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病，在啤酒肚男性中也很常见。如何减掉啤酒肚呢？[啤酒肚怎么减]怎样减掉啤酒肚？——注意事项1、一天三餐，注意饮食为了减肥而放弃早餐是非常不正确的选择。因为每天早...

;三是凡能站着完成的事，最好站着完成，如等人、打电话、看报、穿鞋袜等，尤其是站立时稍踮脚尖，使身体处于比较紧张的状态。专家还建议，要减掉肚子上的脂肪，最好在加强...