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1、将蕨菜洗泡干净，切成寸断，坐锅点火，注入高汤将蕨菜段放入焖片刻使其入汤之鲜味，捞出沥干待用； 2、莲藕洗净去皮，切成粗条，入沸水焯至断生，捞出待用，蒜拍...

g小葱15g芝麻油适量鸡精适量酱油适量醋适量青红辣椒适量步骤1、将藕去皮后切片在清水中洗净后，放入开水中烫熟。［_host_)2、然后冲冷水，在冷水中浸泡一会，...