发早衰有重要作用。
鲤鱼
鲤鱼中的脂肪多为不饱和脂肪酸，能很好地降低胆固醇，起到辅助护发的作用。
葡萄
葡萄中含的类黄西酮是一种强力抗氧化剂，可抵抗衰老，对脱发、白发有防治的效果。
何首乌
何首乌有补肝益肾、益精血、保健头皮、保护发质的功效。
黄芪
合理食用黄芪能有效防治白发、头发分叉，枯发的发生。
黑豆
黑豆中含有异黄酮苷类物质，可乌发美发，使头发富有光泽。
黑芝麻
黑芝麻中含有丰富的蛋白质及头发生长和健美所需的微量元素，宜多吃。
吃什么食物对头发不好
芥末
当头皮屑分泌较多时，头皮会伴有刺痒现象，食用刺激性芥末会使头痒加重。
油条
油条中含有铝成分的膨松剂，会损伤大脑和头皮，不宜多食。
吃什么食物对头发好 吃什么食物对头发不好
头油多用什么洗发水·结语：我们的脑袋每天都要思考很多的事情，因此头发总是会出油而且有时候不定期清洗的话，就会非常痒，因此洗头是很有必要的。由于一些洗发水都是含有化学物质，对于头皮的伤害也是很大的，因此大家平时要慎重哦!
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