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低２度，也可节电１０％。技巧３：过滤网要经常清洗。太多的灰尘会塞住网孔，通风口堵塞容易造成换热过慢，热量排不出去，增加空调的使用功率。技巧４：避免阳光直射。在夏...

剧下降，甚至减缓新陈代谢，尤其是体质比较寒的朋友，冷的流食会对体质造成影响。 　　5、晚上8点过后尽量减少进食 　　绝对不在9点后吃东西，晚饭也尽量在8点前...

。如果做论坛就去自己熟悉的地方拉用户群。(因为用户群才能决定你的网站流量) 　　以上只是个人建议。(如有不同可以加我QQ184301842，然后一起研究) ...

大家分享的老房翻新装修 的几大要点，希望大家在装修老房子的时候一定要重视这些问题。原文地址：九正家居网 二 : 老房子怎样装修？老房翻新装修要点由于房价的不断上...

直线，上下摆动的幅度不用大，重点是要慢要轻。6.胜利v型腿仰躺在地面上，双手放在骨盆处。然后双腿向上抬起，垂直于地面，脚尖绷直。保持上半身不动，双腿向两侧打开，...

将双膝向上屈起，用双手抱住双腿使大腿尽量贴紧腹部。数秒钟后，放松双腿，使其恢复原状，反复做5次。第二步：睡个优质美体觉对于消瘦者来说，高质量的睡眠有利于体形的美...

能够瘦腿之余更有滋润作用，令双腿艳光四射啦！饮食法去水肿除了按摩之外，适当的饮食习惯也能制造美腿。维他命E帮助去除水肿 ?血液循环不好，就很容易引致脚部浮肿，含...

的发生有重要作用。对心脏病患者来说，应根据心脏功能及体力情况，从事适当量的体力活动有助于增进血液循环，增强抵抗力，提高全身各脏器机能，防止血栓形成。但也需避免过...

都是拿得起放得下的，极少见有拿得起放不下的男人。她说的那个是我。笑笑，其实想说我就是那种拿得起放不下的男人。 在感情方面，我愿意做个拿得起放不下的男人，更愿意做...

花菖蒲莲等，多年生草本植物，鳞茎卵形，直径约2.5厘米，具有明显的颈部，颈长2.5-5厘米。叶狭线形，肥厚，亮绿色，长20-30厘米，宽2-4毫米。原产南美洲及...